为什么就一天暴饮暴食一天重了5斤腿粗了就瘦不下来了?

20分钟后,男子终于被围观群众和前来交警叫醒。
这种现象已经存在了两周,引得不少村民前去拍照。
声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
  | 木易刮痧| 分享刮痧方法,传播养生干货
  马上也入伏了,天气越来越热
  美女们穿的越来越少,各种短裙、热裤齐上阵
  真的是给夏季街头增添了不少景色
  这时候,腿粗的妹子可纠结死了:
  开心的是
  终于可以穿漂亮的裙子,性感的热裤啦
  可是,转念一想
  腿腿有点粗,腿上的肉肉却羞于见人啊
  为什么别人是修长的大长腿,
  而你的腿腿却那么粗呢???
  一、遗传因素
  有的人从娘胎里生出来,先天基因决定了骨骼架子大,不够修长,如果是因为这个原因导致的腿粗,那真的无能为力了。。。。。。
  二、心脏功能弱
  血液循环的快慢、畅通是由心脏决定的。而腿部的血液向上回流心脏时需要克服重力,如果心脏功能弱,出现腿部循环障碍,便会导致腿粗。
  三、体内寒凉
  腿粗的女孩子多数属于寒凉体质,具体表现为:气血不足,身体虚弱,容易疲劳;对冷热比较敏感,喜热怕冷,冬天最大的特点是手脚冰凉。
  中医讲,寒则气滞,气滞则血瘀。意思就是身体受到寒凉侵袭时,就会导致气血运行障碍,身体微循环淤滞。这种情况下,末端肢体更容易随着外界气温变化而变化,腿部的脂肪及代谢的垃圾产物极易堆积。
  四、吃得多排得少
  这个不用过多解释了吧,暴饮暴食,又不注意运动,脂肪在体内越积越多,胖的可不只是腿部哦~多会出现腹部、臀部、手臂、腿部一起胖。
  五、不良生活习惯
  不良的工作、生活习惯均会阻碍下半身的代谢循环,脂肪、垃圾等无法及时代谢出体外,最终肉肉越来越多,腿部越来越粗。以下的习惯你中招了没?
  1、久坐不起:
  很多人一坐就是一整天,压迫腹股沟,导致下半身血液流动受阻。
  2、跷二郎腿:
  无论上班还是下班,不管在家还是在办公室,总人不少人会情不自禁地就翘起了二郎腿。知道吗?翘二郎腿一整天,会严重阻碍腿部的血液流通,以及淋巴系统的循环,并伴随着下半身浮肿。
  3、穿衣太紧:
  太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环,导致脂肪堆积。
  4、穿高跟鞋:
  很多人本来想通过穿高跟鞋来拉长小腿,显得腿部更有线条。但由于小腿承受了过重的重量,腿部受力开始外移,造成小腿肌肉越来越外翻。
  (END)
  对号入座了吗?
  你的下半身粗是因为什么原因呢?
  想瘦下来吗?
  下期与您分享瘦腿方法!
  (END)
  版权申明:本文为“木易刮痧”原创,版权归“木易刮痧”所有,如有转载请留言与我们取得授权。
  更多刮痧养生方法,请关注微信公众号:muyiguasha
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
传播刮痧方法,分享养生干货~
主演:黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演:陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演:陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演:尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演:艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线:86-10-
客服邮箱:→ 腿粗,而且瘦不下来,就越来越肥,自己都看
腿粗,而且瘦不下来,就越来越肥,自己都看
健康咨询描述:
大腿粗,小腿也粗,而且减不下来,就是越来越肥,上半身还好,下半身就很粗,我什么方法也不敢试,因为还小,可过越来越多,现在连短裤都不敢穿了
其他类似问题
医生回复区
擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病
帮助网友:72208称赞:5899
&&&&&&病情分析:&&&&&&女生一般就是这样的身材的,所以这个没有什么关系的,都是身子小大腿和屁股粗大的这是女性的&&&&&&指导意见:&&&&&&生理特点,所以这个没有什么关系的。就对症的运动锻炼一下,就可以达到治疗的效果就会好起来的,多压压腿这些会细一点。
擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜
帮助网友:109764称赞:562
&&&&&&病情分析:&&&&&&你这个情况当然一定还这样想的话,可坚持补一些时间的钙,长高就行的,&&&&&&指导意见:&&&&&&你一定是要多运动,多喝水,还要多吃牛肉,瘦肉之类的,服用强彤多维多矿颗粒调理更好的
擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前
帮助网友:26672称赞:101
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你说的情况,身体的胖瘦和个人体质以及遗传都有关系的。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议一定要保持心情愉快,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,少吃肉食面食,多增加锻炼增加运动有效果的。
&&&&&&以上是对“腿粗,而且瘦不下来,就越来越肥,自己都看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,包皮过长
帮助网友:5003称赞:11
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你得情况只能选择运动,你的年龄什么都不适合,正在长身体的年龄。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以休息饮食,平时注意多运动,可以早晨和晚上跑步,或者爬楼梯等,但要长期坚持。
帮助网友:142765称赞:713
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这样的情况下主要还是体脂比高的一个情况造成的。女生的情况下本身就是容易出现这样的一个情况的。&&&&&&指导意见:&&&&&&脂肪堆积比较多是在下肢的。现在的情况主要建议积极锻炼减肥为好。注意有一定的强度和时间。以及注意不吃零食宵夜。注意多吃青菜水果为好。但是也别节食
( 专业名称:减肥瘦身 )
平均费用:1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人,尤其是年轻女性的热点问题,目前世界上无论是发达国家还是发展中国家,肥胖率正以惊人的速度在增长,肥胖不仅影响形体美,...
手术项目:
减肥亲身体验
参考价格:0
参考价格:24.6
参考价格:90
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...
参考价格:¥46
轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...
参考价格:¥46
下载APP,免费快速问医生*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
提问的越详细,医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果:有无
描述治疗情况(如没有点击无)并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别:男女请选择性别
*年龄:请正确填写:如:22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB,格式:支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码:
√保密,免费获得医生回复短信格式错误
暴饮暴食一天之后会长胖吗??大概就是一天之内暴饮暴...
暴饮暴食一天之后会长胖吗??大概就是一天...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):暴饮暴食一天之后会长胖吗??大概就是一天之内暴饮暴食了很多肉类,淀粉,油炸食品(总计:炸鸡块,大包薯条,面包,三明治,老婆饼,核桃酥,法式面包片,烤翅,炸香肠,半碗面条,南瓜饼,一块蛋糕,一笼汤包,一个虾饺,一杯西米露,还有一些油炸品)这些吃进去会全部消化并且一天之内长胖很多斤吗?大概长胖多少?由于我只暴饮暴食了一天,我该怎么恢复调理重新瘦下去?。
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户:179474
问题分析: 仅仅是一天的暴饮暴食,是不足以长胖的,因为您的肠胃也负担不了,意见建议:不可能全部消化吸收,所以不要担心。以后注意饮食,适当体育锻炼即可保持良好的身材。祝心情快乐
职称:二级营养师
专长:其他
&&已帮助用户:1531
问题分析:一日之内的暴饮暴食让人变胖,这是没有科学依据的。但经常的暴饮暴食易造成能量过剩可让人发胖,暴饮暴食那怕是一次也可给身体造成负面影响,有时可诱发其他疾病,如急性胃括张、急性胰腺炎。意见建议:避免暴饮暴食,合理饮食,平衡营养,促进健康,荤素搭配。
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:180894
指导意见:你好,是不会的,但是这样对于肠胃的损伤性是很大的,其次平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多做合理的运动的可以有效的减肥的。
问之前45公斤,暴饮暴食一星期,体重变50公斤了 多长时间能恢复之前体重
职称:医师
专长:高血压 糖尿病
&&已帮助用户:244895
病情分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.意见建议:不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的 那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水 果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
问一天有一餐是吃泡面的,这样会长胖吗?
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:18901
病情分析: 面食是容易发胖的东西,最好不要吃太多,特别是方便面,容易脸色蜡黄,皮肤变的粗糙,如果只是为了减肥而这样吃那是大大的不值得啊!还不如多吃些蔬菜水果呢?每天运动运动呵呵意见建议:晚饭用水果和蔬菜代替也可以减肥的,我以前就是这麽作的,挺管用的,不过一定要坚持。
问偶尔一天暴饮暴食会胖吗
职称:三级营养师
专长:蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户:61305
健康指导:偶尔一天暴饮暴食不会胖,肥胖症是因身体摄入的热量超过消耗的热量引起,,建议采取食动结合方案来空提体重。
建议饮食人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状。减少纯热量食物;如蛋糕、汽水等不宜;五香大料、咖啡、香菜等不宜;少吃 火烤;忌食变质食物。
问暴饮暴食怎么做能恢复原来的体重?
职称:中级保健刮痧师
专长:肠子宫内膜异位,口腔灶性上皮增生,月家痨病,小儿腹泻,急性胃炎,II型糖尿病
&&已帮助用户:8097
指导意见:你好,你的情况当然最重要的就是有效的控制饮食,建议除了三餐其他时间多吃水果这样可以较少进食量。配合有效的减肥运动
问体重一天一夜之内增长四斤 是发的胖...
职称:医师
专长:内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:32251
问题分析:您好,体重一夜的时间长了4斤,那是不可能的,怎么可能长那么快。您的测量方法和时间不正确会有这样的事情发生的。意见建议:测量体重的时候要是在每天的同一时间测量,不穿鞋子和衣服,光脚,只穿内衣,排空大便和小便,空腹的时候测量,不吃饭,也不喝水,这样测量的数值是比较准确的,要不饭前和饭后测量,体重相差2--3斤很正常的,祝您健康。
问减肥期间偶尔一次暴饮暴食会怎样?
职称:医师
专长:内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:32251
问题分析:你好,因为您的身体在减肥期间处于一种渴望食物的状态的,偶尔一次的暴饮暴食,身体会加倍的吸收营养,严重影响减肥的效果。意见建议:减肥靠的是毅力,恒心,耐力,坚持不懈才可以成功的,配合适当的运动,每次运动都出汗,时间长了,就会达到减肥的目的了,祝你健康。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
医生在线 - 免费健康咨询
很多爱美者的选择光子嫩肤美白的时候会担心光子美白嫩肤是不是安全
时下不少产后女人都面临乳房下垂的危机,完美的身材曲线渐渐消失了
相信很多女性都不希望自己的脸上会长有一些斑点,所以很多时候..
拥有一对美丽的双眼皮是很多单眼皮女孩子的梦想,因为单眼皮...
想做激光去黄褐斑的女性,要先了解清楚激光去黄褐斑大概多少钱?
消瘦相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功!*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
提问的越详细,医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果:有无
描述治疗情况(如没有点击无)并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别:男女请选择性别
*年龄:请正确填写:如:22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB,格式:支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码:
√保密,免费获得医生回复短信格式错误
为什么吃多反而瘦?医生你好,我现在几乎天天暴饮暴食...
为什么吃多反而瘦?医生你好,我现在几乎天...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):为什么吃多反而瘦?医生你好,我现在几乎天天暴饮暴食,为什么反而瘦了?。
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户:97699
问题分析: 你好您这种情况一般考虑有甲状腺疾病,血糖增高以及消化道疾病这几方面。意见建议:建议:进行甲状腺功能测定,空腹血糖、以及电子内窥镜检查或消化道钡餐造影检查。
问你好,我想咨询一下,为什么我总是吃不胖,反而觉得最...
职称:医生会员
专长:儿科疾病
&&已帮助用户:8428
病情分析: 您好;身体瘦,应先查是否有疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,意见建议:建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
问我一直都吃不胖,生了小孩后坐月子也没胖过,反而瘦了,现在怎么吃都胖不起来,怎么办呢?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:18749
病情分析: 胃病意见建议:跟胃肠消化吸收功能低下有关系,建议用健脾开胃的中药调理身体,平时多吃山楂、山药、谷芽、麦芽等促进消化的食物
问为什么吃得再多也不胖?
职称:医生会员
专长:妇产科,尤其擅长产科综合等疾病
&&已帮助用户:18451
问题分析:有些人在生产之后会胖,但是有些人会瘦,那么这些都是正常的,这个主要和体质、辛苦等等都有很大的关系。意见建议:在生产之后,有些女性瘦了,也是正常的, 由于带孩子很辛苦,再加上半夜起来哺乳等等,都是容易造成女性消瘦的。
问很瘦,吃再多也不增重,最近反而有体重减轻现象,没有...
职称:医生会员
专长:内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户:59826
问题分析:你好,从你上述的症状来看,有可能是患了肠道疾病,可以服用洛赛克治疗意见建议:平时多吃水果,避免过于劳累过度,每天大便要按时,保持良好的心态。就可以了,治疗时间建议是四周’。以上
问人吃的还可以,就是不长肉,反而天天消瘦?
职称:医师
专长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户:75244
病情分析: 主要是你肠胃吸收不好很多营养流失了,吃饭时一定要细嚼慢咽,意见建议:使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重。
问为什么我身体上的肉都是松软而贴我怎么都吃不胖。反而...
职称:医师
专长:内科,尤其擅长月经不调、糖尿病等疾病
&&已帮助用户:54448
指导意见:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下, 使瘦弱者体态健壮起来。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加,各种莫名的病症都找上了门,严重时
“日出而作,日落而息”,随着社会的进展,这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
暴饮暴食相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功!

我要回帖

更多关于 遗传性腿粗能瘦下来吗 的文章

 

随机推荐