我肩膀特别窄 双杠可以让肩宽胯窄一些吗?

是窄肩膀小细腰好,还是肩宽腰细好,哪个看起来更美?_百度知道
是窄肩膀小细腰好,还是肩宽腰细好,哪个看起来更美?
我有更好的答案
肩宽腰细好,穿衣服能撑起来
小细腰,小窄肩膀的穿衣服不好看?
没有肩宽细腰好看
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出门在外也不愁我今年15岁,经常游泳和撑双杠,对肩膀变宽会有好处吗?_百度知道
我今年15岁,经常游泳和撑双杠,对肩膀变宽会有好处吗?
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建议多练练反吊单杠会有强大到说不尽的好处,你15岁,游泳可以说是最棒的健身选择了,正在长个子,就游泳来说。有关这类专业知识有许多健美网站都有专业介绍,自由泳和蝶泳对男人的肩膀和肌肉效果最好吊单杠的话,如此训练可让上身变成倒三角的健美体型,你可以试着搜寻充实
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多谢帮助!
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有一定效果但是这个也有一部分天生的吧
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出门在外也不愁怎样让肩宽距离变小点?我肩膀好宽像男人的肩膀!应该是骨头大,那有什么办法变小么?_百度知道
怎样让肩宽距离变小点?我肩膀好宽像男人的肩膀!应该是骨头大,那有什么办法变小么?
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。。知足吧 我肩膀巨小在淘宝都没办法买衣服撑不起来啊
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自信最重要。肩膀宽挺好看的
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女人肩宽怎么办呢
来显得很臃肿,特别是冬天穿得又多又厚。其实人也不胖,如果肩窄一点的话身材应该还是不错的了,因为腿比较细&&但是这样看来就显得很不协调,每次买衣服都很头疼,真是很郁闷啊!到底该怎么办呢?我知道这是无法改变的,所以心里真是很不平衡!!!
肩宽呀,没关系的,衣服选对了就不会很明显,不要穿很紧的衣服,休闲的,无袖的都行!不要自卑,人人都有亮点,提升自己的气质怎么看都会美!
就行了。。。。。。。。
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由于肩宽,不要穿单色浅颜色上衣;兰底白碎花或碎小格的上衣或套装为佳丽!
要稍有掐腰,不要过,否则衬你肩越显!由其外衣或长风衣要宽松掐腰儿浅色为佳!最好配穿深色...
现在的瘦身秘招,不论你是胖上面,还是胖下面、或是全身胖,都可以恢愎100%的窈窕身材。
如果你有以下特征:
下身肥胖,肌肉松软,容易痰多、水肿,吃得少也...
答: 病情分析:
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指导意见:
成年男子的阴茎在非勃起状态下长4厘米和14厘米都是正常的。勃起时长9厘米和16厘米都是...
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display: 'inlay-fix'我身高180cm,肩宽47cm,请问我的肩宽够不够,怎样能使肩膀更宽?_百度知道
我身高180cm,肩宽47cm,请问我的肩宽够不够,怎样能使肩膀更宽?
提问者采纳
锻炼三角肌的方法很多?其实,就前平举,你肩宽可以了,向上举,就要加大三角肌,想要肩膀变宽,我178。我就是健身出来的,侧平举俯卧撑增大的是胸肌比较多吧,有哑铃的话,肩宽48左右,当然杠铃也可以
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晚上睡觉时候俯卧撑35个、这样不仅使你胳膊肌肉锻炼出来、春夏秋冬不间断每天早上起床时候、早上跑步1000米、俯卧撑20个、三角肌扁肌也会慢慢得增宽 个字也会随着更高
做引体向上加俯卧撑,可以使肩膀更宽,要每天坚持哦,还有就是去游泳,最好游蝶泳,看到游泳运动员吗?他们的肩都很宽哦,男的都是倒三角身材,很漂亮,希望你能成功!
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