我肱二头肌锻炼方法pc肌刚三天我觉得我阳到好软啊,这是怎么回事?

本人男,我按网上的方法练PC肌,练一阵子以后发现好像晨勃没以前那么硬了,甚至没有晨勃.....这是怎么回事_百度知道
本人男,我按网上的方法练PC肌,练一阵子以后发现好像晨勃没以前那么硬了,甚至没有晨勃.....这是怎么回事
而且现在勃起也没以前那么硬了,
而且现在勃起也没以前那么硬了,不过刚练的时候有点效果,
提问者采纳
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可能方法错了!
那该怎么做
说明你对它的控制能力变强了 好事
变强了,为什么会没有晨勃呢?
网上不是这样写的
我说控制能力
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出门在外也不愁我练pc肌已经有一个多月了,怎么还是没有效果啊?求解答..._百度知道
我练pc肌已经有一个多月了,怎么还是没有效果啊?求解答...
我有更好的答案
一个多月,至少半年?晕。没半年不要说
你练到现在有明显的效果么
不过肯定比不练好多了
一般三个月才有显著效果,一个月必须的是极限锻炼才有效果
起码要三个同才有效果
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