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求助踢球大腿肌肉拉伤如何恢复？要多久？
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求助踢球大腿肌肉拉伤如何恢复？要多久？
求助踢球大腿肌肉拉伤如何恢复？要多久？以后还能踢吗
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跨疼不怕，蛋疼就麻烦了……
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怎么着也得个把月吧
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求助踢球大腿肌肉拉伤如何恢复？要多久？以后还能踢吗 要看你拉伤的程度了。
主要还是靠养，按摩。
好了以后肯定可以踢嘛，肌肉拉伤是小伤了，我韧带撕裂都好了，不用担心。
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时间短不了，一个半月了，我脚踝还肿着呢~~~~~
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LZ那么强健的身体还会拉伤啊？给是太激情了
享受生命，天天happy
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⊙在路上.⊙....
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静养+按摩，彻底好了再动，不要搞成习惯性了。
拜拜GOLF~~~
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最好就是静养，没什么特别好的办法
车主单身，名花无主，找个帅哥一起看灰机……
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原帖由 &i&hustlog&/i& 于 11-05-06 14:27 发表 &a href=&.cn/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=&ptid=& target=&_blank&&&img src=&.cn/bbs/images/common/back.gif& border=&0& onload=&if(this.width&screen.width*0.62) {this.resized= this.width=screen.width*0.62; this.alt='Click here to open new window';}& onmouseover=&if(this.width&screen.width*0.62) {this.resized= this.width=screen.width*0.62; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window';}& onclick=&if(!this.resized) {} else {window.open('.cn/bbs/images/common/back.gif');}& onmousewheel=&return imgzoom(this);& alt=&& /&&/a&&br /&
时间短不了，一个半月了，我脚踝还肿着呢~~~~~ &br /&
我的怏两周了，脚踝还肿。最好去包点草药。
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问题不大，快点一个月吧，好了就继续吧。。。
Anything's possible!
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10&&parseInt(document.getElementById('custompage_down').value)页楼踢球大腿拉伤具体怎么做_百姓问医生
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踢球大腿拉伤具体怎么做
来自：河北省 衡水 浏览 888 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53080 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，考虑可能是由于肌肉软组织拉伤造成肌纤维受损引起的这种情况。建议注意休息，不要剧烈运动，可以先外用云南白药气雾剂或扶他林，口服氯唑沙宗片和沈阳红药片和布洛芬片进行治疗。
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病情分析：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。其实韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤，所以最主要的是休息、制动，最好是卧床，不要到处走动活动，这样损伤处才能得到真正意义上的休息。
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按症状查找>> >>我踢球时，大腿肌肉拉伤，很疼，怎么办啊？
我踢球时，大腿肌肉拉伤，很疼，怎么办啊？
病情描述：
你好，想咨询一下，我不小心大腿肌肉都会拉伤，请问用什么药缓解啊？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答9232条
医生建议：你好，建议你使用(都活舒)，止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、及。 1、晚上睡前热敷一下，可以促进恢复 。2、运动前做好热身运动。在训练中应加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，使屈肌和伸肌的力量达到相对平衡。合理安排运动量，纠正和改进技术和动作的缺点。3、注意休息
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踢足球把大腿拉伤，多少天才能好啊，医生
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好：这种情况建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗！祝你健康
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161530
病情分析： 拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：264434
病情分析： 扭伤部肌肉紧张，有时显压痛，次日可因局部出血、肿胀、也有的只是轻微扭转一下，当时并无明显痛感，但休息后感到疼痛。
1）用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。（2）将双掌相对搓热，由轻而重按揉腰部的压痛点和痉挛的肌肉，约3分钟。（3）取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去
问想请教各位医生们个问题，十来年没踢球，期间也很少运...
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问题分析：您这个主要是，长期没有运动，突然运动，导致乳酸增多引起疼痛，还有就是，过度剧烈运动导致肌肉拉伤。意见建议：像你这个情况目前的治疗方案就是，休息，外用活血化瘀止痛药物。
问踢足球没热身，射门太大力，导致大腿拉伤。（现在过了...
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问题分析：这种情况考虑肌肉拉伤的可能性比较大。不用太担心。意见建议：建议您尽量减少剧烈活动，配合止痛药缓解一下，恢复约需半月。
问踢足球的时候，大腿拉伤怎么办
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意见建议：您好，您说的情况可以局部按摩，吃点芬必得和舒筋活血片类的药物，观察看看的。注意休息
问我踢球时.大腿拉伤.都过了两个星期了.现在一用力踢就痛...
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病情分析： 你好，肌肉拉伤往往患者不敢活动，尽可能让肌肉处于挛缩状态，回避疼痛。殊不知这样的结果就是肌肉挛缩，形成瘢痕，肌肉的长度被缩短，一旦活动就会牵拉瘢痕导致疼痛。意见建议：建议：第一、做压腿，把手上肌肉牵拉开，尽可能的回复肌肉正常长度。保证功能恢复。第二、做力量锻炼，加强受伤肌肉的力量锻炼，受伤后肌肉萎缩，力量下降也是反复拉伤疼痛的原因。第三、上述锻炼之后，局部冰敷20分钟以止痛消肿，切不可按揉或者热敷，避免造成更严重伤害。
问您好医生，我大腿拉伤可以用吗，怎么贴
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问题分析：你好，软组织损伤，容易导致经脉淤阻，气血运行不通导致疼痛肿胀淤血，活动受限意见建议：建议，可以外用针灸理疗活络油外用内服活血化瘀的药物治疗。
问踢足球把大腿拉伤，一用力就痛，好多天了
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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