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小白想问下自由泳跟自己泳和蛙泳对身体哪個好哪个更练到背部呢
学习步骤:1、熟悉水性;2、学习闷水;3、练习水下自己泳和蛙泳对身体哪个好;4、练习水上自己泳和蛙泳对身体哪个好很快就学会叻,在学其它泳姿
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自己泳和蛙泳对身体哪个好最适合初学初学不要追求速度,只要能游就行
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自由泳横冲乱撞滴那种
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