跑步一年腿和屁股怎么减大腿上的肉肉肉变得很硬正常吗

为什么感觉跑步跑的小腿粗了,而且肉也变硬了_百度知道
为什么感觉跑步跑的小腿粗了,而且肉也变硬了
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这是正常现象,我也是这样的。腿的粗细要看你的肌肉纤维了,因人而异
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第三方登录:为什么跑步会感觉腿越来越粗了,跑步能瘦腿和屁股吗_百度知道
为什么跑步会感觉腿越来越粗了,跑步能瘦腿和屁股吗
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跑步瘦腿和瘦屁股是肯定的。但是不仅仅是瘦这两个地方。是全身都瘦。我跑步减肥前160斤的时候穿的牛仔裤,现在再穿裤腰能放一个拳头....以前口袋都不能放东西。现在放钱包加手机都无压力。另外跑步觉得腿变粗了其实是因为跑步后会生成乳酸,而跑步后乳酸容易堆积到小腿,所以你会觉得腿变硬了 变粗了。为什么会这样呢?而其他比如马拉松选手腿都很细呢?因为他们跑步完以后都会拉伸!拉伸不仅是会让腿部粗,还可以减少跑步带来的酸痛感。可以更好的锻炼。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。大腿抽完脂变硬这正常吗,然后多久才能消退呢
大腿抽完脂变硬这正常吗,然后多久才能消退...
大腿抽完脂变硬这正常吗,然后多久才能消退呢
医院出诊医生
擅长:眼鼻整形、整形美容
擅长:小儿内科
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专长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:抽吸手术是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,实现塑身效果。意见建议:肥胖问题,通过吸脂手术有明显的改善,而且手术是在无痛中进行,不会留下疤痕。不过任何手术都是有风险的,但是选择正规专业的整形医院可以降低手术风险,术后的效果会更好。
职称:护士
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问题分析: 由于皮肤坏死与血循环障碍均与皮肤有创伤,抽吸过浅有关。这是造成吸脂部位变硬的一个原因。意见建议:吸脂后的朋友如果发现吸脂部位出现变硬等现象,要尽快就医治疗
问抽脂完以後大腿硬硬的!怎麼办?有什麼办法赶快康复?抽脂...
职称:医师
专长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑形,面部年轻化、注射抗衰、微整形等;在面部抗衰上4D隐形面雕荣获国家的专利认可。
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病情分析:抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种,原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦身的目的。抽脂的常见部位有:面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。意见建议:做抽脂是个比较精细的工作,而且对医生和医院的医疗环境要求很高,所以在选择医院时,一定要选择正规的医院进行手术,以免出现不良后果。
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职称:医师
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病情分析:抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种,原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦身的目的。抽脂的常见部位有:面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。意见建议:做抽脂是个比较精细的工作,而且对医生和医院的医疗环境要求很高,所以在选择医院时,一定要选择正规的医院进行手术,以免出现不良后果。
问长期高温工作,突然出现大腿抽筋,内侧有硬疙瘩,抽起...
职称:医师
专长:内外妇儿精神病
&&已帮助用户:19827
问题分析:你好!根据你的情况考虑对于你这个年龄主要是由于身体方面出现了营养物质却导致的,这时候你的这种情况有点像是抽筋,很多时候连走路都是比较困难的,但是经过一段时间的揉搓之后就会有好转意见建议:建议医院做个血钙的检查确定,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。祝健康
问寒冷性脂膜炎
职称:主治医师
专长:手足癣,荨麻疹,湿疹
&&已帮助用户:6295
问题分析:你好,这是一种局限性脂膜炎。多见于冬天,于受冷后2-3后发生局限性的斑块及结节,局部温度下降。意见建议:这种病主要在于预防,注意保暖,不能受冷,这可能不容易做到。一旦出现皮损,应立即采取保暖措施,尽快复温,外擦肝素钠软膏、冻疮膏有一定帮助。
问大腿肉肉很多。想知道抽完脂后以后会影响运动么
职称:医师
专长:面部年轻化综合治疗、小切口除皱、注射美容与整形综合设计、假体隆胸、微创精细化眼部、鼻部手术、颜面部整形等相关整形美容项目。
&&已帮助用户:27
指导意见:你好,吸脂恢复后不会影响运动,对肌肉不会有什么影响,术后早期,适当的运动,3--6个月后,恢复应该很理想了,这时的你,就行动自如了!
问大腿内侧有大片的红斑现在还没有消退怎么办?
职称:四级营养师
专长:饮食营养问题的咨询
&&已帮助用户:188379
病情分析: 您好,由于皮疹可自行消退,因此预防是关键,应加强保暖,避免长期暴露于寒冷的环境。减少寒冷的刺激,可用热毛巾或热水袋在部分外敷,数周之内即可从愈。若是症状较沉,特殊是发生了溃破,就应及时到病院皮肤科诊乱。
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评价成功!经常运动腿上的肉变紧了是好还是不好?_百度知道
经常运动腿上的肉变紧了是好还是不好?
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脂肪变成肌肉了。如果是男性就不用在意,如果是女性,变成这样腿可能变粗,而且不好瘦下去,最好是每次运动后按摩揉一揉腿部,就不会变硬。
你觉得男人摸女人的腿是喜欢软一点还是硬一点?
那当然!如果喜欢硬的那为什么不去搞基?所以给腿部多做一些按摩,让它不要太紧实,这样触感会变得不错。
不好,那样不好减肥,都变成了肌肉
好这样肉结实
我是减肥啊!不是要肌肉T_T
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