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全明星推出新投篮方式 三大球星参战谁将称王
日15:29 　
晚报讯 不断进行改革是全明星周末能够多年来一直让球迷感到疯狂和满意的重要因素之一。在今年的菲全明星周末，就推出了一个全新的项目——“HORSE”投篮比赛。联盟昨天正式公布了参加这项赛事的三位球员，俄克拉荷马雷霆的二年级新星凯文·杜兰特，孟菲斯的探花秀梅奥和亚特兰大老鹰的 “鹰王”乔·约翰逊成为这一新赛事的参赛选手。
从球员名单中不难看出“HORSE”这项新赛事对于球员投篮技巧的要求相当严格，该赛事的规则如下：参赛的球员按照事先安排的顺序先后登场，假设杜兰特率先登场，那么他可以任意在场上选择一个投篮位置进行投篮，一旦他能够在这个位置将球命中，那么另外两名球员就必须要在同样的位置以相同的方式完成投篮。之后主动权先后交给另外两位球员手中。
假如另外两名球员当中有人没有办法在模仿杜兰特的情况下完成投篮或者投篮不中，那么他们将得到“HORSE”这个单词组合的首个字母H，而同样，假如球员A选择的投篮地点和投篮方式没有让他最终将球送入篮筐，那么他也将得到一个字母并且失去主动权，由接下来的球员进行新的投篮位置和投篮方式的选择。比赛将持续到两位球员失败五次获得五个字母为止，留在场上的那名球员就是最后的赢家。另外比赛也有相应的限制时间，如果在24秒时间内不能出手，那么将会被判罚违例从而获得一个字母。
由于参赛球员能在任何地点选择特有的投篮方式，一旦命中就必须要求另外两位球员去模仿，这就对参赛球员的个人投篮技巧和成功率有着较高的要求，同时将他们的投篮特点在比赛中展现出来，提升了比赛的观赏性和娱乐性。
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库里告诉你 如何才能将呆萌小正太炼成变态准
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三年前，库里还是小正太，三年后，他不仅成变态准，在球迷口碑中，甚至比肩乔丹。三年的变化，库里究竟做了什么？11月5日，《赫芬顿邮报》记者造访了库里的训练课，揭秘了这位一脸呆萌的“杀手”是如何炼成的。
原标题：库里告诉你 如何才能将呆萌小正太炼成变态准库里真的棒极了！新赛季伊始，勇士队五战全胜。库里场均贡献35.8分，命中率高达57.4%，5场比赛拿到了179分，只比乔丹当年少了3分。三年前，库里还是小正太，三年后，他不仅成变态准，在球迷口碑中，甚至比肩乔丹。三年的变化，库里究竟做了什么？11月5日，《赫芬顿邮报》记者造访了库里的训练课，揭秘了这位一脸呆萌的“杀手”是如何炼成的。戴墨镜练球训练反应力据悉，库里练习运球的时间可能比投篮还多，他经常在投篮时也会进行单手运球练习。不仅如此，库里在进行力量训练时，例如在挥舞战绳时，他也选择一只手舞绳，一只手运球。值得一提的是，在训练时，库里会戴上一副透光度极低的墨镜，练习反应力和专注程度。能拉动两个自己难怪撞不动为什么库里能在任何防守之下把球投进？那是因为库里的硬拉重量接近181公斤，这相当于两个他自己的体重。为增强力量，库里在运球时，都会在手腕绑上铅袋。此外，库里还会让训练师在投篮时用海绵垫击打自己手臂，增加投篮难度。训练后，库里还会增加几组臀部肌肉的力量训练，以保证他的下肢力量足够保护脚踝。为早进入状态提前90分钟热身每场比赛开始前90分钟，库里就会提前来到球场，进行超强度训练：双手运球训练；胯下运球训练，以及背后运球训练；篮下和三秒区进行双手的小抛投训练；三分线外的高强度“接球投篮”训练；运球投篮训练；和训练师的一对一身体对抗训练……仅仅在这90分钟里，库里就要完成150次到200次投篮，网友感叹，正常人热身完都该累趴下了吧！库里居然还能在场上生龙活虎，真是神一般的存在啊！ 本报综合
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