艾弗森的投篮姿势是大臂成90° 小臂在额头前一点点吗？ 非常想学 求详细介绍 TNT_百度知道
艾弗森的投篮姿势是大臂成90° 小臂在额头前一点点吗？ 非常想学 求详细介绍 TNT
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我是答案的忠实球迷
有一点我要说明的是 答案的投篮姿势是不可模仿的 出手太快了 主要是是靠手腕的腕力
我们是模仿憨姬封肯莩厩凤询脯墨不了的
本人更希望答案的突破
简直是太牛叉了
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有点悬。答案的投篮在很大方面全靠手腕的腕力。你去多看看，多试试就知道了我朋友是纯艾迷憨姬封肯莩厩凤询脯墨。都学不出来，要求的腕力太大。。
所有不同投篮姿势唯一不同的是什么呢？球出手后的手型应该是基本相同的。应该关注着一点！！！
高抛是北欧神话
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出门在外也不愁投篮时容易犯的6大错误！你犯了吗？！_篮球吧_百度贴吧
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投篮时容易犯的6大错误！你犯了吗？！
1、投篮姿势不固定我一直认为，投篮动作可以不标准，但姿势得固定。比如，你的大臂与小臂的角度，你出手的力度等等，每次都要差不多。可以肯定的是，标准的投篮姿势下，命中率一般会更高，但也有例外，、等人就是如此。但我认为，不管你用什么稀奇古怪的投篮姿势，都一定要固定。就像、一样，他们每次投篮动作都与上一次的投篮动作一模一样，就像机器一样。这样做的好处就是便于肌肉形成记忆，多练之后便会愈发稳定。欢迎篮球迷关注微 信公众号：第一NBA！用心分享篮球技术、搞笑类资讯，和你一起提高篮球技术！（关注方法：微 信搜索公众号“第一NBA”或“diyinba”，添加“关注”即可！）2、投篮时没有空手心空手心的大小差不多可以放一枚硬币大小，实际是看不出明显痕迹的。3、不注意投篮弧度高弧度投篮的命中率比较高，投篮更加稳定，且不容易被盖帽（就像一样）。同时要记住，出手点差不多是60°。4、不注重身体素质和力量锻炼不要指望身体素质、力量很一般的人能成为顶级，真正的比赛防守非常激烈，除非你非常善于跑位，且你的队友非常会传球。否则，你很难找到无人防守投篮的机会。你身体素质不行，稍微有一点身体对抗，你的准心就没有了。、是顶级射手，但你认为他们力量不足吗？就像库里，看似很瘦，实际上当年体测时，卧推10次，一点不比其他人差。5、总是正面投篮，不会侧身投篮你看看罚篮的时候，身体是侧着的，还是正面面对篮筐的？绝对是侧身的。正面投篮动作看起来很利于进球，命中率很高，但很难协调双臂，投篮动作不稳定。比较不错的投篮方式则是侧身投篮。多练习侧身投篮，你会发现自己的投篮命中率有明显的提高。欢迎篮球迷关注微 信公众号：第一NBA！用心分享篮球技术、搞笑类资讯，和你一起提高篮球技术！（关注方法：微 信搜索公众号“第一NBA”或“diyinba”，添加“关注”即可！）6、只顾练投篮，不注重整体节奏感这一点真的非常重要！！！为什么你平常投篮都很准，但在比赛时就一塌糊涂？！很可能是因为平时打着玩，不太注重整体节奏感，因为人家压根不会太认真的防守你，你可以比较放心的出手。可比赛时完全不一样，你遇到的防守压力很大得多，一旦遇到逼抢就会慌乱。因此，你在平时就必须注重整体节奏，注意腿部、腰部、、、、手掌等协调性，多练几次，多找找感觉，形成一种投篮习惯。这样一来，比赛时，你的各个身体部位就会更协调一致，不会再出现腿一软、胳膊无力、投出去偏了等“掉链子”的情况！欢迎篮球迷关注微 信公众号：第一NBA！用心分享篮球技术、搞笑类资讯，和你一起提高篮球技术！（关注方法：微 信搜索公众号“第一NBA”或“diyinba”，添加“关注”即可！）
正确还是错误，请指出错...
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讲真，我玩基三以来最大...
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投篮时容易犯的6大错误！你犯了吗？！
好帖 投篮渣快来看看
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我会三种投篮动作，一种不准就换一种
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保存至快速回贴为什么投篮左手总是无法和小臂保持平直？
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来吧腿上绑炸药的大神们来帮帮我！练了好久，左手还是掌心向前翻，如图。怎么改过来啊！
左手大拇指总是发力，而且投篮的时候总有一种胳膊抬不起来的感觉，胳膊肘投篮一般不超过眼睛，一超过就有一种发不上力的感觉
侧一下身啊
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先练习单手投篮，熟练了之后再上左手，估计是发力不连贯，下半身和上半身动作脱节发自手机虎扑
先练习单手投篮，熟练了之后再上左手，估计是发力不连贯，下半身和上半身动作脱节发自手机虎扑
看你的描述，
再看你右手手型。。。
就知道你投篮没有用到手指发力，或者用到的太少！
【欢迎加入】自建的一个篮球群。群号：
。小而精致，不喜欢那种刷屏式聊球，但却喜欢开开心心都是自己人聊球的，欢迎加入【NBA篮球嘟嘟嘟】QQ群号：
你这右手手型全是问题。。。。
根本不用考虑左手这种进阶问题
Basketball is a vehicle
It's not the end all of the be all
It's a vehicle to get you from point A to point B
Ues basketball,don't let it ues you...
左手送球发力有很多不同情况，这么一个静态图外加楼主的语文能力，完全没办法给出建议
如果没有做GIF的能力，多拍几个照片也行，尤其是静态的球举到头顶固定那一瞬间的照片，重点拍双手的位置
个人怀疑是你辅助手的位置有问题
至于你的右手，上面几位说了，是你更应该关心的问题。。。
我也就是过来看看，了解了解
投出去的时候，左手发力就不对啊
我要发帖，升级，走上键盘巅峰。
亲 左手只是扶球的 不用追求那么多，
每个人的投篮姿势都是不同的
如果你习惯一个姿势投篮很久了的话建议不要改，因为至少得一个月才能见效果
还有，左手在投篮的时候只是起到辅助作用的 不用在意
最后你说的发力问题，如果你身高不超过一米九的话不建议把肘关节抬那么高，因为那样不好发力，而且出手速度慢。如果你是自学篮球的话有问题可以问我，可以互相交流下
我劝你还是别改了，一旦改了你投篮就会觉得别扭说不定又要重新适应这个动作，很麻烦，你的压腕还算标准，对了，你这个动作是在投篮后才形成的吧？
右手投球不会像你那样手指并拢的
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投篮时非要追求篮球旋转吗？
？。但是面对知道里一个个的关于篮球旋转的问题和回答？？!、子弹都是用高转速才能影响运行轨迹的！！！？，乒乓球!)？，而有些回答的人说旋转有利于球的稳定及准确？另外看NBA的投篮那篮球的转速快极了也有限看到很多人问投篮怎样让篮球旋转还要转得快，本人困惑了、足球，个人认为篮球的旋转仅仅是压腕（个人认为压腕不是用于推球发力的）调整篮球出球弧度时所产生的副产品，投篮时篮球转的并不厉害，子弹的高速旋转是为了让子弹尽量保持在一条直线上？本人投篮准确率在五六成左右？！？，那么这有限的转速对篮球的运行轨迹的影响到底能有多大（乒乓球!!，那么篮球的旋转是希望它飘忽还是保持在一条直线上？。这样我就困惑了？？、足球的高速旋转能让它们的轨迹飘忽！投篮时非要追求篮球旋转吗？
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更容易控制篮球旋转主要是让它投得更高一些，投的准的话，也不一定
压腕是向下用力，何来更高一些的说法？请具体说出“更容易控制”是如何控制及控制的什么？
我投篮感觉就是那样
如果不旋转的话，你照样投得很好，那就不用了
我感觉球转起来之后，更容易控制球出手时的力度，速度，角度，如果物理不错的话，球转起来之后有了转动能量，转动惯量。之前看神十太空授课时，旋转起来之后，陀螺的运行轨迹更稳定，篮球也是这样。陀螺运动王亚平取出一个陀螺，用手轻推，陀螺竟然翻滚着向前，行进路线变幻莫测。随后，她又取出一个陀螺，抽动它后，再用手轻推，陀螺沿着固定的轴向向前飞去。揭密：角动量守恒特级教师骆兴高：转动的陀螺具有定轴性。何为“定轴性”？就是当陀螺转子以高速旋转时，在没有任何外力矩作用在陀螺仪上时，陀螺仪的自转轴在惯性空间中的指向保持稳定不变的特性，也称为稳定性。转子的转动惯量愈大，稳定性愈好；转子角速度愈大，稳定性愈好。定轴性遵守角动量守恒定律——在没有外力矩作用的情况下，物体的角动量会保持恒定。航天员瞬时施加的干扰力不能产生持续的力矩，由于角动量守恒，高速旋转陀螺的旋转轴就不会发生很大改变。而这一点在地面上之所以很难实现，并不是因为角动量守恒定理不成立，而是因为陀螺与地面摩擦产生的干扰力矩等因素改变了陀螺的角动量，使其旋转速度逐渐降低，不能很好地保持旋转方向。
所以说，篮球旋转起来之后，飞行轨迹更稳定，也就是更好由人控制。
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实际上球适当的后旋是有利于求在空中的稳定的 前提是后旋 而非没有规律的乱旋 抛物线和旋转是同等重要的 高弧度和旋转让球出手更顺 进球几率更高 尤其是在中远距离出手时 更为重要 近距离抛投则最好少加旋转 只需高弧度抛出即可 压腕确实是为了易于手腕发力 增加旋转 手机纯手打 希望能帮到你
你的回答让我多了一个看待这个问题的角度，但并没有解决我原来的疑惑。感谢你的回答！！个人认为压腕是以调整出球弧度为目的而发力的，而不是为了“增加旋转”。本人之所以提问就是对“”“球适当的后旋是有利于求在空中的稳定”“”存疑很大，投篮时篮球的后旋转速快及了也有限，如此低的转速与空气摩擦所造成的摩擦力是否真的能影响质量（重力相对于摩擦力大多了）如此大的篮球的运动状态？
如果你投出去的球不转将会很难空心入网 顺势的旋转会提高命中率 实在不好意思 我也没办法用物理学的原理跟你解释 但是无数事实都说明了这一点 你自己也可以去试试 你去观察 NBA投出去的球几乎没有不旋转的 抛投除外 球员们这样选择 任何事情都有它的道理 希望能帮到你
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如果你投篮的动作手势正确的话 球是自己会想后旋转的。 旋转的速度是可以自己用腕控制的。假如你投出去后是在篮圈滚的 那么要是你的球是旋转的滚进去的机会就很大、
按你的说法就是球打后框然后球因后旋而滚进框里，那么球打后框存在一个几率，球打后框后滚进框里又一个几率，那么总的几率会有多高，值得拼命去追求么？
在比赛中少不了身体碰撞
你平时投篮都是滚进去的
那么你在比赛中经过碰撞那么你可能一个都进不去。要是你平时都是空心进球的 在比赛中碰撞后就算发生一点偏转再加上球的旋转那么进球的几率就比较大了。球旋转只是加大了几率并不是一定的
其实根本没有毕业刻意去最求旋转
这里说的旋转 不像乒乓和足球那么强烈的旋转
那样就会产生线路改变
篮球出手旋转 转速很低 能稳定一些运行线路
自己觉得怎么投感觉好久怎么投
本人同感，但知道里不同的看法太多，因此想弄个明白！！！！！
反正都是看自己的投篮感觉
有的人投的在没有旋转 没有弧度 和平的一样
人家一样投的很准
纠结什么呢，如果投球姿势不协调或投球命中率低的话就多一些注意调整；不要过多注意篮球旋转，手臂往上推球，出手的一瞬间有一个压腕的动作。投篮的时候手掌心是不与球接触的，只有5个手指支持着球，所以当出手时 一压腕，用中指和食指的手指力气一带 ，自然而然投球就会旋转。投篮时右手持球，手臂上举，大臂水平与小臂约90度，手掌后仰五指触球。左手扶球，出手瞬间不能用力。右手出手时用力自然。这样自然就让球后转了。弧线也更好。
感谢指教！！弧线也更好，这个说法能给个原理么？
不需要，你是高弧度球的话旋球没什么好处
是的，首先是可以在空中保持稳定。也可以增加美感
对“”可以在空中保持稳定“”的说法持疑。对“”可以增加美感“”赞同，但是这并不能成为投篮时非要追求篮球旋转的原因不是吗？
在网上找找，或许能够帮到你。
对你的回答感到极度不满意！！！！
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出门在外也不愁什么投球最准_百度知道
什么投球最准
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投篮姿势是练出来的，nba球员大多数是用单手投篮，也就是左手作为辅助手，右手发力。基本姿势是，三个九十度。大臂与胸九十度，小臂与大臂九十度，手掌与小臂九十度（手掌与地面平行，手心空 用手指接触球）。发力时力量从脚一直传到手，要感觉是一个整体，不是光用上肢来完成动作。左手不应跟出去，但需要长时间练习与体会。你经过长时间练习后，随自己的感觉可能动作有点变形，但只要牢牢记住“三个九十度”，你会逾投愈准。
你要是右撇子，左手作为辅助手（左撇子反之）。从左面看你的左手应在球的当中靠右下角，右手作为发力手，小臂与大臂所形成的平面与篮筐（先把篮筐看成质点）在一个平面。左手的位置根据右手而定“三个九十度”，左手张开后左手大拇指与右手大拇指有5、...
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