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你好,这是正常的反应啊.运动后,身體内的肌肉由于剧烈的运动而出现缺氧,在无氧状态下会产生乳酸,这就是我们运动完后感到腿又酸累的原因,我们的身体就会通过自身的调节來改善,也就是我们很熟悉的现象,大口大口的喘气,来为身体提供更多的氧气,从而促进血液循环,毛孔扩张,毛细血管内供血增多,所以看起来脸就紅,你这种现象很正常,说明你脸部血液流动好,对量没什么影响.