颈部肌肉劳损损怎么治我背上颈部肌肉劳损损已经两年多了,试过各种

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19:44:21& 浏览次数:2335次& 回复次数:5次
去过很多医院,包括骨科、按摩、针灸等,目前仍没有好转,只要在电脑前坐一会儿,左肩膀就开始隐隐发痛,十分难受,已经严重影响了我的工作,求各位好心人,指点指点,真的不知道该怎么办了?
有患者朋友知道吗,本人今年29
易九六 发表于
有患者朋友知道吗,本人今年29
我自己的经验,坚持练平甩功就行。
我是02年短期内大量用电脑导致的右肩肌肉劳损,后来多年都不敢用右手拿鼠标,因为用两三分钟就右肩膀酸疼难受。后来也按摩拔罐针灸过,都是效果很有限。针灸的大夫还跟我说这个肌肉劳损没法根治,就是多按摩热敷,平时别累着,不然就容易犯。一直到去年底我因为别的病开始尝试练平甩功,每天上午甩半小时,刚开始的一两周甩的时候肩膀很痛,但可以忍受,坚持甩。甩了三周以后就觉得肩膀疼痛在减轻,后来接着甩了一个多月就觉得肩膀基本不疼了,虽然肩膀关节有时还是有响声。另外,我练平甩之前做八段锦里某个姿势做不了,因为肩膀会疼得无法操作那个姿势,但是练平甩以后,我的肩膀基本可以正常完成那个动作了。最近我练功坚持的不好,有时肩膀因为用电脑还是会酸,但练一会儿平甩马上会缓解很多。总之坚持每天半小时平甩是肯定有效的,我的肩膀劳损10几年了,练了一个月平甩就好多了,相信你也会好的。
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推拿,把僵硬的肌肉推开,热敷,血液循环更好,颈椎病是无菌性的炎症,打针吃药不管用的,更别说什么膏药和云南白药了,再说云南白药是治跌打损伤的,怎么跟颈椎劳损扯不上
肌肉劳损不属于颈椎病,但你后面说的症状很像是颈椎病的一种类型,建议你去医院检查,做出明确诊断指导治疗,不可大意,及早吧!
颈椎劳损的初期症状并不明显,多表现为背部沉重,肩膀酸痛,偶尔还会头晕、偏头痛。如果颈肌劳损不及时注意很容易发展成为颈椎病,引发颈肌劳损的原因有学习、工作紧张,长
多进行上肢的运动,如但双杠,羽毛球等上肢活动的项目,主要要是让上肢动起来
是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
  颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
  【颈椎病分型】根据受损
和平时生活习惯有关系!说平时喜欢保持单姿势时间过久!会容易导致肌肉劳损!还有睡觉床能软!也对肌肉劳损会产生影响!据所说:应该喜欢保持侧身睡觉!也方面!
如果能去京城,倒是有一位老先生或可治愈这种毛病。
编辑本段关节炎偏方  1、地黄当归金甲汤  组方:将上药切成薄片,加水800—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1 剂。  制用法:干地黄95克 当归3克
电脑中频治疗仪每天做治疗时间不宜过长,尽量采取多次少时的方法(本人亲戚在康复科工作)
大部分治疗仪都能治颈肩肌肉劳损,此处方能治的基本有: 颈椎病、腰痛、
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背部肌肉劳损如何治疗?
健康咨询描述:
晚上睡觉开始不痛,大概睡三四个小时,醒来背部疼通,白天没有任何疼痛感,去医院做了一个X光检查,医生说是背部肌肉劳损,给开了药,医生建议用热水敷,然后用活络油擦,当天吃了就不痛了,可是还没有一个星期,药也按时吃,半夜也会痛,不知道怎么办??
曾经的治疗情况和效果:
去医院做了X光检查
想得到怎样的帮助:有没有什么方法治疗背部肌肉劳损
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医生回复区
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,晚上睡觉开始不痛,大概睡三四个小时,醒来背部疼通,白天没有任何疼痛感,胸椎病多是由于背肌劳损、外伤;椎体及小关节增生、错位;胸椎间盘突出;胸椎后纵韧带钙化等引起。&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗背部肌肉劳损这种症状建议您用脊椎矫正的手法治疗,一般在2-7次的治疗后症状就能消失或减退,壮年人应提倡游泳、跑步,运动后应选择几个平衡姿势的动作进行锻炼,这样对胸椎有良好的保健作用。
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我因为长期劳累导致肌肉劳损,针灸治疗后现在已经没事了。
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时间:2013年08月
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平时应该做到劳逸结合。
评论时间: 16:18
楼主的话也提醒了我,以后我也要好好调理一下身体了。
评论时间: 16:17
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