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浅谈高职体育教学中学生健康理念的建设方式
　　高职学生体育健康能力、健康理念模式的形成是体育教育的出发点和归宿，广大教师只有深刻领会体育与健康课程的初衷，在不同项目的体育教学中做好健康理念的渗透，才能使体育课成为学生锻炼身体、掌握技能、提升素质的高效课堂。
　　一、理论依据
　　高职学校体育教学理论作为构建体育健康教育的重要依据，如何在教育教学中实践主要依托如下几个要素：首先，高职学校要树立&健康第一&的体育教育教学理念，积极鼓励教育工作者在此领域开展研究和实践，培养学生的实践和创新能力;其次，高职学校的体育课程应选用&体育与健康&教材，明确体育是教育教学的手段，健康才是教育教学的目的;再次，通过不同体育项目的教学，做好健康理念的渗透教育;最后，帮助高职学生形成健康理念，促进健康体育运动的广泛流行。
　　二、预期目标
　　社会需求是高职学校体育健康能力培养的目标，个人需求是高职学校体育健康能力培养的动力，二者的整合最终体现的仍是个人身体健康的需求。因此，在体育课中实施健康教育是高职学校体育教学目标实现的过程，其不仅要有面向学生大众的基本目标，还要有针对体育特长生和体育能力不足学生的发展目标，总结起来就是三个相对独立又互相联系的直接性、发展性、可持续性发展目标。
　　(一)直接性目标
　　在高职学校的体育教学中，教师应将体育健康理念教育作为教育教学的重要组成部分，在不同的体育运动项目的教学设计中着重研究如何进行健康理念的渗透。例如，在&篮球原地运球&教学中，容易发生的错误动作就是重心高，球控制不稳，教学时教师可以通过讲解简单的体育解剖学知识，告知学生膝关节的弯曲能够在降低重心同时，让身体形成一个较为稳定的姿态，有效避免运动损伤的发生，使原地运球的稳定性提高，增加体育与健康相关理论知识的含量。
　　(二)发展性目标
　　发展性目标是指在教育教学中应充分体现&发展为本&的基本观念，让&终身体育&贯彻始终。发展性目标的实现要考虑到学生在校和步入社会后的体育运动兴趣的培养问题，让体育健康理念成为学生的思想理念，帮助学生养成自觉从事体育锻炼的习惯。例如，在实际的体育教学中，教师可以倡议学生走出教室，走向操场、田野，坚持每天锻炼一小时，让体育锻炼在不知不觉中成为一种习惯，使健康理念成为体育运动新的代名词。
　　(三)可持续性发展目标
　　感受体育运动乐趣，开发体育能力，陶冶道德情操，体验良好情感，铸就健康体魄，塑造完美人格是体育教育教学的可持续性发展目标。要实现这一目标，教师就要在实现高职学校体育教育&育人、调心、求知、健身&的同时，让体育健康教育与社会发展相融合，培养学生的体育健康能力。这样，当学生步入社会时，便能够将体育健康理念带入社会，传递给身边的家人、同事、同学、朋友，甚至左邻右舍，让高职学校体育与健康为社会体育活动的可持续发展做出应有的贡献。
　　三、条件要素
　　(一)基本要素
　　教育工作者和其要传授知识的对象构成了教育教学的主观条件，体育教师、学生和教学相互交集，同时存在，其中最为活跃、最具可变性的要素是教师，所以如果需要改造主观条件，那就要从改善教师结构、优化教师能力入手。作为高职体育教师，要积极参与教科研活动，深入细致地理解《体育教育纲要》，梳理改善知识结构，从认知结构、学习动机及态度、学习风格等方面入手，让课堂教学实现有效互动，保证体育健康理念在教育中的有效渗透。
　　(二)制约要素
　　体育场馆、体育器材、季节气候、运动性伤痛等客观条件一直影响着学生体育健康能力的形成，所以学生要建立&阳光体育运动&的理念，安全地从事体育锻炼：坚持每天锻炼一小时，学会判断和处置运动性疼痛，避免过度精神紧张和防止运动损伤的发生。
　　运动中因准备活动不充分，突然的快速行进间运球、三步上篮时会出现腹痛，这时应马上采取减慢速度、降低强度和加深呼吸的方法加以克服，因为只要呼吸顺畅，供氧充分，就会改善血液的供氧情况，从而使疼痛减轻或消失。
　　运球练习中的原地运球和行进间运球、原地传球等，其基本的动作要领都是重心下降，但长时间重复同一个动作容易造成肌肉痉挛，需要及时牵拉或重按正在痉挛的肌肉并配合按摩，促使其放松和伸长。例如，当小腿后部肌肉或脚底痉挛时，只要脚趾背屈，脚用力前瞪，并施以局部按摩，肌肉痉挛的现象便可消除。
　　在行进间运球、急停急起中，学生往往过于关注球，而忽视或遗忘了规范的身体姿态，极易造成踝关节扭伤，这时应该马上停止运动，使受伤的肢体及时得到休息，为防止受伤部位出血过多形成血肿，还要采取抬高伤肢和加压包扎等措施，待48小时后方可采取热敷的方式，促进损伤部位的血液循环，加速血肿，渗液的吸收。
　　(三)效果评价
　　体育运动能力、学习态度与行为、交往合作、知识和技能等是评价体育运动全面发展的标准，正确、合理的体育健康能力评价指标体系的建立应该与体育健康能力培养模式相匹配，具备可操作性，同时将学生的性别、年龄、心理、生理、认知等特点作为主要内容，构建一个全面性、结构性、动态性强的高职学校体育健康能力评价体系，为更好地在高职学校开展体育课健康理念渗透教育提供教学经验，使其成为一种可贵的教育教学资源，为高职学校体育教育做出应有的贡献。
　　总之，高职学校体育与健康课程是学生体育健康能力培养的必要保证。作为体育教师，我们应在做好本职工作的同时，积极投身于教科研活动，丰富相关体育健康知识，不断探索高职学校体育与健康课程改革的成功之路。只有这样，才能促进体育教育的健康发展。
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电话：010-再谈现代体育特征与高职院校体育改革；目前，高职体育教育教学改革已经进行了很长一段时间；现代体育特征高职院校体育改革1前言；近年来，随着人们对体育认识的转变和终身体育与“健；2现代学校体育特征；通过十几年的学校体育教学改革，现代学校体育基本摆；2.1现代学校体育强调“健康第一”；进入21世纪，人类科学技术的飞速发展，经济水平的；2.2终身体育是现代学校体育教育
再谈现代体育特征与高职院校体育改革 目前，高职体育教育教学改革已经进行了很长一段时间，但仍然存在很多问题，研究者对这方面分析和探索较少，原因是高职院校的办学模式和培养方向造成对体育教育的认识不足。根据现代学校体育的特征，对高职院校体育改革现状进行总结，通过对现代体育的目的、特征的分析，提出了当前高职体育教育改革的问题和新的改革思路，目的在于把高职院校体育教育与“现代体育理念”有机结合，使高职院校的体育教育改革更符合当前经济发展和现代化教学的需求。
现代体育特征高职院校体育改革1 前言
近年来，随着人们对体育认识的转变和终身体育与“健康第一”思想观念的确立，现代学校体育的目的、任务、内容都具有了新的内涵，人们对学校体育的认识，只有在准确把握新形势下现代体育的特征，才能正确贯彻党的教育方针，全面完成历史赋予的教育任务。
2 现代学校体育特征
通过十几年的学校体育教学改革，现代学校体育基本摆脱了传统的以单一技术、技能教育为主教育思想的束缚，形成了具有时代发展的新的特征。纵观现代体育的变化和发展，现代学校具有以下特征。
2.1 现代学校体育强调“健康第一”
进入21世纪，人类科学技术的飞速发展，经济水平的不断提高，人们对生活质量有了更高的要求，对健康的理解有了更加深入的认识，健康作为衡量生活质量的一个重要标志，人们把他和人类的进一步发展联系在一起。“健康第一”是现代人类发展永恒的主题，也是现代学校体育永恒的主题。党中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，把终身体育和提高学生身心健康作为学校体育教育的主要任务。
2.2 终身体育是现代学校体育教育最基本的方向
学校体育是学校教育的重要组成部分，从教育的内涵出发，学校体育为学生未来从事各项体育活动打下坚实的基础，是学校体育基本目标。从健康理念看，人类对健康的追求是一生的，促进和保护健康需要人一生不断地去努力。现代学校体育应以学生终身受益为出发点，立足于现在，着眼于未来，在提高学生身体能的同时，要以终身体育为根本目标和长远方向，充分发挥学校体育教育的作用，为学生终身进行体育锻炼奠定坚实基础。
2.3 现代学校体育教育过程强调以人为本
以人为本是现代教育发展的主流，学校体育是改造人和发展人的过程，学生三亿文库包含各类专业文献、中学教育、应用写作文书、幼儿教育、小学教育、各类资格考试、行业资料、生活休闲娱乐、外语学习资料、17再谈现代体育特征与高职院校体育改革等内容。　
　现代高职学院体育教学改革分析_经济学_高等教育_教育专区。龙源期刊网 http://...首先要针对高职院校的特点,针对课程教学进行改革。要将理论教学和实际教学结合在... 　特征,这种思维对高 职院校体育课程改革具有非常独特的价值, 但也为高职院校体育...对高职院校体育课程改革的后现代理性思考,有助于我们认清当前高职院 校体育课程... 　当前高职院校体育教学现状分析,提出 高校体育教学改革...的需要,也是为 了使高职体育教学融入教育现代化之中...根据学生自身 的特点,使每个学生得到不同程度的发展... 　高职院校体育课教学的特点及方式 近年来,在中国高校不断扩招的形势下,高职教育也在逐步发展,而作为职 业学校教育内容的重要组成部分――体育教学,却不能很好地适应... 　大关于教育改革的方针,以“加快发展现代职业教育”为...一、高职高专教育中体育教学的特点 高职高专教育以...体育教学硬件设施落后 由于高职高专院校与普通高校... 　对高职院校体育教学的现状作了分析,说明了教材改革及...目前,高职院校的体育课程设置滞后于现代高职教育发展...所学职业特点,调整高职院校现有公共体育教材的内容,... 　本文在探究当前我国 高职院校体育教学的现状、存在的问题等基础上,主要就我国高职院校体育教学的改革提一些 建议与看法。 关键词:高职院校;体育;教学改革 中图分类... 　就高职院校的体育教学改革论题,指出了高职院校体育教育的状况;阐明了高 职体育...但由于受国家政策的影响和发展特点的制约,部分高职院校在体育教学场地、器材、师资...基于阳光体育运动理念的高职体育课程改革_参考网
基于阳光体育运动理念的高职体育课程改革
尹焱摘要：高等职业技术院校是我国高等教育重要组成部分，高等志愿院校在校生达到1000余万，如此庞大的学生规模要求高职院校培养学生专业技能的同时开展科学的体育课程，促进学生身体及心理状态的共同进步、为了更好的指导和制定高职体育课程教学内容，我国提出阳关体育运动理念，期望通过科学的指导提高高职院校体育课程教学效果。本文以阳光体育运动理念为指导，畅谈高职体育课程改革内容及措施。关键词：阳光体育；运动理念；高职体育；课程改革中图分类号：G641 文献识别码：A 文章编号：X（-01一、阳光体育运动理念我国经济的快速增长和人民生活水平的持续提高，学生平均身高不断增长，与之相反的是学生体质却不断下降。2005年我国教育部在全国范围内开展学生体质调查，结果不容乐观，反映学生身体素质的肺活量不断下降，体能素质则呈现明显下滑，甚至有些学生连最基本的跑步测试都难以进行，以上现象反映我国体育课程开展的教学效果较差，如何提高学生身体素质成为教育工作者的心病。2006年经过长期调查及研究，由教育部主持，共青团中央委员会组织以及国家体育总局三方共同召开了我国第一届学校体育工作会。经过研究、讨论并通过了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。《通知》明确规定自2007开始，全国中小学及高校要结合本校实际，开展种类多样的体育活动，加强学生身体素质，推行素质教育。自2007年开始全国中小学动员起来，掀起开展体育锻炼、践行阳光体育精神的热潮，根据各学校開展情况，教育部提出“每天运动一小时，提高自身身体素质”的口号，经过长期开展，阳光体育以取得较好效果，基本实现85%在校生身体素质达标的计划。阳光体育运动的开展取得良好的效果引起各方关注，随着阳光体育的开展，中共中央总书记胡锦涛在中央会议中提出加强学生身体素质，推行阳光体育运动的深入开展具有重要意义。为此，2010年教育部和共青团中央委员会及国家体育总局进行商讨，将阳光体育运动纳入中小学综合素质考评中，列为重要考察内容。同时，教育部也对高等职业院校做出指示，提出从长久发展来看，高职学生的身体健康是保证国家建设的重要财富，是国家未来繁荣昌盛的重要保证；从教育角度进行思考，高职院校转变教学思维，切实提高综合素质是提升学生精神内涵的重要举措；从社会的视角看，是我国在社会发展的新时期构建“和谐社会”，倡导健康、文明、科学的生活方式，形成全民健身氛围的需要。为此，2012年我国教育部在全国高职院校随即抽取2312名学生参与阳光体育运动，并调查了以上学生参与活动的原因、体育项目、活动时间、活动场地等，通过此类调查力求实现阳光体育运动有效开展。二、我国高职阳光体育运动现状分析1.高职院校学生参与原因根据调查显示我国高职院校参与阳光体育的原因可以分为以下几大类：加强身体素质，这类学生占到总比重的33.7%；休闲娱乐，这类学生占到总数的28.9% ；释放压力，这一类学生所占比重较少，约为19.6% ，而社交活动的仅为17.8% 。可以发现学生参与运动的主要原因是为了加强自身身体素质。2.学生参与体育运动的项目由于高等职业院校属于高校范畴，因此体育设施较为全面，学生可选择的项目广泛，活动形式多样。根据调查显示，男生参与体育活动的主要项目为三大球类、乒乓球、羽毛球，少量学生会选择武术和街舞；女生参与体育项目多为竞争性较少，有氧训练较多的项目，由于羽毛球不受场地、时间的限制，成为女生参与项目人数最多的体育活动，其次为健身操和慢跑，与男生相比，女生参与体育锻炼的内容呈现明显差别。三、促进阳光体育运动理念与高职体育课程结合的有效措施以“健康第一”为导向，确立终身体育、健康教育的指导思想。现代健康的理念和标志的提出，要求体育课程不仅要注重学生体质的增强，还必须着眼于学生个体健康的生存发展。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。为此，我们必须以“健康第一”的指导思想为导向，重新审视学校教育目标，树立教育新观念，形成新的教育思想。不断深化教育改革，全面推进素质育，切实加强体育与健康教育教学工作。课程的目标体系应注重体育与健康有机相结合、理论与实践相结合，满足学生终身追求体育与健康的兴趣，养成坚持锻炼身体的良好习惯，养成良好的卫生习惯，建立健康的学习和生活模式，达到终身体育和终身受益的目的。四、结语总之，切实开展阳光体育运动对于加强学生身体素质和心理健康有重要作用，教师要从实际出发，开展切实可行的体育活动，才能更好的激发学生参与锻炼的积极性，为国家培养合格的人才。参考文献：[1]教育部，国家体育总局，共青团中央.关于全国亿万学生阳光体育运动的决定[Z].教体艺[2006]6号.[2]中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[Z].中发[2007]7号.[3]吴红胤.高职院校体育与健康课程改革的实践与探索[J].北京体育大学学报，）：545-546.[4]王明立.“阳光体育运动”实施与普通高校体育新课程创新教学模式构建[J].体育与科学，）：93-97.作者简介：尹 焱（1968-），副教授，研究生。
现代经济信息
2017年10期
现代经济信息的其它文章孔夫子旧书网该图书“高职体育与健康”已经找不到了, 为您推荐一些相同图书。装订：平装开本：版次：19.22十品装订：平装开本：版次：118.20十品装订：平装开本：版次：11.20九五品装订：平装开本：版次：129.90十品装订：平装开本：版次：122.05九五品装订：平装开本：版次：123.50十品装订：平装开本：版次：117.50九五品装订：平装开本：版次：122.75十品装订：平装开本：版次：117.50十品装订：软精装开本：版次：10.00九品Copyright(C)
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高职院校体育与健康课程教学改革的研究
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&&通过对高职院校体育与健康课程建设及教学改革经验的总结,重新审视高等职业技术院校教育目标,树立“健康第一”、“以人为本”的现代教育理念,以学生身心健康为最终目的,充分调动学生参与锻炼的主动性和积极性,做到既有利于高职学生尽快了解体育与健康课程的基本知识,掌握运动的基本技能,又有利于培养学生自觉锻炼身体的良好习惯,为学生终身体育打下基础。
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