辟谷期间可以喝茶吗做哪些瑜伽体位

辟谷期间可以练热力瑜伽吗?_百度知道
辟谷期间可以练热力瑜伽吗?
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还有蒸桑拿,但是某些特殊的项目如高温瑜伽可以。辟谷期间有人会有头晕现象。辟谷期间配合瑜伽锻炼效果更佳,洗热水澡。具体情况请咨询龙腾 辟谷论坛张渭廉辟谷导师,建议暂停或酌减,安全起见建议减少或暂停此类项目,热力瑜伽将建议展厅 。要专业的才好点
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或几粒花生米等等半辟谷指辟谷期间可以吃少量水果。而全辟谷是指, 辟谷期间只喝水, 不吃任何东西
不可以,因为辟谷期间人体没有能量的摄入,如果再练热力瑜伽,使人体能量透支,会对人体造成伤害!
可以,建议暂停或酌减。辟谷期间配合瑜伽锻炼效果更佳,但是某些特殊的项目如高温瑜伽,热力瑜伽将建议展厅 ,还有蒸桑拿,洗热水澡。辟谷期间有人会有头晕现象,安全起见建议减少或暂停此类项目。具体情况请咨询龙腾 辟谷论坛张渭廉辟谷导师
应该可以的吧
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“合道修身 雅觉辟谷”课程敬告
时间:7月3日下午报到;
地点:湖南长沙石燕湖-天赐园书院
开课时间:7月3日晚上——6日下午(三天)
时间:7月17日下午报到;
地点:广东顺德见龙山庄
开课时间:7月17日晚上——20日下午(三天)
时间:7月30日下午报到;
地点:贵阳高尔夫度假村
开课时间:7月30日晚上——8月6日下午(七天)
——开启雅觉定慧之门
走向健康幸福人生
这是一个实证实修的课程:以养生瑰宝辟谷为依托,在辟谷状态下,自然体悟、感悟、觉问、觉察、觉知生命的真相和人生的要义,从实证实修中让潜能苏醒,让心灵觉醒。
这是一个落地的灵性课程:富有独特价值的实修功法,体现以道驭术,以术载道,大道至简的原理。一次开启,终生受益。
这是一个生动的生命教育课程:在舞动中舒展被压抑的自性;在唱诵中和合生物我、生命我、灵性我;在吐纳中汇聚日月精华,荡涤身心疲累;在颂钵声走向宇宙深处,重建生命健康秩序……
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【您需要雅觉辟谷吗?】
面对雾霾、烟尘的入侵——除了口罩,您有更好的方法吗?
面对防不胜防的转基因和毒食——除了谨慎,您有自卫之法吗?
面对过高的生理指标——除了担心,您有自降的本领吗?
面对莫名的精神压力——除了烦躁,您拥有调衡的能力吗?
您想,还是您有?
这不是忙与闲的问题
身体是易碎品——请勿倒置!
留得青山在不怕没柴烧——永远正确!
生命是自己的,你可会
管理生命的长度?
生命是灵在的,你可会
照亮自己光耀他人?
辟出人体之灵谷,还我能量通道之畅行!
辟除身体之毒害,还我干净之本来!
管住自己的嘴,迈开自己的腿,
生命软件升级从雅觉辟谷开始!
【导师介绍】
邢释丹(幼红),带着觉,经验着女人的每一个角色,全然体会着每一 个角色的幸福。40岁时,曾患全身骨关节退行性病变等多种疾病,在明师指点下,通过辟谷,连接道德能量,激发生命潜能,获得完全疗愈。自此,走向自觉觉他的觉行之路。十年来专注于传播雅觉辟谷养生法,藉由辟谷引领同参体验生命的真谛,藉由辟谷倡导合道、雅觉的健康生活方式。
尊道贵德,身体力行,以德化人是释丹老师的人格魅力,无论80多岁的长者,还是10来岁的稚子;无论叱咤风云的企业家还是养在深闺的师奶,只要走近释丹,都能感受到她春风化雨般的教诲,享受其母爱般的能量荫庇。凝聚了其人生精华的《雅觉辟谷》《雅觉无为》《爱的盛宴》两大系列课程,将陪伴每一位善缘在实修中提升意识能量,在静和中扩展内在格局,让生命走向合道健康、雅觉圆满的成长路!
遇见或未见都是缘!缘成熟了,便成了缘份。
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【课程中将经历?】
前三天三夜为封闭式修习营,由释丹老师带领修习;第四天起,在常态中自行继续辟谷。
学习分三大篇:觉知篇、觉悟篇、觉修篇,三者相间相生,动静有序,刚柔并济,步步深入,直至无为无我。
1、 第一个晚上:生命意识的开示和辟谷程序的导入,进入辟谷
2、 第一天:雅觉教诲《做一个明白人》(上、下)——旨在回归生命源头,纵观人生,提升生命俯瞰力,建立更深的洞察,更广阔的视野。
3、 第二天:雅觉教诲《辟谷真相》、——旨在明白辟谷是生命的本能,纵观历代修士对辟谷的体悟,明了辟谷的修身意义和养性的意义。《疾病的真相》——深度了解身体的智慧,成为健康的主人。
4、 第三天:雅觉教诲《妙用意识,提升能量》
5、 全程觉修,熟练掌握辟谷功法及日常保养法。
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【课程价值】
付出三天,收获三宝精气神!
真我中心学创始人吴学文老师评价:渡众生,大有作为。
知性女士亚男感悟:这不仅仅是一堂课,更是一条路。
蔡云知性女士感悟:找回青春,净化身心,带来好运。
意鸣家俬刘董事长:21天去掉三高等六个身体隐患,唯有感恩!
原愫老师评价:每次课程都见证生命是奇迹。
课堂礼物:
身体的:成为自己最好的保健养生师
传授“合道能量操”、“合道回春操”、“气声唱诵法”、“音波开穴心法”——开启辟谷功能,自动调整平衡身体,告别亚健康,养疗慢性病。
精神的:品尝儒释道文化大餐
萃取《黄帝内经》、《道德经》、《大学》、《中庸》、《六祖坛经》《瑜伽经》之精华,融百家之长,娓娓道来,文而化之。
回家礼物:
1、《合道能量操》音频
2、《合道回春操》音频
3、《提升意识》音频
4、落实“行驻坐卧皆是功”,提供个性化健康方案
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【适合人群】
精神条件:适合重视生命质量的人;适合关注心灵成长的人;适合发展人生格局的人;适合相信自己是能量体的人;适合寻找健康生活方式的人;适合回归自然放松身体解放压力的人,适合为调理慢性病诚心寻找出路的人。
身体条件:健康、亚健康、慢性疾病所困者
【不适人群】
精神条件:不适合抱着我执我慢不放者;不适合不愿相信老祖宗经典文化者;不适合不相信道德能量者;不适合不会平衡工作与健康关系者;不适合不明舍得之道者。
身体条件:有大出血史者、危重病人、癌症晚期、精神病史者、癫痫病史者、体重不到38公斤者;传染病活跃期者。
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【报名指南】
报名热线: 范老师
收费标准:贵阳七日游学班与三天辟谷班价格不一,请拨打报名热线咨询。
【汇款方式】
1、开户行:建设银行(广东省广州市宝岗支行)(异地跨行费用请自行承担)
户名:张怀荣
2、支付宝账户:
户名:张怀荣
汇款之后编辑短信到,内容如下:
姓名+汇款金额+单住或拼房+微信号
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广州来访地址:广州市海珠区洪德路8号院内 招生招商咨询电话/ 400-700-6263
夜间值班电话/ 181-
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粤ICP备号-1 网站制作『一星工作室』说说瑜伽断食----辟谷
这几天就想断食,但是一直没提到日程上来,由于最近身体的状况提示,该断食了,瑜伽的断食,很好,他到底好到哪,今天我就借上师的开示,跟大家一起分享一下断食也就是辟谷能给我们带来哪些益处。
问:我们几个想辟谷,有人说头三天应该喝苹果汁、蔬菜汁和豆浆;一天最少要洗两次冷水澡,并不断地拍打肌肤,绝对不能用化学洗浴品。有的说不需要睡觉。还有的说不能刷牙,因为牙膏是化学物质……众说纷纭。我们不知道如何辟谷才最科学、最有效,所以来请教上师。
师:辟谷期间想洗澡就洗,但不要用化学洗浴品,用温水洗即可。因为辟谷期间毛孔张开,化学物质容易进入体内。辟完谷三天后就可以恢复正常。牙可以照刷,牙膏没什么副作用。不要把辟谷想成挨饿受苦,辟谷和挨饿是完全不同的。辟谷可以达到身轻如燕,耳聪目明,应该轻松地享受它。
辟谷期间要尽量多喝白开水,多晒太阳,每天最少要晒一个小时太阳。在南方,这个季节(春季)应该在早上十点之前和下午四点之后晒太阳。不同的季节,晒太阳的时间不同。夏天应该晒早晨九点之前和下午五点之后的太阳。冬天可以晒正午的太阳。辟谷期间毛孔张开,一晒太阳,能量就进来,可以很好地补钙。但是太强烈的阳光有毒,对身体有伤害,这些要靠自己去感觉。打坐时晒太阳要晒后背,因为背属阳。辟谷期间还应该适当地活动或运动,让身体稍稍出点汗。出汗后如果感到有些疲劳,就去睡觉,只要放松地睡觉,身体就会自动接收大自然的能量。中午也要正常休息。
问:到了第四天一会儿饿,一会儿不饿;一会有力气,一会没力气。这是为什么呢?
师:因为饮食的能量没有了,身体潜藏的能量一会儿起来,一会儿沉睡。只要把心放平,不要因为浑身乏力就开始担心害怕,想补充后天的能量,先天的能量自然会出来工作。如果你的心理素质不过关,一饿就吃东西,补充营养,刚苏醒的先天能量就会再次沉睡,不出来工作。
问:怎么让先天的能量出来呢?
师:只要不吃东西,不补充后天的能量,到了第四天,先天的能量就会逐渐苏醒,起来工作。我每年都有一个月不吃东西。有几个朋友甚至三个月不吃东西。这在科学上是讲不通的。实际上此时身体的毛孔打开,和外面的空气进行交流,对换,直接获取能量。
问:我们不行吧?
师:辟三个月,要达到毛孔和大自然直接对接才行。我们的身体就像一块蓄电池,一个正常人充了三个季节的电,供给三个月本来是没问题的,动物可以冬眠三个月,我们人也可以三个月不吃东西。从理论上讲是这样。但由于一般人心理素质不过关,做不到。正常情况下,十天半个月没有问题,正好把储存的“电”拿出来用。在第七天之前先天的能量还没有完全唤醒,没有拿出来用,消耗的是现有的营养,也就是五谷杂粮所产生的能量。七天之后才开始调动先天的能量。
问:辟谷几天最合适?
师:一次辟谷最少应该辟一个礼拜,因为我们身体的细胞七天为一个代谢周期。
问:辟谷期间,我们消耗的能量来源是什么?
师:就如刚才所讲,我们人体就像蓄电池,吃饭就等于为电池充电,一年四个季节中,前三个季节不断地摄入食物,足以给我们身体充足电,到了冬季就不需要再充了,可以拔掉电源——避开五谷杂粮。就像动物一样,一立冬就开始冬眠,把前三季储存的能量消耗掉,这块“电池”就永远可以充电、放电。可是常人这块电池充了几十年的电,从来没有彻底地放过电,没有排过毒,所以细胞就老化得快。而辟谷就等于让我们的细胞从里到外彻底地代谢一次。所以辟谷期间即便呆在房间里不出门,不运动,洗澡时还会有污垢,那就是代谢掉的细胞。
问:为什么很多年纪大的人在辟谷期间会吐?
师:这种吐不是排毒反应,而是能量冲击身体里面先天或后天的病灶的结果。当我们一辟谷,阴气就下降,阳气就上升。阳气一强就要运行,一运行就会冲击受阻的病灶,造成眩晕、呕吐的现象。有的人辟谷期间出的汗味道特别怪,小便的气味也特别难闻。为什么吃饭的时候反而不会有这种现象呢?就是因为辟谷期间人体在排毒。
问:小孩子需要辟谷吗?
师:十二岁之前不需要。因为他还没形成一个完整的“电池”,不存在充电、放电的问题。十二岁以后可以尝试。辟谷期间身体的任何反应都属正常,都是身体自我调整、自我整合的过程。身体放松,不紧张,整合的速度就快,整合过程中的波动就小。心里紧张就等于给身体增加了阻力,反应会更强烈,整合的速度就会放慢。所以辟谷期间的喝水量要比平常多一倍,能喝多少就喝多少,想喝就喝。但是一定要喝开水。开水是熟水,属阳。生水属阴,喝了容易引起风湿,留下隐患。
问:每年应该辟谷几次?什么时间最好?
师:每年最好辟一次。按常规冬天辟谷最好。因为到了立冬,大地的阳气开始往下沉,万物开始内敛,此时开始辟谷最适宜,可以一直辟到来年立春。因为立春那天阳气开始上扬,万物开始复苏。所以自古寺庙打禅七都是从立冬那天开始,到立春那天结束。辟谷也要和大自然同步,效果才会好。头两次最好在山上辟,饮用山泉水。若经常辟谷,习惯了则无所谓。
辟谷期间能做到不吃东西最好。心理素质不过关的人每天早上九点可以吃一个水果。因为这时候脾胃是张开的,容易吸收食物的营养。但要吃长在地面上被阳光照耀过的阳性食物,不能吃长在根部的阴性食物,比如地瓜、芋头等等。因为辟谷期间我们的阳气会百分之百彻底地苏醒。过去的人辟谷是为了和大自然,和宇宙衔接,从而增加自身的功力,克期取证。也就是说辟谷是修行过程中一个强化阶段。比如修到一定阶段为了开顶,只要辟谷就能百分之百达到预期效果。因为通过辟谷,身体的阴气会全部消失,成为纯阳之气,再配合念咒语,“吽”地一下灵体就出去了,不可能不出去。这也是佛门里开顶的绝招。
问:肾虚是阳气不足吧?
师:是的,一辟谷就好了。当人的身体阴气太重时,即便吃药,药性也输送不到生病的部位。一辟谷,阳气一足,就把它推过去了。因为阳气是挥发性的,阴气是沉聚性的,一聚就会得癌症,什么这个病变,那个病变,都是因为这个原因。像肝病就可以通过辟谷,再配合服药进行治疗。辟谷可以使药性的穿透力增强,作用力增大,更好地挥发。癌症就是因为身体的阴气聚集在一起,阳气不足,推动不了,因聚而产生病变。一辟谷,阳气一足,一推动,就把聚集的阴气推开了,自然就好了。从理论上来讲是这样。
但是由于很多人心理素质不过关,当出现这些问题的时候,不敢采用辟谷的治疗方式。他认为本来生病身体就弱,应该加强营养才对。这就是错误的理念。越是生病的时候,越不能过多地饮食。因为体内的阳气不足,运化不了食物,阴气反而会加重,病情也会随之加重。所以越是生病的时候,越是不吃或少吃,才能让阳气更好地产生和发挥,把病灶冲开。补肾阳可以喝枸杞子茶,上午喝,吸收会更好。
辟谷期间会感到心慌、耳鸣,脸上的温度会比平常高一点,走路时会感到有点飘,这都是正常的,是阳气复苏的反应。阳气往上扬,阴气往下坠,所以阴气重的人走路就“咚咚”响,阳气重的人走路就很飘逸。
我们的胃会蠕动,一蠕动就产生摩擦。胃里有食物的时候,摩擦的是食物;当长期不吃饭胃里没东西的时候,胃内壁就会互相摩擦。所以辟谷的前三天要让胃里充满空气,这样它就不会因为自我摩擦而产生疼痛感。三天以后胃内壁会自动产生厚厚的黏膜,就像润滑剂一样,再摩擦就没有问题了。头三天胃摩擦的问题可以通过“食气法”来解决。方法是张口但不吸气,然后自然地一合,“咕咚”一声吞下去,胃里有空气就鼓起来了。若能这样坚持一段时间,胃功能就会转好。因为胃黏膜厚了,胃液多了,胃就好了。
辟谷对肠、胃、肾功能的增强是最有效的方法。刚开始“食气”,一天三次。因为胃神经有记忆功能,每天早中晚到用餐时间就会想吃,如果没按时吃,一两个小时后胃就会“咕噜、咕噜”地叫,提醒你该进食了。一般它可以等上两个小时,再不给它吃,它就要反抗了。所以当它反抗的时候,你就吃空气。究竟吃几口你自己感觉。食气时要把气吞下去,这样就不会打嗝,否则留在胸腔就会打嗝。
问:辟谷结束后,晚上是不是就不要再吃饭了?
师:可以吃一点清淡的,喝点粥就行。本来我们的身体晚间应该休息,不应该吃很多东西让它工作。身体工作能力最强的时间是上午。午时一过,一点之后开始逐渐减弱、下降,降到第二天早晨卯时又开始上升,升到早晨九十点钟达到最旺盛状态。这时候吃东西就很容易消化、吸收和转化。胃功能在巳时达到最高峰,在子时降到最低点。所以寺院早晨六点就吃早餐,因为五到七点是脾胃的旺盛期,吃的东西几乎百分之百可以被消化和吸收。过了这个时间段效果就差了。这是中国的养生之道,《皇帝内经》里讲得很清楚。
问:辟谷期间是不是最好不要工作?
师:不是,该做什么还做什么。我们充一个小时的电,是为了拔掉电源后使用这些电。一年充了三个季节就是为了在第四个季节里使用它。辟谷期间每天至少要打坐两个小时。
问:坐不了怎么办?
师:可以分开来坐,每次坐半个小时,让自己彻底放松,累了就用吉祥卧的姿势睡觉(右侧而卧,身如弓形)。
问:如果我们辟谷七天,到第八天开始吃饭,这时候应该怎么饮食?有什么讲究?
师:刚开始要吃流食、容易消化的食物,比如粥、苹果、香蕉等。苹果最易消化,它的特点是今天吃,今天就会排出体外,不会滞留在肠胃中。最好不要吃油炸、油腻、脂肪含量高的食物。应该少食多餐,刚开始吃五成饱,一天可吃五、六餐。有些人十天半个月不吃,突然吃得很饱,肠胃就会痉挛。如果肠胃痉挛,把双手放在小腹上,左手压右手顺时针揉一揉就好了。三天以后可以恢复正常饮食。辟谷多次的人心理素质过关,辟完谷马上就可以恢复正常饮食。第一次辟谷会有些顾忌,第二次胆子就大了,心理上也放松了。
每个人都有适合自己辟谷的生理时间,不一定都是冬天。就像给手机充电一样,有的一个小时充满,有的三个小时充满,有的八个小时才充满。就我个人来说,每年农历六月,前后不差三天,我就自动不吃了。即使在外面做事,也只吃一点点。过了这个月胃口又大开了。我在闭关的时候,每年都是农历六月,准得很。现在不闭关了,一到六月也是自动就不吃,或者吃得很少。
问:为什么很多人辟谷要找个好环境,只休息,什么都不做呢?
师:这是一种恐惧心理,以为不吃东西再工作会更消耗元气。这种想法恰恰错了。辟谷期间不需要停止工作,甚至还要通过适当的活动或运动,把储存的阳气和先天的生理功能唤醒,激活。所以每天应该适量地运动,让自己出点汗。生理素质过关的可以去爬山,但不能出大汗,感觉衣服有点潮就可以了。对古时的修行人而言,辟谷期间是功力大长的时间。
问:有一种闭黑关的方式是关在黑屋子里,不吃也不动,那是为什么呢?
师:闭黑关不是为了激活、唤醒沉睡的能量或生理功能,而是为了开天眼。
问:夏天是不是最好不要辟谷?因为即便不运动也会出汗。
师:大部分人都是立冬前后辟谷。有少部分人不到立冬电就充满了,这时候也可以辟。
问:辟谷的时候感觉冷是怎么回事?
师:说明你身体的阳气还没有苏醒。一般人不吃身体就没有热量,当阳气还没苏醒的时候,就会觉得冷。不吃就是为了让身体的阳气苏醒,苏醒了自然就不会冷了。不管身体有什么反应都要放松,都要把它当作正常现象来看。而且要对自己深信不疑,相信:我就是一块电池,已经充了几个月的电,现在不需要再充了,应该把电源拔掉,使用已经蓄满的电。当你从心里接受了这个理念,就不会再有辟谷会营养不良,把身体弄坏的错误想法。
平时吃得越好越饱,越容易犯困。吃得粗糙清淡,只吃六成饱,绝对不会犯困。若吃十成饱,一定会犯困。因为我们吃进来的食物所产生的能量,十分至少要拿出三分来帮助运化食物,吸收营养,所以真正获得的只有七分。所以吃得越好越饱,负担越重。若是粗茶淡饭,很快就消化吸收了,不需要消耗太多能量来帮助消化、吸收。
我们的免疫系统在辟谷期间最容易被完全激发出来。感冒就是因为免疫系统被打乱,导致免疫力下降所致。辟谷不仅能激活免疫系统,还能使其恢复正常。
辟谷到第四天口水就会开始增多。如果是有一定功力的人,口水会特别多。口水多表示肾水充足,精力充沛。一般人的口水很难生起来。过去的人为了保持年轻,就想办法激活口水,把舌头在嘴巴里一搅,口水就多了。若身体很好,不需要搅舌头。把舌头后半部抬起来往上一顶(不要翻舌头),口水自然就产生了。
用口水消炎、杀菌是最好的。一般人都认为蛇很毒,把人咬一口就会中毒,甚至死亡。实际上如果我们人把蛇咬一口,把吐沫吐在蛇身上,蛇也会被我们杀死,我们人的唾液甚至比蛇的还毒。在农村人们若是被蚊虫咬了,都是用口水搓一搓就好了。小时候手割破了,没有消炎药,也是把口水摸在伤口上搓一搓就消炎了。
但如果口腔干燥,勉强让它产生的口水效果不佳。只有自动产生的口水,其消炎杀菌的效果才能达到百分之百。小孩子口水多是因为肾上腺分泌得好。人老了,口水就少了,这也是肾功能衰退的标志。
凡是患咽炎的都是因为肾上腺分泌不足,喉咙长期缺乏唾液,无法杀菌所致。若肾水足就不存在这个问题。肾水很足,什么炎症都能好。
问:是不是我们平常可以多吞口水?
师:对。口水多,你的声音就会清润,不会出现撕裂、沙哑的状况。修行好的人声音绝对不会沙哑。肾水足的人说话,声音一定清爽、浑厚。
问:我每到一个空气不好的地方,喉咙就会难受,就会有痰。但在空气好的地方就不会有这种反应。好像我的喉咙是一个地方空气纯净度的检测器一样。人家说我有咽炎。是不是这样?
师:不是咽炎,是你的身体在自我保护。
问:上呼吸道容易感染和支气管炎是什么问题?
师:都是肾水不足。肾水不足就用刚才说的方法,把舌头往上颚顶,肾上腺分泌就多,就会产生口水,把口水吞下去就会达到消炎的效果。
问:人中这个地方是任督二脉的连接点吗?
师:任督二脉的连接点在鼻子的山根。凡是功成名就或者精力充沛的人,他的山根一定是笔直连贯的,中间不会有坎或者断掉。中间断掉意味着任督二脉没有衔接好,或者说这个管道不畅通,能量的流通就受阻。
问:事业成功的人,山根是不是就比较宽大?
师:不一定是事业成功的人,精力充沛的人也如此。你要想让山根变得粗壮,就用意念把督脉往下拉,把上面的能量拉下来,鼻根自然就会粗壮。一般人的能量到了眉尖就不再往下走了,就像管子上下衔接不上一样,上面的水就不往下流。通过冥想可以把上面的能量拉下来,和下面的能量衔接。
问:打坐有没有方向的要求?
师:只要透风、向阳就可以。
问:可以练动功吧?
师:可以练。辟谷期间因为阳气足,睡眠时间自然会减少,凌晨两三点可能就会醒来,醒来后可以打坐。每天可以打坐三四次。一盘腿,生理的气就往下沉,身体就会像喷雾器一样,注进来的气就会在身体里面挥发,上至头顶,下至脚底,到达身体的末梢神经,从而完成身体细胞的代谢过程。打坐的人衰老得慢,就是因为细胞代谢的次数比常人少。
问:为什么现在天灾人祸这么多?
师:因为地球要整合,要长寿。就像我们人想长寿,就要修复我们的身体一样。人为地让我们去修行,我们不听;天灾就会提醒我们去修行。
问:辟谷需要刻意或者说强制吗?
师:不需要,不想吃的时候身体自然会辟谷。除非身体不舒服,为了治病,可以强迫性地辟谷,唤醒身体先天的能量。
辟谷能治疗那些疾病
(1)、治疗高血压。低血压:双向自调,辟谷1--2周。
(2)、普通轻度心脏病:辟谷7天。
(3)、糖尿病:辟谷10天,需重复2-3为佳,胰岛素分泌正常。
(4)、肺病:辟谷7天,或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过6天辟谷后竟获得痊愈。
(5)、气喘病:辟谷7天,或重复5-6次。
(6)、胃溃疡:辟谷7--9天。
(7)、泻痢及便秘:辟谷10天
(8)、急性肾脏炎:辟谷7天,两月后最好重复辟谷。
(9)、胁膜炎:辟谷10天。
(10)、骨疽:辟谷10天。
(11)、腹膜炎:辟谷10天。
(12)、梅毒:辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(13)、淋病:辟谷14天可见效。辟谷治性病。
(14)、妇科病、白带、黄带:辟谷7天。辟谷除湿热。
(15)、癫痫症:辟谷14天,在辟谷时很少发作。
(16)、戒烟、戒毒:辟谷5—13天。
(17)、戒除酗酒及酒精中毒:辟谷7天。
(18)、妇科输卵管炎、卵巢炎:辟谷8天。
(19)、子宫肌瘤:辟谷14天。
(20)、不孕症:辟谷14天,有一定效果。
(21)、动脉硬化症:辟谷14天,或需反复辟谷,以溶解脂肪与石灰质,使血管软化,血压降低,使动脉硬化症得以根治。
(22)、肥胖症:辟谷14天,或需三次辟谷,有人辟谷21天就达到了减肥的目的。
(23)、肾脏病:辟谷6天,急性肾脏病治愈高。
(24)、化脓性副鼻窦炎:辟谷9天。
(25)、胃下垂:辟谷8天。
(26)、胃扩张、胃酸过多:辟谷8天。
(27)、巴塞杜氏病:辟谷14天。
(28)、风湿病:辟谷5—11天。
(29)、神经病:辟谷十天。
(30)、神经衰弱:辟谷7天。
(31)、眼病:白内脏、青光眼:辟谷5—13天。
(32)、青春痘:辟谷10天。多为脾肾两虚。
(33)、老人斑:辟谷7—21天。
(34)、肝癌:辟谷14天。
(35)、黑斑:辟谷14天。
(36)、喉炎:辟谷7天。
(37)、声带痒:辟谷6天。
(38)、肠癌:辟谷10天。
(39)、胃癌:辟谷16天。
(40)、多年心脏病:辟谷15天。
(41)、肺气肿:辟谷16天。
(42)、肝炎、乙型病毒:辟谷5—13天。
(43)、腮腺未分化癌:辟谷10天。
(44)、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎:辟谷6—14天。
(45)、治钴大面积放疗引起的严重粘连(因肺癌而采用化疗而出现)辟谷15天。
(46)、治抗癌化疗毒副反应:辟谷15天。
(47)、癌症:辟谷16天。
(48)、乳房肿块:辟谷6天。
(49)、老年性慢性气管炎:辟谷9天。
(50)、哮喘:辟谷9天、
(51)、黄胆肝炎:13天。
(52)、乳靡症:辟谷6—14天。
(53)、遗精:辟谷6-14天。
(54)、老年性阳痿、前列腺病:辟谷1-2月。
(55)、膀胱病:辟谷6-14天。
(56)、肾炎浮肿、牙出血;辟谷6-14天。
(57)、脊柱弯曲:辟谷16天。
(58)、胆结石:辟谷5-13天。
(59)、冠心病:辟谷7天。
(60)、关节炎:辟谷7天。
(61)、更年期综合症:辟谷10天。
(62)、心血管病:辟谷10天。
(63)、高血脂、白血病:辟谷10天。
(64)、饥饿症(消谷易饥):辟谷7天。
(65)、白血球、血小板减少症:辟谷10天。
(66)、肩周炎:辟谷10天。
(67)、泄泻:辟谷8天。
(68)、帕金森氏症、腰腿病:辟谷13天。
(69)、进行性肌营养不良症:辟谷8-16天。
(70)、瘫痪病:辟谷5-13天。
(71)、坐骨神经病、骨质增生:辟谷10天。
(72)、脊柱损伤:辟谷10天。
(73)、腿软症:辟谷10天。
(74)、肌肉萎缩:辟谷16天。
(75)、紫癜:辟谷7-10天。
(76)、风疹:辟谷5-13天。
(77)、湿疹、荨麻疹、:辟谷8天。
(78)、形寒畏冷:辟谷21天。
(79)、盗汗、多汗:辟谷10天。
(80)、肿块:辟谷5-12天。
(81)、促进伤口愈合,疗治创伤面,恶性皮肤病:辟谷6天。
(82)、水肿:辟谷8-14天。
(83)、痔疮:辟谷8天。
(84)、多痰症:辟谷8天.
(85)、咳嗽:辟谷9天。
(86)、肺积尘顽痰:辟谷7-9天。
(87)、寒痹:辟谷5-13天。
(88)、血栓:辟谷5-13天。
(89)、结肠息肉:辟谷10天。
(90)、多发性口疮:辟谷8-16天,此病多为心脾经蕴热所致。
(91)、感冒:辟谷3-5天。
(92)、疖疔:辟谷8-19天。
(93)、多动、烦躁:辟谷6-10天。
(94)、抑郁、孤独症:辟谷6-10天、21天。
(95)、幻听、幻视、幻思、:辟谷10天。
(96)、深思呆滞症:辟谷10天。
(97)、思维散乱:辟谷10天。
&期望对有缘的人有所帮助。
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