第一天涨停第二天跌停跑八百第二天再跑800成绩会变低么 跑步会吃力吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-27 15:22 标签： 第一天第二天第三天
在运动会上小强和小民同时参加八百米赛跑谁跑得快呢小明的成绩是三点二五分小强是3分25秒_百度知道
在运动会上小强和小民同时参加八百米赛跑谁跑得快呢小明的成绩是三点二五分小强是3分25秒
在运动会上小强和小民同时参加八百米赛跑谁跑得快呢小明的成绩是三点二五分小强是3分25秒
在运动会上小强和小民同时参加八百米赛跑，小明跑得快，小明的成绩是旦涪测皇爻郝诧酮超捆三点二五分为3分0.25*60=3分15秒，小强是3分25秒。
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威化饼、巧克力饼干都能及时补充能力，喝功能性、运动型饮料也可以。
200米需要的是爆发力和持续的能力
每天200米3到4组
每两天800米跑一次（需全力跑并非慢跑）最好能做到全速跑完400米
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display: 'inlay-fix'800米跑步技巧，我现在还在感冒，有咳嗽，要跑八百米怎么办_百度知道
800米跑步技巧，我现在还在感冒，有咳嗽，要跑八百米怎么办
跑步前先喝些蜂蜜，跑的时候前面不要太冲，但后面400左右再冲如果是身体不适合的话
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其他2条回答
身体第一位重要。不然的话到时候伤的是自己
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