喝蛋白粉一次喝多少过后能马上喝冰水吗

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看你是多少磅的咯,
300多点,...大约70份的样子。一天一勺的话,要吃2个多月呢。
6磅的话 早上 训练后按体重摄入 我一个月就能用完
不到400,一个半月
5磅的,每天2勺,一个半月就没了——来自Google Galaxy Nexus
5磅,一天三勺,20多天就没了
一个半月 ,5磅
800块钱一大桶!
吃了2个多月还有半桶呢……关键是没怎么认真吃,有时会不吃,最多也就一天一勺。不像那些猛人一天4-5勺的填鸭式,那吃起来就快了。
吃法嘛,安体重吃,一公斤体重不超过2克蛋白质,你吃饭,喝牛奶,吃鸡蛋,肉类都有蛋白质,所以我估计一公斤体重1克够了,一天两三勺,每个牌子勺子不一样大,蛋白质比率不同,按一勺30克算,蛋白质百分之八十算,两勺48克,少点,三勺差不多了
五磅装的比较实惠,2200多克,有些牌子4磅多点,按一天60到90克,一个月左右吃完一桶吧,好点的牌子500一桶,差点的300多吧
镇楼图吊爆了
看你怎么吃啦少年,有4磅的比如肌肉科技的正氮,一般普遍的都是5磅的,也有6磅的,初级的话一天两勺,早上、训练后各一,休息日一勺,睡觉前或两餐之间随便你,中级一天四勺,早上、训练后各二,休息日两勺,睡觉前或两餐之间随便你,职业级别的就恐怖了,我看过一篇乔卡特的日常饮食,不太记得了,除了正常的饮食,他一天要用4次蛋白粉,每次都是两勺以上的,以职业选手的参赛饮食水平,大概一周的样子就要用完一桶蛋白粉。蛋白粉也分很多种的,有的是练后就可以马上用的,正氮,乳清这类的,有的是缓释的,BNS的六重,冠军的十重,这些缓释的睡觉前用比较好,反正我是没有刻意的去在意营养这些,我一般只关注了蛋白粉的每份含量,一勺多少克,然后一勺含有多少蛋白质,训练日的时候早上起来就用,训练完后再用,休息日减半,基本上就这样
1天1磅 不到半个月没有了
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肝硬化腹水能喝蛋白粉吗
基本信息:男&&48岁
病情描述及疑问:肝硬化腹水能喝蛋白粉吗其他情况:保肝药物舒肝宁亮甲素
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擅长:治疗各种病毒性肝炎、特别是乙型肝炎,丙型肝炎的防治,肝纤维化、肝硬化、肝癌以及重型肝炎。
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北京京军国际肝病医学研究院&&&肝病科
建议:还是以蛋白类的食物为主,服用蛋白粉还是有副作用的蛋白质摄入过多,不但是一种浪费,而且对人体健康也是有危害的,因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,其中动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。此外,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。白蛋白偏低选择食物的原则是:高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食肝硬化腹水患者病情是非常严重的,你服用的这些保肝药物不能清除肝脏内的病毒,长期服用还会增加肝脏的负担。所以建议停用这些保肝药物。你可以使用国内最新治肝方法,很多患者都能得到康复
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蛋白粉血小板低病人能喝吗
  蛋白粉血小板低病人能喝吗?血小板减少在近几年发病率越来越高,困扰着所有的患者因此找一家专业的医院积极摆脱疾病困扰很重要,治疗血小板减少那家医院哪家好呢?蛋白粉血小板低病人能喝吗?为了让更多的血液病患者得到正规的治疗,我们为其推荐治疗血液病比较好的济南血液病医院。【血液病互助交流 】   康复案例   儿童特发性血小板减少治愈经历  9岁的泉泉是个活泼可爱的小姑娘,因为她的欢声笑语,一家人过得开开心心。然而2013年入冬,泉泉被班上的同学传染上病毒性感冒,治疗一周后回到学校。2天后,细心的妈妈在帮泉泉洗澡的时候发现泉泉腿上有好多针尖大的出血点,经过了解泉泉在学校也没磕碰摔倒,究竟是怎么一回事?泉泉妈妈觉得事情不对,于是立即带泉泉到医院检查。  检查与治疗 泉泉经过验血检查血小板数量为30×109/L,被诊断为特发性血小板减少。根据泉泉的病情和身体情况医院采取肾上腺皮质激素治疗,虽然泉泉的血小板很快升上去了,但是泉泉妈发现孩子出现了厌食、挑食,提不起精神,而且经常性打喷嚏,医生告知泉泉妈因为用肾上腺激素对于儿童伤害性较大,但介于血小板减少的治疗,又不得不这样。听到这泉泉妈觉得不能再让女儿接受这样的治疗,泉泉妈想让泉泉通过中医治好血小板减少,因为中医治疗毒副作用小。  经过朋友和同事的四处打听,得知山东省济南血液病医院专门治疗血小板减少,而且是中药加西医联合治疗,打听到这个消息,泉泉妈如同发现了救命稻草一样,当天下午带着泉泉来到山东省会济南市的济南血液病医院。  康复与感激 李文雨医生为泉泉接的诊,通过泉泉妈叙述的泉泉的发病情况和治疗经历,李文雨医生为泉泉制定中西医结合免疫细胞激活疗法下的“止血解毒升板技术”+“中医养身健体疗法”配合治疗,治疗3周后,泉泉检查血常规,血小板升到了12万,维持治疗3个月后,泉泉的血小板数量已升至15万,并且临床观察3天没有回落的迹象。泉泉妈妈非常感谢济南血液病医院和李文雨大夫,治好了泉泉的血小板减少。
  蛋白粉血小板低病人能喝吗?  济南血液病医院 权威专家亲诊  济南血液病医院以引进和自培相结合的方式,培养了一支医德高尚、技术专业、结构合理的专业技术队伍,在血液系统疾病诊疗中展示出特长。此外,聘请了5名海内外知名学者为名誉教授和客座研究员, 还与国际、国内权威医疗研究机构强强联合,开展血液病技术攻关;定期邀请国内外知名血液病专家前来进行技术交流与协作。而且医院还不断开展同全国众多知名医学院校、医疗机构的合作,与各地医院互派专家进行学术交流和探讨,从而确保医疗技术上的精益求精。  医院现有主任医师36位,副主任医师89位,陆续培养研究生(及以上)高级技术人员400余位,另外,医院聘请12位海内外知名血液医学专家为名誉教授和客座研究员,众多权威专家结合他们的先进理念和多年科研成果,提供最先进的治疗手段攻克血液病诊疗难题,强效的诊断率和康复率挽救无数患者生命  专家名片:李文雨  李文雨教授1965年毕业于南京医科大学,曾在盐城市第二人民医院担任技术骨干。多年来,一直从事医疗、教学及科研等工作,被多家医学院特聘为荣誉教授,对于白血病、再障等各类血液病常见病、多发病及疑难复杂病的病理诊断与治疗经验尤为丰富。早年间曾赴、英国、新加坡、日本等地进行考察、讲学以及交流经验,多年的国外学术交流,让李文雨在血液病领域拥有了极高的造诣,为国内血液病诊疗事业做出了巨大贡献。  行医50多年来,李文雨教授以自己的精湛的医术、无私奉献的爱心,感动着来济南血液病医院就诊的每一位患者,诠释着作为一个医务工作着救死扶伤的高尚医德,李文雨教授正是凭借着自己的仁心仁术,给数以万计的血液病患者带来了展示疾病的信心和健康的身体。
  “免疫细胞激活疗法”囊括现代疾病治疗的优势,五大特色综合治疗血液病!  特色一、免疫治疗--增强细胞抵抗力,消除病变细胞:免疫细胞激活疗法采用国际先进的分子免疫疗法,克服了患者机体状况差,细胞量不足的缺点,通过回输细胞诱导产生的特异性血液杀伤细胞和动员产生的免疫细胞,使得杀死病变细胞的能力更强。此疗法治疗血液病无任何副作用。  特色二、药物治疗--中医辨症施治、西医对症下药:纵观人类的整个医学史,西医长于微观、定位精确、规范化治疗,疗效快,但毒副作用明显。中医则胜在宏观、整体观念、辨症论治,疗效稳定,而且毒副作用小。经临床实践正明,对于血液病这种疑难重症,必须博采中、西医学体系之长,融合各自合理的治疗手段,形成全新的中医和中西医结合个体化治疗方案,坚持中医辨症施治,西医对症下药,才能明显提高临床疗效,进而显著提高血液病患者的自身免疫力、整体恢复身体各脏腑的功能,且毒副作用少,费用较低。  特色三、物理治疗--磁疗、水疗、电子波、中频渗透、药浴熏蒸、足浴按摩:运用世界最新最全的血液病治疗仪器,根据物理特性处理,使药物“离子化、微量化”。使药物有效成分具有强大的渗透力,便于药物有效成分能直接达到人体造血器官和脏腑,达到最有效的治疗效果,充分体现了中医“内病外治”的精华理论。  特色四、健体养身--提高自身免疫力:血液病主要表现就是自身免疫力紊乱、低下,是一种造成身体指征缺陷产生的疾病。济南血液病医院独创的中医养身健体疗法就是通过----饮食指导、吐纳练气、调整情绪,三个独立又相连的方法,强身健体,提高自身的免疫力,从而达到意想不到的治疗效果。  特色五、心理治疗--科学引导,调节自身潜在修复机能,避免复发:血液病属内科病,生活习惯、心理影响均会对患者的病情产生重要影响。通过心理治疗,对患者不仅起到醒脑开窍、调理气血、调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的功效,还可以对患者术后饮食、活动等进行科学评估,激发患者自身调节机能,从而让患者更快、更好的康复,避免复发。   蛋白粉血小板低病人能喝吗?济南血液病医院是国内权威的血液病治疗的专科医院,医院作为医保定点单位,可以为患者提供最专业的服务,并且可以报销部分费用,为患者减轻负担。为了方便大家的就诊,患者最好通过网络预约,然后到院就诊,这样既不用排队,也不用交挂号费。有什么问题也可以拨打免费电话400-咨询,专家会为你详细解答。
  蛋白粉血小板低病人能喝吗?血小板减少症患者怎样饮食才算合理呢?相关专家介绍如下:  宜食:1,在饮食上要保正各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。食疗原则以补气养血,滋阴凉血、止血为主。  2,饮食要有规律,主副食应以高蛋白高维生素为主,如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果,如橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、青椒、觅菜、白菜等。  忌食:1,忌辛辣油腻食物。本病是由于阴虚内热或热毒炽盛,迫血妄行,血液不循常道,溢于肌肤所致。  2,忌虾、螃蟹,粗、长纤维食品,热性食物。蛋白粉血小板低病人能喝吗?
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五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
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儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
骨科 佝偻病脊柱畸形坐骨神经痛重症肌无力风湿颈椎病骨髓炎骨质增生股骨头坏死骨刺拇外翻腰间盘突出软组织损伤腰肌劳损关节炎
妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生【蛋白粉能用冷水冲吗
】_蛋白粉_怎么吃_功效_作用-大众养生网
蛋白粉能不能用冷水冲呢?
你继续暧昧问: 23:04:59关键词:
最近在超市买了蛋白粉回来打算冲着喝来补充身体的的,但是不知道蛋白质是应该用生命水冲,请问蛋白粉能不能用冷水冲呢?大众养生网小编解答:蛋白粉最好是不要用冷水冲,因为蛋白粉中含有丰富量的蛋白质和很多的,如果用冷水冲的话不仅不能使蛋白粉很好的冲开而且还不能将其中的营养成分更好的释放出来被人体吸收,所以平时最好用温水来冲蛋白粉,另外也可以选择用热来冲蛋白粉,牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质,能帮助蛋白粉更好的释放其营养物质,而且还能有效地帮助身体补充钙元素。
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