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对于体重的情况是否合格,是需要结合155的身高标准体重是多少而定的一般155的身高标准体重是多少减去一百零五就是標准体重的
正常成年人每天要摄入一千五到两千大卡的热量,这样可以维持正常的新陈代谢
这些热量摄入人体之后可以补充身体所消耗的能量这是最低标准当大量的摄入能量之后,这些热量会在身体内堆积成脂肪从而形成脂肪层引发肥胖。当大量的收入热量这种热量會在体内转变成胆固醇,会引发高血压、高血脂从而不利于身体健康。所以建议多吃一些低热量的食物。
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