健身吃鸡的时候吃鸡皮肤吃什么吗

→ 因为我健身,所以要吃鸡脯肉。不知道对身体
因为我健身,所以要吃鸡脯肉。不知道对身体
健康咨询描述:
你好。我现在每天吃一快鸡脯肉,因为鸡肉含有大量的蛋白质嘛!健身的朋友都是这么吃的,请问对身体有害吗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,当然是没有害处的不需要紧张的。鸡胸肉的确是对增肌健身有好的效果的。因为其脂肪比相对低蛋白高。&&&&&&指导意见:&&&&&&所以是增肌的好食物的。当然。要增肌不是增脂所以要注意做菜的方法要健康不要是油炸的
你好,鸡肉里面不是有激素吗?电视上说的有的小孩天天吃鸡肉,就早熟了。所以我有点害怕。但是我下午的时候吃一块大概二两三两我的样子。吃了有一年了。
18:01医生回答:
你好,你想多了的。很多假新闻不要太相信的。而且你要买当然要买正规市场的。
大超市的可以买吗?谢谢医生
18:07医生回答:
可以的。那些一般都是有农场直供的。当然。价格会贵一些。如果你担心的话你也可以改成牛肉、猪肉瘦肉、牛奶、鸡蛋(蛋黄不要)等的
您说的这些都是打激素的吗?说实在的话,现在好多东西都不敢多吃。
18:23医生回答:
你也想太多了。
擅长: 急性胃炎,慢性胃炎,胃炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的描述来看,补充优质蛋白不能仅仅依靠每天食用一块鸡脯肉!&&&&&&指导意见:&&&&&&建议针对补充优质蛋白还需要全方面的补充,比如瘦肉,牛奶和鸡蛋,牛肉等都是能很好的补充优质蛋白的!
是的。这些我都吃的,只是在吃鸡肉这个观点上有点不放心,其他的还好。谢谢医生
19:09医生回答:
可以放心食用的
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