老婆去健身房请男私教不请私教，一个月能减多少。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-30 05:33 标签： 健身房私教一个月价格
在健身房报了一个月的健身卡，和24节私教课，常规课和拉伸课是分开的 - 110网免费法律咨询
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在健身房报了一个月的健身卡，和24节私教课，常规课和拉伸课是分开的
湖北－武汉&03-20 12:29&&悬赏 0&&发布者:ask201…… & 回答:(18)
在健身房报了一个月的健身卡，和24节私教课，常规课和拉伸课是分开的，付完钱后咨询了一下朋友觉得自己被坑了，能要求健身房退款吗？
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[湖北-武汉]
200530积分
回复时间：
你好，建议先和对方协商，这种情况一般是可以要求退款的。方便的话可以直接来电我帮你进一步分析。
[湖北-武汉]
回复时间：
您好，有没有签订协议？建议跟健身房那边协商看能不能退款。
[湖北-武汉]
回复时间：
您好，具体涉及多少金额？有没有具体的合同？建议您直接电话咨询。我将根据您的实际情况给您提供法律意见。
[湖北-武汉]
104321积分
回复时间：
您好，可以要求解除合同。建议您先和健身房协商处理。
[湖北-武汉]
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您好，可以要求退款，但会扣除部分，可先协商
[湖北-武汉]
回复时间：
您好，建议协商。
[北京-海淀区]
2282370积分
回复时间：
五种情况可退卡
　　1、健身房经营者擅自提高承诺的服务价格；
　　2、缩短健身卡有效期限；
　　3、减少承诺的卡内包含项目；
　　4、关闭承诺的单店卡所使用的门店；
5、增加限制健身卡使用的条件。
[湖北-武汉]
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可以找对方协商处理
[湖北-武汉]
191158积分
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您好，课还没开始可以适当返还的，合同证明约定的呢？
[湖北-武汉]
回复时间：
你好，建议先协商处理，或者律师介入谈判解决。大概付款多少钱？
本人代理过大量成功的该类型案子，可以给你提供一些切实有效的建议或解决纠纷的方案。希望能够保护你的合法权益。具体可来电详询。咨询免费。
[湖北-武汉]
186749积分
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可协商。办卡时有签订相关协议吗？具体金额多少？如需，可来电详询。
[湖北-武汉]
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按合同约定履行
[湖北-武汉]
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有没有签合同？一般是可以退的
[湖北-武汉]
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你好，有签合同吗？建议先和健身房协商，一般是可以要求退款的，可来电详询，以便作出更详尽的指导
[湖北-武汉]
133020积分
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您好，建议和健身房协商处理。一般是可以要求退款的。如有需要，来电详询。
[湖北-武汉]
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您好！办卡是时协议吗？这种情况一般是很难的，投入的金额很大吗？建议您先对方协商处理，如果有问题，您可以来电直接跟我说下您具体情况，给您进行简单的指导分析
[湖北-武汉]
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您好，有没有签订协议?
[湖北-武汉]
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有无签订书面的合同？款项数额多少呢？一般是可以退的，具体可以来电咨询。
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人气：89213　　最近收到很多提问，关于该不该找教练，以及怎么选择教练的问题。这里来统一整理一下回答。
　　首先声明，我并不是健身教练，只是健身爱好者，健身近三年总结了一些心得体会分享给大家。
　　1、到健身房健身是不是一定要请私教?
　　答案是否定的，没有人规定在健身房就一定要教练带才能训练，得根据自己的自身情况来选择，毕竟请教练确实是要花费一笔钱，学生和初入职场的白领不一定能拿出这笔钱，量力而行。
　　2、没有私教的小白在健身房要怎么开始训练呢?
　　没请私教就不能好好训练了吗?当然不是!!健身房一般都有巡场教练，不懂得用哪个器械的时候，就多请教，一般都会愿意教的，实在是很烂的健身房才只顾卖课不管会员的。又或者，不耻下问，找看起来在健身房练的比较好的会员请教，这时候人家一定会愿意教你的。
　　实在不愿意问怎么办?这也好办呀!我一直给大家分享我的经验就是为了能让这些人也能训练呀，多看看我写的文章也行，嘻嘻。当然，也有很多视频可以学习，前提是要懂得甄别哦，因为网络上很多视频是一些练健美的方式，不一定适合我们小白健身者的呢。
　　3、既然不是一定要请私教，那为什么还有那么多人会买课呢?
　　我们不能否定教练的作用，你买了课，想着花那么多钱，就会按时去训练，只有坚持才能出效果，教练这里起到一种监督作用。而且专业的教练能够很快带你入门，避免走弯路，比如教你如何正确找到发力点，动作标准与否也会影响训练效果。这些也是建立在专业教练的基础上，如果不专业的教练，就只是一味叫你买课，告诉你他用一个月时间高训练能让你瘦多少斤，一个月光给你练马甲线这些，并不会根据你自身的情况给你制定计划做训练。
　　健身行业在中国属于新型产业，健身教练的上岗也没有很规范，鱼龙混杂，好的教练能让你快速进步，否则事倍功半。
　　4、如果有条件请私教，要怎么选择呢?
　　这个问题我之前的文章有提到过，详情请戳：
　　以上只是一些比较直观普遍的方式供大家参考，并不是绝对，也请大家仔细甄别。
　　5、在哪里选择教练比较好?
　　健身教练一般分为两种，一种是健身房的教练，一种是健身工作室的教练。健身房的教练有一些些是从会籍顾问转过来的，专业度可能并不高，但是授课能力不差;而健身工作室的教练只负责上课，专业度相对而言会更高一些。更重要的一点，健身房或者健身会所的私教课是按节数收费的，单次400-800不等，工作室很多是按月收费的，两三千块钱能够上一个月。对于能坚持的同学来说还是很划算的。
　　总而言之，师傅领进门修行在个人，有好师傅带，也别忘记坚持!
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All rights reserved刚办了健身卡，然后就和我说私教肯定比自己健身减得快，私教蛮贵的，我还在考虑中。想听听大家的意见。有没有励志的例子啊。谢过大家了。
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
发表于：15-05-22 15:14
我们在跑步机上挥汗如雨的时候，买私教的会员在私教教练的监督下也在跑步机上挥汗如雨。
发表于：15-05-22 16:15
我没请私教，私教主要是督促和教你部分方法，不可能全部教给你的，不然他的课以后卖不出去。观摩过私教课程，基本上都是力量训练，跟网上那些模式差不多。推荐你一个软件，FitTime。可以跟着学学哪个部位怎么发力。
发表于：15-05-22 16:31
有那个钱，买健与美 杂志，每期 15元
上面啥都有
如果你是阔太，不差钱，请随意
华尔街的故事每天都是新的，但天底下却没有新鲜事。
发表于：15-05-22 16:44
私教主要是男女搭配，干活不累
发表于：15-05-22 16:45
没请，自己折腾
发表于：15-05-22 16:55
请了，还是有些用的，特别是一开始，但是这次上完课不会请了，不自由
一直努力的生活&&一直努力
不知道为什么会变成现在这样~~~
发表于：15-05-22 16:56
私教都是忽悠。自己坚持，不请私教照样能行。
发表于：15-05-22 16:57
光瘦身可以不请，塑形请下效果会比较好。
发表于：15-05-22 17:04
我没请,就上上大课.
一周保证三次左右的瑜伽,二次跑步.周末带娃木时间;
适当控制晚餐,体重基本和我预期的差不多在往下走.
我要像加菲猫一样快乐
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