酥酥求解救为什么跑步坚持坚持跑步一个月的变化没有效果

(Radioactive)
(Rob_肉白)
第三方登录:斗鱼tv一姐酥酥被批要求退钱 胖胖哒秒变女神是代播
15:09&&来源:斗玩网&&评论:
斗鱼tv一姐酥酥被批要求退钱 胖胖哒秒变女神是代播 本以为斗鱼tv直播一姐酥酥胖丑素颜的事情就告一段落,没想到却愈演愈烈了,之前有不少网友表示她是使用了美颜摄像头,不过现在有网友表示她与阿怡一样,一个是代打一个是代播,要求阿怡退钱。
直播时被粉丝弹幕刷屏。
先让我们来看一下酥酥在直播和平时自己照片中的样子。
真的是很甜美可爱啊!
直播时卖萌。
不过在路人的手机里拍完后就是这样了!
因此很多粉丝们称被骗了,要求酥酥退钱。不过还是有很多粉丝支持酥酥的,表示依旧会支持她。不过小编觉得这也跟拍照的角度有一些关系吧,这种仰拍想不把人拍胖都难&&
不过从最近酥酥的微博来看,这件事对她的影响似乎并没有很大,还是那样可爱逗逼。
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(Rob_肉白)
第三方登录:很久不运动,前几天出去跑步了,
很久不运动,前几天出去跑步了,
很久不运动,前几天出去跑步了,可能运动量较大,出现肌肉酸痛,小腿骨疼痛,手脚发麻的症状。休息后麻木感减轻,但手脚持续会感觉到微微的酥麻感,手臂手指有胀痛感。容易出汗,手脚比较冰冷,乏力,在运动之前没感觉这些症状
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共6条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:慢性支气管炎
&&已帮助用户:59821
指导意见:你好根据你的描述你的情况是由于运动前没有热身,运动量过大造成的。可以口服肌肉松弛药如氯唑沙宗片和非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗。平时要注意适当活动,避免剧烈运动避免过度劳累。
医生您好,现在主要是手脚出现麻木,会不会是由于颈椎病引起的?
回复:你好。手足麻木有可能是颈椎骨质增生或椎间盘突出,压迫神经造成的。建议检查颈椎ct。
职称:医生会员
专长:糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能亢进,妊娠期糖尿病
&&已帮助用户:57833
指导意见:这种情况考虑是属于运动量过大导致的乳酸堆积引起的这种酸痛的感觉发生情况,一般这种会导致持续时间比较长,你目前这种情况要考虑针对性的注意适当休息,避免着凉。
职称:主治医师
专长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位...
&&已帮助用户:18095
指导意见:你好,根据您的描述,您这种情况可能与长期没锻炼后,在剧烈运动情况下引起肌肉内乳酸的堆积,从而引起酸痛症状,建议您平常多运动多锻炼,持之以恒,养成规律的作息时间,调整生活节奏,减轻生活压力,祝健康。
职称:医师
专长:甲状腺功能减退症,II型糖尿病
&&已帮助用户:3996
指导意见:你好,建议你先观察,因为大量运动后乳酸堆积出现酸痛的症状是正常的,如果几天后症状仍不好转或加重再去医院就诊。
职称:医师
专长:有机磷农药中毒,急性酒中毒,血管性神经疼,淋巴结炎
&&已帮助用户:7237
指导意见:您好,您的情况是由于大量运动导致的,肌肉骨骼都有一个适应过程,您忽然大量运动机体无法适应。建议大量运动后多喝水,可以是淡盐水。
医生您好,现在主要是手脚一直有麻木感,快一个星期了
回复:您好!像这种情况,考虑是易出汗而导致的肢体无计。
职称:医师
专长:火罐,针灸,按摩,推拿,刮痧
&&已帮助用户:1638
指导意见:你好,你那是平时缺乏锻炼,很久不运动,出现这样的症状也是正常,没事的再继续坚持运动,过几天就好了,如果过几天还是不好再吃药
问小腿肌肉酸痛上下楼梯和手掌手指按压疼痛
职称:医生会员
专长:小儿腹泻,高烧低烧以及各种疑难杂症
&&已帮助用户:11272
病情分析:这与您气血不和有关
意见建议:
您可以吃点桂枝汤,忌冷饮
问小腿肌肉酸痛
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、
&&已帮助用户:194045
病情分析: 你好,一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,意见建议:进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,这样就可以对症下药了。
问双小腿肌肉酸痛 胀痛
职称:医师
专长:小儿科常见病
&&已帮助用户:256119
病情分析:这样的情况可以确定与下肢的血液循环不好有直接的关系,只有改善血液循环,才能康复的
意见建议:
问大腿和小腿肌肉酸痛
职称:医师
专长:全科医师
&&已帮助用户:97902
你好,排除腰椎疾病的可能,建议看下外科医生,做下检查。
问左脚腕关节疼痛,脚趾胀痛,小腿肌肉酸痛,夜晚尤甚,...
职称:医师
专长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户:59861
病情分析: 男性,68岁,左侧踝关节疼痛伴随组织疼痛,夜间疼痛明显,已经一个月余,如果是放射性疼痛,需要考虑腰椎间盘突出压迫神经导致。意见建议:像你诉说情况,如果是腰椎疾病引发,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,当然如果是夜间频繁出现疼痛,需要考虑进一步检查,明确病因,才做后期处理。
问双小腿肌肉酸痛
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:248319
这位朋您好:你的情况我认为不排除腰椎间盘突出的原因。建议去医院的外科做个检查后在拍个腰椎CT的检查就可以了。
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