4小时怎样能快速学会游泳泳算快吗?

李师傅4小时做了19个零件,张师傅5小时做了23个同样的零件.李师傅和张师傅谁做得快?(通过计算说明.)_作业帮
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李师傅4小时做了19个零件,张师傅5小时做了23个同样的零件.李师傅和张师傅谁做得快?(通过计算说明.)
李师傅4小时做了19个零件,张师傅5小时做了23个同样的零件.李师傅和张师傅谁做得快?(通过计算说明.)
李师傅每小时做19/4个张师傅每小时做23/5个19/4=95/20 23/5=92/20李师傅做得快
李师傅 每小时做: 19除以4 =4.75张师傅每小时做:23除以5
=4.6所以 所以 李师傅做的必要快
19÷4=19/423÷5=23/519/4=95/2023/5=92/2019/4>23/5张师傅做得快我现在初二,秒。这样的成绩算快吗?_百度知道
我现在初二,秒。这样的成绩算快吗?
3分26秒00 西查姆·埃尔·奎罗伊〔男子世界纪录〕3分58秒28
〔女子世界纪录〕快不快看你和谁比,至少我比你快点,我4分19秒
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能坚持跑完1500米就不错啦 你年龄小的话就很快,多多锻炼,相信你行的
初二要求1500米嘛??!!
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怎样才能学会游泳?
,可是已经学了好几个夏天了都没有学会,大家帮帮我吧!!!我想去专门的游泳培训班学,可是我们这里好象没有!我好着急啊!!!
训练处水不用很深,达到60%身高就完全可以、
要充分相信自己,可以完成我建议的每一小条。
1.学会在水中走
你会觉得很可笑,但这步很重要。目的,克服你对深水处的恐惧。
方法:在游泳池中慢慢往深水处走,不用怕走到水到你肩膀,你就再走回来。这样你可以好好感受水深处对身体的压迫。很舒服的。最好要有人在你边上,一是万一你抽筋就不好了,有可以给你保护。二是,你会感到安全。但不允许他牵着你走,这很重要。一开始你不敢时可以这么做,慢慢过渡到不用别人也可以自由的在水中走。
2.水中憋气训练
1)先锻炼自己可以在水中闭气,要求闭气时不担心自己会被水呛住,充分相信自己,完全可以不用手捏鼻子,也可以轻松的进行憋气,能在水中坚持20秒就可以。这步不需要你在水中有动作,能潜入水中憋住气就行。
2)在这些训练达到20秒时,你可以试着在池边往下蹲,将身体进一步往水底探。因为随着水深,水中压强大,身体承受的压力大,你会感到紧张,因为你不会游泳,怕呛到水,所以要克服你心中这种潜意识的恐惧很重要。你应该喜欢水,畔胱湃ビ斡荆?锏蕉土渡硖宓哪康摹D隳芟露姿?校?惺懿煌?疃人?难沽Γ?揖醯靡彩且
训练处水不用很深,达到60%身高就完全可以、
要充分相信自己,可以完成我建议的每一小条。
1.学会在水中走
你会觉得很可笑,但这步很重要。目的,克服你对深水处的恐惧。
方法:在游泳池中慢慢往深水处走,不用怕走到水到你肩膀,你就再走回来。这样你可以好好感受水深处对身体的压迫。很舒服的。最好要有人在你边上,一是万一你抽筋就不好了,有可以给你保护。二是,你会感到安全。但不允许他牵着你走,这很重要。一开始你不敢时可以这么做,慢慢过渡到不用别人也可以自由的在水中走。
2.水中憋气训练
1)先锻炼自己可以在水中闭气,要求闭气时不担心自己会被水呛住,充分相信自己,完全可以不用手捏鼻子,也可以轻松的进行憋气,能在水中坚持20秒就可以。这步不需要你在水中有动作,能潜入水中憋住气就行。
2)在这些训练达到20秒时,你可以试着在池边往下蹲,将身体进一步往水底探。因为随着水深,水中压强大,身体承受的压力大,你会感到紧张,因为你不会游泳,怕呛到水,所以要克服你心中这种潜意识的恐惧很重要。你应该喜欢水,畔胱湃ビ斡荆?锏蕉土渡硖宓哪康摹D隳芟露姿?校?惺懿煌?疃人?难沽Γ?揖醯靡彩且恢炙?锌旄刑逖椤?
你可以控制你能在水中不同深度(深度不超过你身高75%)的憋气,那学起来就很快了。
3.浮出水面前期训练
试着在水中闭气时能让自己的身体浮起来。
1)憋气潜入水中时将自己身体往前探,不要怕。因为你要充分相信自己。前探标准是,让身体趴在水中。
a)在水中你可以憋气超过20秒,所以这20秒对于你来说是很安全的。即使你是在5000米的海面上。
b)你训练的地方水深比你身体浅多了。
2)不需要很用太多的动作,让自己浮出水面,因为你若是用力动,动作会越开,动作越快,你体内的氧气消耗越多,只是原本在水中不动可以憋气20秒的,这时你可能10秒不到你就把头浮出水了,憋不住气了。
3)趴的时候,身体一般会往水下沉,别怕!即使你沉到水底也不用怕,因为你在第1点中已经可以在水中下蹲到水底了,这次不过把你下蹲的状态,转为向池底趴的状态。
4)有个现象。只要你慢慢的趴,你身体会在10秒之内半浮在水中的,人不会全沉入水底。记住!身体千万不要僵硬,要放松,自然。你很懒散的朝水中一趴就行了。什么都别怕。只到你憋不住气时。再探出头。如此训练。做好这一动作,你就离你会游泳目标还有30%了。
5)在4)很熟练的基础上,你再趴的过程中,试着把脚踹离水底,手脚慢慢摆动,一般脚是上下摆动,手往前伸着,上下或左右摆动,挑你习惯的动作。你会发现自己会浮在水面了,只不过你的头还潜入水中。你能这边控制就离你会游泳90%了。多多练习。寻找把头潜入水中,身体完全可以不碰者池底的感觉。
4.浮出水面
一般达到第3步不会很难,只是一个过程。能熟练“把头潜入水中,身体完全可以不碰者池底”后,接着这个动作,试者把头抬出水面。一旦你发现这样身体往水中沉,这时你把头再次埋入水中,身体会接着浮上来了。如此找感觉,总会让你找到,通过手在水中一前一后划,腿一下一上拍打这水,你会慢慢的浮出了水面。
浮出水面后,持续锻炼。接着无非就是调整你游泳的姿势就好了,因为你可以将身体浮出水了。你可以控制自己浮在水上了,其它娃泳,蝶游,自由泳,仰泳只是姿势,你喜好问题了。自己慢慢在水中琢磨,模仿。关键是你和水的磨合了。
一旦可以自如浮在水上,姿势慢慢来,我想没问题的。
祝你早日会游泳,体验水给你的快乐
池中慢慢往深水处走,不用怕走到水到你肩膀,你就再走回来。这样你可以好好感受水深处对身体的压迫。很舒服的。最好要有人在你边上,一是万一你抽筋就不好了,有可以给你保护。二是,你会感到安全。但不允许他牵着你走,这很重要。一开始你不敢时可以这么做,慢慢过渡到不用别人也可以自由的在水中走。
2.水中憋气训练
1)先锻炼自己可以在水中闭气,要求闭气时不担心自己会被水呛住,充分相信自己,完全可以不用手捏鼻子,也可以轻松的进行憋气,能在水中坚持20秒就可以。这步不需要你在水中有动作,能潜入水中憋住气就行。
2)在这些训练达到20秒时,你可以试着在池边往下蹲,将身体进一步往水底探。因为随着水深,水中压强大,身体承受的压力大,你会感到紧张,因为你不会游泳,怕呛到水,所以要克服你心中这种潜意识的恐惧很重要。你应该喜欢水,畔胱湃ビ斡荆?锏蕉土渡硖宓哪康摹D隳芟露姿?校?惺懿煌?疃人?难沽&G?揖醯靡彩且
训练处水不用很深,达到60%身高就完全可以、
要充分相信自己,可以完成我建议的每一小条。
1.学会在水中走
你会觉得很可笑,但这步很重要。目的,克服你对深水处的恐惧。
方法:在池中慢慢往深水处走,不用怕走到水到你肩膀,你就再走回来。这样你可以好好感受水深处对身体的压迫。很舒服的。最好要有人在你边上,一是万一你抽筋就不好了,有可以给你保护。二是,你会感到安全。但不允许他牵着你走,这很重要。一开始你不敢时可以这么做,慢慢过渡到不用别人也可以自由的在水中走。
2.水中憋气训练
1)先锻炼自己可以在水中闭气,要求闭气时不担心自己会被水呛住,充分相信自己,完全可以不用手捏鼻子,也可以轻松的进行憋气,能在水中坚持20秒就可以。这步不需要你在水中有动作,能潜入水中憋住气就行。
2)在这些训练达到20秒时,你可以试着在池边往下蹲,将身体进一步往水底探。因为随着水深,水中压强大,身体承受的压力大,你会感到紧张,因为你不会游泳,怕呛到水,所以要克服你心中这种潜意识的恐惧很重要。你应该喜欢水,畔胱湃ビ斡荆?锏蕉土渡硖宓哪康摹D隳芟露姿?校?惺懿煌?疃人?难沽&G?揖醯靡彩且恢炙?锌旄刑逖椤?
你可以控制你能在水中不同深度(深度不超过你身高75%)的憋气,那学起来就很快了。
3.浮出水面前期训练
试着在水中闭气时能让自己的身体浮起来。
1)憋气潜入水中时将自己身体往前探,不要怕。因为你要充分相信自己。前探标准是,让身体趴在水中。
a)在水中你可以憋气超过20秒,所以这20秒对于你来说是很安全的。即使你是在5000米的海面上。
b)你训练的地方水深比你身体浅多了。
2)不需要很用太多的动作,让自己浮出水面,因为你若是用力动,动作会越开,动作越快,你体内的氧气消耗越多,只是原本在水中不动可以憋气20秒的,这时你可能10秒不到你就把头浮出水了,憋不住气了。
3)趴的时候,身体一般会往水下沉,别怕!即使你沉到水底也不用怕,因为你在第1点中已经可以在水中下蹲到水底了,这次不过把你下蹲的状态,转为向池底趴的状态。
4)有个现象。只要你慢慢的趴,你身体会在10秒之内半浮在水中的,人不会全沉入水底。记住!身体千万不要僵硬,要放松,自然。你很懒散的朝水中一趴就行了。什么都别怕。只到你憋不住气时。再探出头。如此训练。做好这一动作,你就离你会游泳目标还有30%了。
5)在4)很熟练的基础上,你再趴的过程中,试着把脚踹离水底,手脚慢慢摆动,一般脚是上下摆动,手往前伸着,上下或左右摆动,挑你习惯的动作。你会发现自己会浮在水面了,只不过你的头还潜入水中。你能这边控制就离你会游泳90%了。多多练习。寻找把头潜入水中,身体完全可以不碰者池底的感觉。
4.浮出水面
一般达到第3步不会很难,只是一个过程。能熟练&把头潜入水中,身体完全可以不碰者池底&后,接着这个动作,试者把头抬出水面。一旦你发现这样身体往水中沉,这时你把头再次埋入水中,身体会接着浮上来了。如此找感觉,总会让你找到,通过手在水中一前一后划,腿一下一上拍打这水,你会慢慢的浮出了水面。
浮出水面后,持续锻炼。接着无非就是调整你游泳的姿势就好了,因为你可以将身体浮出水了。你可以控制自己浮在水上了,其它娃泳,蝶游,自由泳,仰泳只是姿势,你喜好问题了。自己慢慢在水中琢磨,模仿。关键是你和水的磨合了。
一旦可以自如浮在水上,姿势慢慢来,我想没问题的。
首先不能怕镪水 ,剩下的就是勇敢地去实践了!
当然,注意安全是第一位的。
还有想学会游泳首先就是要克服对水的恐惧心理(尤其是女孩子),若战胜不了恐水的心理,再高明的教练也不可能教会你游泳.所以,下水前放松心情,默念20遍&我喜欢游泳&再下潜水区,跟老师把标准泳资学会(要多练习憋气!!!)然后在潜水区练好动作,找到自信,适当的时候下深水区炼炼胆儿,贴着墙壁游(安全)长此以往坚持下来,定会树起信心,不出15天一定能掌握游泳这项基本生存技能的,
或者先锻炼自己可以在水中闭气,要求闭气时不担心自己会被水呛住,充分相信自己,完全可以不用手捏鼻子,也可以轻松的进行憋气,能在水中坚持20秒就可以。这步不需要你在水中有动作,能潜入水中憋住气就行。(这部分请允许我引述)
这样你会信心大增的,我就是用这样的方法学会的,我学会游泳是在八岁的时候,就一天时间,当然只是学会了漂浮而已,后来就学各种肢势.
祝你早日学会游泳
123.103.27.*
我在北京。。。
呵呵,你的两个问题我早就肯定回答了,可是。。。哎!!!
会吗??我也知道就是因为怕,我才一直学不会!也不知道什么时候才能克服自己心里的恐惧!事实上,我憋气很厉害的,只是我一怕就忘记憋气了!
呵呵,千万别学校长拉不上来可就完了
211.141.224.*
211.141.224.*
原来大师是广州的啊,怎么,准备带徒弟啦?你们那里培训费多少钱?
123.168.78.*
呢里不会去了买孩子吧
123.168.78.*
骗人的,大家不要信
125.92.81.*
我广东省的
125.92.81.*
我是重庆人,你那儿远吗???
123.14.209.*
潜水促使是
123.14.209.*
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省体育馆(南门磨子桥)去看看,每个季度都有招生,那是专业的指导,场地也是标准的。其他的不推荐。
大家还关注---06月29日 11:30雨燕是长距离飞行最快的鸟,一只雨燕4小时可以飞行680千米.照这样计算,这只雨燕3.2小时可以飞行多少千米?_作业帮
拍照搜题,秒出答案
雨燕是长距离飞行最快的鸟,一只雨燕4小时可以飞行680千米.照这样计算,这只雨燕3.2小时可以飞行多少千米?
雨燕是长距离飞行最快的鸟,一只雨燕4小时可以飞行680千米.照这样计算,这只雨燕3.2小时可以飞行多少千米?
一只雨燕1小时可以飞行680÷4=170㎞雨燕3.2小时可以飞行170×3.2=544㎞答:……

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