康比特肌酸到底天津阿波罗医院行不行行阿,有没有负作用?

康比特的肌酸粉对身体有副作用吗?
康比特的肌酸粉对身体有副作用吗?
发病时间:不清楚
我是体育生、就是想长肌肉、喝那行白
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全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
商丘市睢阳区中医院
擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科
你好,不要用药物来增强肌肉,一是加强营养,二是多运动就可以了!
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我是一名运动员 吃康比特纯肌酸粉有什么副作用
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应多喝水,配合营养或葡萄糖一起服用。肌酸对人体的肾功能有一定的伤害,建议吃一个月停一个月。
采纳率:100%
没有副作用
注意多喝水 和注意肌肉的牵拉
nkLNKlNKNk
吃那个药增体重能减下去不
s;dmogpiosMG
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康比特肌酸粉
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康比特肌酸粉
康比特肌酸粉产品简介
肌酸可间接增大肌肉的体积,因为有了更多的能量,运动者便可进行更高强度的训练,通过“肌肉产生力量,力量产生肌肉”的循环,促进肌肉的生长,同时肌细胞在吸收肌酸时,也带给细胞更多的水份(水合作用),细胞体积由此增大,增加肌蛋白的合成速度,促进了新肌的生长。
康比特肌酸粉适用人群
健身及办公一族
康比特肌酸粉产品功能
服用肌酸可使肌肉中的磷酸肌酸的贮量提高20%。肌酸的填充可以快速提升能量,增加肌肉的爆发力和耐久力。 合理使用肌酸还能间接地增大肌肉的体积,因为有了更多的能量,运动者便可进行更高强度的训练,通过“肌肉产生力量,力量产生肌肉”的循环,促进肌肉的生长,同时肌细胞在吸收肌酸时,也带给细胞更多的水份(水合作用),细胞体积由此增大,增加肌蛋白的合成速度,促进了新肌的生长。
康比特肌酸粉用法与用量
冲击期:服用1周,每天20克,分4次,每次5克,运动前半小时和运动后1-2小时各服用1次,其余2次随意,但应与其它各次服用间隔4小时以上。维持期:服用6周,每次5克,每天1次,运动训练前半小时或运动后1-2小时冲饮,6周“维持期”后,停用2—3周,再重复以上“冲击期”和“维持期”的使用方法。建议:与健身饮一同服用,同时适当增加饮水量,以促进肌酸的吸收和利用。
清除历史记录关闭康比特肌酸为什么写着不能超过三克_百度知道
康比特肌酸为什么写着不能超过三克
康比特肌酸为什么写着不能超过三克
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冲击连续6道7天就可以了,目的是让身体尽快积累大量肌酸,每一小勺5g,一天分四次吃,需要大量喝水配合肌酸水合作用,不要喝太多咖啡,不要喝酸性或者碳酸饮料,少喝酒;3,之后的两周每天5g就可以了,推荐训练前30分钟,效果最好,间隔太短会因为大量摄入肌酸身体不能消化而拉肚子。2,也就是主流肌酸。这两种套路要看你的训练需要,尽快发挥作用。用偏凉的温开水冲服效果好,连续三个月,然后再开始冲击一周,冲击期,连续使用3个月,需要冲击期和维持期康比特肌酸是一水肌酸,之后停用一个月,第四周休息不使用,为了让身体休息,而且长时间会对肌酸产生适应,效果变得不明显,所以第四周停用;5,第五周,也就是下一个月的头一周,重复冲击和维持三周。6,你也可以冲击一周,每天20g,冲击一周,维持两周。4,中间隔开2小时最少,推荐和康比特的健体饮一起冲服,一个是口感好太多了,一个是里面的糖分会让肌酸效果加倍:1
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