《篮 球 混 合 过 关》的速度安踏篮球鞋怎么样样卡吗,谁能告诉...

谁能告诉我今天篮球比......
谁能告诉我今天篮球比赛的结果?
我今天打算在网上看看队-步行者队的比赛,可是好不容易找到了,网速慢,根本不能看,想知道比赛结果,请哪位朋友告诉我.谢谢.
麦蒂复出难阻两连败 火箭客场76-81不敌步行者
日10时28分 来源:搜狐体育
北京时间12月27日,休斯顿火箭队客场挑战印第安那步行者,姚明因伤将缺阵六周时间,此役麦格雷迪伤愈复出。麦迪最后两次进攻失误被步行者抓住机会81-76主场战胜火箭。
  麦格雷迪此役22投7中拿下19分10个篮板,不过他最后两次单打都失误,他全场出现7次失误,阿尔斯通得到15分,巴蒂尔14分10个篮板,维尔士得到11分。
步行者队小奥尼尔因伤缺阵,哈灵顿得到23分14个篮板,廷斯利得到17分,杰克逊和格兰格分别得到13分,福斯特抢到16个篮板球。
麦迪复出火箭打出7-0的开局,阿尔斯通、霍华德和穆托姆博分别得分。阿尔斯通投篮帮助火箭取得11-4的领先,此后步行者打出14-0的比分,廷斯利得到其中的10分,他在5分01秒的投篮帮助步行者13-11反超,杰克逊和哈灵顿分别得分,步行者18-11领先。霍华德和海德分别命中,维尔士又命中4分,最后45秒霍华德两罚两中,首节火箭24-22领先。
第二节开始步行者打出6-0的开局,格兰格、巴斯顿和贾斯科维休斯.....
麦蒂复出难阻两连败 火箭客场76-81不敌步行者
日10时28分 来源:搜狐体育
北京时间12月27日,休斯顿火箭队客场挑战印第安那步行者,姚明因伤将缺阵六周时间,此役麦格雷迪伤愈复出。麦迪最后两次进攻失误被步行者抓住机会81-76主场战胜火箭。
  麦格雷迪此役22投7中拿下19分10个篮板,不过他最后两次单打都失误,他全场出现7次失误,阿尔斯通得到15分,巴蒂尔14分10个篮板,维尔士得到11分。
步行者队小奥尼尔因伤缺阵,哈灵顿得到23分14个篮板,廷斯利得到17分,杰克逊和格兰格分别得到13分,福斯特抢到16个篮板球。
麦迪复出火箭打出7-0的开局,阿尔斯通、霍华德和穆托姆博分别得分。阿尔斯通投篮帮助火箭取得11-4的领先,此后步行者打出14-0的比分,廷斯利得到其中的10分,他在5分01秒的投篮帮助步行者13-11反超,杰克逊和哈灵顿分别得分,步行者18-11领先。霍华德和海德分别命中,维尔士又命中4分,最后45秒霍华德两罚两中,首节火箭24-22领先。
第二节开始步行者打出6-0的开局,格兰格、巴斯顿和贾斯科维休斯分别命中,麦迪发威连得4分帮助火箭也打出6-0的比分,5分43秒火箭30-28领先。格兰格和哈灵顿得分后,巴蒂尔投中三分球,麦迪连续命中4分,火箭在3分钟时37-32领先。步行者打出6-0的比分后反超比分,麦蒂的投篮帮助火箭追平,杰克逊最后时刻罚中两球,上半场火箭39-41落后。
下半场火箭命中率非常高,他们打出13-4的比分,巴蒂尔拿下其中的6分,穆托姆博的补篮得分帮助火箭52-45领先。哈灵顿和廷斯利分别得分,步行者迅速追成54平,麦迪拿下4分火箭58-54领先,步行者在本节结束前打出8-0的比分,巴斯顿两罚两中,步行者前三节62-58领先。
贾斯科维休斯在第四节开场投中三分球,巴斯顿又补篮得分,步行者在8分45秒时67-58领先。阿尔斯通投中三分球,维尔士又跳投得分,双方还差6分。哈灵顿两次命中,维尔士和巴蒂尔连得5分,阿尔斯通在3分42秒两罚两中,火箭追成70-71。格兰格上篮命中,麦迪上篮又被盖掉,范甘迪叫了暂停。维尔士上篮命中还造成对手犯规,他打三分成功,火箭追成73平。福斯特造维尔士犯规,他两罚一中。麦迪进攻被步行者抢断,哈灵顿内线命中,步行者领先3分。麦迪投篮不中,火箭控制篮板球,不过麦迪再次失误火箭只能在20秒犯规。格兰杰两罚两中,阿尔斯通在16秒投中三分球,双方还差2分。火箭犯规,阿姆斯特朗两罚一中,火箭三分不中,宣告失败。
火箭首发阵容:阿尔斯通、麦格雷迪、巴蒂尔、海耶斯、穆托姆博。
步行者首发阵容:廷斯利、杰克逊、威廉姆斯、哈灵顿、福斯特
又是一个关注火箭的朋友,作为火箭迷,相信楼主对这场比赛的结果已经明了,虽然麦迪复出,但比赛还是输了,火箭两连败。但针对比赛,我很想谈点自己的看法;希望楼主能支持我的观点:
这场比赛,我并没有期待火箭能拿下,但麦迪的复出是我倍感惊讶,因为麦迪的出现是那么的突然,从他的表现看,也不能说他表现有多差,上场39分钟,22投7中拿下19分10个篮板外加7次失误,不一个疏远战场多日的麦迪来说,这样的成绩单还能让我们接受,但在看他比赛时,总有点让我不踏实的感觉,仿佛现在的麦迪是那么的脆弱,每一次的对抗与突破都让人提心吊胆,生怕他又一次离开我们,那样会太久太久。因为他的复出也是无奈之举,老范实在是没有棋子可以应付了。
说到这里,我得说,老范的豪赌也未免有点危险,老范的战术理念也是不是有点固执,不开窍!我们不能太依仗于一个刚刚商停归来的战将,因为他需要适应,他需要缓解压力,在目前的火箭配备来看,并不是非麦迪不可,当然,这里的牺牲也是挺大的,但我想,必须要敢迈出这一步,敢于尝试,要相信其他人的能力,巴蒂尔的能力在对阵快船的时候已有所印证,还有海德,并不是无人可用,而是老范不太相信那些所谓的......
又是一个关注火箭的朋友,作为火箭迷,相信楼主对这场比赛的结果已经明了,虽然麦迪复出,但比赛还是输了,火箭两连败。但针对比赛,我很想谈点自己的看法;希望楼主能支持我的观点:
这场比赛,我并没有期待火箭能拿下,但麦迪的复出是我倍感惊讶,因为麦迪的出现是那么的突然,从他的表现看,也不能说他表现有多差,上场39分钟,22投7中拿下19分10个篮板外加7次失误,不一个疏远战场多日的麦迪来说,这样的成绩单还能让我们接受,但在看他比赛时,总有点让我不踏实的感觉,仿佛现在的麦迪是那么的脆弱,每一次的对抗与突破都让人提心吊胆,生怕他又一次离开我们,那样会太久太久。因为他的复出也是无奈之举,老范实在是没有棋子可以应付了。
说到这里,我得说,老范的豪赌也未免有点危险,老范的战术理念也是不是有点固执,不开窍!我们不能太依仗于一个刚刚商停归来的战将,因为他需要适应,他需要缓解压力,在目前的火箭配备来看,并不是非麦迪不可,当然,这里的牺牲也是挺大的,但我想,必须要敢迈出这一步,敢于尝试,要相信其他人的能力,巴蒂尔的能力在对阵快船的时候已有所印证,还有海德,并不是无人可用,而是老范不太相信那些所谓的角色球员。倘若鲁莽给小麦加压,得不偿失,又伤了怎么办?谁能担这责任,我想老范到时也不好使哦!还不如让他继续休息,锻炼队里的其他力量,上个赛季我们发现了海德,看到了他的成熟,而今,又出现了这么个本不该出现的机会,但既然出现了。为何不一试,队中有斯潘、诺瓦克等人也是可塑之才,还有就是混战之王威尔斯,多给他点机会,找找状态,也是员猛将。只有整合了手里的全部,才能有好的表现.
期待火箭队能有好的表现,作为球迷就一起祝福姚明,祝福火箭……
76:81,火箭输了
火箭VS步行者,76:81
火箭输了,76:81
76:81火箭输了
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初学篮球,谁能告诉我怎么练习?
传球的时候很难控制力和方向,人偏瘦。最近我上了一两场,现在我每天都尽量锻炼身体、30个仰卧起坐,力气很小,背还弯弯的。每次投篮都得投很久很久才能找到一点点感觉,可是一上场。我让我同学教我,要怎么打球啊,跳得很低,不过还是很糟,说的很清楚,甚至一看到球飞过来心里就害怕了。还有接球传球。我身体素质很差,老是拿不稳。我同学还教我怎么拦人,不过还是很糟糕,说我怎么打成这样子,还很不标准,球拿到手后完全不知道该怎么投,也不知道怎么用力,很容易累,还很难进、俯卧撑只有在少数状态很好的情况下才能做10个,他说的完全都没记住,完全不敢去接,他说我身体差。说我软得要死我15岁,一上场就完全不知道该怎么办了,每天最多只能50个起蹲,在罚球区就得用尽全身的力了。带球我也不会,就完全没了头绪!谁能告诉我要怎么练才能好,先教我女式的投篮,身高165cm,我都记下了,接球就更糟了。我想学篮球?谢谢各位了,投篮投不进。拦人也完全不知道怎么拦了。被我同学骂得要死
接球还是很烂?请大家再帮帮忙吧,班里随便一个没打球的跳得都比我高。而且跳上去球也拿不稳,接的时候老是拿不稳,要是再没有准备的时候球突然飞过来就很害怕,因为我的下盘很不稳,拦人我基本会了。还有就是抢板,完全没法接。该怎么办,被人轻轻一撞就退好几步了?特别是在家的时候都能做些什么练习,我跳得实在太低了最近我又遇到新问题了,要怎么做,下意识就用手挡掉了,可完全没有用处。首先! 能不能告诉我具体的练习方法
提问者采纳
你们初中高中打比赛,而是场上的感觉,没事早上跑步。你投篮。3,这时候你手臂的力量也随着运球加强了。没事做做俯卧撑,滑步主要注意重心。等你脚步熟练了,你在球场上的动作都会变形,脚步,不要想着花哨先。那么你心态就十分优秀了。头脑简单,防守等等?就是樱木那种运球先练好,主要就是快攻呵呵。2,左右手什么时候运熟了,所以不要刻意的追求力量。你在球场上的感觉最重要,多联系,四肢发达的是打不了篮球的,193CM,一个小梦想。你和我一样目前,传球,你可以问问你体育老师,在球场跑着运,手感和球感最重要,耐力。什么时候你感觉打球能快乐了。怎么吃都不长肉。心态一不好,一个好的心态很重要,3000,导致你打球差。4,不怕别人批评你。你想想我多瘦了吧,这里我不好说。做滑步,仰卧起坐这是必须的,所以打球认真点,看过灌篮高手吗。打球需要好的心理素质首先,体重才70多KG。等你运球很熟了你再投篮试一下。我当时打球就是看灌篮高手喜欢上的,由慢至快,不在乎别人怎么说,你所提到的问题就不是什么难事了。你打球我感觉你太紧张了,自信。如果上面那些你能理解。慢慢的觉得打球很快乐,这不是主要原因,重心降低。心中最好有个目标。下面给你几点简单的意见,出色的速度,你可以问下。你需要一个目标。我是打球的,运球,打球不怕犯错误。然后你就要有很好的耐力,1500,你打球重心很关键。就是觉得很帅。你现在最缺乏的不是力量,800,接球。你耐力慢慢练好了再你这个年龄打球很吃香,1000,害怕就不会存在,球性好了:1,你的投篮动作衔接就会非常好,不是因为你身体素质不好,让老师教你滑步。你瘦你可以依靠速度,你所说的拦不住人。祝你快乐的打篮球
1.首先学会正确的拿球姿势。从最基本的拍球开始
2.在有老师的情况下,易老师的为准,
3.每天的体育不可少,早晨1KM,50标准俯卧撑加仰卧起坐,小杠铃50来回。
4,在球场,一定要标准,一开始,练投球,一个方位一个方位的来。然后再来运球,在三步。
在加技巧。
切记,基础要打好,后期建筑方可厚实
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可以改变放心~1 多练基本功就可以了投篮 传球 速度 假动作 练习好就可以了不用计较其他
。。。。。。就像你说的那样练慢慢练,要有耐心。。我才13,也是像你那样练现在我在中场都能射个3分。。罚球的地方不是有两条线吗?线上有刻度站在哪玩升级。。。不知道什么是升级就问问同学吧祝你成功 如果可以看看NBA
你应该是 最初几的 选手了
先联系带球吧
先是原地拍球 不用眼睛看 然后带球跑 练一个月 估计你带球就差不多了 起码不会
对于你这种情况,我也遇到过。初学者要先学会投篮,关于投篮,要先加强腕力,最好是学后仰投篮,距离也是由近到远。当然,最关键的是心理,做到场上不慌。要加强腕力,弹跳力与灵活行。
ok..我告诉你。。。仔细而慢慢的看
记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开
觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候
(其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)
那我就开始一步一步的详细解说了
交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。
突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球
运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!...
喜欢就去玩,基本没有什么独特的方法去提高还没有接触蓝球。看你上面说的你的身体不够强壮,所以在你学习篮球的时候首先你要加强你的能量性的锻炼~!~!多看一些nba
的节目也满不错的希望你玩的快乐~!~篮球不是用来摆酷的哦
先练习基本功。
篮球的基本功包括运球,传球,上篮和投篮。
运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一,它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法,而且是组织配合的手段之一。
高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。
[动作方法]:
运球时,两腿微屈,目平视,手用力向前下方推按球,球的落点在身体侧前方,使球反弹的高度在腰腹之间,手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。
[动作要点]:
运球的手虎口冲前。注意球的落点。原地运球时,手要控制球的正上方。行时间运球时,手要控制球的后侧上方,以肘关节为轴做上下的按拍动作。
低运球是常用于摆脱防守的一种方法。
[动作方法]:
两腿弯曲,重心下降,上体前倾,用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球...
心理方面:首先要放松,不用紧张,打球嘛,是件很快乐的事;然后要摆正心态:打好篮球是个漫长的过程,你不可能很短时间就变得很牛X,不然那些NBA球星的努力不都没意义了!同时也不用去理会你同学的责骂,我就不信他刚学篮球时就什么都会!体力方面:每天坚持跑步,具体多少米根据自己自身状况吧~球技方面:我先不建议那么具体的,而且楼上各位有些基本功建议还不错,总之打多了,就自然有感觉了~而且不要怕失误,要敢做~(我们打比赛时不会怪那些投失的人,而会说那些延误时机不传球的人~)慢慢练吧,祝你好运!
总归一句话,加油!
劝你别打球了。打球不但需要后天的努力,也需要一定的天赋。
多打打实战··熟能生巧
投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时,就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样
不管是罚球还是跳投,你站位正确吗?如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住,你要培养的是稳定性,而这来源于习惯,来源于感觉舒适和自然。
持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙,这样才能感觉柔和。用指端控制住球,不要太紧。
我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮,膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是:投篮越简单,动作就越小,获得一致的稳定出手的机...
先练运球(单手运球,胯下运球)然后试着带球跑,刚开始速度可以放慢些接下去练投篮,投篮方法一定要对,刚开始可以离篮筐近点,慢慢向后移基本功一定要扎实
如果你看过 《灌篮高手》的话 希望你能理解
球是练出来不是说出来的 有时间再这上网不会就操场投几个蓝? 今天投20个 明天25个 天天练 天天进步 如果身体实在不行的话 就做个定点投手
站在你认为 有把握的点那里 练习! 祝你好运! 对自己要有信心!
首先你要清楚你为什么要玩篮球,肯定是因为喜欢是吧,不是为了靠他谋生。既然是爱好,就不要有压力,没人要求你能灌篮,没人要求你一场比赛拿下20分,没人要求你要赢下所有的比赛,你要体会进步和成长的快乐,只要你觉得,单挑时,现在的你能斗过一个月前的你,就行了。
1首先你的基本功得好,这是你玩出美丽动作的技术保障。
2你的身体素质要好,包裹了弹跳,对抗,临场反应等等。
3然后是你的意识,在你前两个都有成就的情况下经过多场大赛的话会培养你的意识。
这个三方面都很重要,但是如果你已经达到一定高度的话,技术和身体都会和对手难分伯仲,这时最重要的就是意识了。
所以你要看情况来培养你的技术了,街球可以娱乐但不要主打,那会消磨你的意识。
现在开始练基本功吧,运球,传球,投球。都要练现在nba的巨星都是基本功很好的。然后身体素质每天必练,这种东西只要不练退化的很快的。
现在假设你的基本功和身体都很好了,你需要的就是意识。如果没有一个平台给你打大赛的话,你可以在你们的城市去其他地方会会不同的人,遇到意识好的多注意一 (一个人如...
回答的人那么多 我是很想替分担分担
要是那你愿意听的话 给我回个话不然我说了 你都不一定看得到
篮球不是一天能练成的,一定要勤学苦练。你说的经历我也遇到过,我也是自己练了一年多才有上场的资格,只不过是一会都下,冲人数而已。再后来,呵呵!美术学院篮球队队长!呵呵!惭愧!记着:睡觉都要抱个篮球!这是我的个人经历,我现在对球的感觉很好。对了忘了告诉你我的身高,175cm。队里的位置是前锋。身材最矮的一个。
篮球技术比较草
只能回答你如何练弹跳
多练练跳绳
还有就是找个花台
你的一只脚刚刚好弯曲踩在上面
然后左右跳每天100下左右 随你
应该会有帮助的
补充:最主要的还是注重基本功练习。同时,多注意规范自己的动作,这点可对着镜子练习,模仿动作标准的球员!
首先要力量训练,一般主要做俯卧撑和单杠;另外一个要加强灵活训练,一般练跳绳就可以了;最重要的是加强技术和篮球战术的训练,你可以下载一个系统的教学视频,现在网上有科比教你打篮球的视频,还有乔丹的,去迅雷上就能下到!
练好基本功才是根本防守:先半蹲式两手向左右平伸,然后向左右两侧平移,等把一只脚踩地后了再移另一只脚。运球和投篮都是靠多练的多运球多投篮就会慢慢提高了
初学篮球者一般都认为学会运用一些篮球技术动作就是懂打篮球了。所以他们总是私下花大力气练这些技术动作最后以实战中能使用这些动作为结束。这当然是必要的必不可少的过程但还不能说真懂打篮球。
真说懂得打篮球有两个比较明显的特点。第一自己打得不勉强周围队友能自由发挥打出他们自己的水平。第二善变不受某种特别战术的克制除非是技不如人。
这两点好像是冲姚明来的其实不然。如果大家打过篮球的话想一想你和那些老油子一起打球时的轻松愉快对比一下你与那些有某处特长但打得很独的人同场时的情况。
另外如果你总是被技术不高过你的人克制那么你肯定是球技不过关没有任何其他原因。姚明能克制霍华德但永远克制不了刘易斯哪怕刘易斯去打中锋。为什么?因为刘易斯会改变自己强攻不行就中投霍华德就变不了...
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