经常游泳对皮肤好吗容易得这些病知道吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-08 07:02 标签： 游泳耳朵容易进水
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得哪些病会整天总睡不醒
发布时间： 17:07&&&
核心提示：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这是我们对“瞌睡虫”的形象描述。“好卧”、“安卧”、“自瞑”，则是祖国医学对嗜睡症的记载。排除疲劳、缺觉等因素，如果人们不分昼夜，总是处于昏昏欲睡或想倒头就睡的状态，就应该去看医生了，这可能是疾病先兆
【1】中风先兆每年冬季都是的发病高峰期。临床观察表明，在中风发生前的数分钟、数小时或数日内常出现各种各样的先兆症状。对于患有、动脉、、等慢性疾病的人，如果哈欠不断，应引起足够重视。人在疲倦、等情况下是正常的。如果在没有这些原因存在的情况下，哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺所致。据临床报告，中风病人有80%在发病前5～10天哈欠不断。
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办公室零食有时比正餐还重要!营养师特别推荐了10种办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点，......[详细]你相信跑步游泳真的可以治愈癌症吗？
微信朋友圈里流传的一篇文章称，一位乳腺癌患者在医生建议放弃治疗后，自己坚持跑步、游泳锻炼。一年后，各项指标都恢复了正常。专家说，这篇文章中有些观点是不准确的。
来源：QQ播客
北京大学肿瘤医院教授、中国肿瘤基因组协作联盟秘书长吕有勇说：“癌症本身就有自愈的例子，如肿瘤患者严重感染发烧后肿瘤消退了。通过跑步游泳、放松心情、改变原有的生活习惯或方式等，使机体状态得到调理和恢复，特别是患者的精神和情绪得到改善，也不能说完全没有可能。这篇文章提倡运动和改变生活方式是有益的，但里面一些关于癌症的生物学特性和观点却并不准确。”癌细胞真的怕热又怕冷? 这篇文章中的主要观点是，癌细胞喜欢恒温，既怕热又怕冷。化疗是通过注射药水，使体温升高，保持一段时间，然后再注射一种药物，使体温降低，再保持一段时间。体温高到发烧，体温低到发抖，用这样的办法来杀死癌细胞。而这位患者每天跑步两个小时，跑得满头大汗，这两个小时体温是高的;然后再去游泳池游泳，体温又降低了。这样的冷热体温疗法是其治好癌症的一个原因。然而美国密歇根大学医学博士、约翰·霍普金斯医院内科刘医生说：“化疗药有很多不同的机理，有些针对DNA引起细胞凋亡，有些针对特异性的突变的基因产物，但是绝对没有针对温度变化的化疗药。”吕有勇说，人是恒温动物，即使跑得满头大汗，体温也仍是37℃左右，不可能体温升高到足以杀死癌细胞的程度。跑步和游泳运动的主要作用是促进机体的新陈代谢，加速废物的排泄，增加机体的修复和免疫能力。漂白水里浸泡能杀死癌细胞?这篇文章还提到，这位患者每天游泳，在漂白水里泡上一个小时，如同泡在碱性水里。有的意大利人用苏打水点滴到静脉里去杀癌症。那么，漂白水浸泡不也是起到这样的作用吗? “弱碱性的物质可能具有抗肿瘤的效果，比如青蒿素、奎宁、苦参碱等都是弱碱性的天然产物，但还都处于研究阶段，没有最后的定论。”吕有勇说。 而所谓的苏打水点滴，吕有勇说，苏打就是碳酸氢钠，过去有人酸中毒可以点滴碳酸氢钠，但与癌症治疗的关系需要进一步研究。 刘医生则指出，人体血液pH值在7.35到7.45之间，一点改变都会致命。而漂白水关键并不在于碱性，而是具有强氧化性，人有皮肤角质层保护，浸泡是不会起作用的。 经常发烧不容易得癌症?文章的另一个观点是，经常发高烧的人不会得癌症。 吕有勇介绍说，这种观点只是依据一般现象的描述，还需要大规模的人群研究数据。但是感冒发烧调动机体的天然免疫能力是确定的。正因为发烧可以调动机体天然免疫功能，使机体的新陈代谢维持平衡。因此，建议感冒发烧时尽量避免过度使用抗生素类药物。老人和小孩容易引起并发症，风险也较大，需特别留意并在医生指导下服药。肿瘤绿色治疗值得提倡“肿瘤其实是个慢性病，但死亡率较高，现有的经典治疗方法主要是针对肿瘤本身，而缺乏对患者整个机体状态的调理。”吕有勇说，“因此，现在对于肿瘤更加提倡绿色治疗，即发展基于分子分型和分类的精确诊疗和康复;特别要关注疾病治疗带来的身心痛苦不能大于疾病本身带来的痛苦。”欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命。就牙齿本身来说，最容易患的疾病就是龋齿，也是我们老百姓俗称的蛀牙，或者是虫牙。龋齿实际上是由细菌感染的一种进行性的牙体破坏。此外，由龋齿可以发展成牙髓炎，或者是根尖周炎等这些病症。健康生活，从好牙齿开始，快戳开看看
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经常游泳容易得这些病知道吗？赶紧来学学防护措施
日 12:01&来源：互联网&
夏日炎炎，游泳不失为消暑降温的好办法。但专家提醒，夏日泳池人多，需提防各种“游泳病”。赶紧来学学防护措施。
　　鼻窦炎
　　很多小朋友喜欢玩&跳水&，从跳台上往水里蹦，在入水的那一刹那间，很容易发生呛水。而若被呛入鼻窦的水水质糟糕，很容易引起急性鼻窦炎。专家称，在临床上，因为跳水呛水入鼻窦而引起鼻窦炎的情况十分常见。
　　呛水入鼻内，可出现鼻塞、鼻痛、鼻流粘涕或头疼等症状。中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科史剑波教授说，目前不少游泳池的水质不佳，添加的漂白粉过多，以至于水池有一股刺鼻气味，这是一种强过敏原，很容易引起鼻过敏。
　　防护办法
　　● 为避免呛水入鼻，小朋友最好不要玩跳水。
　　●池水呛入鼻后，不可用手捏紧两鼻孔使劲擤，而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤，或内吸后自口中吐出。
　　●如果泳池人太多，觉得池水不够干净，或者感觉有强烈的漂白粉味道，最好不要下水。
　　皮肤病
　　如果游泳池按照要求消毒，自己本身也没有皮肤破损的话，绝大多数的皮肤病是不会通过游泳传染的。但夏天游泳池里的水含氯等化学消毒成分，如果氯浓度过高，而你又刚好对消毒剂过敏，就容易皮肤过敏，出现潮红等症状。如果游泳池水消毒不到位，太脏，有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。
　　另外，在阳光强烈时游泳，长时间的暴晒会引起急性日光性皮炎。日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，并伴有痒、痛症状，严重的还会有水泡。
　　防护办法
　　●选择卫生达标的正规泳池游泳。因为游泳池中的水都会使用消毒剂，一些敏感体质的人可能会引起皮肤过敏，游泳时间不要过长、过于频繁。
　　●如身上有皮肤破损不要去游泳，因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，诱发一些皮肤疾病。同时，本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，去游泳会加重病情，不要去游泳。
　　●每次游泳后，要用清水洗头、洗脸，浴巾、毛巾及拖鞋专人专用。
　　●为防止晒伤，建议不要在大太阳的上午11时到下午4时这段时间去游泳，最好是选择清晨和傍晚。
　　●在阳光下游泳，游泳前最好擦上专用防晒霜。
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　　中耳炎就是一个耳部。轻则听力下降，过几天后才感觉耳痛，并伴随、流鼻涕、打喷嚏的。那么，经常游泳容易导致中耳炎吗？
　　中耳炎的危害
　　性中耳炎如果不及时处理，变成慢性炎症，反复发作，会导致耳鸣，听力减退，甚至失聪;急性中耳炎极易发展成分泌腺中耳炎，即便急性炎症消失，也可能会存在听力减退的问题。
　　游泳会得中耳炎吗
　　夏季七，八月是因游泳造成中耳炎的高峰期，如果急性期没有处理好，变成慢性期就会带来很大的危害，中耳炎会引起严重的并发症，甚至永久性的耳聋。
　　游泳时得中耳炎的原因
　　公共游泳池的水不干净，一旦呛水，泳池的水进入咽鼓管，细菌或霉菌随之进入，造成从内到外的逆行感染;如果以前就患有慢性中耳炎，或是鼓膜已经完全穿孔的，游泳时不注意，水会直接进入中耳道，导致中耳潮湿，细菌迅速繁殖生殖，产生炎症;有的人在游泳时挖耳朵，造成耳道损伤，导致细菌进入中耳，引起急性中耳炎和外耳道炎感染;也有的人群在未好便去游泳，抵抗力降低，鼻腔中的细菌进入中耳道，从而引起中耳炎。
　　游泳怎么中耳炎
　　游泳的时候应该戴上防水耳塞，游泳时如果呛水，不要同时捏着两侧鼻孔用力擤鼻子，以防病菌进入中耳;游泳后用棉签将外耳道的水分吸干，或者侧头跳，用手掌心对着耳朵压三四次，使耳朵里的水流干;如果不能清洗耳朵，最好到请医生用生理盐水清洗。
　　结语：经常游泳会得中耳炎吗？答案：会。经常游泳不仅易导致中耳炎还容易患有、急性结膜炎等，所以，游泳后一定要做好清洁。
（责任编辑：陈碧惠）
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