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女性穿运动内衣有好处
女性朋友们在日常生活中都会选择穿一些能够突显自己胸部美感的内衣，现在有关专家表示女性朋友多穿一些运动内衣不仅对乳房有好处而且还能起到运动乳房的作用。
健康的身体来自健康运动。当你穿上适合你的运动内衣时，立刻会有运动的感觉，使肢体在运动时得到充分锻炼。运动型内衣令人精神焕发，身体充满活力。那么，你了解运动内衣吗?
运动文胸内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭。再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。
我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑。运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收约束，使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。
运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L(即小号、中号、大号)区分的。因此，在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体，以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：室内的或室外的，重度的或轻的……，依此决定款式颜色。如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的;如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。
运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它;另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。
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微信扫一扫金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
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　　运动胸衣的概念：
　　运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。英国朴次茅斯(Portsmouth)大学Scurr博士的研究显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。女性胸部的剧烈摆动，可能伤及乳房内的弹性纤维组织（Deep Fascia & Fibrous Septa，又称库柏氏韧带），使其受到永久性伤害，以致导致胸部松弛下垂和变形。
　　为什么一定要穿运动内衣
　　越来越多的人意识到，运动健身能带给我们诸多益处。但对于健身的女性群体来说，运动时产生的震荡会作用于胸部，若没有科学的保护措施，长久以来会对胸部组织造成伤害，形体方面也会导致胸部松弛下垂的不良后果。那么，选择一款适合自己的运动内衣就很有必要了。
　　胸部是由软组织构成，而非肌肉。在跑步、跳跃时胸部会随之上下震荡，尤其是胸部稍大的女性，很容易在此过程中拉伤胸部悬韧带和弹性组织脉络。而一款专业的运动内衣能够支撑和保持胸部结构，将震荡削弱掉53%~59%。
　　乳房里面是没有任何肌肉的，皮肤和一种叫库珀氏韧带的结缔组织是唯一起支撑作用的构造（库珀氏韧带又称乳房悬韧带，连接乳房皮肤和胸部深筋膜，保持女性乳房外形）。但这种韧带像橡皮筋一样又细又弹，所以并不是很牢固，长期损伤后除了手术没法修复。
　　选择运动bra两个个体因素
　　罩杯的大小：A、B罩杯的MM相对来大部分的运动bra都是可以使用的，C杯以上的MM就要选择具有支撑性的产品，对胸部的保护会更加。
　　运动激烈程度：不同的运动激烈程度有所不同，对身体的冲击也不同，越激烈的运动对胸部的伤害就越大，对胸衣的要求也就越高。例如：徒步、快走、瑜伽等运动激烈程度比较低；高尔夫、动感单车等属于中等；跑步是属于高程度，无论是慢跑还是快跑。
　　选购技巧
　　1、确认自己的上胸围、下胸围和杯型。尽量挑选全杯的文胸，不要因为贪图好看而挑选半杯或者其他比较暴露款式的文胸。
　　2、查看成分牌是否为纯棉质地。莱卡是一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好。
　　3、运动文胸不要选择有钢托型的，还要注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。
　　4、单层运动型棉质地加莱卡的内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的女孩。
　　5、检查内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。
　　6、试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。文胸带应该感觉到厚实，但又不是太紧（不会勒出红印）。最好有些是有胶垫防滑，可以在运动中减少摩擦。
　　7、运动类型不同文胸选择也不同。运动越激烈，需要的支撑水平也越高。所以，做健身操和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同。在试文胸的时候，可以在试衣室内跳一跳，看看它是否给胸部提供适当的支持。应该以你的胸部感觉安全（包紧）和不疼痛为标准。
　　8、记得在运动之后要用瘦身（紧肤）产品按摩全身，胸部也可以涂些丰胸（润肤）和增强皮肤弹性的产品，这时候千万注意――别把瘦身膏涂到胸部去了。
　　注意事项
　　近七成丰胸美女虽然知道有运动型胸围，却没有使用，主要是因为她们觉得没有必要。在运动文胸有穿运动型胸围习惯的女性当中，七成人表示选择这类胸围主要是减少胸部摇晃的程度，近五成人则是避免运动令胸部松弛。
　　在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。
　　有些丰胸美女甚至因为没有使用运动型文胸做运动，拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。当丰胸美女感觉到胸部疼痛时，有些人会先联想到是乳病或者是骨科问题，很少有人会意识到可能因剧烈运动而伤及乳房。
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　　如果你厌倦了 Apple Watch 需要每天充电，不想要颜值低又碍事儿的智能手环，那么只有一个解决办法了，那就是把智能设备穿在身上（要注意，是真的穿在身上！）。
　　日前，曾经推出过不少智能服装的加拿大科技公司 OmSignal 再发大招，推出了一款能够监测各种数据的智能文胸。要知道，文胸可是妹子们每天的必备之物，传感器能够如此近距离的监测数据，可以有效提高数据的准确性。
　　从外观上来看，这款 OmSignal 智能文胸并没有过多的装饰。这款智能文胸采用运动文胸的形式，背部配有安全扣，肩带采用可调节设计，并且用户可以自行选择文胸罩杯的厚度。虽然现阶段这款智能文胸并没有公开发售，但从试穿结果来看，效果还算理想。
　　OmSignal 智能文胸中最为重要的要数这个“黑匣子”。
　　黑匣子内置了陀螺仪以及运动传感器等，传感器所收集到的数据直接传输到镶嵌在衣物中的黑匣子里。而后，通过蓝牙或者 Wi-Fi 功能将黑匣子与智能移动设备相连接。接下来，将黑匣子中的数据同步到配套的 App 中，用户就可以进行查阅了。
　　App 除了会显示当前包括呼吸、脉搏、心率、活动强度、消耗卡路里以及疲劳程度在内的一系列运动数据之外，还能够提供相应的数据反馈信息。例如说，当前疲劳指数达到一定程度，则系统会发出休息的提醒；又或者当活动强度过大容易受伤时，App 也会发出提示。
　　同时，App 还会综合当前用户的身体状态来进行指导训练。
　　另外，App 中还配有“OmRun”功能，用户通过这个功能可以记录自己跑步时的一切数据，以供随时查阅，十分方便。
　　据悉，OmSignal 智能文胸预计将会在今年春天开始正式发货。预估售价则在150美元（约合人民币980元）左右，价格偏高也在意料之内。
　　设备信息
　　OmSignal智能文胸
　　厂商：OmSignal | 开发进度：产品原型
　　官网：
　　Geek's view
　　一句话，穿上这款 OmSignal 智能文胸的话，似乎就没有秘密可言了。
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