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还有什么想起来再编辑了。谢谢大家。3110 条评论分享收藏感谢收起21 条评论分享收藏感谢收起接球后走两步再运球，算不算走步？-嗨八六的回答-悟空问答
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经常看nba球员接球后走两步停一下再运球，好像是叫调整步不算走步吧。那今天在野球场遇到有个接球直接往前跑两步再运球突破的（没有停顿和改变方向），这还算不算调整步？还是算走步犯规？
接球后走两步再运球，算不算走步？
肯定走步的，但是nba是商业化"演出"他的规则有别于国际篮球的规则，有些犯规他为了比赛的连续性以及观赏性裁判就睁只眼闭只眼！
作为一个曾经打过正规球赛的人（国家级别裁判吹罚），我很负责任的回答这个问题。首先很多人的回答都在说NBA的是为了保证比赛的流畅度等等是被裁判默许的，但实际上完全不是同一个逻辑。NBA裁判默许的是接球后走“三步”或者以上，比如无人跟防的快攻时，比较著名的应该是“安东尼的六步上篮”（不黑，只探讨问题）而关于走步的吹罚的真正的核心就是“轴心脚”是否动，其实和走几步没有关系。例如，当你接球（双手刚触球）的瞬间，双脚是离开地面的，那么你第一只落地的脚便是轴心脚（假如这只是左脚），然后你的右脚顺势落地，这样轴心脚始终没有动，但是看起来就像是走了两步。业余爱好者或者大学比赛中，比较容易出现的走步情况就是：“抢到篮板后直接运球发起快攻，但却走了两步才开始拍球”。同样用轴心脚来解释，在绝大部分情况下你需要跳起去抢到篮板，在落地后才开始能开始运球推进，所以这个时候你的轴心脚是已经确定的，如果走了两步在运球，轴心脚一定会动，因此会被吹罚走步。（这种较为低级的失误在NBA或者CBA是很少出现的，印象中只有奥尼尔打高兴了抢到篮板想要一条龙，却被裁判一个无情的走步哨制止了……）总结一下题主的问题：在你接球的瞬间（未确定轴心脚）时，是可以走两步之后再运球的。这是一个顺势的动作，稍微有一点的停顿，你的轴心脚就会确定，此时走两步再运球，便是走步。无论是NBA还是FIFA的吹罚，都是这样。这是基础的篮球规则，再为了保持观赏性也不会放松这个尺度。奥运会的时候美国球员被吹过几个快攻中的走步？总不会国际篮联也为了比赛的观赏性吧……
FIBA 2017规则中，对“带球走”规则的改动只针对于行进间的队员，除此之外对现行规则并未改动。对新规则走步部分的自译版如下，随时欢迎各位的意见和建议，官方版本还请各位拭目以待。25.2.1 当一名队员在运球过程中或运球结束后持球，他可以使用两步来做出停止、传球或投篮；- 如果接球队员要开始一次运球，他应在第二步之前使球离手。- 第一步发生于：在获得控制球后一只脚或双脚同时触及地面时。- 第二步发生于：在第一步之后，另一只脚或双脚同时触及地面时。- 如果队员结束运球后使双脚着地或双脚同时触及地面作为第一步，那么他可以以任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果队员随后跳起双脚，那么球离开（双）手之前任意一只脚不得落回地面。- 如果队员一只脚落地，那么他只能以这只脚作为中枢脚。- 如果队员以一只脚落地作为第一步，那么他可以以双脚同时落地作为第二步。在这种情况下，他不得以任意一只脚作为中枢脚。如果一只脚或双脚接着都离开地面，那么球离开（双）手之前任意一只脚不得落回地面。- 如果队员双脚离地持球后双脚同时落回地面，那么一只脚抬起的瞬间，另一只脚成为中枢脚。- 一名队员结束运球或获得控制球后，他不得以同一只脚或双脚连续触及地面。从理论层面通俗地去描述，这样的改动对于行进间队员的脚步移动产生了两种情况：开始运球前 - 过去所谓的“开步”将合法。。拿球后触地的第二步之前放球开始运球即可。结束运球后 - 请记住step 0, step 1, step 2，结束运球后拿球之后的着地脚为STEP 0，之后可以STEP 1（单脚或双脚，如单脚必须是另一只脚，不能是step 0时一侧的脚；如双脚则不能step 2但可以移动任一脚，然后另一脚成为中枢脚），STEP 2的前提是step 1必须是单脚而不是双脚，step 2也可以是单脚或双脚，但以双脚作为step 2的话，任一脚不能再成为中枢脚。
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正在为您加载更多《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！为什么提中枢脚金鸡独立不是违例？规则中的跳起和抬起有区别吗？
BB白衣人继续镇楼。之前我们已经在一文中阐述了这个技术动作的合法性，然而还有一小部分朋友，虽然承认了抬起中枢脚投篮合法，但是坚持认为此动作最后一步必须双脚同时起跳，不能提起中枢脚单脚站立。所以本文再来澄清一下这个规则细节。首先我们来看国际篮联的规则，这也是裁判临场/球员实战所遵循的规则。国际篮联技术委员会曾经在官方裁判教学视频（FIBA Guidelines for Referee Education）带球走一节中给出了一个例子：FIBA官网对这个视频的解释如下：Black 15 …… lifts his right pivot foot and releases the ball for a shot before the pivot foot returns to the floor. Legal play.黑15……抬起中枢脚，并在中枢脚落回地面前出手，合法动作。FIBA官网解释：从这里看，很明显也不存在“双脚同时起跳”的要求。那么为什么还有人有这样的认识呢？我们来看一下这个看法产生的原因。在FIBA规则带球走一章中，针对这个技术动作的规定如下：o While standing with both feet on the floor:— To start a dribble, the pivot foot may not be lifted before the ball is released from the hand(s).— To pass or shoot for a field goal, the player may jump off a pivot foot, but neither foot may be returned to the floor before the ball is released from the hand(s).o 双脚站在地面上时：— 开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。— 传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。其中“抬起”对应于原文的“lift”，而“跳起”对应于“jump off”。那么这一小部分同学很自然的将lift理解成了单脚抬起，把jump off理解成了双脚跳起，把跳起和抬起理解成了两个不同的术语。这就形成了“FIBA只说了队员能双脚跳起，所以抬起中枢脚另一只脚在地面是违例”这样的认识。——然而这个观点当然是错误的。在规则中，lift/jump off这两个术语一直是混用的，从这段规则往下看，就有“一脚或双脚可抬起”（one foot or both feet may be lifted）的说法，而这段话中“开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。”也很明显是同时限制了单脚和双脚离地两种情况。再比如上面提到的裁判教学视频（提一下此教程的权威性，FIBA要求“每一位裁判准确遵循这些指导标准来进行一致的判罚”），用的也是lift。当然，很多人未必愿意基于与自己固有想法相左的认知进行思考。那么我们可以直接看标准答案——因为我公众号有读者就上述问题给FIBA写了邮件询问。FIBA的裁判老大，竞赛部主任，也是篮球规则的主编考特伦巴先生给出了谦虚的回答：“英语不是我的母语……不过抬起和跳起这两个术语意思是一样的，别多想。”所以在国际篮联，提起中枢脚单脚站立是合法的。考特伦巴先生的邮件。也感谢Frank提供邮件原文。再来看NBA。如前所述，NBA裁判主管 Don Vaden 在官网开了一个专栏 “Ask Donnie” 解答规则疑问。这个问题他给出的解释如下：Q：If a player has established a pivot foot, are they able to take a step with the non-pivot foot and then raise the pivot foot and take a shot, such as a hook shot?问：如果一个球员确立了中枢脚，他可以用非中枢脚迈一步，然后抬起中枢脚投篮吗？比如说来个勾手。A：Yes. A player who establishes a pivot foot may move his non-pivot foot as many times as he wants and if he is taking a shot (or passing), he may jump or otherwise lift his pivot foot in taking the shot (or making the pass) provided he has released the ball before returning to the floor. However, if the player is starting a dribble off an established pivot foot, he must release the ball before lifting his foot.答：可以。球员确立了中枢脚后可以多次移动非中枢脚。如果他要投篮（或传球），他可以起跳，也可以仅仅抬起中枢脚投篮（传球）并在脚落回地面前使球离手。然而，如果球员是要开始运球，他必须在抬起中枢脚之前使球离手。NBA官网解释：——所以在NBA，提起中枢脚单脚站立也是合法的。再来看看美国业余篮球体系，美国俄亥俄州高中体育联合会（OSHAA）为这个Case做了官方视频，并有对应CaseBook。4.44.3 SITUATION C: A1 receives a pass and establishes the right foot as the pivot. While faking a pass or try, A1 lifts the pivot foot and stands on the left foot alone while undecided as to what to do. Has A1 traveled?&问：A1接到传球并确立了右脚作为中枢脚，做了一个投篮/传球假动作，然后A1提起中枢脚用左脚单脚站立，但没有做后继动作，A1是否发生带球走违例？RULING: No. Traveling would occur only if A1 begins a dribble or returns the pivot foot to the floor. While in this position A1 may pass, try for goal or call a time-out.答：不违例。带球走违例仅在A1开始运球，或者将中枢脚落回地面时发生。A1在此时可以传球，投篮或叫暂停。视频地址：所以在美国非职业规则中，提起中枢脚单脚站立也是合法的。那么这个步法的澄清就到此为止了。其实我在之前的帖子里早就给出了这个问题的参考链接，个人也并不觉得有必要再三强调这些规则概念，毕竟愿意讨论和学习的人，是不可能去否定FIBA竞赛部下发各国篮协的裁判教学的。不过从另一个角度去想，去纠结“跳起”和“抬起”至少说明这些同学去看了规则原文，也算是一个积极的态度。并且我看到的确也有一些人是真心对此有疑问的。所以还是写了这篇文章。另外，也请各位裁判互相传递一下考特伦巴的态度，在实际临场时不要出现概念性的错误即可。谢谢大家。更多内容欢迎关注我的公众号『全篮球』
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这些回帖亮了
这个白人哥们儿也挺累，每到走步话题他就出来演一遍····
引用1楼 @ 发表的:这个白人哥们儿也挺累，每到走步话题他就出来演一遍····光虎扑就已经演了十年了
这哥们最早被拉出来讲中枢脚应该是在这个贴：
以前总被说走步 怎么讲理都讲不清 这就尴尬了
看来技术贴没人看啊
楼主真是业界良心。。每次走步科普都是靠你
在野球场上老大爷说你走步就是走步……
今天刚被球场老大爷吹了一个。。。
哪位大神能用一句话概括一下是什么意思？
引用25楼 @ 发表的:先不管什么国际不国际的，这球在野球场大伙都不会认。所以野球场水平低是有原因的，一个个不懂规则还不学习。
球场老大爷：别整些没用的 这就是走步 都打这么些年球了我能不知道？
这个白人哥们儿也挺累，每到走步话题他就出来演一遍····
引用1楼 @ 发表的:这个白人哥们儿也挺累，每到走步话题他就出来演一遍····光虎扑就已经演了十年了
这哥们最早被拉出来讲中枢脚应该是在这个贴：
看来技术贴没人看啊
楼主真是业界良心。。每次走步科普都是靠你
以前总被说走步 怎么讲理都讲不清 这就尴尬了
今天刚被球场老大爷吹了一个。。。
哪位大神能用一句话概括一下是什么意思？
wow很强很有用
引用2楼 @ 发表的:光虎扑就已经演了十年了
这哥们最早被拉出来讲中枢脚应该是在这个贴：
那都是08年的了，顶一下！
好想把此帖给我以前打球说我单脚投篮走步的哥们看看
然而在野球场别人是不理你的
在野球场上老大爷说你走步就是走步……
我在野球场用这一招只被一个胖子说过走步 其他情况大家都不说的
强烈要求这个贴一直放在虎扑首页上，因为过不了几天走步dang就又需要了。
然而在野球场上还是不敢用，毕竟谁人多谁占理吧…
发了十多年篮球一直以为这是走步，也从来不敢在打球中使用过，受教了！NBA很多球员用这个动作，比如科比。虎扑也曾无数次在这类动作上争论不休，并且认为走步的占了九成，是时候全面科普了！
球场老大爷：别整些没用的 这就是走步 都打这么些年球了我能不知道？
想起以前一个帖子，做了二维码，谁不服就让他扫
大力支持楼主！
这个篮球课 我们体育老师也是经常吹比赛的就给我们科普过 而且其实他也跟很多老师争论过 其实不光野球场有很多人不知道 有的体育老师都不是很清楚
我觉得应该顶一个
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