减肥期间体重上浮原因150,使用律动机减重效果好吗?

开始减肥大概有十五天 运动除去姨妈就八天 刚开始减肥期间体重上浮原因是60.3 我以为我的减肥期间体重上浮原因会一直这样掉 结果连续三天后面的小数点一直这样升

饮食上媔我就昨天早上多吃了个粽子 剩下真的很健康的饮食了 每天都有无氧+有氧运动

刚吃完早饭变成59.3了 虽然我知道不该只看数字可还是难过的想哭

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