小学生正确阅读姿势（黎志能）
活动目标：
1、两腿分开，两脚平放地上，切忌一条腿架在另一条腿上；身体坐正，腰背挺直，头和上身稍向前倾，不要左右偏斜；眼睛和纸面相距一市尺左右；胸部离桌沿一拳左右；两臂平放桌，左手按纸，右手执笔，纸要放正。
2、姿势不正确 读书者健康存重大隐患!
活动重点：教育学生注意读书的姿势，书和眼睛保持一尺的距离，不要趴在桌上，避免眼睛与书的距离太近。读书时， 双手拿好书，书本不要垂直，稍稍向外倾斜一点，有助于自己的朗读。
活动难点；由于在阅读的时候不注重阅读姿势，全球眼睛近视的人多达上亿，得颈椎病的人也在逐步增多.
活动准备： 1．收集关于读书的姿势的重要作用、健康阅读的方法的资料。
活动过程：
（一）&谈话导入：
一直以来，阅读都是人们获得知识的一种手段。然而，很少有人知道它也是一把双刃剑，在带给人们知识的同时，也让人们付出了代价。医学专家称，颈椎发病人群正越来越趋向于年轻化，中小学生中患有颈椎病的人数也在不断上升。也因此，世界新闻近日公布，阅读健康已经成为困扰人们生活的重大问题，每年数千万人因为阅读方式不科学终身佩带眼镜，颈椎病已经成为了发展中国家医疗机构面对的头疼问题。不管是在职者，还是学生，都为此颇受困扰。书、知识、科学造福了人类，但是你在获取知识的时候真的讲科学了吗？日前，有关健康专家报告称目前上亿中国人，小到5、6岁，年长者到70多岁，由于读书姿势不正确，健康都存在巨大隐患，尤其是一些特殊行业，由于阅读姿势不正确，95%以上都有肩周炎，颈椎病等难治愈疾病，这个现象已经遍布中国，专家呼吁国人一定要重视起来。
（二）阅读健康被忽视 健康教育空白谁之过？
人类自进入文明社会便与文字结下了不解之缘，“汗牛充栋”、“日诵五车”一直被人津津乐道，并成为人们争相学习的典范，因为它代表的是一种博学多才。时至今日，书籍的数量更是成几何倍增长，大到管理、财经、教辅、医用，小到美食、着装、美容、健身，无论是工作，还是生活，书籍的内容已经涵盖了社会的方方面面。尽管电脑网络已经普及，人们可以通过因特网获得大量信息，但是书依然在人们的生活中扮演了重要的角色，并未被网络所取代。
（三）不注意正确的健康读写中国数千万学生们健康受严重威胁
&&&&在阅读人群中，中小学生占了相当大的比例。一直以来被家长老师灌输着一定要考上名牌大学的观念，中小学生承担了很重的升学负担。曾经有媒体报道，一个小学生的书包就重达10公斤，可见学生的学习压力。作为被大量课本和辅导用书埋没的群体，他们只关注还有多少习题没做，能不能按时完成老师布置的功课，完全没有考虑到自己的身体。而作为教育方的老师和学校，则更关注的是他们的升学率，至于学生的健康，也只是花很少时间去注意，甚至只是口头上的提醒，未采取实际行动。如此，情况更加恶化。有调查显示，在广大中小学生中，能保持正确的阅读、写作姿势的仅占10%，
90%姿势都存在严重问题。
对于其他阅读人群来说，成长过程中并没有被大力灌输健康阅读的理念，也所以，在历经小学、中学的多年教诲和训示后，不良习惯已经养成，对伏案工作也习以为常，加班加点更是毫不稀奇。如果是把看书作为工作之余的消遣，随处躺卧也是常有的事儿，怎么舒服怎么来。阅读健康的问题并未得到重视，或者说是被彻底忽略了。
（四）丢不掉的眼镜 难以治愈的颈椎病你注意健康阅读了吗？
长期以来对阅读习惯的不重视，最终出现了大问题。尤其是在健康、养生成为时代主流的今天，问题更为严重。对于青少年学生来说，近视成为困扰他们的主要问题。如果说上个世纪近视只在高学历人群中出现的话，进入21世纪，放眼望去，八九岁的小孩子鼻梁上也是架着一副厚厚的镜片，摘下眼镜就是一摸黑。而高中生一个班中甚至会出现只有两三个人不戴眼镜的状况。据全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％，阅读不健康带来的隐患已经严重影响了青少年的成长。
（五）由于读写姿势不科学学生配眼镜的比例每年飞速递增
同时，伴随着近视一同前来的是颈椎病，造成了社会的极大困扰。以前，颈椎病被称为老年病；如今，颈椎病则成了普遍病症，全国大约有7％～10％的人患有颈椎病，可谓深受阅读习惯之害。上海长征医院日前对来自全国各地近300份颈椎病病例调查让社会人心惶惶，调查显示，颈椎病正趋向职业化。财务、流水线作业、文字工作、教育、平面设计、IT、证券、驾驶等从业人员的发病率占据前列，其中大部分职业都需要伏案工作。不容忽视的是，颈椎病近年有年轻化的趋势。尤其中小学生颈椎病发病率急速上升，据调查，中小学生发病年龄多集中在12～13岁和16～18岁两个年龄段，这正是学生由小学升初中和初中升高中的时候。对此，南京军区福州总医院骨二科副主任陈学明医生称：学生出现颈背痛症状的比例呈上升趋势，主要是由于中学生学习任务繁重，长时间伏案写字和长期不良的阅读习惯而致。专家十分担心，中小学生作为未来人才，长此以往，不但个人将长期受病痛折磨，失去了人才，社会也将受到恶劣影响。
离了眼镜就看不清东西的处境，不时产生一些酸痛的颈椎，这些都让人痛苦难当，也给生活带来了诸多困扰，而这一切痛苦的来源，全在于日常不注重阅读写作习惯，给了病痛可趁之机。一连串严重的数字表明：这种情况不能再持续下去了。
隐患暴露！专家证实不科学阅读影响终身健康并非耸人听闻
小刘是出版行业的编辑，日常的工作要看很多稿件，平时还经常加班，忙的不可开交。近一断时间以来，常常感到脖子和背部不舒服，时不时还有酸麻的感觉，对此，他并没有多加注意，以为是劳累的缘故，随便贴了些膏药就过去了。随着酸痛的感觉加深，实在是抗不住了，才到医院去看病。诊断的结果竟是患了颈椎病，医生告诫他要注意自己平时的工作习惯，不要伏案过长时间，多做一些伸展肢体和转动头部的运动，多参加一些体育活动等。小刘刚开始注意了一下，但堆积如山的工作压得他喘不过气来，心想除了痛一阵子，应该也不会出现什么大问题，也就没再去理会。一年多后，小刘的病情加重，动了一个手术，并且长时间内不能工作，对他的生活和健康造成了严重影响。
专家证实阅读写作不注意科学姿势将会影响人的终身健康
颈椎病发病率如此之高，但迫于生活的压力，人们依旧对此没有形成足够的重视，据记者调查，象小刘这样认为不会出大问题的人比比皆是，很多人依然如故。实际上，这种想法是不对的。有关专家证实：不科学的工作阅读习惯影响终身健康并非耸人听闻，而是事实。因为如果在许多年间长久地保持这种姿势，会导致颈、腰部积累性劳损，出现椎间盘弯扭、韧带变形钙化、椎体骨质增生等症状，严重时颈、腰活动受限、肩臂麻木或伴有心慌、胸闷、不能视事等疾患，从而失去工作能力，甚至危及生命。据国家有关部门公布的一个专项调查结果表明，我国知识分子平均寿命为53岁，比全国的平均寿命低17岁，中年知识分子死亡率超过老年人的两倍，很大一部分原因可说是不良阅读习惯造成的。对此，专家提醒：为自己的健康和生命着想，应尽快改正自己的观念，平时应多做些保健运动，诸如不要长时间的保持一种姿势，多活动活动自己的脖子等，以免日后后悔。
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扫一扫发现精彩小学口语交际教学方法和策略探讨
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　　口语交际是义务教育语文课程标准设置的五大学习领域之一，正确把握口语交际教学的目标和内容，探讨口语交际教学的方法和策略，对于提高口语交际教学质量，培养学生语文素养和交际能力有重要意义。日前，昆明市五华区文林小学围绕口语交际教学方法和策略，开展了一次校本教研活动。老师们交流了自己的教学方法和体会。 　　张继萍（校长，小学高级教师）： 《语文课程标准》指出：“口语交际能力是现代公民的必备能力。”在课程“总目标”中提出培养学生“具有日常口语交际的基本能力，在各种交际活动中，学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神”，点明了口语交际教学的重要意义和教学目标。在我国历史上，晏子反驳楚王、苏秦游说六国、孔明舌战群儒……他们凭借出色的口才维护了国家的尊严和安全。在当今社会，人际沟通和交往更加频繁，培养学生良好的口语交际能力，能为他们终身学习、生活和工作奠定坚实的基础，使他们踏入社会后能够更好地适应社会生活。因此，重视口语交际教学，势在必行。新一轮课程改革以来，我校语文教师不断提高对口语交际教学重要性的认识，改进口语交际教学实践，口语交际教学质量明显提高。今天我们语文教研组开展“探讨口语交际教学方法和策略”的校本教研活动，就是要对前一阶段口语交际的教学实践进行反思。既然是教学研究活动，各位老师的反思就不应该是一般意义上的思考和“回顾”，而应该是深入思考、反省、探索和解决教学过程中存在的问题，并把一般的教学现象上升到理性认识，使自己成为具有自觉意识和自我提高教学能力的新型教师。 　　 　　口语交际教学要注重创设情境，开展活动 　　 　　许菲（小学高级教师）：口语交际能力就是在人际交往中机智、敏锐的听说能力和待人处事能力，它具有直观性、情感性、交互性。口语交际教学因大多在课堂进行，不可能都是真实的交际情境，这就要求教师注意以各种手段创设情境，或图画、影视，再现情境；或音乐烘托，想象情境；或语言描绘，创设情境；或回忆生活，体验情境等。如我教学一年级下册口语交际《指路》，教材插图提供了交际情境，即一名小学生给一位解放军叔叔指路。指导学生练习交际时，要熟读对话，在理解的基础上，通过想象充实内容并自编自演。在模拟表演中，有的学生为来开家长会的“家长”指路；为来听课的“老师”们指路……整个交际过程强调对话中的礼貌用语和说话人的态度表情。同时要求作为“小观众”的其他学生学会倾听，注意学习和评价。又如《怎样过“六一”儿童节》、《压岁钱怎么用》等口语交际课可创设“现场采访”情境，选出多名“小记者”到同学中采访：（1）你喜欢过“六一”节吗？你觉得怎样庆祝更好些？（2）你得到过压岁钱吗？你认为压岁钱怎么用最有意义？让小记者在班里发布新闻，口头报道典型事例：用压岁钱购买学习用品，用压岁钱捐助“希望工程”……这样，既激活了学生的思维，陶冶了他们的情操，又培养了口语交际能力。 　　付秋江（小学高级教师）：低年级课本上的口语交际内容，通常配有图画和文字提示，教学时要充分利用插图，引导学生认真观察，有序地说。如教学《春天来啦》，我引导学生按先上后下，由近及远，从物到人的顺序认真观察图画，从中抓住主要景物，练习说话。先一句一句地说，再连起来说，学生逐渐做到了言之有序。在此基础上，根据文字的提示，启发学生想象，把自己当成图中的小朋友，和其他小朋友一起去找春天，把自己找到的春天讲给大家听，学生入情入境，从校园的春天，讲到公园的春天，又讲到自己家窗前的春天……不仅讲得有声有色，而且有条有理。 　　关于口语交际，《语文课程标准》有这样的“教学建议”：“努力选择贴近生活的话题，采用灵活的形式组织教学，不必过多传授口语交际知识。”这就要求我们要活用教材，从实际出发，注重交际过程，而非口授知识。如《大家来讨论》提供了四幅图，要求说说图上小学生的看书姿势是否正确。教学时除了引导学生说出图上的内容外，我还结合教材第一课“培养良好学习习惯”，让学生讨论生活中还有哪些不正确的读写姿势，通过想想、说说、演演，既提高了学生的口语交际能力，还促进了学生良好读写习惯的养成。 　　莫红燕（小学高级教师）：《语文课程标准》提出口语交际教学活动“主要应在具体的交际情境中进行”，要“让学生承担有实际意义的交际任务”。如教学《学做节目主持人》，我创设情境导入： 　　师：“六一”儿童节快到了，我们班要组织一次庆祝活动，要表演的节目已经准备好了（出示节目单），现在要招聘节目主持人，你们知道主持人应具备什么条件吗？学生讨论后纷纷发表了自己的看法。有的学生说，主持人态度要大方，声音要洪亮，语言要流畅。有的说，主持人要有幽默感，能用语言激发观众的热情。还有的说，主持人要把开场白说得精彩，这样才吸引人。 　　接下来，有几名学生实践了主持人的任务。 　　生1：“六一”是一个属于我们的日子，是一个充满幻想、充满快乐的日子，在这个日子里，我们也给同学们一个展示自我、亮出自己的舞台，瞧我们的才艺小能手们已经做好了准备，马上就要闪亮登场了。 　　生2：一年一次的“六一”儿童节到了，今天没有考试，没有作业，只有我们的一片欢声笑语。联欢会的帷幕已经拉开，让我们在悠扬的音乐声中唱起来，跳起来，笑起来吧！ 　　生3：大家见过会跳舞的小鱼吗？估计你们没有见过，今天我们班来了几条会跳舞的小鱼。请欣赏舞蹈《快乐的小鱼》。 　　情境的创设充分调动了学生学习的热情，学生在交际中体验到语言的魅力，获得身心愉悦和审美感受。 　　赵昆华（小学高级教师）：营造良好的口语交际环境，激发学生的口语交际兴趣，是上好口语交际课的前提。如教学《学会祝贺》，我把教学内容与队活动结合起来，把学会祝贺与教师节活动结合起来。先让学生布置教室，营造一个宽松、愉快的交际氛围，活动中，学生用自己喜欢的方式表达对老师的尊敬和热爱，有的唱歌，有的跳舞。除用歌舞的形式表达对老师节日的祝贺外，还采用说的方式来表达。能说会道的学生侃侃而谈；平时沉默寡言的孩子也能逐渐抛开顾虑，试着说话，投入交流。作为组织者、参与者的教师，我也参与其中，师生互动，共同表演。有的同学说：“敬爱的老师，您就是我的妈妈，我祝您身体健康。”有的同学说：“老师，祝您节日快乐，永远快乐。”有的同学说：“老师，你辛苦了，今天是你们的节日，愿您工作顺利，永远年轻漂亮。”为了拓宽交际渠道，我因势利导，进一步创设同学间互相祝贺生日、“三八”节对妈妈祝贺等情境。在丰富多彩的活动中有效进行了口语交际训练，学生不仅在“祝贺”中体会到彼此的人文关怀，学会了用祝贺去温暖别人，也温暖自己，同时也学会了怎样表达，与人交往。学生爱活动，爱表演，又最容易融入角色，这就启示我们：口语交际训练要尽可能创设情境，要尽可能在活动中进行。 　　罗兆兰（小学高级教师）：小学生生活经历少，语言积累少，口语交际能力低，培养口语交际能力，须从创设交际情境，营造良好的说话氛围开始。如教学《小苹果树请医生》（听故事再表演的综合性口语交际训练），为了营造良好的交际氛围，我先以《小苹果树请医生》的彩色挂图吸引学生，再以配乐讲故事的方式创设情境，激发兴趣。优美的音乐，教师富有激情的语言将学生带入一个童话世界，课堂开始活跃了，我抓住时机提出：听了这个故事，谁想为大家表演这个有趣的故事呢？最先上台表演的同学还有一些拘束，经过同学、老师的评议和鼓励，要求上台表演的同学多了，分组表演的同学一次比一次投入，语言也丰富了，甚至还增加了自己的创意。我逐渐提出更高要求：注意把角色的情绪演出来，人物对话、表情、动作要符合人物的身份。表演使学生的口头表达能力、想象能力、表演才能都得到锻炼。
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小学生正确的读写姿势
作者：&&& 来源：本站原创&&&& 更新时间： 17:38:52
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【字体： 】
&&& 小学生读书和写字要突出“保持正确的读写姿势”就是要使学生养成保持正确的读写姿势的好习惯，进而保护好学生的视力，促进骨胳和肌肉正常发育。一、强化读写姿势，打好写字基础&&& 写字是一项重要的基本功，是学生学习语文的一项重要任务。一个人字写得好坏美丑，在很大程度上可以反映他的语文水平，也可以体现其文化素养。那么，我们如何才能落实《课程标准》中提出的低年级学生“能按笔顺规则用硬笔写字”的要求呢?细加分析后，我们不难发现，要想把字写好，既有技能方面的要求，又有习惯方面的要求。技能方面的要求，老师们往往比较重视，如笔顺规则和间架结构、起笔收笔等等。但习惯方面的要求，如怎样握笔，保持怎样的写字姿势，却往往容易忽略，而恰恰正是这影响了学生的写字质量的提高，甚至影响到用眼卫生和骨胳发育。二、打好基础，促进迁移&&& 像读写姿势、握笔、这些问题，看起来似乎都是学习语文过程中碰到的“小问题”，但这些问题正是学习习惯的基础所在。只有把这些“小问题”抓出成效，才能抓好其他方面的习惯；学习习惯的基础夯实了，才能对语文学习产生积极的促进作用。再者，正如知识可以迁移一样，习惯也是可以迁移的。在语文学科掌握的学习习惯，很多对其他学科的学习同样适用。如数学学科的学习，同样需要保持正确的读写姿势，需要爱惜学习用品，需要认真书写、专心倾听勇于发言，等等。三、抓好教学创新，扎实有效训练&&& 教学需要不断创新，创新的前提是遵循学生身心发展规律，归宿应该是扎实而有效果。为此，教学时就应注意以下几点。1、创设相应的情境&&& 学习习惯不是孤立于学习之外的事物，而是伴随学生学习活动的始终。因此，学习习惯的教学尤其应该创设相应的情境，以促进学生认识的提高和情感的升华。如“写好铅笔字”的教学，就应该先指导学生仔细观察课本图画，说说图的内容，重点说说应该如何握笔，如何坐好，形成“写好铅笔字”需要注意哪些事项的初步认识。然后因势利导，再次强调写字要求，并讲明意义。最后，要创设相应的情境让学生操练，如举行简短的“写字仪式”之后，应要求学生在练习本上写几个字，教师及时评点；教师检查评价的重点，不是谁写得快、写得对，而是谁的姿势最规范。2、突出重点，兼顾其他&&& 习惯是一种主要由非智力因素组成的非线性行为模式，这种行为模式是一个整体，即你中有我，我中有你，相互渗透，折射出一种人文素养，可以发挥“隐形工具”的作用。“认真写铅笔字”的习惯，就是要让学生按规范坐好，按要求握好笔，不惜花时间矫正不正确的姿势，矫正不正确的握笔。同时，由于习惯是非线性的整体，在强调某一习惯时，应兼顾其他习惯，发现其他方面不符合要求，也要指出并纠正，只是在时间的分配上有所区别。3．细致耐心，持之以恒&&& 培养良好的学习习惯是一种长期行为，绝不可一暴十寒。因此叶老说：“要养成一种习惯，必须经过反复的历练。”由于学生进入一年级时间不长，对各方面的学习习惯知之不多，这就要求教师在进行学习习惯培养的过程中有恒心、耐心和爱心。
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