来大姨妈能游泳嘛来了五天 游泳

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-16 13:29 标签： 来大姨妈游泳
大姨妈期间还是可以一起玩儿，一起游泳的！方法都在这儿呢！
女人——对自己好一点！
不管是谁的任何理由~
都要对自己好一点！
因为每个月的那几天都是…………
即便没有大问题！
可还是有些不舒适的感觉
想要一个舒适的生理期吗？
不要再为了大姨妈乱跑而费神的！
每晚睡觉像挺尸一样？
坚决保持一个姿势
所以选择一个安心的姨妈专用是多么的重要
所以专门给你选择了一款最舒适安心的“无感”棉条~
百盛润家丹碧丝棉条
它的到来给那么多的女性朋友带来了福音！
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每只请不要超过8小时，一般4小时—8小时更换一次！
在使用卫生巾的时候要勤换
棉条也是一样的！
不过你玩儿high了
请提前订好闹钟~
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今日搜狐热点谁说女人来大姨妈不可以游泳的？看完你就知道答案
今天上午，在里约奥运会
女子4×100米混合泳接力赛上
中国队的妹子们勇夺第四名，点赞！
不过，四位接力妹子之一的傅园慧
赛后一出泳池就疼得蹲在地上
连接受记者采访都满脸痛苦
原来是痛经了……
傅园慧在采访中坦言：“肚子非常疼，因为我来例假了，但这也不是理由，就是我没游好。”
网友们纷纷表示，特别心疼这个耿直少女：
但是也有很多小伙伴表示不解：来月经不是不能碰水吗，为啥运动员还能下水游泳？
也有人在询问，来大姨妈会让女运动员的体力受到影响吗？
傅园慧就不是这样才没游出好成绩的？
女运动员VS "大姨妈"
女运动员真的很不容易，但奥运会的赛程，肯定不会为了一部分运动员的“不方便”而改期。
那么，女游泳运动员是怎么解决这个问题的呢？
要澄清的是，来“大姨妈”本身并不会影响对女孩子的体力造成很大影响。
例如，在2013年巴塞罗那游泳世锦赛女子50米仰泳半决赛后，中国选手赵菁也在微博上坦言身体不适。
当记者询问时，赵菁直率地表示：“是的，我来例假了。”
↓↓↓↓↓↓
但最终，赵菁还是在决赛中以27秒29获得了冠军，可见大姨妈对她的影响并不大。
而且那一次的成绩，距离她自己保持的世界纪录27秒06的成绩也并不遥远。
当时傅园慧（左）与赵菁
分别获得世锦赛女子50米仰泳亚军和冠军
月 经 期 间×普通人不建议游泳√运动员靠特殊办法
四川省骨科医院运动医学专家罗小兵医生曾为国家游泳队提供过运动医疗保障，他强调，对于普通女孩子说，来“大姨妈”期间肯定是不建议游泳的：
1、感染风险大月经期子宫内膜脱落，形成创面，宫颈口呈开放状态，很容易受到细菌感染。游泳时，容易细菌随着水进入阴道，容易引起妇科炎症。2、游泳水温低，不利于保健月经期，女性自身的抵抗力本来就有所下降，受凉容易感冒。同时，冷水对皮肤，尤其是对腹部皮肤产生的刺激，可引起盆腔器官小血管的收缩，会引起或加重痛经。
即使是游泳运动员，在日常训练中来月经的头一二天，教练一般也是不会要求下水训练的。
如果遇到参加大赛等这样一些不得不在“大姨妈”期间下水的情况，只有采用一些特殊的方法来对付：
方法一：药物推迟经期
紧急情况下，孕激素药物如黄体酮可控制月经时间，推迟几天。但大家都知道，运动员不能随便服用药物，尤其是激素类的药物。
而且，激素的副作用为恶心、呕吐、头痛等，长时间服用会引起内分泌失调，导致身体肥胖或身体其他方面的损害，只能偶尔为之，不可能让运动员长期使用。
方法二：使用卫生棉条罗小兵医生介绍，每位女性游泳运动员从小的训练中，都包括卫生棉条的使用，这是个很神奇的东西，有很多优点。
一般的卫生棉条长这样
↓↓↓↓↓↓
也有的带一个塑料导管，用来将它方便地放置进阴道内
为啥有了它，女孩子经期也能安全游泳，而不会“血染池水”了？
首先它的膨胀性非常好
遇水可以很快胀大，像一道门一样，严密地把泳池水阻隔在外，同时也不会侧漏。
再来个动图感受一下
其次，和普通卫生巾不同，它放置在阴道内，运动起来几乎感觉不到，因此也不会耽误训练。
这就是女运动员们可以不受“大姨妈”的干扰，出战奥运的秘密啦！
不过，虽然她们在这段特殊的日子里，可以有一些办法避免出现尴尬的局面，但仍然要承受身体上更多的压力和困难。
向女运动员们致敬！
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女子游泳突然来大姨妈
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【趣闻一箩筐】女子游泳突然来大姨妈
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