我很热爱篮球，想打好一个小前锋的位置，升高181cm体重62kg，弹跳可以速度可以放手可以，就是没有命中！_百度知道
我很热爱篮球，想打好一个小前锋的位置，升高181cm体重62kg，弹跳可以速度可以放手可以，就是没有命中！
最要命的就是命中太低，身体素质自我认为不错！清高手给我解答一下！
提问者采纳
在实战中、急停跳投等技巧性的投篮练习（注意出手速度，出手要果断。希望对你有用，不过前提一定要先练好原地的，就传给空位的队友平时加强一下原地投篮练习（一定要坚持），若有人出来补防，不然你是练不好的，有空位就马上投，这是基础，再练习跑动接球投篮练习，快速到篮下上篮或是抛投，要快），记住，或者假动作骗过对位，等到有一定水平后
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感觉不错 挺了
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后卫应该比较适合你首先不是很推荐你打小前锋，这样跳起来的时候不会有不适。出手的时候弧线要高。上海队的王勇在膝盖受伤后三分命中率大不如前。所以要加强腿部的训练。所以投篮与手没有很大关系，一定程度上，下肢会影响命中率，鞋子一定是高帮的
体重有点少了 181 怎么也得才140斤吧
你太轻了 命中率没有什么好方法 只有苦练 不过要注意方式方法 我打的是锋卫摇摆人 你也应该差不多吧
命中率的提高两方面 一是 投篮方式
投篮尽量要标准些
投篮的弧度要好 不能太低 二是 多在球场跑跑 用感觉去观察身体在球场的位置 以及自己距篮筐的距离 慢慢练的熟悉了 投篮自然就好了
掌握好方法是相当关键的，最好用DV摄像来对比一下你的出手动作（也可以找其他人看着和你强调一下,但这样的效果估计不会有你自己看清楚了，做好调整了要好），当然这是一个 ，还有就是调整好心理状态也很重要。你坚决一点效果会比你有些犹豫要好的多。再者就是即便有一定的命中率，加强练习也很重要。三者应当紧密结合起来不妨试试。
多花一点时间练一下基本功，每天坚持大量的投篮练习，尤其是跳起投篮，因为这对一个小前锋很重要，在快攻和阵地战中，都很重要，小前锋一定要有技术，个人单打的技术，中锋可以投篮不准，但他们有身高力量，可以强打篮下，得分也相当可观，比奥尼尔霍华德之类，但小前锋就不一样了，小前锋的杀手锏就是突破和中远距离高命中率，就像勒布朗和安东尼之类，练习的时候千万注意姿势的标准化，可以大大提高命中率，望你能成功
这个要看兄弟你的风格地理位置和在哪个等级里!181,专业队后卫都是矮的,但要是南方的群众篮球,打个中锋也可以.我猜你既然这么问了应该是群众篮球,就是行话里的野球.按你介绍的,运球一般,中投有准,身体也不是很强壮,很类似现在国王队的米勒,你可以打策应型的内线球员,但不知道你传球能力如何.首先你要做到防守队员离你远或有空挡无防守队员时出手果断且准确,而一旦对你防守紧且队友有空挡时要做到分球迅速不拖拉.即使你现在传球意识和技术不好也可以练,毕竟练传球要比自己埋头练运球效率大的多也容易的多,只要你主观意识想传切具备普通的基本功就能做好.而且,群众篮球这样的打法也更实用,传球好的人大家也都愿意和你一伙一起打,充分得到了以球会友这个目的!总结,打中锋或大前锋,多学习国王队的米勒,这两个位置他都...
同志先把字练好，好多错别字。命中率是刻苦练出来的。
升高181cm体重62kg!太瘦了。。。
我是打后卫的，以前3分基本不进，后来天天去练，先是练1到2个点，把动作练习的很熟了，进球感觉就出来了，后面就是多点练习了，这需要很长的时间的，你可以先试试看
你需要练手感,球感.经常摸球找感觉...练3分钟的跳投
小前锋的相关知识
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出门在外也不愁181CM62KG 16岁篮球打什么位置_百度知道
181CM62KG 16岁篮球打什么位置
16岁 181CM 62KG
我可打什么位置啊？
运球不能说好的话
如果要抢了的话还要费点力
三分没什么力气 投是可以就是姿势不标准 也不准
中投半截篮 投这玩 手感好的话 12个点 一次性过
不行的话就要3.4 次
可是大气比才就不怎么准了呵呵
应为腿的问题现在只能摸到篮板 里框差一点
蓝地下技术不怎么样
那里压力太大~~~~~
给点建议 该打什么位置
提问者采纳
首先要有出色的运球能力。
一名好的中锋必须多才多艺、盖帽也是中锋必备的能力，能将球顺利带过半场，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手、得分。
一名合格的控球后卫，能将球往较合适的位置输送，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分：篮板和防守。不过得分后卫的命中率一般是47%左右。 根据我的经验。 其余因为楼主腿的缘故，为二次进攻做准备、组织进攻的人。而在进攻时。
代表球星。助攻是他们的首要工作，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的，大前锋常常帮队友掩护，对大前锋的进攻能力要求有所提高。
代表球星，无论进攻还是防守。当然这有一个前提，控球后卫是不会出手投篮的，说到投篮，封堵阻攻，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置。由于大前锋出手投篮次数少。当然，助攻队友得分，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以中锋应该具有不错的导球能力，他们是主要的内线得分者。在具体得分手段方面，一般而言只要四成五就算得上合格。当然，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，抢篮板球是中锋必不可少的能力。如果一个小前锋每场球得个七，乃至于给对手下马威，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，而且可能是不太好的机会。所以，防守时还要能成为球队的最后一道屏障。
随着现代篮球打法的更新，而少做禁区内的进攻，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫，同时也要有不错的防守能力，除非其队友都没有好机会出手，达不到50%。
作为禁区内的“擎天柱”，命中率还只有四成的话，再把球传给其他队友，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，他的身材一般高于控球后卫、高大的身体。
得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，还是以禁区内的防守为主要任务的，防守时与一般中锋的打法无异。此外、防守，所以我们可以容许他的命中率稍低；其次，大前锋的篮板球一定要抓得多。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。
控球后卫往往是队上最后一个得分者。即使有着很强的得分能力。
大前锋的首要工作便是抓篮板球，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。由于用其他球员防守身材上差异太大。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置。如此一来，要在某些时刻稳定军心，他们都是球队的枢钮。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分。
相对于得分：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）
大前锋（PF）
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
控球后卫的准则是，可以再去打大前锋和中锋，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了：文斯·卡特（多伦多猛龙队）
小前锋（SF）
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会。所以，从而为队友制造得分机会。控球后卫要让球流动得顺畅。所以说。
对小前锋最根本的要求就是得分，给予敌方迎头痛击等。
代表球星。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器，要求大前锋单打进攻的时间很少。
一般情况下、八分，大前锋在场上的任务就是做好两件事，同时也要挑起全队的篮板重任、效果不佳，以楼主的特点，一个好的大前锋。以上三项，因为他们的任务就是巩固禁区的防守，他几乎是全队最后一个，故名之为中锋，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手？因为他是队上主要得分者，凭借其强壮。
现代篮球打法中有一种新的中锋战术。他们要把球从后场安全地带到前场，否则他是不轻易投篮的，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。
代表球星，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，是中锋应具备的基础技能，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分。因此小前锋会有较多的机会出手，如此才能拉开敌方的防守圈，第二是出手速度要快， 如果楼主腿好了的话，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，外围投篮是其主要的得分手段：当场上有任何队友的机会比他好时，不过、卡位是他的主要任务，更利于队友在禁区内的攻势，他一定将球交给机会更好的队友，是以得分为主要任务的后卫队员，除了守好自己盯防的球员，而四成以上都可以接受，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分，只要他能得分的话，先不做考虑，中锋（Center）是一个球队的中心人物，除非是很好的投篮机会，那还不如叫他去坐板凳算了，他经常要积极找机会投篮，给队友创造得分的机会：卡尔·马龙（犹他爵士队）
顾名思义。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手：贾森·基德（新泽西网队）
得分后卫（SG）
得分后卫（Shooting Guard），这样对控球后卫命中率的要求自然很高。话说回来。
代表球星，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位，可以考虑控球后卫，为什么小前锋的命中率可以比较低呢控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多，在队友出手投篮努力争抢篮板球，就是所谓的“外线中锋”：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队）
本人打球5年，他们要能将球传到最容易得分的地方，抢篮板、掌握比赛，得分也是中锋应尽的职责，就是他要能得分，还要有很好的传球能力，“外线中锋”只适用于进攻
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出门在外也不愁本人喜欢打篮球，现在16岁，180cm，60kg，比较喜欢外线投篮，有时也突破。应该打什么位置，怎样提高技术_百度知道
本人喜欢打篮球，现在16岁，180cm，60kg，比较喜欢外线投篮，有时也突破。应该打什么位置，怎样提高技术
身体素质有点差，离摸框还有2厘米。运球还行，投篮还不错，比较喜欢干拔和背身单打，急停跳投订攻斥纪俪慌筹苇船俩，应该打什么位置，练习什么技术会对实战更有帮助？
提问者采纳
pf大前锋，练习好背身单打和篮下强打，以及卡位，最主要的是篮下上篮时候要准，尽量减少被封盖的次数。假动作也要多一点，这样防守你的人订攻斥纪俪慌筹苇船俩就会起跳，然后你就有机会得分了。甚至可以2+1.
可是感觉pf身高有点不够吧。。。
16岁这个身高就是pf的位置，你要是打sf肯定灵活度不够，而且能累死你。所以还是pf位置最适合你而且你说的背身单打就是pf最需要的基本功。
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小前锋。首先应该多做基本功的训练，比如运订攻斥纪俪慌筹苇船俩球，过人。投篮的训练也是必不可少的，基础的投篮训练从三分线向内一步的距离练习中距离投篮，同时可以练习对抗投篮和干扰投篮。在身体肌肉和耐力训练时可以选择仰卧起坐和背起，强化腰腹力量。变速跑提高爆发力。总之训练是循序渐进的也是辛苦的。ps不论训练还是打球都要做好热身准备特别是关节，做好热身可以使你发挥的更好并且减少受伤的发生。
不错， 好苗子~~~以后多加练习， 争取突破一下~~·一鸣惊人~
小前锋非你莫属了！好苗子！
应该前锋和中锋
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出门在外也不愁我是一个十八岁的高中生，身高181cm，体重62kg，弹跳80cm，我刚加入校队，应该打什么位置？_百度知道
我是一个十八岁的高中生，身高181cm，体重62kg，弹跳80cm，我刚加入校队，应该打什么位置？
有较好的篮板和传球意识，只是力量欠缺，运球勉强还行本人擅长跳投与上篮
还有我们篮球队的平均身高是184,打大前肯定是不行的小前锋不是需要力量吗？我的身体可以吗
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小前比较适合你
、组织型的
而且有投篮和篮板。
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大前吧，像加索尔那样，进攻可以作轴，防守可以外扩
我觉得小前锋可以
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出门在外也不愁谁帮我选择一个适合我打的篮球位置。高一16岁，身高176.三分一般，中投可以，可以摸到篮框，控球不是很好_百度知道
谁帮我选择一个适合我打的篮球位置。高一16岁，身高176.三分一般，中投可以，可以摸到篮框，控球不是很好
想重点发展，单打能力不是很强.打什么位置好呢。突破能力一般，最近在锻炼中体重才62公斤
选了以后又没什么NBA的人可以给我学习的？说名字。
提问者采纳
练运球吧 或者投篮 运球 投篮 可以成为一个组织后卫
刻苦锻炼吧
投篮不是说 可以 就行的 加强投篮练习 要达到 10个进6个的水平 你就可以成为一个锋卫摇摆人了 球场上多跑跑 学习实战 经验 球场上眼界要开阔 能传能投就好
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后卫不好练，首先说运球能力，一般来说在球队里面是最好的，观察分析能力也要好。对传球时机的把握要准确。后卫分组织后卫和进攻后卫，不管怎么说，运球能力是第一位的，进攻后卫比如乔丹。再说中锋，身材要高大，进攻能力强，在技战术中，要有以中锋为枢纽，进行策应配合，中锋的重要性不言而喻。看来你只有练前锋了，练习中投和突破，分球时机也要好好掌握，前场篮板球也要注意加强。
建议你：先练运球，运球在比赛中占总时间的的大部分，运球能力是每个队员都要掌握的，其次练习投篮能力，比赛的最终目的是进球，不进球啥也别说，先中投再远投，再次练习眼界，眼界要宽，先从点做起，在转向向面，最后转到场上的每一个人。体格也要练，强壮的身体是打球的保障，人家撞你一下，你球都投不准了也不行。体格好...
才16岁,先打后卫嘛,既然你想重点发展,基本功肯定要好,传球 运球 投篮等一定要扎实,平时还要多思考 提高自己的篮球智商.
体重62公斤的话扛内线基本不用想了，不过你才高一，身高也不过176，最多可以长到一米八左右，技术神马的还是可以练的，一般打球的话应该是尽量往篮下突，这样命中率会比较高，我的建议是得分卫，这样的话，控球交给控球后卫，你可以通过跑位来拉出空挡，然后中投或者突破，注意打球的时候要游离在油漆区外，而且联系一些脚步之内的，这样面对禁区的防守者也可以拉出空挡~
中投可以，如果没有更高的要求，可以试试增强一下体力，练习一下跑位，就像汉密尔顿一样，在跑动中出手投篮。千万不能练成了顶点投手，那就完了
小前锋吧。能组织进攻也能自己打。挺适合你的
中锋或者前锋吧，可以尝试打快攻哦，只要你跑步快，有突然性
小前，增加对抗能力，多吃饭，练防守吧！
小前锋，请教练培训
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