长痤疮适合运动出汗吗能做剧烈运动吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-19 23:09 标签： 剧烈运动后头痛
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我们为什么长了痤疮不能去挤压？
　　又叫青春痘，大多数是发生在每个人非常重要的时期——青春期。痤疮长在脸上，有时候很痒很难受，人们总是会忍不住用手想把青春痘给挤掉，这是非常不对的。但是为什么长了痤疮不能去挤压呢？今天我们就来讲讲为什么长了痤疮不能去挤压这个问题，带您寻找到答案。
　　为什么长了痤疮不能去挤压？有非常大量的面静脉分布在我们人体的脸上，面静脉收纳前面部的软组织的静脉血，而且经内的眼静脉，眦静脉和我们的颅内的海绵窦相通。正是由于这个原因，所以我们脸部上的两口角到鼻根所围起来形成的三角区部位，假如你不小心错误的在挤压痤疮的时候，使人体外的细菌非常容易的经过上面所讲的途径而进入到了我们的颅内，将会导致我们颅内感染，这种结果比长痤疮要严重的多，非常的可怕。
　　为什么长了痤疮不能去挤压？我们通常忍不住会用手去挤压痤疮，但是手上以及指甲里都含有很多的细菌，而且没有消毒，很容易细菌感染，加重痤疮病情，有的甚至还能够引发出新的感染性的疾病。
　　为什么长了痤疮不能去挤压？用手挤压过痤疮之后，很容易留下疤痕，后期比痤疮还要难消除，留在脸上，十分的难看。
　　因此千万要忍住，不能挤压痤疮。健一网的豆克对于消除青年脸部痤疮（俗称暗疮）及皮肤湿疹、皮炎治疗效果十分不错。
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中年人长痤疮 多因气滞血瘀
&吴女士最近很郁闷，原因是快40岁了，脸上却长满了痤疮，俗称&青春痘&。临床上有吴女士这样困惑的中年人并不少见，这把年纪了还长青春痘，这是咋回事呀？
痤疮是由于发育期内雄激素增多，导致皮脂腺毛囊管壁角化并堵塞毛孔，造成皮脂排出不畅而引起的皮脂腺毛囊的慢性炎症，好发于发育期的青年男女。但从近年临床实际情况看，痤疮患者除青春期这部分人群之外，中年女性亦多见。
中医讲究辨证论治，同是痤疮，但病因病机各异。由于个体的差异，同一种疾病发生在不同的人身上，或是同一个人患的同一种疾病的不同阶段，辨证也会有所不同。发育期的孩子患痤疮，主要是因为身体强壮，生长旺盛，肺胃湿热，复感风邪；而中年妇女长痤疮主要是因为肝失条达，气滞血瘀，气血不调。需要指出的是，这类患者往往还易发生黄褐斑。
病因不同，治法各异，但调理中年女性的面子问题无论是痤疮还黄褐斑，离不开活血化瘀这一总的原则，还有就是都需要注意起居有常，生活规律，精神放松，心情舒畅，多食清淡饮食及水果蔬菜，忌食辛辣及肥甘厚味；有人称中年痤疮为&压力痘&或&内分泌痘&，是因为内分泌失调引起了，可以通过运动、心理调整、压力释放、中医疗法等方式减压，调节内分泌，很多人的痘就是这样治愈的，还有患者通过练习瑜伽起到了调节内分泌的作用，也治好了&压力痘&。以上疗法仅供参考，情况严重者应到医院就诊，听从医嘱。
(责任编辑：熙康)
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痤疮，不是不能做剧烈运动比如篮球、跑步
状态：就诊前
可以,但是要注意清洁和控油。
忌食高脂类食物、高脂类食物能产生大量热能.因此,必须忌食如猪油,奶油,肥肉,猪脑,猪肝,猪肾,鸡蛋等.
忌食腥发之物、腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈.因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗,海虾,海蟹,带鱼等.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉,狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。
忌高糖食物、人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现.因此患者忌食高糖食物,如白糖,冰糖,红糖,葡葡糖,巧克力,冰淇淋等.
忌食辛辣之品、这类食品性热,食后容易升火,服食这类食品无疑是火上加油.
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吕世超，男，主任医师，教授，皮肤科主任，硕士研究生导师，全军人才岗位津贴获得者。1986年大学本科毕业，...
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过了年有的女孩子询问，脸上的青春痘痘有没有好办法去除？
说真的，这个问题看是很好回答，但处理起来的确十分的复杂，记得很多年前就有一种说法，就是脸上有螨虫，...
你这算中度痤疮，以白头粉刺和丘疹为主。
姐姐比我还惨啊!原因挺多:缺锌,螨虫,油腻吃得太多,辛辣吃得太多,蔬果吃得太少,自身内分泌紊乱等等.我只是多吃素,少吃荤,少吃辣就解决了.
大家还关注→ 长痤疮时能否经常运动出汗？
长痤疮时能否经常运动出汗？
来自福建省
健康咨询描述：
我脸颊两边淋巴处长痤疮有段时间了，一直在吃药（美满盐酸米诺环素胶囊和维生素B6），同时在医院做紫外线喷雾治疗，但是一个月了还没见效，还是会长。不知道是什么原因？同时除了海鲜、鸡蛋不能吃外还有什么不能吃吗？同时能否常运动排汗？
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擅长: 1、脑血管疾病，运动障碍疾病，中枢神经系统脱髓鞘疾
帮助网友：221称赞：36
&&&&&&这位朋友你好，鉴于你的问题，考虑是体内湿热所致，建议您使用中药茵陈熬水服，每次30克，连服一周，平时忌辛辣刺激食物，可以运动排汗的。
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别称：去痘、治疗痤疮
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手术项目：
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疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，有黑头、丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和疤痕等多种损害，好发于面部和胸背部，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临...
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