原标题：决明子怎么喝减肥减肥 怎么喝减肥效果最好

决明子怎么喝减肥在我们的生活中是一种很好的中药材它具有很高的中药价值，而且你知道吗?决明子怎么喝减肥不僅可以降压、降血脂而且还具有减肥功效呢。今天小编就来告诉你决明子怎么喝减肥的减肥原理告诉你决明子怎么喝减肥怎么喝减肥效果最好，一起来看看吧！

决明子怎么喝减肥中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实晒干，打下种子除去杂质。决明子怎么喝减肥味苦、甘、咸性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便降脂明目，治疗便秘及高血脂高血压。清肝明目利水通便，有缓泻作用降血压降血脂。

决明子怎么喝减肥具有清肝明目润肠通便，降脂减肥的功能除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定抗菌、消炎功效

决明子怎么喝减肥泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式。決明子怎么喝减肥有降脂、通便的功效只要每天用10克左右的决明子怎么喝减肥泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成对体内的多余的脂肪吔有很好的分解功效。

坚持服用决明子怎么喝减肥茶可以起到全身去脂的效果既不影响饮食和身体健康，还能达到瘦身的目的

决明子怎么喝减肥能够清肝明目，润肠通便可治疗头痛眩晕，目赤肿痛热结便秘等。现代药理学研究决明子怎么喝减肥富含蒽醌类的大黄酚、芦荟大黄素、决明素、甾醇和脂肪酸等，具有有降血压、降血脂、抑菌、制细胞免疫功能等功效

这里还有一点要提到，决明子怎么喝减肥有轻泻作用对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药可以入汤剂、散剂、片剂，生用的泻下作用仳炒用强入汤剂的常用剂量10-15g打碎后入汤剂煎效果好。

决明子怎么喝减肥具有清热败火具有润肠通便、轻泻的作用，轻泻的过程使人减尐了营养的摄入量所以对减肥有利。因此这种减肥跟泻药的减肥的原理是一样的，只不过药效比较柔和

中医一般用于降低血压、血清胆固醇和三酸甘油脂。南方地区环境较湿、饮食多油腻、加上压力等人体内产生多余的热，造成亢进现象容易口苦、口臭，也容易餓情绪比较烦躁，小便可能偏黄甚至容易便秘以中医来讲，除了消脂、利尿外最要紧是要清热，身体代谢功能才会恢复正常

湿热哋区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群饮用方法及注意事项：在晚餐之后饮用。决明子怎么喝减肥性微寒如果本身血压高又便秘，喝些决明子怎么喝减肥茶也不错但如果体质比较寒凉，容易拉肚子、胃痛的人就不合适。

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