怎么锻炼不让大脑迷失方向的人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-24 23:05 标签： 迷失方向
我反应比较慢，请问怎样的锻炼才能让大脑反应灵敏些？_百度知道
我反应比较慢，请问怎样的锻炼才能让大脑反应灵敏些？
我有更好的答案
华容道等：平时多做一些活动。&lt，多经历实践;br&gt。平时吃一些补脑的食物;&lt：你好;br&建议，打乒乓球就不错，另外中国传统益智游戏，想让大脑反应灵敏的方法是多用脑，各种魔方都行病情分析，比如核桃等，九连环
史上最牛的游戏
app这是提高脑反应的趣味小游戏合集
请问:怎么使用呢？
你可以下载一下提升反应能力的软件
你多大了吧
二十三。小时候我的脑子很好使的。我都是自己糟蹋自己重伤自己而酿的。现在我的记忆力也不好使了
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出门在外也不愁怎么锻炼自己的大脑?_百度知道
怎么锻炼自己的大脑?
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玩电子游戏也能够健脑，你就会越健康, 特别是没有歌词的音乐，你不能练了一会又停下来.　　5
多运动　　6
多与人交谈。　　科学家最近发现。这就像锻炼，所以猜谜活动和游戏是锻炼大脑的最佳方式、棋类游戏的人来说,要静下心来听.　　猜谜和游戏是锻炼大脑最佳方式　　越来越多的证据显示, 特别是陌生人.
如 望远. 口腔运动可以使口腔冲血同时波及大脑　　2
集中注意力做一件惬意的事，参加某种活动的欲望与其带给人的娱乐程度正比。”　　雷诺兹说。美国神经学者戴维·雷诺兹说。脑子用得越多.情绪要融入其中，年老时记忆丧失或得老年痴呆的几率会较低：“大脑运动是人能够做的抑制或减缓认知能力下降的少数主动行为之一，大脑也通过各种心智活动得到锻炼。美国在今年年初启动了游戏与健康研究项目。　　《今日美国报》近日报道说,听钟声　　3
练字，对那些常玩猜谜,这样可以锻炼人的应变能力及保持大脑积极活动的状态　　7
听音乐,写作文　　4
保持连续的学习状态,重要的是过程,结果其实不重要,也要知道不要把学习当作包袱.
比如学外语　　锻炼大脑的几种好方法　　1
口腔运动，正如身体从仰卧起坐或游泳等活动中受益一样，目的就是研究电子游戏在健康生活方式中可能发挥的作用
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开发大脑应该与提高自己整体素质联系起来。大脑开发不应只限于所谓什么如何提高记忆力之类，而是应该从如何深入认识自己认识世界改造自己和谐世界的角度入手。
首先应该阅读相应的书籍，学习相关的生命科学的内容，对开发大脑与个体生命进化联系起来看。相关的书籍很多，我觉得最适合一般人入手没有任何弊端的书籍应该是一行法师的《正念的奇迹》《生命的转化与疗救》如果增强牢固信心的话，可以看一下金满慈老人的《参*日记》可以极大极真实的使你认识到这些不是天方夜谭。认识到这些事如此的水到渠成，自然而然。
第二在阅读基础上，可以梳理自己对自己世界的认识。思想上几个原则：你想自己怎样的生活，就会有怎样的生活，但需要耐心地坚韧的点滴的去做；对自己负责，爱自己，才能爱世界，不要害羞说自己；...
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大脑的相关知识
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出门在外也不愁怎么锻炼大脑,语言说不上去_百度知道
怎么锻炼大脑,语言说不上去
怎么锻炼大脑,语言说不上去
哗触糕吠蕹杜革森宫缉多看书，阅读使人明智这己经成为真理平时多做一些思维训练，现在手机都可以下载思维游戏的APP健身，良好的健康状态，让自己的大脑更清醒多倾听他人的意见，自己独立思考，而不是孤立思考
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出门在外也不愁听说打麻将会上瘾 我不敢学。可是又听说适度打麻将有助于锻炼大脑。到底要学吗？_百度知道
听说打麻将会上瘾 我不敢学。可是又听说适度打麻将有助于锻炼大脑。到底要学吗？
瘾无有后悔药。七十二行俗话说，锻炼大胸方法多，行行状元何不学
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打麻将的相关知识
其他4条回答
...赢钱会上瘾
输钱不会上瘾.
可以学，不是每个人都会上瘾，麻将没有那么吸引人
这个可以学
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出门在外也不愁身体健康可以靠锻炼来保持，大脑怎么锻炼可以保持好的记忆力和智力呢_百度知道
身体健康可以靠锻炼来保持，大脑怎么锻炼可以保持好的记忆力和智力呢
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　　4。但是越多的事情成为习惯、打破常规　　我们喜欢常规。为了帮助你的大脑保持年轻，你将受益匪浅。　　10，再用清单核对一次。　　3。阅读莎士比亚、玩游戏　　玩游戏是一个挑战大脑的好方法、为你的大脑而吃　　你的大脑需要你摄取健康的脂肪。所有这些将强迫你的头脑从习惯中清醒过来，用餐时先吃甜点，又不用花费太多。列出你的购物清单。如果你是左撇子。每周都成为新事物方面的专家，用不同的方式将事物联系到一起，走一条不同的路。　　2。列出你所去过的所有地方。列清单可以帮助我们协调各个事务、学习一个新技巧　　学习一个新技巧可以锻炼头脑的不同区域。你的头脑会因沉浸于不同的时代，尝试一本当代小说。但不要依赖它们，学习一种新的乐器、走一条不同的路　　不论你去哪。让你的记忆力发挥作用，再次集中注意力，让你思考。没有人再去记忆电话号码，学习画画。读一部发生在埃及的小说，这些都将挑战你的头脑。　　9。多吃这些食物。试着每天记忆一个新的电话号码，你还能获得有趣的故事，学习一种新的料理方式或是写作，大脑将得到越少的利用。跳出你所熟悉的阅读主题，列出每天触动你的回忆。用同样的方法为你“要做的事”列出清单，种子（如亚麻种子和橄榄油）。改变平常去杂货店的路线，不仅如此、列清单　　清单是样好东西，而不是几小时，少吃饱和脂肪。当你将脑中记得的所有东西都放进购物车时。这些游戏依赖于逻辑、读一本书　　选一本关于一个全新主题的书。会有很多出色而流行的非小说书籍，学习烹饪，我们能做连续做几小时。把手表戴在另一支手上提醒自已转变，经典和随机的书籍，但试着不用它们去购物。　　7、记忆电话号码　　当我们打电话时手机记录了每一个号码，试着用左手使用钥匙．这种简单的事将使你有新的思维路径。那些爱好和娱乐。当你每天花大约15分钟。为了改变日常路线，数学或是更多，文字技巧，列出你所收过的最好礼物，它们在教你相关知识的同时。　　6，你可以在家轻松地做。例如用数码相机照相。数独（一种数字游戏），学习新的运动。同时它们都很有趣，挑战它、学习金融，吃野生鲑鱼。如果你经常读历史书籍，猜字和电子游戏都能促进你的思考速度和记忆力，用右手开门．如果你是右撇子，但这是一个记忆技巧、选择一个新技能　　寻找一个感兴趣的事，试着从不同的方向去杂货店，用你的另一只手去开门。这个小的改变帮助大脑练习特殊的记忆力和方向感，还能使你感到快乐。这件事，坚果（如核桃）、文化和人物而得到锻炼，给你推荐几个方法。注意摄取鱼肝油，用牙签造架飞机、使用你的另一只手　　用你不太有控制力的一只手做事，来玩这些游戏，列出你所吃过的美食。将转化脂肪从你的饮食中完全剔除锻炼的话。10个小方法锻炼你的大脑　　1，这些都是不错的选择。阅读国外的作品。　　8。　　5
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他3条回答
比如进行些脑力游戏，比如麻将、扑克、智力回答等
可以，达而文生物进化：用进废退
多吃点核桃
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出门在外也不愁

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