合肥“约跑”地点大集合 十条跑步路线随时跑起来
合肥&约跑&地点推荐：逍遥津公园
&&合肥&约跑&地&&逍遥津公园
推荐理由：逍遥津公园是合肥著名公园之一，俨然成为合肥的名片。周围小区和居民都较多，每天早晨和傍晚都附近居民在此跑步锻炼，已自发成为合肥跑友的聚集地之一。
推荐指数：★★★★
编辑：徐倩
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发送验证码合肥“约跑”地点大集合 十条跑步路线随时跑起来
2015环巢湖毅行大会告于段落，33公里的征程累趴了多少汉子，累哭了多少妹子&不论过程有多么艰辛，这场万人参与的毅行比赛燃起了全民参与、全民运动的激情，这是一场非常成功的全民健身大会!小编想说，锻炼身体是不是靠一次毅行就可以成就的，锻炼是终身大事，贵在坚持!小编，为您盘点合肥十大适合跑步的地方，让运动永不止步!
合肥&约跑&地点推荐：天鹅湖
合肥&约跑&地&&天鹅湖
推荐理由：天鹅湖位于合肥政务新区，环境优美，是目前合肥室内最大的开放式公园之一。天鹅湖非常适合初级跑友，没跑过天鹅湖，就不算真正的跑友。
推荐指数：★★★★
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发送验证码合肥适合夜跑的地方有哪些? 2016合肥十大夜跑线路推荐
逐渐暖和起来，气温也开始慢慢上升。是不是该准备运动起来了，下班后想运动不知道去哪好?合肥适合夜跑的地方有哪些?今天小编为大家推荐合肥十大夜跑线路，快来瞧瞧!
合肥十大夜跑线路：翡翠湖
合肥十大夜跑线路：翡翠湖
推荐理由：合肥翡翠湖景区夜晚灯火通明，翡翠湖景区分为四个区，一个公园，园区内面积广阔，围绕翡翠湖跑步，有丝丝的微风吹拂。在园区内没有车子的轰鸣声，安静惬意是跑步好去处。
翡翠湖景区打破了对称、均匀布置的传统布局，确定了&人文、生态、景观&的设计理念，结合现代及中国古典的造园方法，运用山、水、城、林等景观元素，强调人与自然的统一和谐，虽为人工，宛如天成。
地址：合肥经济技术开发区大学城，安徽大学(磬苑校区)、合肥工业大学(翡翠湖校区)之间(翡翠路)。
交通：150、602、691、32路等车都能到达景区。
合肥十大夜跑线路：天鹅湖
合肥十大夜跑线路：天鹅湖
住在天鹅湖周边的人应该了解夏天天鹅湖的夜晚非常热闹，聚集了很多夜游的人。同样，在秋天，合肥天鹅湖也是跑步的好去处。绕着合肥政务新区的天 鹅湖一圈，顺着潜山南路 - 祁门路 - 翡翠路 - 天鹅湖路一路慢跑，若是觉得在马路上跑有车声，不妨围绕着天鹅湖内圈慢跑。
合肥天鹅湖坐落在政务文化新区内，是一座人工湖，湖面约1000亩，有各种雕塑、园林树木、人工沙滩、喷泉等景观，是合肥市民旅游休闲的新去处，天鹅湖不但环境优美，旁边还新建了体育场，大剧院，市政办公中心等多处建筑，将成为未来合肥政治文化休闲中心地。天鹅湖的夜晚灯光充足，不用担心没有光线影响跑步，累了围湖而坐也是一种放松的享受。
地址：政务文化新区内。东临潜山路、南临祁门路、西临圣泉路、北临东流路。
途经车：13路, 20路, 32路, 41路, 156路, 162路, 166路
合肥十大夜跑线路：大蜀山
合肥十大夜跑线路：大蜀山
推荐理由：在合肥生活过的人都知道，在合肥没有比大蜀山再高的天然观夜景的好地方了,夜幕降临后，从山顶遥望、俯瞰合肥市城市夜景，万家灯火，十分壮美。目前合肥大蜀山也吸引了一些酷爱跑步的人们，不过夜跑不是从大蜀山的小路上山，可以从雪霁山庄的入口处上山。
大蜀山森林公园位于合肥西郊大蜀山海拔284米，面积5.5平方千米。其间山水相连，人文、自然景观汇聚一体，是合肥市著名观光胜地。无论是清明踏 青，还是冬季赏雪，这里都是好去处。合肥大蜀山淝水风光清幽，是庐州的象征。夜跑大蜀山最好结伴而行，路途中会遇见一些骑友，夜晚在大蜀山的山林中体会山 林的乐趣，悠哉悠哉。
地址：合肥市蜀山区，合肥市中心西约10公里
交通：801、118、20路等能到大蜀山脚下。
合肥十大夜跑线路：科学岛、董铺水库
合肥十大夜跑线路：科学岛、董铺水库
推荐理由：合肥科学岛是合肥又一个适合休闲生活的地方，岛上绿树成荫，鸟语花香。当夜幕来临时，慢跑于科学岛，没有车水马龙的喧嚣，身边多的是绿树和新鲜 的空气。若想跑的远一点可以在科学岛周围沿着董铺水库慢跑，这里不仅适合跑步还能欣赏到董铺水库夜景，除此之外这里也是骑行爱好者们的聚集地哦。
去过合肥科学岛的人都知道，周末带着帐蓬到岛上扎营，和朋友们一起在里面欢歌笑语，夜晚露营科学岛，慢步科学岛别有一番情调。
董铺水库位于合肥市西北近郊，巢湖支流南淝河上游，大坝坐落在二环路旁，是一座以合肥城市防洪为主，结合城市供水、郊区农菜灌溉及发展水产养殖等综合利用的大型水库。傍晚在董铺水库赏落日，沿着水库慢跑，这里绝对是跑步好去处。
地址：合肥西北近郊
交通：903路可达科学岛。
合肥十大夜跑线路：环城公园
合肥十大夜跑线路：环城公园
推荐理由：合肥环城公园位于合肥市中心，公园里绿树成荫，鸟语花香，与包河公园相连接，整个环城公园常年免费开放，是放松身心，晨练跑步，儿童戏耍的好地 方!当然这里也适合夜跑一组慢步园内。夏季环城公园荷花盛开、柳树相依、绿树成荫，是市民休闲好去处。秋天，公园里的秋景醉游人，环城公园的夜景也是很美 的，可以一边跑步，一边欣赏风景。
环城公园位于合肥市老城区周围，环绕护城河，是一个以原环城绿带为基础，采用开敞式布局，运用造园艺术，点缀园林建筑和山石小品形成的线带状敞开式公园。它抱旧城于怀，融新城之中，绿树碧水像一条绿色环带束于其间，被誉为&一串镶嵌着数颗明珠的翡翠项链&。
地址：安徽省合肥市包河区环城南路29号
交通：途径公车14路，17路，138路
合肥十大夜跑线路：大姚路
合肥十大夜跑线路：大姚路
推荐理由：合肥最美乡村公路大姚路，位于三十岗乡董铺水库北侧的的001县道，这是一条丘陵起伏的乡村公路，周边有水源地涵养林，环境优美，民间冠以&合肥最美的乡村公路& &合肥1号公路&等美誉，很适合周末长跑、骑行。
谢泽：它这是个典型的乡村公路，旁边没有过度开发，自然保护的很好，蜿蜒起伏，它没有做那种大的改动，对地面没有什么太大的破坏，所以很诗情画意，有很多人到那条路一看都觉得很美。
地址：三十岗乡董铺水库北侧的的001县道，起点位于站新风林
交通：途径公交车300路，143路
合肥十大夜跑线路：龙川路
合肥十大夜跑线路：龙川路
推荐理由：龙川路是随着高铁南站的建设应运而生的一条东西向通道，西接政务区习友路，东面穿过高铁站北广场。道路宽敞，绿化优良，适合跑步锻炼。偶尔身边的高架线路上会有高速列车华丽丽驶过，是别样的体验。
这条线路适合锻炼的部分大概4公里多一点，单趟不够来个折返，也是够了。
地址：政务区习友路至北京路，经过合肥南站
交通：途径公交车(西：)18路、126路、148路、149路、516路、701路、901路，到五十四中下;(合肥南站北广场：) 4路;9路;11路;16路;31路;51路;57路;65路;99路;108路;131路;156路;509路;703路;(东:)43路;51路;116路;509路，到望湖城下。
合肥十大夜跑线路：大蜀山西扩公园
合肥十大夜跑线路：大蜀山西扩公园
推荐理由：风景优美，可观赏野生鸟类
大蜀山西麓近年开辟了西扩公园，它与大蜀山连为一体，西扩公园内道路纵横交错，限制车辆通行，提供了最佳的安全环境，并且公园内花草树木种类繁多，湿地内有多种野生鸟类不时出没。跑一大圈下来6.7公里，小圈4公里，各种强度的坡道都有。
地址：安徽合肥市大蜀山东麓
交通：20路;44路;48路;118路;234路;651路;665路;801路;大蜀山西扩景区节假日临时专线;高新区专1线
合肥十大夜跑线路：滨湖湿地公园
合肥十大夜跑线路：滨湖湿地公园
推荐理由：环境安全、优美，道路平坦
合肥滨湖湿地公园具有森林游览区和湿地生态区两大板块，是合肥环巢湖生态观光游路线上的一个重要的接待点。湿地公园因为安静优美而受到重视，AAAAA级景区标准，湿地内道路平坦、环境安全。
地址：合肥市包河区东南部大张圩
交通: 42路、滨湖时代广场旅游观光巴士(30元/人)
合肥十大夜跑线路：瑶海公园
合肥十大夜跑线路：瑶海公园
推荐理由：一年四季常青常绿
瑶海公园位于合肥东北郊，是合肥市四大公园之一。
瑶海公园一年常青常绿，沿湖路两旁栽满了龙柏、雪松、黄羊等常青树，以及成片的红叶李树、菊花、迎春花等。沿途一番锻炼，各色美景可谓应不接暇。
这里还是东北区域跑友聚集地，这个区域跑步的地方似乎少了点，瑶海公园是一个奇葩，居住在这里的跑友也不少，但没有南边与西边的大蜀山人多。
地址：合肥东北郊北二环路
交通：35路;47路;145路;157路;401路
编辑：洪佩佩
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发送验证码合肥哪里适合跑步运动 合肥十大适合跑步健身地点及路线
2014年合肥举办了多场毅行和跑步活动，一时之间引起了很多市民参与到运动健身行例当中。那么，除了参加这种集体的运动活动，合肥还有哪些地方适合跑步健身呢?小编盘点合肥十大适合跑步健身地点，详情如下：
合肥十大适合跑步健身地点：蜀山森林公园（图片来源：昵图网 版权归原作者所有）
合肥十大适合跑步健身地点：蜀山森林公园
跑一大圈下来6.7公里，小圈4公里，各种强度的坡道都有。
优点：风景优美，可观赏野生鸟类
大蜀山西麓近年开辟了西扩公园，它与大蜀山连为一体，西扩公园内道路纵横交错，限制车辆通行，提供了最佳的安全环境，并且公园内花草树木种类繁多，湿地内有多种野生鸟类不时出没。
提示：夜晚无路灯，需提防骑车下山的骑友
编辑：金玉
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