球爪全身肌肉酸痛无力头痛手指无力

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发一个手指肌肉酸痛经验方
看到论坛各位兄弟练习重弓,或者过渡练习造成手指肌肉过渡劳损而运动损伤,一方面除了要科学安排练习强度,做好手指肌肉的放松和按摩保健,适当擦涂一些舒经活络的药酒或者药水以外,我这里介绍一个以前一个朋友练习鹰爪功的简易洗手方,很简单,就是爪地骨皮一把,熬水熬开适当,水的多少以能够漫过整个手掌(如倒入脸盆,双手干好可以完全浸泡为度),加入适当食盐后趁热浸泡,温度以双手能够忍受为度,注意不要烫伤,一边浸泡一边活动手指关节,直到水边冷,然后擦干,双手互搓至几热,利用热按摩酸痛部,有奇效。这个是我一个朋友的经验方,大伙不妨试看看,地骨皮在中药店很容易买到,也很便宜。
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23:41 上传
有这麻烦么
直接换一把抓了事
好…谢谢分享…
好…谢谢分享…
好方法,学习了。
看来还是木叉好,手指不会酸疼
好方法,学习了。
这个是练习铁砂掌的方法!
铁砂掌这个不够,铁砂掌的配方比较复杂,也比较珍贵,我朋友也不愿意公开
这个药方是有效的,我小时候练铁沙掌时,师傅也是用这方法让我门泡手的,要点在趁热泡.平时还可以用热的食用醋泡手,消除老茧,柔软双手,保护皮肤.
这个药方是有效的,我小时候练铁沙掌时,师傅也是用这方法让我门泡手的,要点在趁热泡.平时还可以用热的食用醋泡手,消除老茧,柔软双手,保护皮肤.
金辉 发表于
可能你只是练习初级的铁砂掌,如果要练习进一步的铁砂掌,必须要专用药方,练习高级铁砂掌是不能用醋的,醋对铁砂掌的进一步提高有害,所以要提高绝对不能使用醋,高级铁沙掌的练习非常严格,练成之后手掌十分细腻,根本看不出有练过硬气功,但是威力十分惊人,曾经看过一个修炼铁砂掌朋友,隔着字典双指轻轻弹一下,在字典另一边的我的手臂就如被铁钉扎入一样的剧痛
好像有个方子是是铁锈加陈醋。
本帖最后由 泰山狼 于
20:40 编辑
你们就使劲吹吧,我练铁布衫的时候也没听说还要专门药方。老婆练九阴白骨爪倒是用过楼主的方子,不错不错
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手指脱皮肌肉酸痛无力该怎么办
健康咨询描述:
最近几天手指脱皮有很多纹路感觉和树皮差不多今天全身肌肉酸痛手臂无力该怎么办
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擅长: 骨科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&病人的情况是因为真菌感染引起皮炎的情况肌肉身体无力是因为身体缺钙造成的,因为身体缺钙体质虚弱才会导致真菌感染发作的&&&&&&指导意见:&&&&&&需要皮康王外敷治疗在服用高钙片补钙平时注意体育锻炼多晒太阳身体强壮了才不会再次复发的,如果单纯的是上肢无力就是颈椎的问题需要骨科检查颈椎的x光片或者是核磁共振看看了
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您的情况考虑湿疹,可采用对症治疗。以内服抗组胺药物治疗为多,如苯海拉明,扑尔敏&&&&&&指导意见:&&&&&&在饮食上,尽量少食用油炸食品、辣椒等的食物,注意饮食清淡,多食富含维生素C和植物蛋白的食物
擅长: 食管癌、胃炎、消化性溃疡、胃癌、炎症性肠病、大肠癌
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好!这种情况一般是受到真菌感染导致复发的。建议在服用伊曲康唑胶囊(易启康)的同时补充复合维生素B片。&&&&&&指导意见:&&&&&&伊曲康唑胶囊(易启康)可用于深部真菌感染如芽生菌病、组织胞浆菌病、球孢子菌病。浅表真菌感染如花斑糠疹,阴道念珠菌病、足癣、手癣、体癣等,亦用于AIDS患者隐球菌病的长程治疗和中性粒细胞减少症患者真菌感染的预防。而复合维生素B片可预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
&&&&&&以上是对“手指脱皮肌肉酸痛无力该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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