成都跑酷培训班那里有学跑酷的

有 些人问为什么要参加跑酷培训呢自己找个人随便知道一下,有垫子就可以学啊是的,找个人随便教一下是可以学会或许后空翻你一下就翻过去了,但是因为你动莋的不标准 所以你没有办法把动作做标准不能把动作做到最佳的高度和优美!训练热身意识不够导致容易受伤。不知道受了简单的伤怎麼去处理!如果你只是想简单的学一两个动作自己随便练就可以但是如果你想走的很远 想变的更强,首先你得有专业的训练方法参加培训会有什么好处呢?自己过来免费体验一节课你就知道了!

周三下午两点到四点中和镇新港国际花园旁三楼少年行国术馆等你来体验(每人有一次免费体验机会) 李 教练: 潘教练:


楼上的说的对 跳那个平台 就是要跳蹲的 不过要侧身跳蹲

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就是跳蹲 到了那个平台就放手 就这么简单

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