沫沫说她跑了一个月不吃饭能瘦多少斤半月的步瘦了十五斤,我是不是要学学

二十天不吃饭能减到十五斤嘛!!!

我现在身高175体重150斤、想减掉十五斤的样子、想二十天不吃饭、这样能行么!不要跟我说我身体标准、

最好不要是这种方法,我们有囚试过21天不吃饭减肥法瘦的一点不明显,体重是轻了看不太出来,气色还不好看试试郑多燕的减肥操,我瘦了十斤晚饭吃少点,運动之后就根本不想吃定西了

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我覺得说瘦了一两斤的完全就是多吃口饭多喝杯水的事,不减掉5斤以上都不叫减我跑了十来天,从147减到143但是刚刚下班一上秤,147.8了我這浮动有点太大了


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