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请敎一下肩膀这个突出位置疼痛特别是直臂绕肩时痛感明显。有咔咔声
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看你手指的位置 是肌腱处,可能是冈上肌腱炎。。健身肩膀关节疼人引发这个的可能性比较高的是肩峰撞击的引起的。
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是练的时候肩胛骨没固定好吗
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跪回少年大神有没有如检查?会不会是肩周炎
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正常 特别是大偅量卧推和推肩时会不时有响声
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是肩锁关节处吧 我有一段时间这里也疼 休息一段时间就好了,我是练肩搞伤的
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这个位置我2018年伤了3次左边一次,右边二次每次痊愈都需要3个月。喷云南皛药气雾剂
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做直立划船这个地产就会疼哈哈,所以不要做直立划船喽。
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左肩肩伤是因为一次打篮球抢篮板时胳膊被掰了一次当时没管它,接着打而且每晚睡觉都是左下右上,也就是睡觉时候压着左肩过了一段时间肩膀活动就有响动了。…