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182的最高但篮下命中没中距离高，这是不对的。
180不抢板，那还玩个P。
170能突但不能分，要知道5V5篮下是很挤的。
172虽然没进攻，但教练就会喜欢积极防守的人。
还有问题上面的两个，另外是半场3打3，另外182那个不是篮下命中率不高，而是有时头脑发热打铁
3打3最忌讳的是补防，一补，憋漏人。所以个人防守很重要。所以应当先重点防突破。
182脑子热，练呗。多点对抗练
放平心态 多打快攻 有机会就带球推进 跑起来 用速度优势 阵地战多突 其他球员都跟进看有没有机会补篮 进攻打得好放手就会积极一点
3v3要么挡拆进攻，要么就拉开，有空位就传，没有空位就给独的单打。
3打3简单的挡拆和打单就够了。
第一你是初中3V3这种低级比赛就别扯什么高位策应除了装逼没啥用。
第二180不抢板的神经刀独狼有任何上场意义吗？
第三170突进去不会分球又打不进有什么用？
第四最后一个172你确定他能抢到板？如果可以就上他一个，不行就用182的，但打C的球风一定要硬，不能是软蛋。抢板意识要好，能卡的住位。
另外两个没什么悬念，175的突破和175的射手，打挡拆和突分，抓好板，够你们赢得了。
一般这种低级比赛拣身体素质好的上就行了，有个JJ的战术。
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如题，我的跳步是三分线起跳，但是双脚落地的时候不并起来，再起来就到篮下出手了，我这算犯规吗，我的同学说跳步落地必须把脚并起来，求篮球规则熟悉的大神告知
你这个跳步够远啊，直接跳到禁区了
本人182，体重偏瘦125或者130斤左右，立定跳远最远310cm，一般290cm，如果活动开了我能摸到篮板小方块的中间大概三米三，但是不会扣篮。我的跳步第一步采用的是双脚起跳，但是落地的时候不并起来，另外，我的原地摸高比助跑高，这是为啥，我的队友只让我在篮下抢篮板，让我好好练练背打，因为我每天也有在寝室举哑铃，所以身体并不算虚弱，只是体重轻，但是我认为这么打不适合我，我应该多尝试尝试突破，因为我的弹速快，弹距远，另外我的基本功因为初中高中玩电脑荒废了，所以运球不稳，求大神告知我是适合练练背打，打篮下，还是多练练突破
大学每个系之间打比赛，学长让我打的位置我感到很尴尬因为我们系打篮球的没有比我高的，如果有撑死比我高一两厘米。如果我的跳步上篮不算犯规，我适合打背打打篮下还是适合突破，基本功可以慢慢练
不建议练背打和篮下，太轻。建议从运球开始练突破和跳投
投篮吧，，一般篮球突破都是′)靠身体顶进去的，增加体重，不然太吃亏了
跳步的判定，说实话很麻烦，第一步跳起来在回到地面，别管两脚是不是并在一起的，只要在起跳的时候两脚同时起，而不是跨步一样一前一后，有中心脚的问题就好。就和持球的时候再跳投一样，你要是迈开一步再投篮，那就是走步，否则就不是。
新疆风太大了，楼主的位置偏后
弹速快，弹距远，基本功比较差，身高182，太瘦，说实在的，中锋打不了，毕竟太瘦。打后卫的话，基本功不扎实，有待提升。大前辅助中锋控制禁区的话，也可以打，但是威力偏弱。小前的话，能突能投，这个到可以。如果只是现在的体重，我更建议你去当后卫。如果体重能到180，中锋和大前没问题。150左右的话，小前就也能。
至于被打，我个人觉得你没必要。毕竟体重不行，容易被抗下，哪怕冲力再抢，体重大的人还是会防守成功。所以还是多练习基本功。
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还是要看连贯性吧 连贯好的话应该不吹
我很好奇你是怎么用跳步从三分线跳到篮下的？
球都运不稳 还想突破？
不懂！帮顶！ 打下一个大大的大大大大大大飞机
三分都跳，你是咋做到的。
