在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　左侧面部肌肉抽动是怎么回事？
　　今年43岁任女士，左侧面部肌肉抽动明显，在家人的陪同下特来神经外科门诊，找王学廉教授看病，据任女士述说，刚开始是下眼皮肌肉抽动，后来逐渐发展到面颊部肌肉抽动，服用过卡马西平，服药后有效果，但感觉头晕，不舒服。
　　任女士有个朋友是我院的医生，告诉她面肌痉挛可以手术治疗，介绍到我科来就诊，王学廉教授为其诊治，根据病史及明显临床症状，诊断为面肌痉挛。
　　为什么会出现左侧面部肌肉抽动？
　　王学廉教授介绍，原发性面肌痉挛是由于面听神经受颅内迂曲血管压迫所导致的，颅内的血管与神经是错综复杂的，责任血管与神经挨得的太近，长期的责任血管搏动性，磨破了神经的“外衣”，医学上叫做脱髓鞘，没有了外衣的保护，血管压迫刺激到裸露的神经，引发了面肌痉挛。
　　左侧面部肌肉抽动怎么治疗？
　　我科采用的显微血管减压术治疗，手术从患侧耳后切口，长约4cn，打开之后，在显微镜下观察并找出责任血管与神经，仔细分离责任血管与神经，然后在两者之间放置一个特殊材质的垫片，这个垫片不会脱落不会吸食，就相当于给破损的外衣缝补上“补丁”，血管就伤害不到神经，面肌痉挛也就解除了，缝合伤口，后续积极治疗，慢慢愈合伤口，身体恢复。
　　这个手术住院到出院一般一星期左右，手术费用大概5万左右。任女士详细了解了显微血管减压术治疗，与丈夫商议，决定住院接受显微血管减压术治疗。
　　任女士住院之后，积极配合主治医生完善术前相关检查，面神经薄层扫描提示：血管与神经黏连，具有手术适应症，王学廉教授为其行显微血管减压术，手术顺利，术后给予积极治疗，任女士的身体康复良好，右侧面肌痉挛消失。
　　【科普知识】面肌痉挛具体症状是什么？
　　面肌痉挛又称面肌抽搐，多在中年后发生，女性患者略多，症状表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。
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我是第四军医大学唐都医院功能神经外科主任医师王学廉，希望能...
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客服邮箱：宝宝脸和眼睛偶尔会不自觉的抽动，怎么回事啊？_育儿问答_宝宝树
宝宝脸和眼睛偶尔会不自觉的抽动，怎么回事啊？
当时年龄：
宝宝树孕育睡觉，抽动一下很正常
| 科学人 | 果壳网 科技有意思
睡觉，抽动一下很正常
睡觉中猛抽一下是怎么回事？睡觉时猛抽是在长个子吗？
本文作者:科学家种太阳
伪心理学说：睡觉抽搐是大脑以为身体快要死亡了，所以发送一个脉冲。
科学说：睡觉抽搐可能因为大脑在学习呢。
事情的起因是这样的……
真正的科学家都应该具备谣言粉碎机式的思维——这条微博靠谱吗？
这两句未免也太危言耸听了。另外，既然“肌抽跃”在睡觉时经常发生，为什么又说常发生肌抽跃的人身体可能不是很好呢？逻辑前后矛盾，表达含混。
什么是肌抽跃？
肌抽跃是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。虽然在情况较为严重时，肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症，但生理性肌抽跃（比如打嗝、入睡抽搐，以及疲劳或紧张时出现的肌肉抽搐）在正常人的日常生活中也经常出现，与身体健康可以说没有什么太大的关系。
那么“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，究竟是什么原因造成的？
入睡抽动（Hypnic jerk）
对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动（hypnic jerk or hypnagogic jerk）”（这确实是一个纯洁的学术名词，不要想歪哦……）很多人认为这种抽动是因为在长个儿，但这种说法毫无依据。难道姚明小时候踹塌过很多面墙吗？
入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般入睡抽动不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍（Periodic limb movement disorder），变身成“抽搐男”并导致失眠。
入睡抽动的原因众说纷纭。一种理论认为，在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。网状激活系统（Reticular Activation System，RAS）负责控制这一转换过程，入睡抽动可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的一种副作用。
另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到什么东西。于是，本已放松的肌肉会突然收紧，导致入睡抽动。
肌肉颤搐（muscle twitch）
事实上，除了众所周知的“入睡抽动”，非快速眼动睡眠（即NREM）第二阶段出现的“睡眠锭（sleep spindle）”也可能会导致“肌肉颤搐（muscle twitch）”。
睡眠锭是多见于丘脑和大脑皮质的一种特殊的脑电波，其具体表现为脑电波突然出现大幅剧烈震荡，此时可能伴随身体局部肌肉的突然抽动。
睡眠中的肌肉抽搐在婴儿身上更常见。研究者认为这是大脑在学习或巩固神经与肌肉之间的对应关系，而这一过程在没有外界刺激干扰的睡眠时更容易完成。这倒也能说明为什么婴儿好像成天都在睡觉，原来他们是在刻苦地进行“抽搐睡眠学习”。另有研究发现，睡眠锭的出现有助于将新信息与现有知识进行整合，这也为“抽搐睡眠学习”假设提供了一些支持。
另外，睡眠锭可以帮助我们安睡。丘脑的脑电活动频率与保持平静睡眠的能力有关。而产生于丘脑的睡眠锭能够在外部突然出现声音刺激时保护睡眠。哈佛大学医学院睡眠医学系（Harvard Medical School's Division of Sleep Medicine）的一项研究表明，脑电波中睡眠锭出现的频率越多，个体抵御外界干扰保持睡眠的能力越强，相应的睡眠质量也越好。
抽动 vs.颤搐
表面上看，“入睡抽动”和“肌肉颤搐”虽然成因不同、目的不同，但似乎都会导致肌肉突然抽搐。那么这两者的外在表现有什么区别呢？万一半夜把自己抽醒了该如何区分呢？
一方面，抽搐的模式不同。
入睡抽动形成的原因尚无定论，但不管是因为网状激活系统出现系统bug，还是大脑产生坠落的错觉，相应的“抽搐模式”都是全身性的。入睡抽动也常常被“邪恶”地描述为“像触电一般全身颤抖”。
相对地，睡眠锭造成的肌肉颤搐，其目的是学习或巩固对肌肉的控制，因而局部抽搐更为常见。就像木偶师在学习如何操纵人偶时，也要一步一步循序渐进。毕竟步子太大，容易扯到蛋。
另一方面，抽搐的结果不同。
入睡抽动时个体并未完全入睡，全身抽搐后往往就抽醒了。当肌肉疲劳或缺乏睡眠时，抽搐情况会更加严重。这似乎也太不给力了！越是需要睡觉的时候，身体就越不受控制的乱抽抽！不要担心，你只是在睡眠的第一阶段被吵醒了，损失不大。只要平心静气继续努力，10分钟后，又是一尊睡神！
睡眠锭出现在睡眠过程中，同时睡眠锭本身有保护睡眠的作用。所以很可能抽了半天自己没醒，倒把睡在旁边的人吓醒了……这种损人利己的行为，其下场的惨烈程度取决于被吵醒的人是否具有暴力倾向……
在一个伸手不见五指的黑夜，某青年刚刚浏览了果壳网的最新文章。然后，他决定关机睡觉，上床躺倒，气氛祥和而隆重。就在大家都以为他已经睡着的时候，突然间这位童鞋虎躯一震，猛地一抽，把一旁的你吓了一跳。
问题来了： 抽搐的原因到底是入睡抽动？还是睡眠锭造成的肌肉颤搐？
自检方法非常简单，马上问这位青年一个问题：你抽了吧？
如果他回答你，说明是“入睡抽动”；如果他睡得很沉没反应，说明是“睡眠锭”，学习呢。
怎么样？很神奇吧？今晚赶紧试一试！
果壳问答的回答：
Dennis Coon, John O. Mitterer. Introduction to Psychology: Gateways to Mind and Behavior. Cengage Learning, 2008.
Dennis Coon. Psychology: A Journey. Cengage Learning, 2009.
Dijk DJ, Hayes B, Czeisler CA. Dynamics of electroencephalographic sleep spindles and slow wave activity in men: effect of sleep deprivation. Brain Res. 1993 Oct 29; 626(1-2):190-9.
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在梦中意识到是在做梦，并且可以在一定程度上主动修改梦的场景，这属于什么原理。曾经在梦中娶妻生子生活了二十年的飘过~~
富有激情的心理学工作者
心事组伪心理学抽脸第一弹啊~整个文章弥漫着种老师的风骚气息肌抽跃的说法貌似出自豪斯大叔吧
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全部评论(208)
富有激情的心理学工作者
心事组伪心理学抽脸第一弹啊~整个文章弥漫着种老师的风骚气息肌抽跃的说法貌似出自豪斯大叔吧
反正我睡觉的时候会意识到我在蹬腿
==我经常睡着的时候抽,并且抽醒来时候会记得梦境.
睡觉时抽抽腿最爽了
婴儿学习真刻苦啊~~我压力好大
入睡的一瞬间能感觉到自己好像慢慢沉入深海，或者慢慢飘到顶点，跟到达某种不纯洁运动的顶点感觉很像哎~所以会抽？……含羞飘走
地理信息系统硕士
今中午刚抽过，整个过程如白驹过隙相当得瑟
貌似我睡觉时抽抽的多一些，经常把同学吓到，哈哈
jerk 亮了~
引用 沉默的马大爷 的回应：心事组伪心理学抽脸第一弹啊~整个文章弥漫着种老师的风骚气息肌抽跃的说法貌似出自豪斯大叔吧的确在House里面看过!另外第一次听说“睡眠锭”，学习了！
明白了自己为什么这样了
引用 低温艺术 的回应：入睡的一瞬间能感觉到自己好像慢慢沉入深海，或者慢慢飘到顶点，跟到达某种不纯洁运动的顶点感觉很像哎~所以会抽？……含羞飘走介个厉害了...每次睡觉都能high一次
但是如果睡觉的时候是由于做梦和别人PK，然后一顿乱蹬。。。这个。。。
生态学硕士
文章太欢乐了~~我睡前有时抽醒，往往是蹬到了什么……突然从那种下坠感中醒来，往往是心头一悸，吓一跳
抽搐男...怨念...ing
= 我也有这种动作~ 睡觉时。呃。微博好欢乐...
大脑以为我的身体挂了。
古生物学硕士生
= =本人有过，当时是大脑中在睡前胡想，一般是不小心脚踩空，然后腿就不自觉的猛的一踹~
本人入睡比较困难，从上床到入睡要花很多时间，喜好地狱般的黑暗和死一般的沉静，为什么呢？
求：肌肉颤搐（muscle twitch）我要好好学习
整篇文章看完 乐得我不行~
我一直以为自己是因为梦到踩空楼梯了。。。好悲催哦
在梦中意识到是在做梦，并且可以在一定程度上主动修改梦的场景，这属于什么原理。曾经在梦中娶妻生子生活了二十年的飘过~~
"颤搐"....又学习了一个新名词...
压力容器初级工程师
有趣的时候，有些时候你感觉不到自己在抽，有的时候能感觉得到哦
跌停板那个说法笑死了~~哈哈哈~~
我每次抽到的时候都有意识 但是抽动好之后就会立刻进入深度睡眠。。这个晚上的睡眠质量必然非常的好。。反之要是晚上没有那么一抽。 睡觉质量就不好了
原来俺娘这么爱学习~~
我有时抽一抽
我勒个去，原来是伪心理学
恩 抽抽更健康~~~
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