近视泳镜虽好用 佩戴不当会伤眼
数字报_电子版_闽西新闻网
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &
第21版：岩城生活
新闻搜索：
&&&&&&&&&&
近视泳镜虽好用 佩戴不当会伤眼
天气炎热，游泳是许多人比较喜欢的一项运动。可是对于近视患者来说，却有一件麻烦事，不戴眼镜吧，看不清；戴隐形眼镜吧，对眼睛伤害大。近视泳镜的出现，无疑是“近视眼”们的福音。然而医生却提醒，近视泳镜虽好用，佩戴也须谨慎。 市民熊先生近视600度，平时离不开眼镜，因此他对游泳一般敬而远之。不过，最近他在眼镜店里发现，居然有近视泳镜卖了。熊先生欣喜之余，准备选购一副。然而店员却告诉他，近视泳镜和平时佩戴的眼镜不一样，不能搭配不同度数的镜片，只能购买一副左右眼相同度数的“成品”。笔者走访了市区一些游泳用品比较集中的商铺发现，近视泳镜还属于新鲜事物，销售商家并不多，不过不少销售商家表示“挺好卖”。与近视眼镜只在专门的眼镜店里销售不一样，体育用品店、眼镜店、超市、批发市场等，也有近视泳镜在售卖，度数从200到1000度都有，每50度为一个单位，价格在几十元到上百元不等。 和熊先生碰到的情况一样，这些商家们售卖的近视泳镜，绝大多数都是两只镜片度数相同的泳镜“成品”。一家眼镜店张先生表示目前市区可以订做左右眼度数不相同的近视泳镜的店面并不多，但是度数不相同的近视泳镜价格会比购买“成品”高很多，且散光问题也无法解决。 对于近视泳镜度数的选择，泳镜的销售人员有着不同的说法。在交易城一家泳具用品店，店员称“戴着不晕，看得清楚就行”；中山街的眼镜专门店销售人员则表示“在平时的度数上减50度就可以了”；某大型超市泳具专柜的工作人员称“平时戴多少度就选多少度。” 究竟哪种说法有道理？ 眼科医师薛萍表示，由于光线在水中会产生折射，在选配近视泳镜时度数应适当降低，以减少眼睛的负担。至于减多少因人而异，由于游泳时不需要对环境观察太细致，因此度数也无需太过精确，一般降低100度左右比较合适。如果左右眼度数不一样，建议还是选择“拆配”法配镜。近视度数在150以内的，最好选择平光泳镜。此外，戴近视泳镜的时间最好不要超过一小时。每隔一小时就要取下来让眼睛休息一下，“让眼睛透透气，自我调节一下，也能避免泳镜镜框对眼睛周边的压迫引起血流不畅，伤害眼睛。”（黄璐凌）
闽互联网新闻信息服务备案[]号
地址：福建省龙岩市新罗区登高东路155号
邮政编码：364000 E-mail:
联系电话：
所有内容为闽西日报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像当出现眼部动脉硬化的时候，一般情况下是不需要去选择药物进行治疗的，也不需要通过辅助的治疗手段，主要是调理我们的生活方式和饮食规律，这样能够有效地去减轻症状。动脉硬化是比较常见的疾病那么在眼底出现了动脉硬化，主要是分为生理心理原因和器质性的因素，这两种不同的类别所选择的治疗方法也是有所不同的，下面来具体了解一下。
步骤/方法：
1生理性的眼底动脉硬化，主要是老年人单纯性的出现了动脉硬化，既不会有高血压的形成，也不会出现糖尿病。患者的眼部不会出现一些异常的情况，只是在做检查的时候能够发现，视网膜动脉出现了变性。
2随着年龄的增长，我们的动脉血管壁弹力层和肌层，都会逐渐的消失，它原有的弹性，所以这个时候就会直接的诱发全身动脉系统发生退行性的变化，这个时候，不要担心，也不需要治疗，只要在平时生活当中多加调理就可以了。
3全身性的疾病的基础之上，就会直接的眼睛眼底动脉硬化，比如高血压，或者是糖尿病，那么这个时候我们主要是治疗这些原发性的疾病，要合理的去选择药物进行治疗，同时还需要调理自己的饮食。
注意事项：
综上所述，眼底动脉硬化也会直接的影响着我们的视网膜，那么在平时的时候我们要积极的去锻炼身体，能够随时到医院去进行检查，发现眼底出现的症状，就要立刻进行治疗。
订阅到邮箱
动脉硬化热门相关
动脉硬化精彩推荐
动脉硬化相关药品
功能主治：本品用于心﹑脑血管疾病及习惯性流产﹑...
参考价格：￥23
功能主治：活血化瘀，疏通经络，醒脑开窍。本品用...
参考价格：￥10
咨询实录推荐查看: 679|回复: 10
最后登录在线时间1449 小时听众数威望9930 注册时间阅读权限10帖子精华0积分11377UID809157
顶级专家, 积分 11377, 距离下一级还需 38623 积分
在线时间1449 小时威望9930 注册时间积分11377好友帖子UID809157
主题：Fw:Fw:转发: 北京协和医院血管外科主任刘昌伟:谈斑块专家：刘昌伟&&北京协和医院血管外科主任、教授、博士生导师；中华医学会外科学分会血管外科学组副组长；北京医师协会血管与腔内血管外科专家委员会主任委员& &有一种可怕的东西，它可能出现我们每个人的身体里；它的存在，是血管发出的“求救信号”；它会越长越大，导致我们偏瘫甚至失去生命。它就是动脉粥样硬化斑块。
& & 血管的任何部位都可能长斑块，但是有一种形状的血管最容易出问题，您估计是“l”形，还是“Y”形，还是“S”形呢？想象一下吧，河中最容易沉积泥沙的段落是哪里呢？正是转弯、分叉的部位。河流中的泥沙容易在转弯或者支流汇入的地方沉积下来，血管也是一样，所以Y形的血管最容易有斑块形成，造成阻塞。 脖子上的颈动脉就是“Y”形的，如果颈动脉破裂或者堵住了，大脑的供血就会有问题。大脑是一个特殊的需氧器官，对氧气的需求量非常大，在心脏每分钟的搏动输出量里，约有十分之一供应脑部，而两根颈动脉为脑组织提供80%以上的供血。由于颈动脉“地处”心脏和大脑的通路中间，如果颈动脉上的斑块破裂，掉下一些“小碎屑”随血流流向远端（大脑方向），就可能会出现头晕、一过性视物模糊等症状，如果斑块破裂掉下“大块”，可能造成脑血管的栓塞，脑中风发生。所以说颈动脉非常重要，它是导致中风偏瘫的重要原因，有近一半的脑中风祸起颈动脉狭窄。一个将血管壁清理干净的有效方子&&下面是一个已经患有血管壁硬化时，也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时一个将血管壁清理干净的非常有效的方子（血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了，也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了）。
& && && && && && && &&&丹参& && && && && & 天麻& && && && && && && && && &田三七& && && && && && && && && && && && & 山楂& && && && && && && && && && && && && && && && & 西洋参& && && && && && && && &&&
& & 瓜娄壳& && && && && && && && && && && && && && &&&何首乌 & & 以上这七味药的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克，100克就全部是100克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。& &将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜盒里（防止药物霉变）然后每天早上一小勺，晚上一小勺。经常出差的人也可以将药粉装在“零号”的空胶囊壳里（药店有售），早上吃五颗，晚上吃五颗。& &有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外（扩血管的药物是治疗病的标）。再吃这七味药（七味药是治疗病的本）能使病情康复。不过要记得病来如山倒，病去如抽丝这句话。一般半年下来心绞痛的人心前区都不会疼痛了。护身体6大部位 好习惯让你健康长寿（转载）　　大脑 　　1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。　　2、做填字游戏是训练大脑的有效方法，做不出来不要紧，重要的是动脑的过程，对增强记忆力非常有帮助。　　3、头部的血管受心脏输出血液的控制，而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以，头发湿的时候不要睡觉，以免引起头痛。　　4、当你感到大脑很疲惫的时候，用吹风机对着头顶正中的“百会”穴吹几分钟，间隔几分钟后再吹，反复几次后疲劳感就会有所缓解。　　5、缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，方法简单极了：当你打电话时，如果不需要读什么或者写什么，就把眼睛闭上。　　6、眼睑是眼睛最好的按摩师，特意眨眼并转动眼球10次，一天重复若干次，有助于清洁眼睛并能缓解眼部疲劳。　　7、游泳是女性朋友最爱的运动之一。游泳池中如果没有氯会滋生细菌，但是氯又会引起结膜炎。所以，游泳的时候不管是否将头埋入水中，都应该带上泳镜。　　8、调整你的电脑显示器，它和你应该保持一臂的距离，显示器的上端和你的视线应该是平行的，随时调整对比度、亮度和屏幕上字体的大小。别小看这些字，它们可是像一个个小灯泡一样照着你的眼睛呢。　　牙齿 　　9、牙齿洁白剂表面上看效果很好，实际上会磨损牙齿的珐琅质，使得牙齿象牙质暴露出来。而象牙质的颜色比较深，反而让你的牙齿看上去布满了齿渍。　　10、不是越使劲越能把牙齿刷干净，相反，会磨损牙质，引起牙周疾病。最好改用软毛、牙刷头小的牙刷，减少对牙龈的冲击。　　11、每次刷牙的时候，别忘了轻柔地刷刷舌头。　　12、或许你觉得买大块头的“家庭装”牙膏更方便合算，但是，如果你或者家人的牙刷压在牙膏的开口上，而偏偏这时有口腔疾病，细菌就会留在牙膏开口处，在家庭成员中继续传播。所以，还是使用小袋牙膏，以便能经常更换新的牙膏。　　心肺功能 　　13、走路是最简单、最省钱的心肺功能训练，每次持续大步走20到30分钟，一周至少2次。　　14、进行有氧训练增强肺活量，还可以这样做：当你吃西红柿或者苹果的时候，大嚼特嚼吧!这两种好吃的菜果中含有丰富的抗氧化成分，对肺有很好的保健作用。而且，想不到吧，咀嚼也能锻炼肺活量呢。　　15、你一定听说过夫妻结婚时间长了，相貌就开始相像起来。现在，医学研究人员发现了一个更有趣的现象，结婚时间越久的夫妻，血压值也越来越相像。可能是和吃同样的食物，一起承受某些情绪等因素有关。因此，如果你做检查的时候发现血压有问题，也一定让你的配偶去做检查。　　免疫系统 　　16、腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方，平时要有意识地多多自我按摩腋窝区域，促进血液循环，使各器官充分得到养分和氧气的交换，不仅使大脑、心脏以及肺都受益匪浅，对提高免疫系统功能也很有帮助。　　17、都知道贫血时要补铁，但是，是否贫血应该在去医院做血液检查后才能确定，仅仅凭一些贫血症状就自行服用铁质补充品是危险的。过量的铁对免疫系统的损害很大，一定要在医生的指导下服用。　　18、不要动辄就服用“强力”抗生素，免疫系统功能会在不断的锻炼中不断地增强，尽量使用效力比较弱的抗生素，以免将正常的细胞杀死。　　消化排泄系统 　　19、当你紧张或者压力大的时候，你能意识到的是自己嘴发干，心跳加速，你可能不知道的是每当这个时候你的肠子也会停止蠕动。所以，看在能方便地“方便”上，也不能让自己屈服于压力呀。　　20、尽管很多地方的卫生条件不尽如人意，但是你可以通过消毒湿巾来解决，千万千万不要憋尿。　　21、大笑吧!因为大笑的时候肚皮会震动，这对肠子有很好的按摩作用，能帮助消化，让你远离便秘之苦。　　22、不要为了减肥而过度节食，以免造成营养供应严重不足，导致内分泌失调。激素分泌不正常会增加骨质流失，对骨骼造成严重的伤害。　　双脚 　　23、当你站立的时候，把重量放在一条腿上，胯骨向一侧突出的姿态最伤害你的脊背了。应该让身体的重量平均分散在双腿上。　　24、下次看电视的时候不许坐着啦!只需要10分钟，就能把全身上下伸展运动做完。而且，我们大多数人最需要伸展的是下半身，包括背部下方、臀部和腿部。　　25、有些时候“100%棉”并不等于100%健康，比如，纯棉质地的袜子。虽然吸汗能力强，却也容易在吸汗后让双脚冰冷，妨碍血液循环。所以，选择合成纤维与棉花混合的袜子对双脚的健康更有利。　　26、保持双脚的柔软。如果你的双脚很柔软，说明你的神经末梢循环良好。经常按摩双脚，特别是脚趾与脚背、脚趾与脚心连接处。
最后登录在线时间10128 小时听众数威望38413 注册时间阅读权限10帖子精华6积分48540UID582594
考古文史学者
顶级专家, 积分 48540, 距离下一级还需 1460 积分
在线时间10128 小时威望38413 注册时间积分48540好友帖子UID582594
最后登录在线时间3152 小时听众数威望9290 注册时间阅读权限10帖子精华0积分12441UID542378
顶级专家, 积分 12441, 距离下一级还需 37559 积分
在线时间3152 小时威望9290 注册时间积分12441好友帖子UID542378
最后登录在线时间1449 小时听众数威望9930 注册时间阅读权限10帖子精华0积分11377UID809157
顶级专家, 积分 11377, 距离下一级还需 38623 积分
在线时间1449 小时威望9930 注册时间积分11377好友帖子UID809157
最后登录在线时间5432 小时听众数威望19248 注册时间阅读权限10帖子精华0积分24679UID660318
顶级专家, 积分 24679, 距离下一级还需 25321 积分
在线时间5432 小时威望19248 注册时间积分24679好友帖子UID660318
最后登录在线时间6637 小时听众数威望33162 注册时间阅读权限10帖子精华0积分39797UID663483
顶级专家, 积分 39797, 距离下一级还需 10203 积分
在线时间6637 小时威望33162 注册时间积分39797好友帖子UID663483
最后登录在线时间1155 小时听众数威望4146 注册时间阅读权限10帖子精华0积分5298UID556235
顶级专家, 积分 5298, 距离下一级还需 44702 积分
在线时间1155 小时威望4146 注册时间积分5298好友帖子UID556235
笑一笑十年少
最后登录在线时间15424 小时听众数威望50643 注册时间阅读权限10帖子精华0积分66067UID731803
在线时间15424 小时威望50643 注册时间积分66067好友帖子UID731803
最后登录在线时间1129 小时听众数威望5864 注册时间阅读权限10帖子精华0积分6993UID67601
顶级专家, 积分 6993, 距离下一级还需 43007 积分
在线时间1129 小时威望5864 注册时间积分6993好友帖子UID67601
学习有益&&以后用得着
最后登录在线时间1449 小时听众数威望9930 注册时间阅读权限10帖子精华0积分11377UID809157
顶级专家, 积分 11377, 距离下一级还需 38623 积分
在线时间1449 小时威望9930 注册时间积分11377好友帖子UID809157您当前的位置 ：&&&&&&&正文
游泳为何提倡佩戴泳镜？看完它你就全明白了
　　资料图
　　这几天在微信朋友圈里，&游完泳眼睛发红，因为泳池里有尿液！孩子游泳后，腿上发红疹&这类文章在网友中传播开来，让不少游泳爱好者觉得&整个人都有点不好了&，那么在公共泳池游泳真的有那么可怕吗？
　　泳池不会传染乙肝艾滋病
　　游泳池里的水一般需要经过氯的消毒，有人认为泳池要闻到氯的气味才是干净的。其实氯过量会造成很大的刺激性，对人体是一种伤害。另外，正规的泳池每隔一段时间就需要进行换水，保证泳池里的水是干净见底的。若不及时补充新水，很容易滋生细菌使人感染。
　　想要知道泳池里是否会传染乙肝、艾滋病，就首先要弄清楚它们的传播途径。乙肝病毒对外界的抵抗力比较强，但含氯消毒剂和氧化剂可以破坏其传染性。即便乙肝病毒可以通过血液传播，带病者有可能黏膜破损导致病毒进入水中，但在消毒剂的消毒作用和大量水的稀释下，病毒进入健康人体并传染疾病的几率微乎其微。而艾滋病病毒的活性比乙肝病毒低得多，离开了宿主，存活时间更短，水中的消毒剂对付病毒绰绰有余，因此也无需担心。
　　水中&余氯&让眼睛变红
　　在泳池中最常见的传染病就是皮肤病，尤其是以足癣为代表的真菌性皮肤病。另外一些细菌性皮肤病如脓包等造成的痂也很容易在泳池中传播，因此一般游泳池都会规定有皮肤病的人不得入水。
　　&尿素会刺激眼睛发红，但是水里的其他化学物质，对眼睛也会造成一定的刺激，导致眼睛充血，进而眼睛发红。&金华眼科医院值班医师解释，&水中的余氯也同样会对眼睛造成刺激。&据了解，泳池中的余氯浓度过低，水中人体汗液、尿素等污垢难清除；余氯浓度过高会对人体的呼吸系统造成损害。余氯、尿素就算达标，一些眼睛本身就容易受刺激的人，游完之后眼睛也会发红。大多数人游完泳后或多或少会有红眼的症状，这多与游泳池消毒不充分有关。
　　其实，游泳池的其他公共场所更容易传播疾病。如洗浴间的栏杆、水龙头等都是常见的疾病传播设施。因此个人的洗浴用品和换洗衣物不要乱放，更不能与其他人共用，最好自己准备袋子装好，回家及时清洗。
　　单纯眼发红与红眼病不同
　　眼睛单纯发红和红眼病有差别，两者都有可能是因为在泳池中接触了不干净的东西而引起。游泳后，一般的眼睛单纯发红通常都是没有分泌物的，过一段时间就会恢复正常情况。但是如果患上红眼病，就会出现有较多的分泌物，结膜严重充血，眼睛水肿等症状，遇到这样的情况要及时就医。
　　为了防止眼睛发红，除在游泳前滴几滴抗生素眼药水，还可以在游泳结束后滴抗菌类的眼药水。另外，由于泳池里的水都是共用的，如果患有眼科传染疾病的人在水里游泳后，很容易对未佩戴游泳镜的人造成病毒感染，所以进入泳池前，最好佩戴泳镜。
版权和免责申明
凡注有或电头为的稿件，均为独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为，并保留的电头。
浙江在线金华频道微信分享
看金华新闻，关注浙江在线金华频道微信
市直各部门网站