大小腿肌肉外翻怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-02 15:55 标签： 如何减掉大腿赘肉
我的双脚和膝盖都能并拢，但大腿肌肉严重外翻，可以矫正吗？_o型腿吧_百度贴吧
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我的双脚和膝盖都能并拢，但大腿肌肉严重外翻，可以矫正吗？
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回复：2楼宽距深蹲怎么作，你练多久了？我用带了把大腿绑起来，然后做起蹲运动，我刚练了几天，也不知能不能起作用，反正先坚持练习一段时间再看。我们一起加油！！！
我也是这样的腿 TAT 怎搞
这个是X腿吧
me to我跟你的腿一样，怎么绑？
宽距深蹲怎么做啊
看照片像是大腿X
咦~小腿一点也不弯啊，这样比较好办，夏天就穿小热裤，大腿内侧垫垫东西，一点都看不出来吧？穿短裙就更看不出来了，小腿很直的
关节都正常，小腿骨也正常，就是大腿部分，这样就两种可能，一种是股骨本身有些弯曲，这个就难了，另一种情况只不过是外侧肌肉发达，内侧较弱，造成的视觉效果，不管是哪种情况，通过锻炼都能改善
怎么办，我的腿也差不多是这样，只是没弯得这么明显，还能矫正吗？要怎么做啊
看你的图片你应该有骨盆的错位，髋骨内错位造成的，建议你去拍骨盆片子。我的qq
理论上O型腿都可以矫正过来的
我也这样。。。具体咋做的，传授下哈O(∩_∩)O哈哈~
不用练了。我就喜欢这种腿型的MM，显得特别轻盈，有灵气，而且多性感啊！！
我也是这要的~伤还穿不穿那个紧身裤！
1.髋关节可能有问题（通过矫正和肌肉锻炼能够改善）2.股骨本身弯曲（这种情况基本无解。可以手术矫正，就是把大腿骨弄断再让它张合……能明白吗？建议别这么玩命，而且后遗症非常严重足以影响你一生。我认识的人做过，后悔的想死。）力量训练——把大腿练粗视觉上就能改善，简单的摆摆腿做做蹲起是什么用都没有的,想快速改善（3个月左右）必须负重力量训练，方法得当可以顺便把翘臀练出来~~练的时候注意一点别把小腿练粗了，祝你们成功。如果需要训练方面的帮助可以给我发邮件：d_house_
手术就是说你的大腿骨是个弯曲的C型，把它弄断再接上改成个两小C组成的立着的 m 型
我的腿也是这样，很严重，晚上我也会用带子绑，可是第二天早上，带子就不在大腿上，要不松了，要不不知哪儿去了，就算绑着了，一解开又是那样，回原形了，而且我的大腿是日益严重啊啊，我都不知怎么办了！！！！
...........
楼主的腿是XO腿啊。。一般O型腿大腿是外翻的，楼主明显是内翻
同样困惑啊。。。看到好多人问，但是都没有一个有效的办法么。。。
人的腿骨都是弯的，只是肌肉走向的问题，有点肌肉外翻，先瘦腿，然后压腿会改善一点
楼主，咋样一样
去看看贴吧上o型腿n种矫正方法的利和弊吧，应该可以帮到你
我也这样 求救
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据所述情况考虑小腿外翻与生长发育等有关，建议注意休息纠正不良姿势，增强营养适量补钙，应用腿型矫正带，必要时骨外科就诊拍片检查
答: 你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人...
大家还关注日期：僵硬，失去美感。应该告诉学生，要感觉自己的臀部肌肉向上提向上端，在此基础上以骶骨为中轴臀部向内合。将学生的注意力引向臀部上端的肌肉，并培养他们向上的意识。
4， 另一个误区是&大腿内侧肌肉是外开动作中的主要发力肌&, 很多人认为外开是腿向外打开，应该是大腿内侧的肌肉主动用力向外翻，而人体肌肉的运动特点是靠收缩来发力，应该是位于动作相反方向的肌肉为了达到特定的动作，当主作用肌或主作用肌群收缩时，反方向的肌肉或肌群放松，而负责把大腿内侧在髋关节处向外打...应该是大腿内侧的肌肉主动用力向外翻的相关内容日期：幼儿骨骼、肌肉的健康保健 1．保证幼儿每天有两小时的户外活动，利用阳光中的紫外线照射皮肤，可使皮肤中的胆固醇转化成维生素d，从而促进钙、磷的吸收，促进骨骼生长。 2．保证适量的体育活动。 3．注意幼儿的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间重复某种动作，或保持某一姿日期：儿童在变声期时发音莫用力 在青春期前，男孩、女孩的声音几乎是不存在声音本质上差别的。到了青春期，男孩出现了高音发声的困难且持久力差、音域也显著下降，声音粗哑、胸声增多、音色变暗等明显的变化，音...日期：产后腹部肌肉的改变 在你产后的最初几天，很可能会讶异于腹部是如此松弛。当你想到在怀孕期间，腰围大约增加50厘米，就不会感到那么惊讶了。这时，也需要花一些时间，才能使腹部肌肉恢复原先的状态与力量。 腹部的肌肉包括了四层纵横交错的肌肉，并具有以下的功能： ?保护腹日期：６岁以下小儿肌肉发育怎么样？ 肌肉由许多很小的肌纤维组成，肌肉的发育先是肌纤维数目的增多，然后再是肌纤维体积的增大及细胞核数目的增多，肌肉中的水分逐渐减少。随着肌纤维增多及增大，肌...日期：小儿肌肉注射后肢体无力可能会是什么病 小儿肌肉注射后肢体无力可能会是什么病？ 其特征为：患儿臀部肌肉注射药物后，下肢无力，足下垂。 小儿出现此症状，应考虑是坐骨神经损伤。多因注射青霉素、链霉素、维生素Ｂ族、维生素Ｋ及抗毒素等所致。可能与药物过敏或直接刺...日期：用力抬头的婴儿 贝贝来这世界1个多月了，看起来“硬朗”多了，小身体重了1-2斤，穿一套粉色“套装”，配上顶小帽子真是很有模有样。小孩一天一个样！ 妈妈也许已经发现，贝贝的小脑袋比身体的其他部分长得都快。没错，小贝贝的身体是按照由上而下的原则增...日期：用力抬头的婴儿 贝贝来这世界1个多月了，看起来“硬朗”多了，小身体重了1-2斤，穿一套粉色“套装”，配上顶小帽子真是很有模有样。小孩一天一个样！ 妈妈也许已经发现，贝贝的小脑袋比身体的其他部分长得都快。没错，小贝贝的身体是按照由上而下的原则增长的，先是头部，然
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