我身高1.67我很喜欢健身,可以当健身教练教吗

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女生身高156可以做健身教练吗?19岁,喜欢健身,想做私人教练,可是身边的人都说我个子太小不适合
所以想问问大家会有影响吗?
提问者采纳
其实我不太懂LZ想问什么,教练要的就是细心,会对应每一位学员的身体做出适当的训练方案就够了想做就做呀,但是健身教练又不是做模特
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这个没有关系的,有个朋友估计跟你差不多还不是做得好好的
19岁还可以长高啊·
已经两三年都是这个身高没长过了,呜呜,,
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出门在外也不愁我95年的。身高1.75.体重60公斤.准备暑假去健身房练两个月如果有潜力 准备缀学去当健身教练。有希望吗?_百度知道
我95年的。身高1.75.体重60公斤.准备暑假去健身房练两个月如果有潜力 准备缀学去当健身教练。有希望吗?
我非常喜欢健身这飞行业我是高一的一名学生。 对上学一点兴趣都没。但父母非逼得上。 想用这个跟父母证明你儿子不上学 。也会很好
想法很好,证得家人的支持。东一健身教练职业学院欢迎你的加入,你先系统了解
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还是先好好上学来的实在,你也好不到哪去对上学没有兴趣。要是暑假去锻炼
有志者,事竟成
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出门在外也不愁我今年24岁,身高160cm,体重90kg,因为太胖了所以近期办了张健身卡,因为是健身新手,所以对于健身房里如何健身才能达到减脂并不是很了解,现想请教各位网友告诉我一下要怎么练,并且告诉我下基础代谢率是怎么算的?
我今年24岁,身高160cm,体重90kg,因为太胖了所以近期办了张健身卡,因为是健身新手,所以对于健身房里如何健身才能达到减脂并不是很了解,现想请教各位网友告诉我一下要怎么练,并且告诉我下基础代谢率是怎么算的?
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你健身根本减不了肥 & & 健身房的设备都是机械化的 & &不如你在室外运动
为什么根本减不了肥,我还开始在控制我的饮食了,在加上一些健身房的健身项目,为什么还不能瘦,我认识的好多人都通过健身和控制饮食达到瘦身的效果了,你为什么就那么肯定他减不了
不用花钱也可以健身。
你想减脂很简单,先无氧再有氧,而且有氧时间至少要达到四十分钟到一个小时以上,无氧大概半个小时多就可以。每个星期练四次
/article/5553fa82ebe5cd65a2393401.html 百度经验/tag/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E5%87%8F%E8%82%A5 道客巴巴 & & & 健身房是可以减肥不过要放松心情不要紧张
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢率对减肥有非常大的影响,每天适量的运动有助于提高身体的基础代谢率,而节食(极端是绝食)会降低人的基础代谢率。通过性别,年龄,身高和体重能粗略计算基础代谢率。计算公式(1)基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale)(2)基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72(Read)(3)基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa) &
你不用算那些基础代谢的东西,最主要的是你的有氧运动和饮食控制,这两者控制好了,你就可以达到你想要的目标。
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