四色阁影音,老色哥
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友情链接：“我老公178,60KG，绝对的胖子啊”，妹子你能别YY了么？
　　我男朋友185，170斤没觉得他哪里胖还挺不错的。
　　这身高，正常70-80公斤吧，低于65的瘦，高于85的胖
　　@纯粹之音
18:45:40　　177 60KG 　　-----------------------------　　稀罕这身材啊啊啊都想求交往了
　　楼主你跟脑袋里装屎的人计较啥。
　　@dzz_777
17:29:15　　178公分120斤　　应该偏竹竿儿吧　　-----------------------------　　@丢失的酒瓶 11楼
17:33:18　　178身高的成年男性140斤都显得竹竿,120斤看起来就是竹竿.　　-----------------------------　　178身高，140斤不竹竿啊。。。属于蛮好看的身材。。。120就不行了啊。。。
　　那傻麻痹不解释　　
　　你要是 155
腿长110的话
绝对比例不对称
身短腿长的比例　　还有 178
120斤胖的话
绝对是横的张的
　　@薇薇是你姐
17:43:13　　@四月望
17:35:31　　一米七八 60KG 就算是女的，也不胖　　-----------------------------　　就算168 120斤 也不能说绝对胖子啊　　-----------------------------　　@小狗的情怀 99楼
19:00:34　　哈哈就是啦。我好朋友169，120斤体型就蛮不错大长腿一点不粗。　　178，120斤男的本来骨头就重，这样绝对瘦的和流浪狗一样样的啊。　　-----------------------------　　不要说得这么难听嘛，人家是瘦得像明星好不好，不是老有人说亲眼看见明星都说很瘦很瘦嘛。
　　还有叶别说
160+的女子
90斤是麻杆的
我孩子的舞蹈老师 163
身材杠杠的 　　前凸后翘
而且是天然的
　　@178腿长74
17:37:01　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。 　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。 　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女　　-----------------------------　　我168，110不到已经被说胖了。不过160，110真是胖了。小胖。看起来绝对不是大街上最常见的女人不胖不瘦的身材
　　@178腿长74
17:37:01　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女孩的成年男人，80%左右有恋童癖倾向。我去找下原文链接　　-----------------------------　　@满地可月光 44楼
17:53:02　　的确，160，100以下都偏瘦，105-110左右可以。　　-----------------------------　　超100我就很胖的,我刚好160,161,我比较悲催,脸大,现在94斤,但是脸还是大,希望再瘦点,悲催的大脸
　　@相爱的军哥军嫂
17:43:00　　我老公180，65kg左右，没人不说他太瘦！！！！　　-------------------------那说她老公肥的绝逼装逼啊，我男盆友一米83一百五十斤左右，全身多点脂肪都没有！　　
　　我表示大学我们班有一个女同学，妥妥的一米八，一百二十斤不到，那就是竹竿啊 = =　　这女的绝壁没有男朋友，自己在那YY呢。　　我弟弟178，70kg+我还觉得他好瘦呢。
　　卤煮好胖，178的人应该130+斤，190的人才有资格170斤好吗
　　我老公178，75kg，绝对是个胖子！手臂下臂跟我一样粗，上臂比我细！（哭死），腿也不粗；肚子一大坨肥油！胸是A+或者B-。据说以前也是140+，但是完全没肚子。　　
　　我老公178。63KG都很瘦好不好，在他的衬托下。我161...48.5KG。绝对是个小胖子，，，　　
　　@焚冰归海 5楼
17:30:53　　感觉是160，78kg手误写反了　　-----------------------------　　这就对了，这个数据才是“绝对的胖子”……要么就是她家称坏了！
　　我哥183
150斤，我妈嫌瘦，我觉得刚好。一个朋友，178
140斤，他认为有点胖，我认为正好，还有一个朋友，182，130+，瘦的跟麻杆一样。　　
　　@劲爆酸辣粉 115楼
19:23:49　　我老公178，75kg，绝对是个胖子！手臂下臂跟我一样粗，上臂比我细！（哭死），腿也不粗；肚子一大坨肥油！胸是A+或者B-。据说以前也是140+，但是完全没肚子。　　-----------------------------　　那是你老公不运动，身上没肌肉　　不过178 120斤　　正常人的话　　即使再虚也不应该胖到哪儿去~~~
　　男　　
　　女　　
　　我男朋友182.60…纯竿，腿腰都比我细…
　　我举例子，我表弟身高176，体重118斤，瘦的要死！178，120斤是胖子除非没骨头！╮(╯▽╰)╭
　　回复第11楼(作者:@丢失的酒瓶 于
17:33) 　　@dzz_777 3楼
17:29:15 　　178公分120斤 　　应该…… ==========　　我男朋友180 140不到点　　看起来偏瘦　　
　　@178腿长74 你要不是运动员型身材高肌肉含量的话 那178 170确实胖了....
　　回复第6楼，@178腿长74　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。 　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？ 　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。 　　我又看不下去了 　　--------------------------　　我爹182，年轻的时候一直130斤左右，周围的人一致认为他瘦脱了形，现在老了发福了140多点，看起来正常点了，但还是很瘦很瘦。　　
　　妈蛋，我老公178刚好120，但是真的太瘦了。看起来那个单薄
　　我了个去！我老公181，160多斤我都没觉得他胖！
　　男朋友185,126斤，人还特么长得黑，穿着衣服是个杆子，尼玛脱了衣服就是个非洲难民，那肋排，比家门口肉摊老板卖的排骨还整齐。老爹181，年轻的时候大概都是135斤，自从到了中年肚子就无法抑制地冒出来了，现在差不多145，问题是他老人家肉长得聪明，身上有脸上没有，还是个长脸，更显瘦，天天出门都有人觉得我娘在家虐待他。　　楼主你说的是个女的在意淫，我记得之前很火的那个说过了100斤就是死胖子的帖子是个男人发的，自己现身说法，说自己175,110斤有很大的啤酒肚。。。我就呵呵了。
　　我男友，186cm，180斤。。我老笑他是个正方体，横竖一百八，哈哈
　　@178腿长74 6楼
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　这是楼主?!!?!不健美哇,腹肌咧...
　　@窈窕绅士的 109楼
19:13:35　　还有叶别说
160+的女子
90斤是麻杆的
我孩子的舞蹈老师 163
身材杠杠的　　前凸后翘
而且是天然的
没整过的　　-----------------------------　　偶哟，人间极品哦
　　我老公183，190斤，好吧，我去把这拖后腿的胖子掐屎　　
　　@178腿长74
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　@最敏感的牛角包 97楼
18:57:52　　你还不怕啊？还要多胖？？？　　-----------------------------　　同意，看那肚子大的，这身材就跟个老男人一样，肥腻腻脏兮兮的真恶心
　　楼主178，170斤，我能说您一定是个胖纸么？　　不信上图
　　@178腿长74 6楼
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　啊，居然有图？　　楼主你有170斤吗？
　　老公178，两个月前是164斤啊，一个大肚腩，其它的还好~~
　　回复第20楼，
@178腿长74　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女孩的成年男人，80%左右有恋童癖倾向。我去找下原文链接　　--------------------------　　@迷夏a
17:40:36　　楼主 看到这我觉得是人们对胖的定义不同　　-----------------------------　　@178腿长74 38楼
17:46:34　　嗯，我觉得单纯从身高，体重只能知道个大概，一样身高，体重，脂肪密度不同，骨架不同，完全就是不一样的体型。　　我见过一女孩，165，体重只有95，但是肚子上也有赘肉　　-----------------------------　　我165 95斤是大肚婆好吗 我老公183 140 绝对不是胖子 但是有不少赘肉了 我们一起小骨架
　　这确实是yy　　我爹175
看上去瘦得像麻杆
　　我家那位176
70kg左右 这就有点胖了
　　我老公178体重125，绝对瘦子一个。。。。　　
　　我妹夫178，110斤，绝对的纸片人竹竿，男生太瘦了不好看
　　我男友178.体重128，已经瘦得跟竹竿了，胖纸哪里来？
　　我爸178（可能还不到，老了可能矮了）120斤上下浮动，尼玛瘦的好像纳粹集中营里的犹太人那样好吗，那一根根的肋骨啊，我多想把我的肉都给他啊。
　　他老公x宝上买的吧　　
　　@178腿长74
17:37:01　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。 　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。 　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女　　-----------------------------　　不是哦，我160 100斤不到真的不竹竿！最瘦的时候92斤都没瘦很离谱呢！
　　@178腿长74
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　@最敏感的牛角包 97楼
18:57:52　　你还不怕啊？还要多胖？？？　　-----------------------------　　这还叫胖，我擦~~~~~~~别搞笑了好伐~~~~~~
　　楼主好奔放的赶脚
　　我朋友187
才140。。。哪都比我瘦。哎
　　可能她说错了 你知道很多女人在某些方面总是糊涂一些
比如可能她是想说她老公60吨的 结果打成了60KG 你懂的
　　@丢失的酒瓶
17:33:18　　178身高的成年男性140斤都显得竹竿,120斤看起来就是竹竿.　　—————————————————　　+1。我LG高180，重140。我都叫他黑猴的。别说胖了，不硌人那就是奇迹了。
　　男朋友179
135 我还觉得他瘦呢
　　穿衣服有的时候肩正好但就是有种撑不起来的感觉
　　尼玛，哥176，60kg，瘦的惨不忍睹了。 天天吃健肌粉，下班健身。晚九点了， 籽长点肉正在苦逼的做第n顿饭…　　送文中女人一句话：矫情　　
　　你好　　
　　叔 175，68KG
　　充气的麽(⊙o⊙)…　　
　　@回锅肉鱼丸粗面 96楼
18:55:54　　60kg绝对竹竿要死，我老公185 70kg瘦的都猴一样，现在胖到了75kg也还不胖，属于瘦的那种，无法想象60kg　　-----------------------------　　我爹175，60kg，瘦得跟相片似的
　　178，120斤　　据对麻杆，我同事178，,130 都是麻杆，瘦成条了
　　1.6 95斤左右都非常好看的身才 苗条 但有肉 顺溜　　上了100会感觉是丰满 再往上真的是壮子了
　　@焚冰归海 5楼
17:30:53　　感觉是160，78kg手误写反了　　-----------------------------　　哈哈哈哈
　　@178腿长74
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　@litchi1023 36楼
17:45:41　　LZ你的马赛克打得太有水准了，加上你手的姿势。 哈哈哈哈哈哈，原谅我的不纯洁，哈哈哈哈哈哈，我真不是故意要笑的。　　-----------------------------　　亮点！
　　170斤，绝对胖了，不过178，120斤不会是胖子。我认识好几个180，120斤的，看起来挺瘦的，　　也认识几个180，140斤，一个脸上都是肉，看起来好胖，一个身上都是肉，还有一个每天锻炼，脸很瘦，看起来也不胖。　　
　　170斤，绝对胖了，不过178，120斤不会是胖子。我认识好几个180，120斤的，看起来挺瘦的，　　也认识几个180，140斤，一个脸上都是肉，看起来好胖，一个身上都是肉，还有一个每天锻炼，脸很瘦，看起来也不胖。　　
　　我男人一米七四，也120斤左右，瘦得哦，更别说178了!　　
　　楼主你大腿……好胖啊
　　八卦多奇女子，哈哈哈。　　这个身高体重算很瘦，楼主健身型也就不显胖，我体重很轻，可是缺少锻炼，也就没那么显瘦。
　　这个倒是认同楼主，BF183，74KG，竹竿。。- -　　但是楼主你本人肉都有点下垂了……
　　哎，楼主应该体脂比蛮低的，这样很占秤的哦。你的身材穿上衣服看起来估计也就150斤的样子。朋友的老公一米八好像也是170斤，看起来比楼主胖多了。估计全是肥肉。
　　@你全家都纯洁 30楼
17:41:45　　那女的老公是网上订制的吧！　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈+1
　　重 和 胖 　　就不是一回事！
　　回复第20楼，@178腿长74　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。 　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。 　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女孩的成年男人，80%左右有恋童癖倾向。我去找下原文链接 　　--------------------------　　麻痹的，姐姐我170，110的时候见到我的人都说我瘦的要死，我自己也觉得瘦得特别难看，而且我是小骨架的。睡凉席都咯得痛，我就不理解那些说自己170，100斤的人怎么编的。我100斤的时候，走路都是飘的，难看死！！人家都以为我大病初愈。　　
　　@178腿长74 20楼
17:37:01　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女孩的成年男人，80%左右有恋童癖倾向。我去找下原文链接　　-----------------------------　　这个就说明楼主木有女朋友了，160的超过100斤大部分都会胖，因为几乎没有女生去锻炼，如果锻炼的肌肉很紧实的话，才不会胖。
　　回复第11楼，@丢失的酒瓶　　@dzz_777 3楼
17:29:15 　　178公分120斤 　　应该偏竹竿儿吧 　　----------------------------- 　　178身高的成年男性140斤都显得竹竿,120斤看起来就是竹竿.　　--------------------------　　我老公178，体重140，真的是竹竿，好瘦的　　
　　178cm60kg的男的不知道瘦成什么样了！　　我们单位一姐姐的老公176cm50+kg那姐姐天天愁她老公瘦成人干了！
　　@178腿长74 20楼
17:37:01　　还有那些说女孩子160,110斤胖的，也是偏离事实的造谣，只不过，楼主自己不是女的，没法反击。　　160的女孩，100斤都不到，那绝对是干瘪的麻杆好吗。　　以前有个科研结论，喜欢5英尺3英寸，体重105磅以下女孩的成年男人，80%左右有恋童癖倾向。我去找下原文链接　　-----------------------------　　我刚想说楼主170斤应该是胖的，看到照片里的那一身腱子肉，我就啥都不说了。但是女生，160厘米，110斤应该是偏胖的，女生身上找不出几块肌肉啊。
　　我能说楼主的身材好难看么…　　又黑又胖感觉还一堆赘肉啊，你真的觉得自己不胖？　　
　　。。。。。我老公172
120斤都很瘦的，脸都是尖的，上学的时候更瘦，才110，现在好不容易长了十斤也没看出来肉长在哪里　　
　　强烈要求上没有马赛克的JB！
　　男盆友就是180
120 真瘦，排骨一样，幸而他骨架大不至于太弱小的感觉，但穿衣服还是感觉好空……　　
　　@万年潜艇蛋蛋卷 40楼
17:47:24　　我老公178高，130斤重，瘦的脸都凹进去了……　　-----------------------------　　多给他吃点~
　　@万年潜艇蛋蛋卷
17:47:24　　我老公178高，130斤重，瘦的脸都凹进去了……　　-----------------------------　　@机甲娘 180楼
22:06:10　　多给他吃点~　　-----------------------------　　天生的，和我一起之后还胖了几斤了，原来只有124斤，他全家都这个样子
　　楼里果然又见160cm90J也不瘦这种论调，傻逼啊，我同事162cm88J妈的都瘦得只有一把骨头了，有人甚至说她瘦的额头都更突了，竟然还有人造谣这样不瘦
　　@178腿长74
17:27:00　　继“我身高155，但是比例好，腿长110+”之后，天涯又出神论“我老公178,60KG，他绝对的胖子啊”　　你是没男朋友自己YY的数据呢，还是你老公虚报了20公分的身高？　　　　楼主刚好也是17...　　-----------------------　　我感觉楼主这样正好，我老公180，120斤上下，我能说瘦得我不忍心看，他就是干吃不长膘
　　楼主还不是胖子啊，绝对骗胖，一百五才是中等正好　　
　　前男友178，120来斤，瘦的跟个干儿似的啊。貌似有段时间体能训练比较多，六块腹肌？他自己一句话常说，别看小哥瘦，一身腱子肉～　　
　　@吃鱼吃到吐
17:37:00　　我老爹175，大概是140-150这样吧，除了中年肚子有点发福，看起来也不胖好么！标准的很！ 　　-------------------------　　……我也175，75公斤　　
　　穿衣服都是175，92a　的号，还空荡荡的。那小腰，我看了恨不得掐死他。　　
　　前面有人发图最说明问题，楼主是运动型，不过看着应该是打球之类的运动，没有很注重全身肌肉的塑型，算是壮的。我家男人比楼主矮一点，重一点，体脂12%，穿上衣服谁也看不出他那么重，还是个小脸，平时穿短袖觉得他手臂粗，然后那个小腰身啊。。。羡慕嫉妒。。。我是163，110斤，我觉得自己还好，体脂最近降了，23%，体重顽固不动啊，不过比起七月初的110斤，我整个人要小了一号，大腿细2㎝，腰细2㎝，手臂细1㎝，看到我的人基本都猜我不满百，还有就是我看到太多比我轻的妹子，那个大肚腩啊，腿明明不粗，走起路来大腿那个晃啊，稍微运动一下好不好啊妹妹，你真瘦到皮包骨不会晃也就算了，明明就是全身脂肪你骄傲你的98斤有意义吗？比我轻十几斤和我穿一个码的衣服还平胸大肚子，我要不是胸口扣不起来我能穿再小一个码你信不？每次有人说我瘦你就说你98斤我都110了，好吧，我胖死了，你最瘦好么！最后几句纯粹吐槽某个人。。。。。。　　
　　很符合弱受的身材　　
　　我老公身高180cm，体重190多斤，这才叫胖好吧，肚子像怀孕七八个月似的，真心难看
　　@178腿长74 6楼
17:31　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　------------------------------　　放开手，让我来
　　瘦的不成样子了吧　　我男人174,60KG 只剩下一副骨头　　何况178
　　@178腿长74
身高155 腿长可能110吗　　同理 身高178 重60 可能是胖子吗　　人家本来就是反讽高级黑　　你还以为人家说的是事实　　有这么难以理解吗　　
　　178··120·简直风吹就倒！
　　妈呀，我男人180cm，61kg瘦到快皮包骨了，178cm,60kg还是胖子？里面是充水还是充棉花啊？　　
　　@178腿长74
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　@litchi1023 36楼
17:45:41　　LZ你的马赛克打得太有水准了，加上你手的姿势。 哈哈哈哈哈哈，原谅我的不纯洁，哈哈哈哈哈哈，我真不是故意要笑的。　　-----------------------------　　楼主练过器械或什么运动之类的吧，肩膀与脖子之间 那块肌肉都出来了，一般好象只有运动员或军警之类运动量巨大的人才有的。
　　@dzz_777 3楼
17:29:15　　178公分120斤　　应该偏竹竿儿吧　　-----------------------------　　哈哈哈哈 不是偏啊！是绝壁的竹竿！！
　　@纯粹之音
18:45:40　　177 60KG　　-----------------------------　　@小狗的情怀 103楼
19:03:53　　稀罕这身材啊啊啊都想求交往了　　-----------------------------　　太瘦弱了，那型的，不好看
　　@178腿长74 6楼
17:31:15　　楼主170斤，从没觉得自己胖，也没觉得自己瘦，应该是正常亚洲人普通身材。　　难以想象一个比我轻了50斤的一样身高汉子居然会被嫌弃是胖子？　　曾经，楼主力战众多八卦YY女，摆事实举例子，摧毁了她们155，腿长110+的论调。　　我又看不下去了　　-----------------------------　　哥 你太敞亮了另类小说下载,riyouyou,正宗香港圣帝伟哥,美女性爱视频dj,
“诶？这大哥是在想啥？怎么突然要
“诶？这大哥是在想啥？怎么突然要重分家产？”程达理神情疑惑。
“起来不愿做奴隶的人们――”&&&&
“诶？这大哥是在想啥电影？怎么日日毛资源站突然要重分家产？”程达理神情疑惑。&&&&
一百多万在我们乡下人看来已经是一笔天文数字了，可对于你来说却是很便宜，你难道真的是土豪？&&&&
“没问题。正宗香港圣帝伟哥我还不至于那么虚弱。是你的丫鬟非得搀扶着我。”程一笑笑的说道。&&&&
议论点小事？你最多就想把我刚才从你身上剥削过来的钱给抢回去，这种小伎俩我哪里不知道？就是脑子大量进水我都猜得透。&&&&　　“老沈，你可问错人了，问小芹不就知道了么？”&&&&
听张小兵这种口吻，罗敏生就有些不高兴，你伢的一个警察就了不起了吗？一路上叫我闭嘴不给我说话，现在就拖着我另类小说下载下车，而且这动作还那么粗鲁，我罗敏美女性爱视频dj生就是犯再大的错也应该还有自己的人身权利吧！怎么到了这里就像一条狗一样任你摆弄了？&&&&
“呵呵，他们在忙活呢！夏经理有什么事情需要我帮忙的吗？”&&&&
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........................&&&&
“早就准备好了。”日前，接到自家公正宗香港圣帝伟哥子的飞鸽传书。说有贵客到访，要他把西厢房给打扫干净。刘管家将西厢房打扫一新，并且还添置了几名丫鬟奴才候着。&&&&
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友情链接：一个普通成年人单手（正手）可以拎、拿得动的重量？50斤？100斤？买哑铃练习重量多少为妙_百度知道
一个普通成年人单手（正手）可以拎、拿得动的重量？50斤？100斤？买哑铃练习重量多少为妙
选择哑铃是尽量选择这越大的50kg好还是买20或者30kg的多做几次力量还是会练习的很大的，单手可以拿动多少重的物体？-一个普通人一只常用的右手，没钱呀） 而对于一个19岁的学生来说？，似乎200块钱买不到50kg的哑铃（都要250块钱左右？？先感谢您看完想买哑铃，想极大的给手臂有力量、20kg的哑铃价格相差挺多的、腿等部位只用手，在不利用腰，但淘宝50kg和30
我有更好的答案
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40KG.就够初学者玩1年了（我买了370 电镀的） 一般推荐是一个动作是5组 一组8-12RM（RM的意思百度下）我敢保证如果你动作标准
一只手10KG都够初学者受的 单手可以拿多少物体看个人体重 还有你定义的普通人体质相差也很大
农村人 跟城市人都是普通人
你说哪个力气大？
练力量每组要多做一些，起码20个每组，而不是7-12力竭（这是增加维度的），所以建议如果嫌贵可以买轻一点，30应该足够了。
至于后半个问题我只能说因人而异了。
50KG,单手可以拿多少物体看个人体重也不对，要看人筋骨
俯身单手划船各3×25 仰卧举腿3×20 周六 慢跑（快走）50分钟 哑铃平紧接着做下一个动作。 3.练习时，重量选择要以你仅能完成指定次数的重量为
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