网球肘症状是什么的症状与治疗是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-17 02:23 标签： 网球肘的症状
当前位置：&&&
　　肱骨外上髁炎俗称网球肘，是肱骨外上髁部伸肌总腱起点处的慢性损伤性肌筋膜炎，通常发生于经常作旋转前臂和伸屈肘腕关节、长时间从事单一劳作的劳动者，如钳工、木工、电工、厨师、编织工人、家庭主妇等。网球、羽毛球运动员常可发病，故又称“网球肘”。非运动员的发生率比运动员要高，在接近50岁的人群中发生率最...
挂号科室：
网球肘怎么引起？是怎么回事？
病因 本病主要是仲指总肌、桡侧伸腕长短肌在肱骨外上髁附着处的慢性劳损或受到反复牵拉，局部发生肌腱附着处的微细撕裂、慢性炎变黏连所致。在伸肌总腱深处有一微细的血管神经束穿出，若在此处受到卡压。也可产生相...
网球肘早期症状？有什么表现？
网球肘的临床表现 诉肘关节外侧疼痛，常向前臂放散，压痛点位于肘关节外上髁处。腕用力掌屈，前臂旋前时疼痛加剧，抓持物体时也会出现疼痛。关节无肿胀，活动无障碍。
网球肘如何诊断？做哪些检查？
诊断标准 1.多有肘、腕活动过多史，疼痛逐渐加重。 2.早期，肘关节外侧酸痛不适，常在工作时出现，休息后消失，以后疼痛逐渐加重，多为钝痛，有时伴烧灼感，也有剧烈锐痛者。 3.在用力作前臂旋转、伸屈肘腕动作时疼...
网球肘治疗方法？如何预防？
网球肘的治疗概要： 90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发，通过下述非手术治疗措施可以消除症状，接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发。如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，...
网球肘吃什么好？饮食保健？
网球肘日常护理？注意事项？
生活工作中注意运动强度合理性，不要让手臂过度疲劳，无论运动、电脑打字或家务劳动时，都需注重劳逸结合，避免肘关节活动强度过大时间过久。适当改变工作习惯，不要长时间固定一种姿势，这样可以预防“网球肘”的...
地址：广州市天河区黄埔大道西613号
擅长：擅长:1. 骨关节疾病：骨关节炎、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等引起的关节疼痛及活动障碍；2. 关节置换：擅长肩、肘、髋、膝、踝等人工关节置换术，精于各种复杂、重度畸形的髋、膝关节置换术及翻修术；3. 四肢关节畸形：各种发育性、病理性等导致的四肢畸形、活动障碍的矫治和功能重建；4. 关节及关节周围损伤：各种关节周围的复杂骨折；半月板及软骨损伤；肩、肘、膝、踝等关节周围韧带损伤的关节镜微创治疗。
地址：中国广州机场路16号大院；先烈东门诊部：中国广州先烈东路258号；河南门诊部：中国广州新港西路231号
擅长：治疗骨关节损伤、骨折、骨性关节炎、骨质疏松症等。
擅长：运动损伤、骨关节病、骨质疏松症...
擅长：擅长颈肩腰腿痛、骨质疏松症、运动系统慢性损伤、腰椎间盘突出症、骨折等的治疗。
擅长：脊柱、创伤及关节外科。擅长脊柱及四肢的新鲜及陈旧创伤，颈椎、腰椎、胸椎疾患的诊断及手术治疗，对骨关节病的诊治也积累了丰富经验。
擅长：关节外科,股骨头坏死,颈椎病,脊柱侧弯
擅长：各种骨折的手术治疗、骨科畸形的矫治、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等颈、肩、腰腿痛的诊治和治疗以及小儿麻痹后遗症的矫治
擅长：脊柱疾病、四肢骨折的诊断和治疗
杭州同大药业有限公司
Merckle GmbH
疗效：用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
疗效：用于各种原因引起的甲状腺功能减退症。
疗效：甲状腺机能亢进的内科治疗 ；甲状腺手术前准备，以减少麻醉和手...
疗效：用于预防和治疗地方甲状腺肿。
《骨科疾病诊断标准》李锋，冯建书，聂喜增主编《实用临床疼痛诊疗学》王世端，李瑜，王士雷等主编
先天性肘关节强直
症状： 临床表现 本病可分为...
肘关节脱位
症状： 肘关节脱位的临床表...
先天性肘关节融合
症状： 在婴幼儿期，关节融...
简介： 无有效预防措施，早诊断早治疗是本病的防治关键。但...
症状： 1、肘部外观畸形，常...
简介： 对本病的预防主要是要早期发现，早期诊断，早期治疗...
骨外科疾病排行榜
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。&&&&&&&&&&&& & 正文
网球肘症状是什么？如何预防更好？
网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。下面和家庭医生在线小编一起来具体了解一下相关情况吧。病因前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）时收缩、紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。1、网球肘病因包括①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。2、网球肘发病的危险因素打网球或高尔夫；从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韧性下降；年龄增大。病理：1、在前臂过度旋前或旋后位，被动牵拉伸肌（握拳、屈腕）和主动收缩伸肌（伸腕）将对肱骨外上髁处的伸肌总腱起点产生较大张力，如长期反复这种动作即可引起该处的慢性损伤。因此，凡需反复用力活动腕部的职业和生活动作均可导致这种损伤，如网球、羽毛球、乒乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等。少数情况下，平时不作文体活动的中、老年文职人员，因肌肉软弱无力，即使是短期提重物也可发生肱骨外上髁炎，如出差提较重行李箱、协助搬运大量图书、家具等。2、肱骨外上髁炎的基本病理变化是慢性损伤性炎症。虽然炎症较局限，但其炎症的范围每个病人却不尽相同：有的仅在肱骨外髁尖部，是以筋膜、骨膜炎为主；有的在肱骨外上髁与桡骨头之间，是以肌筋膜炎或肱桡关节滑膜炎为主。此外，尚发现伸肌总腱深处有一细小血管神经束，穿过肌腱和筋膜时被卡压，周围有炎症细胞浸润及瘢痕组织形成，成为产生症状的病理基础。预防肱骨外上髁炎的发病与慢性损伤有关，中老年人常常由于劳累引起。因此，劳动强度不宜过大。不要长时间拎重物行走。一次洗衣服不宜过多，防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体，主动活动上肢关节，增强肌力，有助于防止本病的发生。劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。保健本病多发生于长期从事旋转前臂、伸屈肘关节及腕关节单一动作的劳动者，如木工、钳工、水电工、家庭妇女等。采用自我按摩可松黏解痉、活血止痛，对本病有很好的疗效。1、预备式：站立或坐位均可，全身放松，双手自然下垂，双目微闭，静养l～2分钟。2、揉合谷穴：经络合穴，阵痛通络。3、揉按肩井：以一手中指指端放在患侧肩部肩井穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。功效：通经活络，镇痛开窍。4、揉拉肩k：以一手中指指端放在患侧肩部肩k穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。功效：祛风通络，调和气血。5、拿捏肩周：以一手的大拇指与其余四指对合用力，从上到下拿捏患侧肩周0.5～l分钟。功效：温经祛寒、通络止痛。6、掐曲池：以一手拇指指尖放在患侧肘部曲池穴处，由轻渐重掐 0.5～l分钟。功效：疏通经络、镇静安神。7、按揉手三里：以一手拇指指腹按在患侧手三里处，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0.5～1分钟。功效：理气和胃、通络止痛。8、推揉肱骨外上髁：以一手拇指指腹按在患侧肱骨外上髁处，适当用力做上、下推揉动作0.5～l分钟。功效：松黏解痉、活血止痛。9、掌揉肘痛处：以一手掌心放在患侧肘痛处，做顺时针、逆时针的揉动0.5～l分钟，以局部发热为佳。功效：温经散寒、通络止痛。10、点按疼痛点：以一手拇指指端放在患侧肘部最疼痛点，适当用力点按0.5～1分钟。功效：松解粘连、活血止痛。11、掌擦肘外侧：以一手掌心放在患侧肘部，适当用力在肘部上下擦摩0.5～l分钟，以肘部发热为佳，擦摩部位可适当大一些。功效：温经散寒、调理气血。自我按摩可每日做l～2次，开始手法宜轻，遂后逐日加重。避免肘臂受凉、吹风；避免过度疲劳，尽量少做伸腕运动。针灸、封闭、小针刀对该病也有效。
（责任编辑：吴任飞 ）
相关推荐：
处理 SSI 文件时出错
请文明发言，发广告将被屏蔽IP
随着电影《滚蛋吧！肿瘤君》的热映，淋巴瘤这一疾病重新引起了大家的重视。熊顿用...
[]激素越多越易发乳腺癌？乳癌和服药有关
[]哪些细节伤害牙齿 保护牙齿推荐4方法
[]缺铁性贫血吃什么？推荐5大食物4大食谱

我要回帖

更多关于 网球肘的症状 的文章

 

随机推荐