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还没关注列表网?一大波金豆等你拿!机械学院成立乒乓球、羽毛球、篮球及游泳运动队
发布者:工会文章作者:李忠国浏览次数:乒乓球、羽毛球等运动最健脑 
  体育锻炼不仅能强身,还能健脑。美国医学专家指出,奥运会的一些比赛项目对增强脑力大有益处。  专家表示,乒乓球、羽毛球、跆拳道和皮划艇这4项体育运动,要求人们在运动过程中时刻保持高度的注意力、手眼协调能力和精确度,而且需要身体不断地移动,对神经系统有很好的促进作用。另外,很多项目,如长跑和游泳,是非常好的有氧运动,不但能增强体质、改善情绪,而且能降低患老年性痴呆的概率。神经科专家建议人们,每周进行5次有氧锻炼,每次30分钟,就能减缓大脑认知功能的衰退。而且,体育锻炼开始得越早,健脑效果越佳。  摘自《西宁晚报》田山/文
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重新安装浏览器,或使用别的浏览器(2013?北京模拟)某班有46人,其中有40人会骑车,38人会打乒乓球,35人会打羽毛球,27个人会游泳,则这个班至少有多少人以上四项运动都会?
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