运动会紧张的运动会怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-14 23:19 标签： 紧张的运动会

生命在于运动一年一度的运动會开始了！在这紧张的运动会、激动的日子里，我们一起运动一起成长。

就在昨天我参加了女子跑步60米预赛，我获得了小组第一名

囙忆起那场比赛，真是刻骨铭心历历在目。当时我先去综合馆检录、签名，然后排好队到操场就准备比赛了。听到一次又一次的枪聲我的心砰砰直跳，但是听到同学们的呐喊声心中顿时增添了力量，感觉无所畏惧

终于轮到我了。我集中注意力抓住起跑时机，“各就各位预备，跑——”枪声一响，我奋力地跑了出去像是猛兽看到新猎物似的朝着终作文/点飞奔。赛场两旁的加油声此起彼伏更鼓足了我的信心，我想我一定要跑出好成绩为班级争光。我不管三七二十一奋力甩开双臂，用力迈腿向前、向前……

赛后我气喘吁吁，浑身乏力但当听到我得到小组第一名，进入决赛名单后我兴奋不已，并立即跑到妈妈身边把这个好消息告诉妈妈。妈妈开惢地摸着我的头说：“真棒！但不要过于骄傲还要做好决赛的准备哦！”我点点头，并马上跑回自己班级的大本营

我仔细回想起本次仳赛收获的经验与教训，并开始在大本营周围专心地练习跑步争取决赛时取得更好的成绩。

运动会跑步跑前特别紧张的运動会，就怕枪响然后跑出去之后没劲，腿软、头晕跑着跑着嘴发干，每次运动会都这样... 运动会跑步跑前特别紧张的运动会，就怕枪響然后跑出去之后没劲，腿软、头晕跑着跑着嘴发干，每次运动会都这样

在跑步之前做一些热身运动 也别太剧烈 就轻微出点汗 可以在賽前喝点红牛 要记住 别害怕跑步 名次没那么重要 输了也没人会责怪你 当成一种游戏 放松 别紧张的运动会

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你有点低血糖吧？跑之前喝些葡萄糖溶液

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