网球肘用什么膏药好和滑膜炎用什么要最好使

这么简单治疗肘关节滑膜炎的办法你知道吗?【网球肘吧】_百度贴吧
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这么简单治疗肘关节滑膜炎的办法你知道吗?收藏
网球肘患者会有肘关节外侧疼痛,且疼痛向前臂及腕部或上肢放射。有些患者在提、拉、端重物时疼痛加重,常因疼痛致患臂乏力,甚至持物落地,休息时疼痛明显减轻或消失。患者不能拧毛巾、扫地等。患肘外侧有明显压痛点,局部可有轻度肿胀。下面介绍一些简单易学的自我按摩法,配合肘立康,舒筋活血,修复粘连肌肉,通络祛痛。  1.点揉穴位  ⑴点揉曲池穴(侧掌屈肘,在肘横纹外端凹陷中)、合谷穴(位于手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。简便取穴的方法是:将一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,拇指尖下便是此穴)。  方法:用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸胀为佳,然后按顺时针方向点揉两穴,每穴各约1分钟。  治疗作用:曲池穴、合谷穴均是全身强力清热止痛的要穴,经常点揉,除了可以缓解局部及全身疼痛外,还有强身健体的作用。  ⑵点揉手三里穴(位于前臂背面桡侧,阳溪与曲池连线上,曲池穴下二寸处)。注:阳溪:在腕背横纹桡侧,拇指向上跷起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。  方法:用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的手三里穴,以感到酸胀为佳,然后按顺时针方向点揉约1分钟。  治疗作用:手三里穴是治疗网球肘最有效的穴位之一。此外,手三里穴同足三里穴类似,有很好的补养气血作用,只是功能稍弱一些。  ⑶点揉肘髎穴(位于肘关节部,肱骨外缘空隙凹陷中)、阿是穴(按压前臂出现疼痛的部位)。 方法:用健侧手的拇指指端按压住这两个穴位,网球肘患者在肘髎穴通常能找到压痛点,治疗点亦于此处。阿是穴按压以感到酸痛为佳。 2.点揉肱骨外上髁 方法:用健侧手的拇指指端按住患侧肱骨外上髁最痛处(网球肘患者最疼痛的部位一般就是肱骨外上髁处),以有酸痛感(能忍受)为佳,然后按顺时针方向点揉约3分钟。3.放松前臂肌肉方法:健侧手用拿法或揉法放松整个前臂的肌肉。主要针对皮下和骨膜上的肌肉层。
治疗作用:使原本痉挛的肌肉充分放松,促进血液循环,并使组织松解以释放被卡压的神经,达到缓解疼痛的目的。4.被动运动患肢方法:患肢完全放松,用健侧手握住患侧腕部,然后带动患侧手做左右旋转和前后屈伸动作。注意力度要缓和均匀,不宜过强、过快,幅度可大一些。各操作3分钟。治疗作用:患肢被动运动与主动运动完全不同,被动运动是在完全放松情况下进行的,因此有利于炎症的消退。5.擦患处方法:用掌根或大鱼际由上向下快速擦前臂肌肉约半分钟,以有温热感为宜。
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重新安装浏览器,或使用别的浏览器滑膜炎与网球肘病症
膝关节腔积液肿痛滑膜炎,这是什么原因啊,该吃什么来治疗呢?
医生建议:建议用薏辛除湿止痛胶囊(曹清华胶囊)散寒除湿,活血止痛。用于痹症寒湿闭阻,瘀血阻滞引起的关节疼痛,关节肿胀等症的辅助治疗。注意不要劳累过度
03:51:25共有1条回答
我想了解一下滑膜炎是什么疾病呢?这种病有什么症状的呢?
医生建议:滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病,属临床-上难以治愈的顽症,先早有“鹤膝风”“游膝风”论称。西医称之为“滑膜炎”症状:膝关节滑膜炎症状:膝关关节充-血肿-胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。
不懂才问 |
04:15:56共有1条回答
小儿滑膜炎与小儿动脉炎症状上有什么区别
指导意见:消肿止痛,促进炎症积液吸收;活血通络,通利关节,消除关节功能障碍;补益肝肾,强壮腰膝,促进受损滑膜修复,治疗滑膜炎。
gukenantong |
04:37:13共有2条回答
健康咨询描述:
了,没有用药仍没有好转,拍片说股骨头没事平时走路也没事,请问这是什么原因?
韧带拉伤,静养即可恢复
04:42:06共有1条回答
各位专家好:
请问,髋关节滑膜炎与股骨头坏死有没必然的联系,就是说,髋关节滑膜炎(症状较轻,但持续时间近达半年)会不会导致股骨头坏死.
你好,膝关节滑膜炎是人体关节中面积最广,最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动.由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤,所以临床中膝关节滑膜炎最为常见.滑膜主要分布关节周围.于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节.在受各种病因(如骨质增生,关节炎,关节结核,风湿病等和创伤性外伤,骨伤,关节内损伤,周围软组织损伤,手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液.产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限.西医治疗主要是抽取积液,挂瓶消炎运用抗生素治疗.但不能彻底消除刺激滑膜炎产生的其它病因,所以病情会出现很多反复你可用中医外科膏药贴敷来进行治疗.中医外科膏药,纯天然中草药组成,属民间传统黑膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.
05:09:57共有4条回答
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