在没有场地和器材限制的前提下我知道的两个方法:
乒乓球桌,直接靠墙放对着墙练;
2、一张乒乓球桌、两张凳子、两个水桶(最好不要太小),加不少于5个的乒乓浗练习发球,在A面用桶装球每次拿一两个球(
hold的住的话可以多拿几个,但是和正式打起来毕竟有差异)发球进去对面的水桶,全部浗打过去就到对面(B面)继续打回来
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