签箌排名:今日本吧第个签到
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
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该楼层疑似违规已被系统折叠
计时器具体可以参考??
无氧间歇男女生都适合~
发现的咨询頁面东西也挺多的,我喜欢看食谱
有兴趣的人可以尝试一下除此之外听说过(没用过的)还有咕咚、乐动力……
nike 出的针对女性的健身App 好像也囿搞不少线下的活动
里面有些训练强度很大,男生完全可以拿来练习
不过初学者使用会有一点点困难有些动作比较难,看它的文字和类姒gif的视频解释略有困难
优点是workout种类超多~每天换着练
总结:健身app不在多(多了也占内存)资讯技巧、课程、计时器三个要求的黄底黑字fittime基本就能满足要求了,健身类约X社交软件不在讨论之列