诺维茨基是如何在 NBA 如此高的强度下维持身体健康的？
【残阳留的回答(635票)】:
1993年，霍尔格·盖施温纳对16岁的德克·诺维茨基恶狠狠的说：
“我要你读完中学！你还得去上乐器课，读文学经典！”
“因为我要让你有一个完善的人格……我还要你学会，如何去学习！”
16岁的德克·诺维茨基，当时还有些茫然。
他父亲是手球运动员，母亲打职业。
他自己和大多数德国青年类似，热爱足球和网球。
他转向篮球，一半是被篮球手母亲催逼，一半是因为他的内向性格——那时他太高了：201公分，在足球场和网球场上，都被当作怪物。
他知道盖施温纳：他曾是1972年东德奥运代表队成员，在他家乡沃兹堡，算是最有名的篮球教练。在第一年，他在盖施温纳这里每周训练三次，其乐无穷：老头子没让他练习举重和拼抢，只让他练习投篮和传球。他在一次次目送篮球穿越篮筐与球网的过程中，体会到了这项运动纯粹明快的乐趣。但是……怎么这老头忽然开始管他的学业啦？盖施温纳说出了理由：
“你要决定了，你是要和世界最强者们对抗，还是当一个德国英雄。如果你选后一个，我们可以停止训练了。德国之内，你没有对手。但如果你选前者，那我们需要每天训练！”
1998年夏，他去波士顿试训了45分钟，跳投，篮板球，传球。阅人无数的里克·皮蒂诺主教练拍案惊奇，立刻将他比之为史上最伟大白人球员，凯尔特人的传说拉里·伯德。皮蒂诺教练难以相信德克只接受过四年的正规训练。因为拉里·伯德本人看过德克1998年3月的一场训练营比赛后都说：
“如果你只看那场的录象带，你会觉得他是有史以来最好的球员。”
秘诀是什么？
努力训练。
每天练跳投、俯卧撑、仰卧起坐，直到做不动。
皮蒂诺的如意算盘，被老尼尔森中途劫断。1998年选秀日，小牛跟雄鹿换了选秀权，用黑胖子特雷勒换来了德克。老尼尔森总结：
“他有七尺身高，有美妙的双手，有运动能力，有小前锋的灵活性。他就像拉里·伯德！”
2002年，当被问及是什么支撑自己打篮球时，德克回答：
“乐趣。”
那么，他在美国最不喜欢什么？
“到处都在限速。”
德克刚到美国时，赛前必须吃意大利面，好让自己心情安定。
许多球员都有类似的仪式。雷-阿伦赛前一顿必须吃鸡肉和米饭。纳什是他的无糖食谱，之类。
但2005年开始，德克强行改变了自己的仪式性饮食。
从那之后，他不吃红肉了。意大利面大量减少，而且在家吃饭时绝对不碰麸质。
在家里，他吃的是鸡肉、土豆、蔬菜。无红肉，无麸质。
训练量继续维持。但2010年夏天，他特意跟基德讨论过体质问题。
他甚至想减重到100公斤以下。
打法上，他拿常规赛MVP那年，有18%的投篮在篮下完成，每场7个罚球，平均投篮距离14英尺。
2012年以来，他每场有83%的投篮是在10英尺开外完成的，平均投篮距离17英尺，每场4个罚球。
他等于是比年轻时往外移了一米来投篮。
就这样了。
严酷的饮食。无休止的训练。少年时打下的好身板。正确的打法。
以及盖施温纳先生教他的，“你要学会怎么学习。”
德克是历史上，最懂得自我调整的球员之一。因为他一直懂得怎么学习。
多说一个哏。
德克和纳什都不贪吃。纳什饮食直接无糖。德克则可能根本没有美食口感，这是以前德国老长人费墨林说的。
十几年前，达拉斯媒体说过个哏。德克问王治郅讨教了煮鸡的法子，然后回去用橘子汁煮了鸡，据说还吃了……
所以我觉得，德克不太馋，大概是因为他就这口味……
【卑鄙如我的回答(84票)】:
司机脑残粉来答一次
建议lz看下今年司机的电影《完美投篮》，应该很大程度上解除你的疑惑。作为一个单纯的球迷，我觉得以下几点是我认为比较重要的：
1、极度的自律。记得司机来中国参加某项活动，到了酒店后就先问健身房在哪里。有他这种几十年如一日般自律的偶像，我很幸福。老司机赛季中不抽烟不喝酒不夜店不闹绯闻，连带女朋友第一次见爸妈都说这是我的tennis player，在现在这个花花世界当中应该是极度少见的吧。
2、训练。老司机从十几岁起就有专门的教练（霍格尔？反正叫什么戈尔。。大爷不好意思我比较懒，记不住你的名字）对他进行专项的训练。他的训练方式与常人不一样，或许很多人觉得有些不合常理的训练方式，但是可能是最适合司机的。而且他在不断的更新训练方式，记得最近几年他训练中有加入瑜伽之类的方式。
3、打球方式。今年看我牛比赛，老司机突破很少了。大部分都是挡拆后顺下，错位后单打小个子或者空位跳投。然后就是没有好机会下的1V1背打。这种1V1比他巅峰期效率低了很多，但是，由于他这种打法主要靠的是节奏变化以及自己手感，所以成功率还是有的。
4、身体素质。这个夏天司机休息的不多，但是经过系统的锻炼身体维持的很好。其实11年后每年司机都有不大不小的伤病，很多时候他为了成绩都在带伤出战，导致他过去1-2年很多时候让人感觉他老了，或者效率低了。这个赛季开始前他就说，感觉自己的状态比过去两年都要好，伤病给他的负面影响可能是最近几年最低的。
5、伟大的教练。卡莱尔的战术布置无需多言，每次跟马刺打的时候跟波波对飙战术让人心旷神怡。我牛老胳膊老腿居多，身体素质不行，但是在卡莱尔的调教下执行力非常高，每个人都安心做好自己的工作。我牛最近几年应该是用挡拆次数最多的球队吧，之前的蒙塔德克，今年的德隆跟德克。聪明的人打球总是会出现机会的，而德克，就是那个能抓住机会的人。
6、zaza。感谢他给我牛带来的能量，信义乔滚你妈的。
以上，就是我一个简单小牛粉的感受
ps：看我牛15年球了，第一次关注是因为当年大郅在。对我牛所有比赛最可惜的不是07被黑8，而是02还是03年西部季后赛打马刺，第四节德克、拉夫伦次被抬出场，小牛理所应当的输了。。我心里，最强的小牛，就是那年的三驾马车
【张强的回答(20票)】:
篮球毕竟是把球送进篮筐的运动，那么抱炸药包往篮筐冲和远远地扔手榴弹哪个不容易受伤呢？
看到那些说司机软的，拜托再软他也扔到现役总得分第二了好么，他没有什么连续50分40分这种爆炸式的，或者6080这样的比赛，人家就是默默地稳定也快到3万分了。如果投篮就是软蛋的话，那真是把篮球最能体现刻苦程度的一项技巧骂的一文不值了。
【明镜的回答(15票)】:
说个和问题无关的故事！11年总决赛期间诺维茨基第四场比赛发高烧带病出场（好像是第四场，没错！就是第四场），最终面对哈斯勒姆最后突破绝杀上篮，结束后传出一条消息，詹韦在新闻发布会模仿诺维茨基咳嗽进行嘲讽！第六场小牛在迈阿密主场夺冠，结束前六秒钟诺维茨基独自走进更衣室提前离场，那个背影至今清晰可见，这个男人肩负的东西太多，背后的压力太大，而面对对手的嘲讽，他没有庆祝，没有宣泄！留下的是对对手的尊重！
这是一个天道酬勤的故事，他是一个伟大的球员，不仅如此，他还是一个伟大的人！
【讨厌百事可乐的回答(2票)】:
当时玩PS2 最喜欢的球队就是 小牛 太阳 活塞 （05-06左右）
喜欢活塞是因为 你不用担心防守问题 喜欢太阳是因为 你不用当心进攻问题
而小牛则是 诺维斯基能让我完成最直接的英雄梦--一人拯救世界
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楼上说得都很好 我想补充一些
在一群用身体拼命的人中 你用脑子打球 恰好你身体素质还不错 那么你注定成为佼佼者
诺维斯基打球基本属于 很取巧的打法（个人认为） 这一切都建筑在他国人的身高和极佳的手感上 防守他的时候 面对同位置 高个壮的 拉出来投射 比他瘦弱的 背打（虽然很少遇到比他瘦弱的内线）要是错位那就更加简单了 颜射或者背打 他吃准了同位置所有大前锋基本都可能拉出来外线防守他这个点（敢出来内线防守就空了） 不出来他随便射 还TM很准 再加上 打法能投就不突 能上篮不扣篮 能垫脚尖就不起跳 最大限度减少机体的损耗 这种打法 怎么能不保鲜呢（想到加内特 虽然年轻逆天的身体素质让他收获了很多 不过那些荣耀也消耗了他的所有 以至于08年后 基本就不行了）
【徐福国的回答(2票)】:
科比今天得了30+
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最新日志热评日志随机日志诺维斯基的成功之路究竟可不可以被复制？诺维斯基有哪些过人之处？
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诺维斯基作为大个子投手，凭借精准的投篮跻身历史得分榜第八，单核带队拿到总冠军，总决赛MVP，常规赛MVP。身体素质一般的诺维斯基有什么过人之处？
有很多与诺维斯基球风类似的球员为什么打不出来？
杜兰特球迷，但是会客观地看待他。
这些回帖亮了
一个后卫 能长那么高
他那个后仰投篮你可以试试
一般人基本是3不沾
其他人是把别人打铁的事情做到变态准
司机是把别人三不沾的事情做到变态准！！发自手机虎扑
还得感谢中国篮协没让大致早两年进NBA，否则我软早就回德国当粉刷匠了。
有很多与诺维斯基球风类似的球员为什么打不出来？很多就是差在身体素质方面
诺维斯基的身体素质被严重低估了，他一般的地方是运动能力，也就是动态天赋，而他的静态天赋是非常优秀的，身高，臂展，肩宽，核心力量，乃至手感，球感，协调性，都很出色
别吹了，已经向科比致敬了。最近铁的不忍直视，求jrs放过发自手机虎扑
诺软的身体协调性，柔韧性都是大个子里面数一数二的；年轻的时候虽然不算飞天魔鬼，也是快下一条龙的好手；顶尖的一对一单打能力和对抗后投篮能力，也让他成为一把攻坚利器；诺软最让人佩服的一点是随着年龄的增长，不断改进提高自己的技术水平，尤其是在30岁以后背身技术大成，真正成为一个无解大杀器发自手机虎扑
忘了哪个名宿说的：司机的金鸡独立是贾巴尔天勾之后最难防守的招数杜兰特都承认模仿过司机的金鸡独立再加上他的谦逊低调
过人之处：投篮手感天生的 像阿杜、库里这样的天生的投篮手感 运球的手感和脚步很出众
其实外国媒体经常把司机作为改变现代内线的重要原因，因为司机的成功越来越多的大个子开始投三分。凯尔特人的奥利尼克风格很像司机，也是41号，身在重建球队潜力无穷。
看到楼主主队雷霆，说说阿杜。司机和阿杜都互相欣赏。感觉司机对阿杜的评价特别准确，阿杜投篮顶级，但阿杜和司机不是一个类型。阿杜MVP的后半赛季其实是不如上半赛季的，阿杜开始痴迷于投篮（经常金鸡独立）。不过阿杜这么年轻，身体素质也很好，应该多使用突破。上赛季阿杜的crossover发生了质的进步，但他晃开人后应该多冲击篮筐。年轻的科比和詹姆斯都突破暴扣（有点印象流）冲击内线，背身的技术都是在后期开始使用。年轻的时候利用一下身体是很明智的。所以上赛季才会有阿杜很猛，但雷霆还是不行的感觉。阿杜痴迷于投篮也导致大回环这个黑点的出现！
我软在02年的时候还打过小前锋，当年和老纳芬利满场跑，各种劈扣，急停三分，对抗中上篮。发自手机虎扑
后卫的护球 小前的灵活性和突破方式 标准大前的静态力量和体格 加上第二赛季开始的投篮天赋 ...这东西只能照着造才可能有重复的可能
按理来说他和大屁股的走偏门 稀有程度应该比奇葩性的kg更奇葩 也更难被当作模版
看看诺软年轻那会
其实他也可以风骚的。。。
一个后卫 能长那么高
纯情处男吴亦凡，安全驾驶李易峰
清纯可人范冰冰，天真烂漫陈冠希
引用1楼 @ 发表的:
一个后卫 能长那么高
额，也有很多高个子投手啊
杜兰特球迷，但是会客观地看待他。
持球比一般大个强很多，还有突破的护球能力
上个论坛无非就是图一乐，与黑子争辩只会影响自己的心情。。。。
蜜卡哇伊伦纳德，蜜雷霆小鲜肉卡梅隆佩恩，蜜威少
GDP除了邓肯，其他两个只不过是普通明星！受够了shh吹帕克秒保罗，吉诺比利秒哈登的言论
准，全方位的准，无论面框还是背身，司机最准的就是翻身跳投，太准太难防。
脸漂亮的女人木耳不一定漂亮，但是木耳漂亮的女人脸肯定漂亮，木耳美才是真正的美。漂亮的脸蛋可能衣服下隐藏着丑陋的木耳。
有很多与诺维斯基球风类似的球员为什么打不出来？很多就是差在身体素质方面
诺维斯基的身体素质被严重低估了，他一般的地方是运动能力，也就是动态天赋，而他的静态天赋是非常优秀的，身高，臂展，肩宽，核心力量，乃至手感，球感，协调性，都很出色
看看诺软年轻那会
其实他也可以风骚的。。。
说身体啊，痴迷跳投哇什么的就别来了，大家可以参照 状元 巴格亚尼
运动 改变 生活
诺软的身体协调性，柔韧性都是大个子里面数一数二的；年轻的时候虽然不算飞天魔鬼，也是快下一条龙的好手；顶尖的一对一单打能力和对抗后投篮能力，也让他成为一把攻坚利器；诺软最让人佩服的一点是随着年龄的增长，不断改进提高自己的技术水平，尤其是在30岁以后背身技术大成，真正成为一个无解大杀器发自手机虎扑
let's go mavs
老诺年轻的时候，得分后卫打的飞起～～发自手机虎扑
见过司机突破时俩大胳膊肘的，亮一下。
他那个后仰投篮你可以试试
一般人基本是3不沾
其他人是把别人打铁的事情做到变态准
司机是把别人三不沾的事情做到变态准！！发自手机虎扑
爱司机，爱KG。不喜欢看到他们的球迷互黑。
最爱的PG是麦克康利，SF是保罗乔治。
别吹了，已经向科比致敬了。最近铁的不忍直视，求jrs放过发自手机虎扑
后卫的护球 小前的灵活性和突破方式 标准大前的静态力量和体格 加上第二赛季开始的投篮天赋 ...这东西只能照着造才可能有重复的可能
按理来说他和大屁股的走偏门 稀有程度应该比奇葩性的kg更奇葩 也更难被当作模版
看湿乎乎最大的收获是才知道原来一个球员最大的弱点可以不是他本身的缺点而是尼玛你竟然敢有牛逼队友 有牛逼教练 有牛逼老板？你要有以上三样中的一样恭喜你要不是年年总冠军你就洗洗睡吧
谦逊，心态好，远离商业活动
过人之处：投篮手感天生的 像阿杜、库里这样的天生的投篮手感 运球的手感和脚步很出众
其实外国媒体经常把司机作为改变现代内线的重要原因，因为司机的成功越来越多的大个子开始投三分。凯尔特人的奥利尼克风格很像司机，也是41号，身在重建球队潜力无穷。
看到楼主主队雷霆，说说阿杜。司机和阿杜都互相欣赏。感觉司机对阿杜的评价特别准确，阿杜投篮顶级，但阿杜和司机不是一个类型。阿杜MVP的后半赛季其实是不如上半赛季的，阿杜开始痴迷于投篮（经常金鸡独立）。不过阿杜这么年轻，身体素质也很好，应该多使用突破。上赛季阿杜的crossover发生了质的进步，但他晃开人后应该多冲击篮筐。年轻的科比和詹姆斯都突破暴扣（有点印象流）冲击内线，背身的技术都是在后期开始使用。年轻的时候利用一下身体是很明智的。所以上赛季才会有阿杜很猛，但雷霆还是不行的感觉。阿杜痴迷于投篮也导致大回环这个黑点的出现！
还得感谢中国篮协没让大致早两年进NBA，否则我软早就回德国当粉刷匠了。
和奥沙利文比投篮，和德克比台球。
我软在02年的时候还打过小前锋，当年和老纳芬利满场跑，各种劈扣，急停三分，对抗中上篮。发自手机虎扑
因为司机够勤奋。。。
忘了哪个名宿说的：司机的金鸡独立是贾巴尔天勾之后最难防守的招数杜兰特都承认模仿过司机的金鸡独立再加上他的谦逊低调
永远得有个或者一群防守端擦屁股的大腿，外加一个肯花钱的老板即可
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295回复/12亮 7599浏览
没他，联盟历史改写，詹姆斯不会decision会仍然保持超越乔丹的传奇性发自手机虎扑
引用17楼 @ 发表的:
巅峰或不巅峰，都是联盟前三小前锋，
一生只有一个二阵的前三，二阵还是083巨头来的时候才拿的
引用145楼 @ 发表的:
甜瓜不是靠着比卢普斯一辈子也就是死在季后赛第一轮了，皮尔斯自己单干进过分区决赛，还比啥比，就这一条甜瓜追多少年能追上，现在甜瓜也到东区了，现实呢，副班长的干活。甜瓜的优势是天赋好，但是自身努力和心智都差皮尔斯一大截，皮尔斯第10位的新秀，凯尔特人不说了，篮网和奇才都是万金油，老大爷打法，生涯早期没有遇到太好的队友，配生涯末期的加内特都能进2次总决赛，拿fmvp，换甜瓜给他一个格里芬他也进不了总决赛，当然邓肯，加内特，诺维斯基，20多年也就出这么一次，身体天赋好的球员nba少吗，有几个能打出来的。
等甜瓜38岁的时候再开贴比我觉得更恰当。
真当沃克不存在啊，皮尔斯和沃克这数据他是单干那安东尼和比卢普斯那更是单干了，甜瓜个人成就比皮尔斯高事实啊，纽约差皮尔斯的绿军难道不是万年倒数，还倒数第一把还笑话现在的纽约？
引用206楼 @ 发表的:
安东尼啥实力啊？单独带队连续5年不过季后赛首轮，和火箭，森林狼不分胜负。
到了烂泥以后继续糊不上墙，1年老九1年垫底，这还是在西强东弱的的格局下，这就是完爆皮尔斯的实力？没错，两人真不是一个档次，的确和荣誉无关。
皮尔斯带队几年不进季后赛还笑话季后赛首轮，还是在西强东弱的格局下，得分王，最佳阵容次数都完爆
引用241楼 @ 发表的:
巅峰期是联盟最好的单打得分手，1对1能力顶级
这么轻易就加个最字？？科比麦迪艾弗森詹姆斯都没说自己最
努力了就有成功的机会，不然啥都没
爱谁爆谁，就谁爆谁，说两句对不上话，鸡同鸭讲，就不想再撕逼了。居然还在撕逼，唉，真是……
引用19楼 @ 发表的:
感觉跟甜瓜差不多评价,进攻手段丰富,却没有主宰力
顶多一线球星
关键球还是不错的，稍微比安东尼好一点的样子吧
引用284楼 @ 发表的:
皮尔斯带队几年不进季后赛还笑话季后赛首轮，还是在西强东弱的格局下，得分王，最佳阵容次数都完爆
小斯，拳王都配备上了，怎么还是东部老九，这么弱的分区这么差的成绩，安东尼还完爆皮尔斯，你别找乐了行吗
引用202楼 @ 发表的:
你这个50每场乘三差不多，不黑，有兴趣可以去看看常规赛录像
06年到现在都看过凯尔特人的球，07开始每赛季至少50场，14重建第一年也是大学第一年看了72场，今年也努力出国实习也看了30多。朗多刷不刷我觉得我很知道，如果你把雷阿伦战术发起点的高低位挡拆看做朗多刷助攻就没什么好解释的了发自手机虎扑
引用289楼 @ 发表的:
06年到现在都看过凯尔特人的球，07开始每赛季至少50场，14重建第一年也是大学第一年看了72场，今年也努力出国实习也看了30多。朗多刷不刷我觉得我很知道，如果你把雷阿伦战术发起点的高低位挡拆看做朗多刷助攻就没什么好解释的了
我说他每场刷俩个助攻还过分？隆多确实是一个很好的穿球手，但是如果没有三巨头也成就不了他，记得当初有一场，猪头还是教练，为了延续隆多多少场两双记录来着，让场上队员接球就投，这不算刷？有时候空蓝不上，非得传球，这也不算刷？一赛季150个，每场都不到2个，我说错了么？你喜欢当然看他怎么打都是对的，起码尊重一下事实好吧
引用288楼 @ 发表的:
小斯，拳王都配备上了，怎么还是东部老九，这么弱的分区这么差的成绩，安东尼还完爆皮尔斯，你别找乐了行吗
小斯一共上了几场啊。。。个人荣誉本来就是爆啊，幸亏最后拿了个FMVP，瞬间提升2个档次，他一直是一流球星，但基本不在前几吧
引用290楼 @ 发表的:
我说他每场刷俩个助攻还过分？隆多确实是一个很好的穿球手，但是如果没有三巨头也成就不了他，记得当初有一场，猪头还是教练，为了延续隆多多少场两双记录来着，让场上队员接球就投，这不算刷？有时候空蓝不上，非得传球，这也不算刷？一赛季150个，每场都不到2个，我说错了么？你喜欢当然看他怎么打都是对的，起码尊重一下事实好吧
上干货呀，吹牛谁不会说，朗多被黑的最猛一段时间不就是13年雷阿伦走了后，说什么刷助攻的逼走功勋老将，你说的延误是连续37场助攻上双的记录吧！比赛你都看了？还DOC让球员接球就投，证据呢？没有就是诽谤了。朗多被黑的巅峰是对阵活塞的那场，最后确实是让朗多上来刷到10次了。不是被黑得腥风血雨的？还有对公牛的，最后助攻巴斯中投上双，不知道多少人遗憾地说朗多刷助攻，回放后没打脸？还有一场对76人，断球后回传巴斯结果被盖了。有些球几个是空篮？传出去的球队友没投进？这也算快船怎么说，给力跟克六有个很精彩的空接你有印象没？两人换手那个，是不是也说克6刷助攻？保罗这种打板空接多少个了，你怎么不说？双重标准？还一赛季150个？知道以前助攻王的标准吗？一赛季场均最高而且总数过400个。三巨头烂梗嚼这么久不够？3536的老将了真这么厉害？10年哪年季后赛不是朗多最吊？波士顿环球早说没有朗多安吉10早就动了三巨头。发自手机虎扑
引用292楼 @ 发表的:
上干货呀，吹牛谁不会说，朗多被黑的最猛一段时间不就是13年雷阿伦走了后，说什么刷助攻的逼走功勋老将，你说的延误是连续37场助攻上双的记录吧！比赛你都看了？还DOC让球员接球就投，证据呢？没有就是诽谤了。朗多被黑的巅峰是对阵活塞的那场，最后确实是让朗多上来刷到10次了。不是被黑得腥风血雨的？还有对公牛的，最后助攻巴斯中投上双，不知道多少人遗憾地说朗多刷助攻，回放后没打脸？还有一场对76人，断球后回传巴斯结果被盖了。有些球几个是空篮？传出去的球队友没投进？这也算快船怎么说，给力跟克六有个很精彩的空接你有印象没？两人换手那个，是不是也说克6刷助攻？保罗这种打板空接多少个了，你怎么不说？双重标准？还一赛季150个？知道以前助攻王的标准吗？一赛季场均最高而且总数过400个。三巨头烂梗嚼这么久不够？3536的老将了真这么厉害？10年哪年季后赛不是朗多最吊？波士顿环球早说没有朗多安吉10早就动了三巨头。
视频不是很好找， 这个凑合看吧，还有这个，首先你要清楚，我并没有黑他，只是他没有你说的那么牛逼，看不惯你吹比而已，第二，他既然那么厉害，为什么凯要交易他，就算是为了重建，让斯玛特上位，你再看看他去小牛的表现如何，你可以说教练不合适，队友不合适，但是一个好的PG不是用来串联全队的么？为什么搞的最后不欢而散，休赛季没有人抢，拿了个保值合同去了国王？
很有球员气质，教练员非常喜欢的一类球员，人也比较大哥风范，遇强则强的类型。受限于自身不算顶级的身体素质，靠背打单吃你。打球风格也很实用
中等全明星球员！
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能！
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他篮球智商首先就不行
贴吧拳王争霸赛中累计获取10场胜利,
北京时间日，易建联带着良好的状态首发打雄鹿狂砍4分，豪取2篮板。赛后，NBA各大球星纷纷表示对这位之前重回颠峰的87年出生的年轻人表示祝贺。 波什：我将告诉我的孩子们，是谁在全明星票选中排在我的前面。 皮尔斯“他才是真理！” 雷阿伦“请不要拿我的三分球和他做比较.这么做会让我丧失所有自信” 加内特“所有人都在讨论我和邓肯谁才是历史上最好的大前.看样子这个问题已经没有悬念了” 科比“他来湖人.或者我去奇才.就这么简单” 格力芬“我狂虐篮框.他狂虐我！” 邓肯“如果能和他并肩作战.我很愿意拿老将合同” 凯文杜兰特“我永远在追赶他的背影” 奥登“他才是名正言顺的状元！” 阿泰斯特“我很懊恼.拿我交易阿里那斯的方案为什么会被否决” 霍华德“我统治三秒区.他统治我” 姚明“我来NBA很大一个原因就是不想在CBA被易帝羞辱” 保罗“我人生最大的两个愿望.一是为陈江华打替补.二是为易帝奉献助攻” 纳什“如果易帝到太阳，总冠军毫无疑问” 韦德“2010年，如果我跟詹姆斯组合的话，目标总决赛，跟易帝搭档，年年总冠军” 艾弗森：他才是答案。诺维斯基：希望有一天我能像他那样比赛。 德文哈里斯：我们的任务就是将球扔过中线，我们知道易会在任何一个地方接球并得分。 斯坦范甘迪：虽然我们知道,雄鹿是一个人的球队，但我们对此却无能为力。 巴克利：如果在今年剩下的任何一场比赛中，易不能得到两双，我将愿意去亲吻那头驴。 杰克逊：现在我才意识到，乔丹的身材的确有点矮。 奥尼尔：面对易时，偶尔使用假摔是正当防卫。 斯特恩：我将说服他们将工资上限提高至5亿，你知道NBA决不能失去他乔丹：易必将主宰一个时代，就像我当年那样。巴克利：如果易下次拿不到MVP，我就去吻斯特恩的屁股。马龙：如果时光能倒流的话，我可以横扫公牛，只要能和易做搭档的话。张伯伦：我庆幸时光不能倒流，可以不用和易对位。但我的所有记录都终将被他打破。威尔金斯：我是人类电影精华，他是人类全体精华。刘亦菲：期待和他再拍一次广告，内衣的都行。卡特：如果人们说我是UFO，那易就是太空！　　　
其实我觉得易建联的能力应该可以立足NBA，我感觉他心态没调整好，情商不够，最重要他丝毫没有信心，都不敢打挺可惜的
不是智商不行，是心态不行，，，亚洲人很少发脾气，，有次姚明隔扣莫宁之后大声对莫宁吼，都被记者做文章了，你何曾见过易建联NBA球场，大吼，给自己打气了
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亮点在于你们看到易帝单手扣篮了。反正我以前没看到过。
不是智商不行，是心态不行，，，亚洲人很少发脾气，，有次姚明隔扣莫宁之后大声对莫宁吼，都被记者做文章了，你何曾见过易建联NBA球场，大吼，给自己打气了
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