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转自: 洪家兵器之一&&学洪拳时长短兵器皆有,先学猴子棍(据说是由林祖师公(见到他老人家我会如此称叫)与耿德海交换),接是缨枪,劈挂单刀(亦来自耿氏),刘家棍,双刀,双匕首.课程循序渐进.跟时间长了,会学有名的五郎八卦棍,春秋大刀,猺家大耙.一间武馆要生存,即要有人交学费,一定要有丰富的套数,包括拳种,兵器,对拆之类,只有如此才可让学生进修十年八载,长期交学费养活师父,师父也要吃饭,灯油火蜡,铺租皆是成本,无可厚非.不过练武到底为甚么呢,就是要学满馆中所有东西吗,有人说是强身健体,一般教头皆会这样说.我认为最终目的是可以用得,即是可以用武防卫兼攻击.但有多少人可以在中国武馆中得到武术真谛?当然不能教徒弟/学生好勇斗狠,会好麻烦的,因此多数师父不讲用,不主张应用,这是常理.洪家兵器之二学兵器难在使用,其最难在使软兵器.我所学洪家软兵器有三节棍,七节鞭.由其是后者相当难搞,最苦是自己给自己兵器打中,七节鞭特别危险,最险一招不是背鞭而是过颈,不少师兄弟都曾领过野.三节棍则难在背花,我幸好未被三节棍打过头.另一更难兵器是三节双鞭,要左右两手平行用力,向上左右方向抽打时好易打到双脚,我则未到水平学,亦老啦学不成.不过,要买对三节钢鞭都好难,加上是非法武器,难上难,此技亦会因之而失传.据闻黄飞鸿传下的软兵器只有三节双鞭,未知是否属实.今所见有林祖师公门人黄耀桢之美国表演影片,另关德兴演黄飞鸿时亦曾用过三节双鞭.见其作风鞭灭烛.练棍要腰马有力先使棍有劲,因此练洪家功夫要有一定的腰马功底先可玩棍,如此才会耍得好,五郎棍中有不少招数就要求棍身黐腰,理由亦在此.最先学的是猴子棍,即双头棍,记得是学了几套洪拳才学棍,大约一两年左右.之后玩刘家棍,鱼尾棍,三节棍,最后是五郎八卦棍.当中有两套棍柝洪家棍拆 据闻洪家有两套棍拆,第一套是五郎棍拆,黄飞鸿与林世荣两系皆有传.是一套祖棍.可能是出自陆亚采.另一是猴子棍拆,据林祖师公一系所云,是由林祖师公亲自度出来的,故凡玩此棍拆者皆曾学于林师公门下.洪家兵器对拆除两套棍柝,还有单刀拆缨枪,双刀拆缨枪,关刀拆缨枪,匕首拆缨枪,据说都是由林祖师公发展而来.练拆是模拟式攻防,练熟对个人反应有明显提升,但练还练,真正搏斗时并非如此,道理与拳脚实战一样,没有规矩可依.
第一是林世荣,他亲自演绎,将工字虎鹤铁线刊成拳谱公诸于世,特别一向不易外传的铁线拳,没有加以神秘化,对洪家武艺之普及居功至伟.第二是林祖,他为洪家拳械设计对拆套路(如虎鹤拆,猴子棍拆,单刀拆缨枪等),将洪家武艺特色加以实用性处理,直接给予本派门人具体训练,让人使用本派武艺可以得到正面的提升.第三是赵志凌,他早于七八十年代将洪拳推向世界,亲自在外国设馆授徒,积极向世界各地广泛传授洪拳,让外国人认识洪家功夫,将洪拳国际化发展实在功不可没.第四是刘家良,他通过电影拍摄,特别是七八十年代的电影,主动将洪拳功夫,包括各路兵器(如长棍,双刀,缨枪,大刀,半边戟,三节软鞭,三节棍等器械之使用),洪家拳种,拳套,拳理作具体的介绍,并于武打设计中发扬洪拳及兵器之招式使用,拍得既中看亦中用,对洪家功夫的传扬及实用方面皆有重大贡献.与此同时并宣扬传统中国武术的武德,贡献尤其重大.
(一)又名黄飞鸿传,由风鞭灭烛,血战流花桥,火烧霸王庄,梁宽归天四集组成,故事直线发展,四集相连,以收梁宽为徒开始到梁宽因比武而被万人杰打死,黄飞鸿要为徒弟执仇,最后黄飞鸿发觉万氏亦因为中了梁宽绝招而伤重死亡,于是明白好勇斗狠必败道理,四集到此完结,主题是十分清晰.此四集上映之后因为大受观众欢迎,结果再续拍下去,因而成为世界纪录,而由曹达华饰演之梁宽更翻生复出,接的电影大多数由朱愚斋提供稿本,所写是黄氏与门徒锄强扶弱事迹.我较喜欢看曹达华演的梁宽.此四片精彩在于对洪家功夫与祖师流派都有详细的讲述,其中打斗场会亦见逼真,演员于事前度招的痕迹并不明显,尤其是在茶楼上的群斗,有较真实的功夫搏击.我善欢看早期的黄飞鸿电影主要是看其师徒感情及其精彩之逼真打斗,其中以刘湛,刘家良,石坚,关德兴等人之武艺最是札实可观,至于任燕,林蛟,袁小田等则多北派味,个人不大感兴趣.然而没有梁宽(曹达华)的黄飞鸿电影,即在七十年代后期拍的,无论是写人性,人情,功夫方面,已偏离了由黄飞鸿徒弟门人所述的真实性,角色也演绎得太夸张(如曾江,西瓜刨之类,而关德兴,石坚的演绎也太过煽情,不过石坚功夫还是一流的水平,值得捧场),说忠说孝主题亦太样板式,我不太喜欢看.风鞭灭烛之洪家功夫风鞭灭烛:写梁宽拜黄飞鸿为师,黄指示梁之师兄玩一节铁线拳作示范.有夹木槌,内外膀手,影手等技法.黄飞鸿叫门人教梁宽功夫,梁宽问其师兄十毒手其中三路打法,戏中有门人示范三路:其中有八分箭槌.土形扑翼手.与今在赵系洪拳中的第一套拳,十毒手/十独手相同.有一名黄貔貅拳师出言侮辱黄飞鸿,梁宽知后去找他算帐,而误认黄徒为本人,结果三下手法将假貔貅打败,梁回馆告之师父,黄飞鸿问如何打败,梁宽当场重演技法:此为洪拳铁线中的夹木槌,一闪身两短桥齐发.黄飞鸿回广州,馆中由门人陈汉宗示范八式虎爪及鹤形打法,最后收手有月影手法,此为洪家虎鹤双形拳.在馆中由李鹏飞饰演之官员希望一睹八卦棍法,黄飞鸿叫门人示范,此为洪家之五郎八卦棍(全套).结尾时,黄亲自到黄貔貅馆救梁宽,飞鸿手执两三节钢鞭,右手扬鞭左右抽打,向大堂前及左右两排蜡烛扫去,由此体现鞭风灭烛主题.(据闻,此势难拍,结果以道具手法将蜡烛之火弄熄)以为洪家三节双钢鞭之法.下集为火烧霸王庄.火烧霸王庄之洪家功夫此为黄飞鸿传的第二集.讲黄飞鸿以三节鞭打败黄貔貅后回广州教拳,貔貅找其舅夫盖天雄设计报仇,盖某开一山庄专门拐骗良家妇女,梁宽因仗义(其实好打架,要认叻)救人而被捕捉,于是黄飞鸿率门人直捣山庄救人,将此害人陷阱山庄烧.最后盖疏摆白头甫即石坚与黄比武(戏中石坚不是坏人,是一有修养长者),黄胜后摆酒答谢铁桥三等叔父而收结.(第三集由此饮宴带苏乞儿出场)此集有洪家功夫:由陈汉宗于黄馆表演三节双鞭,陈汉宗师父左右抽打搅花,手法十分纯熟,又双鞭后过裤裆,再收回双鞭,一气呵成,十分难得.群斗中,有洪家猴子棍拆,空手对单匕首.双刀拆缨枪,这些其实是由林祖师公发展而来的对拆.一般洪家武馆都有教此等对拆.最精彩是盖天雄带白头甫到黄馆踢馆,给黄飞鸿用无影脚打出大门外,事后黄亲自向门人讲述此脚法之窍门,十分细入而真实,于搏击中的实用性甚高,洪家子弟的观众可以自己细心琢磨一下.无影脚其实没有神秘性(关德兴虽不是洪家弟子,但其演绎及武打技法亦是南派功夫,与洪拳打法接近,当然亦因为武术指导是洪家门人),此与近年由李连杰演黄飞鸿打之无影脚大相径庭,难怪当日刘家良不能接受如此天马行空式的拍无影脚.当然这是徐克与刘氏对电影及拳术理念之不同,各有原因亦各有原则.旧黄飞鸿片中的洪家武学资料 旧黄飞鸿电影中(由第一集黄飞鸿传风鞭灭烛开始)常见黄馆中有其祖师神位(但神位写上'白鹤'则不知何解此片讲黄飞鸿收梁宽拜师时,关德兴向曹达华介绍其功夫背景明明是说出自至善禅师及铁桥三),当中有一对联,表述了黄氏教功夫传世的态度:上联『百忍前传仙武术』;下联『千磨后教佛功夫』(对联双数位置及韵脚平仄皆相对,用字也对得十分工整,撰写人有甚高文化修养),大意是说我黄飞鸿在百忍千磨苦练之下才练得成出神入化之武艺,因此才敢将功夫传于后世,此对联揭示了黄氏武学出自佛家(即少林寺).此外影片中之黄馆练武之地,墙上常挂一个大横牌匾,上面写洪家技法十独手:1八分毒箭锤,2伏地虎尾脚,3月影撩阴腿,4双单黑虎爪,5铁门千斤坠,6分溜持拐脚,7七星连环扣,8左右还魂掌,9分金扑翼手,10三星勾弹脚.此十独手未见林祖师公(本人曾从林镇辉师父学拳)所教之拳套,而于赵系(吾师赵威)洪拳中之第一套入门拳:'十毒手'同名,记忆中除3伏地虎尾脚,5铁门千斤坠及6分溜持拐脚外,其余7式该套拳法皆备.'七星连环扣'及'三星勾弹脚'则见于洪拳阮系余志伟师父之示范光盘.余师父示范亦相当精彩,实用性甚高,对洪拳有兴趣者值得一看再看第三集血溅流花桥之洪家功夫本集续讲梁宽学拳,黄令其用心学习,学好才给予点睛(此可能是解释招数用法,指导拆解方式).曹于本集有玩几下铁线拳,如秦琼献,分溜桥,双影手之类.再有一小节玩几下抛拳,亦有与陈汉宗拆招,玩得似似地,但曹本人非真懂洪家功夫.另有陈汉宗示范十下虎爪,由猛虎负隅开始,斜身虎,双虎爪等,又有六下鹤形,是赤膊上阵玩,当时身裁几大只,最后以雁落平沙一招收式,师父级示范,值得一看.本集有茶楼群斗,此为黄飞鸿片之首见,人多互殴,十分难拍,打了十几分钟,事前好难彩排,都是众人临场发挥,相当精彩.其中有洪家门人玩横头dang对单匕首,拆得十分逼真.当中要一提是饰演鬼脚七的陈耀林(多于黄飞鸿片中与刘家良一齐饰演偻罗打手之类),此人拳马甚稳,手法似是洪家子弟.第四集梁宽归天,陈与曹之师兄弟感情演得甚好.还要一提:本集与下一集都重于剧情效果,逐渐少见洪家功夫.可惜!第四集梁宽归天之洪拳武术本集由盖天雄之女为父执仇而夜到黄馆行刺黄飞鸿拉开序幕(盖女用单刀与黄飞鸿徒弟之长棍对柝,黄飞鸿亦有几下空手与之对打,但此等打斗招法属于洪拳架式者不多),然而故事主线紧接前一集发展:昔日对头人万人敌(邓德华饰演,此人似是洪家门人)要与梁宽相争,二人最终提出以武力解决恩怨(梁之所要多次与人结怨其实主要是为了师父面子,此见其一片孝义之心;同时亦因为自己好勇斗狠本性使然),万人敌先折断梁右臂,但后被打盲右眼而大败,万有不甘回家疏摆其兄万人杰出手与梁比武,结果梁宽于比武时,因病而失准,又中了台下万人敌所发之白莲派暗器,结果负伤大败,台上之万人杰虽胜,但亦中了梁之无影脚,铁布衫被破.黄爱徒心切,于梁临死时应允替其执仇,于是黄等便到万家算账,但发觉万人杰原来亦已重伤致死,至此黄飞鸿沉痛而醒悟:好勇斗狠必败,全剧主题于此再三强调,而本剧亦到此结束.本剧有描述黄教梁猛虎伏地,出虎尾脚招数,此法见于洪拳之蝴蝶掌之伏地铰剪脚.另梁之未婚妻,苏灵凤,即苏乞儿之侄女,教梁工字伏虎拳中之二龙争珠及漏手撩阴手法,梁有玩其中一节,包括乌龙摆尾,转身小跳,水浪抛槌(但夸张所用气力,招式并不流畅).另外,影片有一小节描述万人杰练拳,所玩亦为洪拳蝴蝶掌,其中为转身挂槌,一钉一掌一槌.'梁宽归天'剧味甚浓,众人演来情感丰富,其中以黄飞鸿,梁宽,鬼脚七,苏乞儿,最为出色,但对洪家功夫已作平淡处理,而且在武打设计方面比较粗疏,不及前之三集有浓厚洪拳色彩,兼具有高度参考价值.自此四集黄飞鸿传收得之后,黄片由此连续拍下去(由关氏演出者自五十年到八十年代约有一百集,创下世界纪录),之后有猪肉荣一角,由林世荣门人刘湛演出,无论身形,功夫,师承,都甚具说服力,刘家良则常穿插其间(后期多演夕角,做石坚之打手),初期一两集刘家良曾扮演黄飞鸿之徒孙(跟随由郑惠森饰演之凌云楷行走江湖而闯祸),其中有一段刘向关德兴学习七星连环扣(即虎鹤收尾几下抛槌责槌,看来应是关向刘学,关之功夫为侠家,非洪拳正宗),此段影片比较珍贵,他日本人搜寻后,再向各诸位介绍.
最近对洪拳很有兴趣，在网上查了半天，才知道在广东只有几家拳馆教拳．可惜在广西没有啊～～
双匕首洪家有一套双匕首,招式以训练左右两手对称发展为主,但从风格上看不似南派手法,此套兵器较早阶段可以学习.有双匕首对缨枪,但由于比较危险,较少见有教授,我在馆中玩拳二十多年,亦少见.林馆则有单匕首打法.练双匕首有一招吊马后双插匕首再滚地然后起身跪马式,此可锻炼个人灵敏度,工字拆及单刀拆缨枪到最尾时其中方亦会以滚地关斗收式,亦是练习卸力反应.无巧不成说,记当年我练过双匕首及工字拆,不久,有次在大埔被货车由背后撞来,被抛到十多尺远,当时不知怎样,竟有此滚跌反应,结果只是轻伤.幸免于死呢.由此可见,练功夫是有益的.洪家的缨枪 洪家兵器中有一套枪法,记得又叫史家枪,赵系与刘系都称四平梅花缨枪,此枪法不知来自何处,从路数上看较平实,少花招,甚有南派风格,而没有大陆比赛式的样版大动作花巧招,实用性高,亦不算难练.玩缨枪最重要系玩中平枪,因为一缠一札好实用,亦将枪前之红缨扭动得好看,可令敌人眼花缭乱,此法可将枪术中的特点发挥得最好.洪家之四平梅花枪有一招将枪放于背后标出(名叫背枪),既好睇亦实用,出手好刁钻,刘家良于[陆亚采与黄飞鸿]一片中分别与刘家荣及刘家辉对打时都玩过此招.此外本枪法另有三招连续有反手执枪头向后插攻之短打法,刘家良于片中亦有使出.该片中刘家良几乎将本套枪法妙处全部使出,甚有参考价值,有兴趣重温洪家此套枪法妙处宜多看此片之刘氏对拆演式,非常精彩.此外, 刘家荣于[搏命单刀夺命枪中]一片中与洪金宝对打时亦有使用此套枪法,但我个人主观认为似乎未及其兄使得纯熟利落兼且狠毒泼辣,各位洪家爱好者及武林前辈不妨找来看看,比较一下.洪家双刀据愚所见,洪家武馆中之南派短双刀有三套:其一为行月双刀,又名冲车刀,是林世荣家传刀法,其二为蝴蝶子母刀,此传自黄飞鸿,其三为周家反手刀,见于赵系.以上皆为短刀,刀前有勾,可锁敌人兵器.[陆亚采与黄飞鸿]之DVD有收由莫系李灿窝师父示范之双刀.此应是蝴蝶子母刀套路.洪家双刀中另有长双刀,长刀是北派兵器,愚曾见于洪家的有两套刀法,其一为双龙刀,据一些前辈所讲此刀是当日刘湛上上海接北派师父来南方(香港)教拳时交换学回来.今林馆中之双龙刀即此.另于赵系中有一套叫夜战双刀,招数与双龙刀不同.套路较短,但很实用.(黄飞鸿直系的及赵系则另有双龙剑,[陆亚采与黄飞鸿]之DVD有收录).刘家良拍[三十六房],由李海生玩双刀,(李本为咏春师父,熟习八斩刀,当行月双刀使当然亦冇问题),其将洪家之刀法玩得甚好,当然镜头处理亦要记一功,更重要是刘家良的武术指导了得.行月双刀中有一招是双刀反插两旁再向左右抽出,其中要配子午马及吊马,步法则向后拉马退马,一连三式.记得我当时还年轻,练此招时觉得好无聊,古古怪怪的,真的不明所以.及至后来到戏院看到[三十六房]此片,方是恍然大悟,原来可以有此用途,好实际呢.各位洪家双刀爱好者,不妨找此片细心看看李师父与刘家辉的对拆,的确好正.刘家良的洪家武艺修养亦令人佩服.洪家月牙铲月牙铲是长兵器一种,一端是半刀形,月角伸向左右,尖可刺,弯可割.另一端为铲形,主要招法在斩,,.据书中所记,水浒英雄鲁智深善用此兵器.洪家有此套路,一般会练到五六年后才教,我记得是学了春秋大刀后才学,套路很实用,与锄头,斩马刀等招数有点相近,起势是佛家开椿手法,月牙铲除了重视前尖尾圆,前刺尾等配合,更重要是在腰中转花,当然过颈花亦是相当难练,而且此兵器亦沉重,好容易玩到你索气.玩时又要顾头顾尾,难过玩春秋大刀.刘家辉在[三十六房]就玩过月牙铲,斗李海生的行月双短刀,另外,传声曾在七八十年代上无线电视玩过几下(youtube好似有睇过),手法都玩得不错,粤语片中就较少见有武打演员使用月牙铲这类兵器.印象中石坚好似玩过下.今天有人教及玩月牙铲都愈来愈少,理由可能是学洪拳人少,有恒心学而玩上四五年就更少,况且月牙铲兵器亦难买,要订造亦难搵人打造,所以几乎要失传.十年八载后,洪家的十八兵器谱上可能又要少一件兵器.洪家的春秋大刀洪家有两套大刀(要用双手使,又称长刀),一是春秋大刀,此一般洪家武馆皆有教,另一为斩马刀,又称蔡阳刀,则不是每间洪拳馆有教.春秋大刀,即是大关刀,洪家此套刀法则多花招,甚多舞台功架,如有捋须,跳步,云刀,抛刀,磨刀,提刀策马之类,末段有一招要持刀走一个圆圈,怪怪的,亦好难玩得好.记得电影中,刘家荣曾于[神打]中表演洪家的春秋大刀,几乎全套玩晒.此套刀法与蔡李佛,洪佛,周家之关刀路数接近.关刀是南派长,重兵器的代表.另一套斩马刀较实用,(赵馆先教人学斩马刀,再后学春秋大刀),据闻斩马刀又名蔡阳刀,因为传自三国名将蔡阳云云,此刀,,枪,拖诸法皆备,攻防清楚,没有舞台功架,比较实用.刘家良于[霹雳十杰]中曾玩大刀,罗烈于[烂头何]中亦玩过大刀(指导是刘家良,当然是刘氏教他玩),都玩得好精妙,值得细心观赏.石坚在武侠片中,黄飞鸿电影中(是七八十年代,有曾江做凌云楷那辑)亦有用关刀对拆.玩得好有霸气.关刀比斩马刀沉重,要玩得灵活并不容易.youtube上载人玩洪家关刀,可以帮助下玩过的记忆一下路数呢.南派之大刀, 除了正常的攻防招式之外, 套路中尚有一大堆令人费解之动作: 捋须, 上马, 骑马走圈.&&初习此刀时觉得此套路为何有如此多”无实战性”动作?&&及后于年前看了邵氏重新发行之”洪拳与咏春”, 登时恍然大悟.&&“洪拳与咏春”一片开头, 就是汉满两馆于关帝庙因舞关刀而引发两馆流血冲突.&&片中刘家荣初试啼声舞大刀, 值得一看. 惟 其舞背花之动作乃是由右方入而左方出, 跟普遍流传之背花由左入右出刚好相反 (小弟所知只有邓芳系之大刀舞背花乃是右入左出).&&说回正题, 看到此段, 小弟才蓦然醒悟, 南派大刀在清初时是以舞大刀拜关帝来掩饰而将大刀技法留传下来. 盖因清初禁武, 尤其是南方被镇压得更为严重. 故此南派武术兵器留传不多, 且多为日常所见之工具诸如锄头, 大扒, 横头櫈.&&而舞大刀之法又可能隐藏于粤剧武术之中 (拜神要做神功戏), 故现今南派流传之大刀技法, 仍保留了一些富戏剧特色之动作, 当为此历史背景之副产品.刘家良自导自演之”十八般武艺”, 结尾刘家良大战刘家荣, 刘家良师傅亲自将大刀技法示范, 诸如骑马走圈, 磨刀都可用于拆解,&&一洗南派大刀予人重表演而不够实战之睇法.洪家的猺家大扒(大耙)洪家有猺家大扒,此扒多数要练七八年先有得学,印象中比学关刀,月牙铲后.大扒其形如三齿叉,而且十分宽阔,不过在大陆出产之大扒,叉位较细,似猎虎叉,但钢水好正,又重身,但不合洪家的套路精神.理由如下:此扒是放在地下开椿,如刘家棍一样,执起手后有一两下小跳作推磨势,如扒齿太细,磨时就好无味道.其次套路中又有一招左手托扒右手拨扒齿,要转到一两个圈先岩,如扒齿细会转得唔好睇,另有一招左右鬼王拨扇,如果扒形细,拨起来也没有台型,攻防作用也不大,再其次在中段有一招连环吊马向左扫扒,再扭手作阴枪势向左刺,此招连环用,必要大大发挥齿扒之刁钻招法(刘家良[十八般武艺中]有用此招,好精彩),如果扒形够大就会好好睇,亦好有实战效果.youtube有人玩过全套,可以去找找,欣赏一下.记得刘湛拍黄飞鸿曾用过大扒拆藤碟单刀,刘家良拍[十八般武艺]亦玩过大扒,亦用它与刘家荣拆过几种兵器,值得细心欣赏呢.武馆中的大扒有用木制的,用金属的则较少,若是金属扒形会较细,用木制的其重量不会太重,操作便捷一点.大陆曾出过一套南拳长棍大刀大扒的教材,很有南派风味,其中招法与洪家套路相近,值得参考.马健记好似仲有得卖.
洪家三节棍三节棍可长可短,有软有硬,是一件实用而又难使武器,今所见有用白腊杆制,亦有用实木,藤制.于古代武器中,如洪秀全之太平天国军遗物所见,有用生铁打制,其杀伤力最强.白腊杆,实木,藤条都各有特点,个人认为藤制较好玩,特别是搅花,比较轻同顺手.白腊杆头则易爆口,亦要小心虫蛀,但重量较好,打出来可以感觉到其韧力,实用比较沉重,使起来不太灵活,但杀伤力较大.练三节棍要练到左右两棍如独立一对双刀般灵活,切忌受中间的铁环牵着,不过讲就易,要做到一定要花一些时间苦练.如左撇一棍,右撇一棍,一定要顺势尽情打过去,如能自己听到风声,就反影出练得比较灵活.三节棍搅大花是一种技巧,背花亦是,有利车身退身掩护自己之用.杀伤力大的则是执第二节,将第一节作扫棍(扫中路会最有效),对藤碟,刀,枪都有实用性,情况与玩双节棍的效用相同,其游离力相当厉害.刘家良在[十八般武艺]及[蝎子战士]中都有玩背花,其三节棍之功力十足,对拆中通常亦一个镜头直落,不用分镜,全是真功夫,值得细心欣赏.石坚之三节棍亦精彩,于黄飞鸿片中常有使用.刘家荣于[一枝光楷走天涯]及[老虎田鸡]亦有玩三节棍,功力亦相当,不用分镜迁就.三节棍又名蟠龙棍,委实有记载是出自赵匡胤.如果是铁制,于戎马中能发挥更大杀伤力,功效与三节鞭相近.三节棍有败马扫棍之法,以此格档敌人攻我下三路之长械,亦见实用,不过个人认为最有杀势是横扫同由上下,气势亦见厉害,搅花则是护身败走之法,攻击性较低,纵然此法难练.电影中玩三节棍玩得好的并不易见,要看是否一个镜头直落拍摄,有些功夫未够的,往往要用分镜处理.说回来,这亦是电影的优点,可以超于现实,有美化动作之艺术效能.印象中好似[老虎田鸡]一戏中,刘家荣曾与洪金宝两人各用三节棍对打,即是三节棍对三节棍,刘洪二人功力相当,是电影中罕有的镜头,甚有趣味,爱好兵器对拆观众,可以买来细心欣赏.值得一提的是,刘氏的电影多用真兵器上阵,除非以刀砍刀,或对手没有真功夫,不然,多用真刀真枪对打,其难拍,难做,难夹,亦在于此.但随着时代转变,看电影的人不一定是练武的,会欣赏的就越来越少.然而,刘氏对传统武术的贡献是相当重要.刘氏兄弟电影多用真兵器, 相信源自黑白片黄飞鸿电影.&&据闻以前拍黑白黄飞鸿电影年代, 各位武林前辈都会带定跌打酒之类药物到场, 以备拍摄时出错有损伤时能实时救急.&&刘师傅由少年时到现在都系拍以真功夫挂帅的功夫片.&&实为本地动作片之中流砥柱. 可惜刘家班似乎后继无人, 睇今后再难有刘家良式的动作场面出现银幕上了!现实就是如此,因为人看惯了电影特技的功夫,以为这类打到飞起的才是真功夫,最够刺激.刘氏电影的打法走向式微是一个现实,因为现实中难再有我们这棚观众.票房收入差,自然没有人会愿意投资.可是这才是真正的功夫片,但能明白的有几多人?撇开娱乐而言,刘氏已将南派功夫全盘介绍,但百变也不能离其宗,此亦是一种局限,若要像其它导演用夸张方式拍摄,则又脱离了功夫的实际情况,这与武术的原有精神又不相合呢.结果,其作[醉马骝]不能大收,是理所当然.然而,他已将洪家武艺逐一搬上银幕,今天在影碟上将洪拳功夫永留于后世,其利用电影媒界传播洪拳的行动,委实是有意义而且功高至伟.比起刊印拳谱,自拍影带等方式,更进一步.
曾从一位已故洪佛前辈玩过一些洪佛拳械,但已不记得,其中有蔡家手,关刀,五形及铁线,路数与洪家同源,好相近,但江湖味较浓,洪佛起手好喜欢向左右中三方敬礼,先达曾谈及其手法以左,是一种实用招法,谓有一位有名师父,卓号闪电手,就是以快手洪拳佛掌见称(他亦专门教授擂台搏击),出左手是因为一般人用右手,敌人用右手我出左手刚好可以快一步入其中门,掌握得胜之先机.洪佛中之四大跛,左手棍,左手刀,其实都是有此作用,或许是对因起义而伤残之同门一种再战培训套路.洪佛另有小金钟,是一种气硬功,昔日读中学时曾见一位同学练过,真的可以受人拳打,如泰拳一般修维,是一种捱打功.以前学功夫一是上馆,二是请师父到家亲授,听闻韦氏家族当日是请林世荣亲授.到馆学当然甚么人都有,一间馆要搞得正气,师父要想办法.也因如此,昔日不少师父是教拳械套路而不教用,只在强身而不在应用,真是无可厚非.若换上我,也会以此为原则.今天要练好打多数会到拳会拳馆练搏击,亦非常复杂.上门亲授会简单一点,但要师父教出精义之处不容易,遇到有料而又愿倾囊相授更不容易.我曾經接觸過一路[六拳],出手好快,好絕,而且剷馬步法厲害,一埋馬成個人被撞開,據示範者所說是家族秘傳,中國功夫博大精深,真的天外有天,我知的會的都只是皮毛,見笑了.
洪拳的[指定中原].1[指定中原]是洪拳招牌手法,但很多人批评此手法没有攻防意义,谓无用,旨在于练劲力而已,有不少习洪拳师傅级人马亦如是观.非是.练劲力是一般表像,当中实含攻与防两种手法.先说[指定]作用,此手法亦见于黄大仙,道家之手印也.其实手拳中之姆指,食指,中指分别代表天.人.地三者(人处其中央,亦先天八卦之含义),此手法为反清复明义士相见相认之暗号,中指要微曲,以示友好于人前,亦对天地之尊敬.练劲力之法,有两路不同演绎方法,一种玩法是伸前臂再下沉回膊然后缓缓推出,另一种是先从膊缓缓推出,接着微抛起手腕回膊再推出,两路玩法各有意义各具特色,没有正宗不正宗之别.不过,切勿将手臂推尽(曾见所谓南拳者如此直推,怪也),因为蓄力去尽,没有再发劲之余地,若敌人此时突然出手擒我手一拉,我则无势可守,亦会马失前蹄整个人被敌方拉倒(不信可找人试一试),洪拳之留有余地,以慢打快之理在此.此与蔡李佛之以快打慢,出拳伸尽臂膀去尽之拳理不同.洪拳[指定中原].2练时伸直食指与曲指,两者用力面大有分别,伸直指之前臂肌肉较紧,于练桥及劲力有助,练拳时可沿用.抛后收回膊者之玩法则可以借势黐着前方之桥,此亦[留]字诀.至于用劲慢推之势,其实于实战时可加速弹出(即爆发劲力),以掌力推开对方,或攻击对方面颊或胸膛,即如工字,铁线之前段站椿对膊左右三株桥法.不过,伸出一指对敌,如穿人桥者,会容易被敌人快手抢握我指,一旦敌人得手,我指必遭祸殃,故不可不防.因此若要用时,应微曲,亦随时可变虎爪迎敌.此不可不知,亦不可不多加留意.刘氏玩洪拳以曲指作势其意在此,其它洪家支流收回食指而改作穿掌,亦因照应到实际情况.练功练拳不可拘执一法,不可一成不变.
练洪拳的在广东现在比较少，练蔡李佛的多过练洪拳的，很久以前已经是这样
洪家兵器的实用招式:单头棍(一)以下讲下个人对单头棍一些招式看法.单头棍是指多用其长棍之一端,但不代表另一端不用.单头棍一般要用实木制一只玩才算合标准,而家多用白蜡杆,因为好弹力,玩弹棍时好有感觉,玩大展黄旗时有风声好过引,其实自欺欺人,真正单头棍要有七尺多,以用红木做为准,要真正弹得条棍郁,冇咁下功力好难,正因如此,五郎八卦棍,一般洪拳老师父未必会轻易传,因为徒弟玩唔掂,个师父都会好冇引,而家好多后生仔自以为得,畀条长棍佢弹两下就知边个够火侯.油麻地同深水都有兵器店铺专卖实木造的单头棍(鬼佬来港最中意去选购),有兴趣者可去找来试一试.白蜡杆的也有,但要买粗身同够长(最好有七尺)咁先有用.表演赛用的[藤条],见到都眼冤,好打有限,而且玩衰套棍法添.洪家单头棍就以五郎八卦棍为祖,而刘家棍,亦即刘水棍为副,还有一套叫鱼尾棍,又名鼠尾棍,都与之有一脉相承关系,可以当作练五郎棍前的基础教材.洪家兵器的实用招式:单头棍(二)由于单头棍长,故以大幅度使棍会花好大气力,而棍之活动角度广,副度大亦会浪费时间,即是说如用举起右手一棍斜角打下,此五郎及鱼尾棍中常有,会费力而亦易为敌人所防避,因此如非我已占有利位置与时机,此招大棍打下不宜常用,纵然有云[棍打一大遍].长棍优点反而在于其爆发性之变速,如[弹棍]就是好招数,五郎棍拆中有你用中平枪刺我,我卸马以弹棍打你平枪玩法,此招如用劲用得够,分分钟一弹棍就可以把对方的兵器打脱手,接可以加一招[标棍],顺势一点过去,可以急速地点中敌人身体,此招力量非同小可.此为长棍中既实用而值得认真练的好招数.玩长棍不必用死力玩大副度招式(特别是人老左,要学下留力,后生仔则可以多用力打下棍风过引下),而可多练专与棍头前一两尺有关的招数.洪家兵器的实用招式:单头棍(三)弹棍是长棍中的精粹.必要苦练,然而弹棍最好弹人手或前臂,打中人手更有效.由于棍长,对拆时会打对方棍身,但真正搏斗,下下都要向人打才对.另一招好实用是[制棍],就是手持棍于中位,向正对方一条直线切入,亦可化作挑,弹,点,标,因为条棍距离最近对方又向正对手全身,不必作大幅度举棍攻击,正是悭水又悭力用法,此势非常实用.相对而言,若然遇上对手如此摆棍,要多加小心,不可以举起棍或兵器之类来攻,因为此一定不及对方快,必会中招领野.此时应大家用棍互相挑拨,探下路而伺机出招.(五郎棍拆正有此招,颇实用.)
洪拳的[蝴蝶掌]套路在林世荣一系中的套拳中,有一套叫[蝴蝶掌]套路,此拳玩法不如其它套路如[十独手][工字][梅花][虎鹤][五形]等有一段较长的开椿玩法,[蝴蝶掌]一出手就是双掌缠手,然后拉四平马剪手,一直出步出招打上去,以一条直线来来回回然后收手.此拳套路攻击性较多,虽然招数与各[洪拳套路]同源,但其风格不是传统的由蓄劲开始,以慢打至快为依归,是一套比较独特的洪家套路.有关精妙手法,稍后再谈.[蝴蝶掌]的命名与掌法[蝴蝶掌]有此名,因为此套路有多种掌法,与一般洪拳路不同,如[虎鹤]尾段[雁落平沙]后有两下扭马冲槌,其拳法皆是一拳一掌,其中之掌是由下向上托打的,此招又名为[蝴蝶分飞],由此可以印证[蝴蝶掌]中的掌法(如开头初段已有一托掌,一抽槌之招式),亦多有两掌分开或一起打的法(如中段有两鹤持手再插身进低椿子午马出两侧掌打敌人左右腰位),以其掌法或左或右或分或合攻击,因而命名,而不是因为套路中段的六下[之字蝶掌]玩法.卑人浅见,此套拳似是集合北派一些玩法而成洪家套路,其中如车身钉腿,铰剪脚等皆是.而其节奏之快速亦与传统之洪拳风格不同.此套路之玩法亦有蔡李佛长桥大马一气呵成之风味[蝴蝶掌]敬礼手法之应用[蝴蝶掌]开首时有吊马双圈掌一式,此招似是敬礼,电影中很多武打演员都会摆此椿迎敌.此式两掌指尖向上,手刀向前,要沉腕有力,玩时两手会作垂直打圈,左掌由底下向右桥圈出,看是好看,但亦十分实用.此势当然是练腕力,但两手打圈其实是蕴含反擒拿作用,设敌人用右手擒拿我右腕,我两手之打圈,就是借左手穿向对方内桥,然后两手同时握拿其右桥与腕,跟住吊马再一沉,两手向下一坠,敌人由于右腕及身前重心受到重力下推必然会向前一倾,知机者会马上放手弹后一避,不然会给我两手之势扯下,结果因失去重心而跌倒.若敌人马稳不跌,可以拉马转偏身子午马,借腰马力及用左前臂压其桥再加几分扭力将他拖压.此双圈掌法又名丝手,于北派套路上常见.[蝴蝶掌]敬礼后之连环掌法[蝴蝶掌]敬礼后一拉左吊马向后成四平大马,即以左桥向外一拨,右手刀向内一削成双铰剪手,此招以左桥消敌人来桥,右手一削劈其手骹,一防一攻,十分实用,其剪手可将敌人手骹压伤甚至压断骹,亦可直入侧劈其颈项.接一招是洪家之[双弓千字],以连带打之势,右弓手格挡敌人上中路来之直桥,左弓手以右桥之掩护,一下横切掌直撒入敌人颈喉位置,此招力量亦是非同小可.再接下一招是大圈手将两桥分别由上路向右方一拨,此有[虎鹤][斜风摆柳]之运桥形势,以柔劲化解敌人搭我之桥,与此同时趁我之两拨手一出(亦借此手法遮掩敌人之双眼),即起左脚直踢入对方中下路,此招防不胜防与[无影脚]用意及功效皆同.此一连串的几式反攻掌法,如能好好运用,收益一定不少.平时拆出来练,亦可熟习一下攻防变化,提升个人应敌质量.玩功夫最重要是拿好时间,节奏与劲力,一急一缓要控制得宜,有不少师傅级人马玩起拳棒来亦往往会气来气喘,似是未够火喉,其中亦有过犹不及者,一下一式死板板的玩,招与招之间并不顺接,下下定了型透定条气再玩落去,识货者一见就知[好打有限].此外,玩拳时亦应留有余力,不必下下去到尽,因为到真正用时往往要爆发出劲力打入敌人身中,平时练惯收放自如手势,到用时就可以放尽去过打.好多人玩南拳不得其法,玩到气喘如牛,依牙依齿,好易玩坏身体呢.[蝴蝶掌]的毒手整套[蝴蝶掌]其中一招最狠的招数是[反手撩阴爪],此手法未见于传统的洪拳套路内,其余的招数如[双弓千字],[铁门铲],[水浪抛槌],[连环责槌],[十字分金],[铰剪手],[扭马挂槌],[旋风腿]等等,都在若干重要的洪家套路中重出.[反手撩阴爪]是一招毒手,此招以左手謢中(其作用可以是先扣敌人来桥),右手反爪兼摊腰落马伸出,直取敌人下部,招法十分刁钻.套路中接着还会有一招[铁门铲]又名[铁门闩槌](亦见于[工字])以由下抽上之一上一下双冲槌直逼入敌人心胸位置,其后续手段配合得非常紧凑,亦相当厉害
洪拳的[带马归槽][带马归槽]是洪拳中擒拿手法,见于[工字],[虎鹤].其应用之法有[正带],[侧带]及[反带],[带马归槽]是以两手拖拉敌人攻我之前臂,借其攻我之冲力而用手擸拉之,加之我用卸马一退将敌人顺势拖跌.此为一般原理.[虎鹤]有两招[带马归槽],其一名曰[手扳丹桂],此两招皆为[正带],即由正面迎接敌人之来势,我顺势向后一拖之法,但此法亦暗藏毒手,因其手法之向前手(有左有右,退右以左手肘尖向前.)是以平肘尖对正敌人,此肘可用于压敌人之前臂及手骹位,亦可顺势直扫入敌人喉颈位置,杀伤性甚大(即是可以借带用批争).[侧带]之法见于[工字],此法拳谱中是要与扭马配合,即借我马之转动,以加强我两手擒带敌人之力,以使敌人受我旋力之影响而向前仆跌,亦具一定杀伤性.[带马归槽]之[[反带][带马归槽]之[反带]顾名思义是以反方向使用.此招于见[工字],当上完三路玩右玩左两面后,(即向右面三下虎爪后,会接用此招一转子午马拧向左方).接是上述所提及的[侧带].[反带]以全身扭转后而将敌人拖扯,因为转身辐度较大,其力甚猛,如敌人用左手为前锋手,我之转左反带会因借用腰马力将之扯跌.事实上,[反带]亦暗藏脱人手骹毒手,如敌人以右手来,我以左手擸其右腕,并用右下托其肘底,与此同时转身而背向对方,以我之身背进入敌人身前,并用我肩从敌人右手臂下向上一担,同时并将执着敌手腕向下屈曲(即反其关节),敌人会全身被我肩部担起,用重力者可以将其右肩骹托脱.此招于[洪家散手]一书中有作类似示范,当时是由一名家师傅演示,其接下动作是将敌人从其背后向前摔下,十分实用.有兴趣者可参考研究.[铁线]中出[分金拳]前一招每每是玩两拳由下抽上(两手之肘尖则向下),有些支派将此招当作双冲槌玩,此亦无可厚非.然而,看回林世荣示范之照片及后人描绘之图照来看,林师祖是头与双眼皆向肘尖一方,因此该招不似双抽槌玩法,况且此抽槌之招式是配合转子午马的,应是一种[带马归槽]式玩法,只是双手肘及双槌姿势与[工字][虎鹤]略有不同而已.
洪家桥手 练洪拳必要练好桥手,有谓[练拳不练功,到老一场空],练好对桥,一生有用.起码自己桥重,一压下去,对方就知道你有功力,好多时会知难而退.练洪家桥手有几种门径,其一由练拳开始,其实差不多每套有名的洪拳,其开首一段开椿玩法都是练桥手,特别是桥的劲力,可以通过自己玩拳时对双桥肌肉的锻炼而提升桥力,[工字][虎鹤][五形][十形]的开椿都是这类训练,当然[铁线]就更不在话下.玩这段开椿时可以配合器材以增加功力,如用铁环是一种最常见玩法,不过由于铁环会互相踫撞,好多时会夹到桥手上的皮层红瘀,因之不可太用力死练,也不宜太大动作,练时或可带上长护腕保护一下.[醉马骝]戚冠军师兄带的铁环是一个典型例子.另一种负重法是用杠铃练前臂肌肉,此外,练桥手必要[埋椿],以格打三星方法打木椿亦是好方法,不过不能死撞,要慢慢练日子久了才有功,还有一种是师兄弟互相对练,同样也不宜好胜死撞对方,用力撞怕了人以为自己好厉害,其实对自己也没有好处,况且死撞会好易因用力太猛而扭伤自己腰,甚至会爆骨,断骨,所以要万分小心.记得曾有师兄弟因练过量而伤了腰肾,兼且内出血,手尾好长呢.亦有人练到伤了骨膜而要敷药.要审慎,不可好胜呢.硬桥与硬马洪家功夫除了桥硬可制敌(从另一角度而言,亦能护己)外,亦要配合马步.马于现实搏斗中有强化己方及控制敌方之双重功能,所谓硬马是洪家之特色,并不单在于其马在练习时要下苦功之难度,然而具体上是洪家的马有攻与防的作用.洪家的马步,以子午及四平为例,其特点是要将向前方(即面对敌人)之脚尖收入,即以胫骨及膝微向己身内收,目的是防敌人攻入我的下部,亦防敌人攻我膝内侧而翻我前马,由于洪家练拳时注重马的力量锻炼,因此一般都会练到膝及胫两部都较一般人硬,起码可以抵受得人踼,踩,扫,及撞击.至于攻敌方面,前马是可以借发招进马之势(进马与上马不同),带动己身摄近对方(亦即铲马之法),如对方马不及我硬,我前马一到,往往可以将敌前马封住,甚至够硬的可以将敌人成个撞开,如将马摄入对方膝胫之内侧,其威胁性更大.至于吊马,亦是一妙法,它可让人偷步摄入敌人位置,再一转子午将敌人撞开,[虎鹤]的单虎爪即此法.玩洪拳时可以将马多点坐低以锻炼其肌肉力量,但真正搏斗时则不必用低马,否则会阻碍其灵活性(老式洪拳多是用高马),亦会因为坐低马而将自己身高矮化,结果令自己头部容易受人侵袭,即是缩低个头畀人打,无人咁蠢.[硬桥硬马]为洪拳之特色,但不是流于表面的刚与硬,而是要从其原理性出发理解,亦必要认识清楚其真正的实用功能.洪拳的长桥与短桥长桥是指用整条手臂发动力量的桥手,短桥则指用手肘及前臂一段的桥手.用膀手,逼争,黑虎爪等都算是短桥,[虎鹤]中的[罗汉晒尸][水浪抛槌][连理责]等属于长桥.玩长桥要利用肩膊力量,出手要松肩,力贯全臂.玩短桥则重于肘腕等关节之劲力,较重于前臂的质量发挥.出手用长桥易为人所察觉,故用长桥攻人宜先占优势,最好是我进攻时对方不易后退.[七星连环扣][金星挂角,猛虎推山,八分剪槌]等都可以算是长桥攻法.[洪拳]的抛争,沉桥,标指抛争,沉桥,标指是洪拳的特色,于前五虎及后五虎拳法中常见[前者为老洪拳手法,皆重视桥手之锻练,亦是最典型最实用的手法.此三种手法是连贯式练习,出招与练习都同样重视劲力,[抛争]是消对方上中路来势,[沉桥]则是消解敌人之漏打,[标指]是后续手段,为消解后之反攻,标指时宜拔背助力,方见功效.真正出手时必定以快打慢,不如练功时慢慢运劲.[工字]坐马玩此几种手法甚多,[虎鹤]则加添[运桥]等练习,变化亦多一点.这些都是套路前段的重要训练手法,具非常实用效能.洪家拳中之开椿手法是具有最实用性的攻防训练,是拳功的精华,平时可以单独专练此段,多练必可增进个人功力.[带马归槽]是一种顺势借力之技法,不必多用力,太着意用力,反而会减慢速度,令敌人有机变招.如要加上逼争扭挫对方对臂,亦应顺势而去,我觉得不必用好大力.[抛争][沉桥][标指]是连贯手段,是以消带打手法,但必要玩出[劲力],[抛]的妙处是消,以此力窒住对力来势,敌人来时不必看准其手才打,是须顺意出手,连接下一手一拍一标打过去就是.记得有师傅教人曾以[对手用手撘我肩,我就以抛争先解再用虎爪一扯擒下],我认为这是拆法,在真正对敌时太转拆,有点多余.[抛]后有位应[漏打],不必擒回对方的手,因为慢了,会给人机会.搭我肩,最简单直接是一掌由下托打其下颚,必解.但必会伤人,故不便用.洪拳的法(肘法)洪家三寶中皆有肘法,广东人称之为法(月爭).因为打字问题以下以[争]代称.[争]法有过椿手与不过椿手之打法,有椿手者是以[争]压击敌人之桥,如[工字]之上马担[争],[虎鹤]之手扳丹桂是也.用[争]本上是攻击为主,而且是近手短矩离发力,一出[争]务必要打中敌人身体,特别是身体上比较脆之处,如胸口鸡心位,下,颈项. 由于[争]之力沉重而坚实,其杀伤力甚大.[工字]中有连环[争]法,如拉马右手一顶[争],再加左手辘[争]一滚压下.此二[争]法必要埋身才可发挥.[铁线]中更多左右转身之横[争],使用时亦必要用爆发腰马之力,不必搭桥,一出手就向人之弱点如下巴,头颈或胸口之处批过去.[工字]之顶[争]比较特别,是直标入敌人身,另一招是压[争]再加漏手,挂槌,连环三下.洪家的日字冲槌洪拳有日字槌,名命为日字因为将大拇指置于拳上,在食指之外边,不如一般握拳以拇指包住食指及中指.日字之名日其形似日字,亦比一般拳头大一点,同时亦具看头( 可以给人看看我有一个大拳头&&),手执日字槌,会感觉其力度较一般拳头分散,力量似是散发到尾指一节,有一种均匀而有力的感觉.洪家日字槌在套路中常见,通常是一些单桥的直冲直打手法,如[水浪抛槌]后之[袖里冲槌]或是[猛虎推山]后之[八分箭槌],一般来说,凡是直槌而又拳眼向天的,都可以用日字槌打出.日字槌的特点是直同快,要有功效可以试试打完急收回一回手,打日字槌要注意击点,如打中敌人身体的重心点,即心口胸椎位置,威力是非常大的.[虎鹤]的日字槌则是从己方胁间冲出,目标是敌人的两胁及胸口位置. [洪拳]中的[独臂单桥]洪拳用单指引手之四平大马穿桥,几乎是每套洪拳中的招牌手法,特别是收式前常会见到.洪拳拳谱中有云[万法以穿桥为先]云云,倒是有趣(或谓以此椿静观敌人变化),此应是上几代老前辈的搏击经验,今天是否用得着,相信不必争论,因为拳是由人打的,打不打到对方是该人自己的事.说回[穿桥],其作用是搭开人攻来之手,先招而后攻,亦可一穿即攻,即用我穿出之桥趁势化掌切入敌人身体,此当然要借一下进马才能偷位切入打中对方.印象中,洪拳中之[四平大马:独臂单桥]一律是以左桥穿出,就是[虎鹤]为例,[虎眼豹槌]后之左右两面穿桥皆以左手穿出面向左方,曾见一些光盘有人将此方向改动,以一次左,一次右来玩.此亦未尝不可,好让左右手皆有受训机会.今日于报章上看到一张剧照:甄子丹同洪金宝摆椿对打,洪氏坐马于右方,右手摆[独臂单桥].此摆法可能是因为要迁就镜头.案:[虎鹤]中有子午马之单指引手,此有左右两面玩法,与坐四平马之[独臂单桥]不同.
引用第8楼常言笑于 22:22发表的&&:练洪拳的在广东现在比较少，练蔡李佛的多过练洪拳的，很久以前已经是这样 蔡李佛也叫&造反拳&，以前用来训练太平天国士兵的。传播肯定会比洪拳广。
[虎鹤]中的鹤形[虎鹤]有八下鹤形,其实是四式,分左右玩而已.其一是[还魂饱鹤]叫[饱鹤]因玩时有吃饱之叫声(打噎),此招较刁钻,以鹤咀打人太阳穴或眼睛,但是否一招得手就可完成任务,则要看对手如何.其二是[独脚飞鹤],此招其实变自[无影脚],以两鹤持手作左右分持,然后起脚踢敌人心口.其三是[饿鹤寻虾],叫[饿鹤]亦因发招时要配合类似之叫声,此招为左右手两下,一手刁开敌人直来之穚,另一手用鹤咀由上而下啄下,一般会打人头部,取人要穴为主.其四是[连环鹤顶],其手法与[工字]之夹木槌相近,是一横抽一直打方法,只不过改用[鳯眼槌],以突起之食指关节攻打敌人身上要穴(如鸡心之类).四招中,我觉得用[脚]一招较实用,亦少一点花巧,而且攻击力较强(整体而言,八下皆好看,于套路上而言无可厚非)但是否用得着则要看使用者的个人修维),当然用时不能搞到自己好似只鹤咁,应该要注重其上两手之掩护性及出脚之劲力与准绳.一下得手后应有接着的后续攻击.[十形][五形]中的蛇形标指洪家的[十形拳]基本上有五形来自[五形拳],即是龙,蛇,虎,豹,鹤.鄙人曾于数十年前在油麻地的中华书局购得一本由星洲出版的[十形拳](当时售价要拾玩,封面署名为严腾编着),现因为上载问题暂时不能将部分资料上载给各位看,十分抱歉.今所见之洪家[五形]或[十形拳]的招数,其中[蛇]形的玩法,是麒麟步后两手交叉一分起脚向中路踢出接着就落子午马连环三或四下标指,案:洪家的标指不是乱插的,其出手是有一定的理据,是以所出桥手之边位轻格(即擦过)对方来桥(情况如玩棍原理一样,是直棍来以直棍破之),以连消带打之法标插对方的眼或肩或喉等要害.即是此标法最好是等对方先出直桥攻来(具体操作:如敌人以右手直桥攻来,我则出左蛇形直桥于其右桥内以先格再插入之法反攻,此为中国功夫之[后发先至]原理,原理如是,但能否实践凑效则要看个人修维,例如胆与力是否够之类).此与[工字][铁线]等之[一拍一标]手法略有不同.玩拳时应有所注意.[十形][五形]中的豹形磨盘手传统洪拳中有豹形拳法,如[虎鹤]中的[虎眼豹槌],以屈曲两节手指呈插槌形态的打法,要诀在于快插攻击,[工字]埋尾有一招连环三星打法,最尾一下是用[钉槌]由上下,有些洪家派系则改为[豹形插槌].然而,最具代表性的豹形是洪家中的[五形][十形],其手法是[磨盘手](于马步而言,赵系用金鸡独立式,林系则用吊马,以马之旋转而论,吊马式似乎较稳),以豹形手法用横扫的打法截击敌人由下抽上来攻我之冲槌,此拳与[虎鹤]之[金星挂角]由外勾入的打法刚相反,其势缘自我方之身内以横截之法一扫打向外,此招如不用截人桥,可以直攻人的颈项,其横劈出之攻击力亦相当厉害.其特点不是[插]而是[扫].洪家的[豹形插槌]与蔡李佛的[插槌]同出一辙.即所谓[穿,抛,挂,哨,插]中之[插]字诀.洪家十形中的木形[洪拳中有十形拳,又称五形五行拳,玩五形拳只有龙蛇虎豹鹤五种动物之形(洪佛亦有五形拳,与洪家之玩法亦差不多),五行中的金木水火土则见于十形拳中,五行之中以木形最多招式(如火是火箭槌,土是由下抽上之扑翼手,水是一挂一抛,主要是用长桥玩抛槌,金则是十字分金,用挂打或鞭槌式的漏打),木形于[工字]中已见端倪,有一抽一直槌的打法,亦有一挂一直槌之打法,套路中一共五招如品字形分左右中三方打出,具有高度的实用性.此外[铁线]中又有夹木槌,接着有抽撞槌之玩法.至于[十形]则具备上述几种木形招式,木形是五行中招式最丰富的一种.叫火形因其速度要快如火,叫土形因拳由下路打上,叫水因其势如水浪般滚滚而来,叫金因其要用劲力将两十字手作爆发性的分打或漏打(此法容后再讲).叫木是甚么呢?其实木就是树木之木(不是木头,不是麻木,也不是木口木面),以其有枝有干而称之,即是其法以两桥交搭而成攻防之形,如夹木槌是以短桥格敌人来桥再用另一桥出拳反击,[工字]之左抽右打右抽左打之法亦是如此原理,其挂打直槌亦同样先以一桥压再用另一桥直打出.[虎鹤]有鹤顶拳连环打法,此其实亦是木形玩法,不过以鳯眼拳打出,既增添其趣味性与形象性,亦强化其拳之攻击点.抽槌其实即是挑桥,即招镜手法,但抽时必要抽出身外,不然会予敌人切入漏打(蔡李佛之插槌每每由此打入),此外,又有将抽槌高举于面前之玩法,此亦具实际攻防意义,可以掩护自己之头部,直接避开对方之直拳攻击,与西洋拳之玩法稍近.
拳路风格所谓各师各法,各有各演绎方式,例如洪家有刚有柔,有些玩得较刚硬,有些玩得较柔和,各自表述,况且功夫好不好在于能否应用,有人会好执手法正不正,一寸高低都要搞正,其实不必如斯认真,用起来时,现实中不会理会你正不正的,太极出拳打敌人也不会慢吞吞,洪家柔桥御力也不会硬崩崩,有人喜欢将拳路中某种特点突显出来,玩成自己一路风格,又何尝不可?玩武术胸襟应要博大,能兼收并蓄才是中国文化的精华.如玩南拳有人重视其刚劲,亦有人重视其象形,也有人杂以北派步法,各有特色,视乎玩拳者自己喜好就是,没有甚么大不了呢.如洪家武馆教的崩步,本来就是螳螂拳,其刁手是向下扣扫的,与螳螂崩步拳本来向中上路采耳打头招法不同,各有特色,但理念相同,并无不可.中国传统之传递知识手段每每如此,行行如是,以秘技为珍宝,每门学问都喜欢如此收藏,其实是一种自我保护,皆因社会法制不健全,教识徒弟会冇师傅,比比皆是,因此个个师傅敝自珍,其实亦甚可悲.讲真,有时要传得其人也不容易,因此有说:要找好师传难,找好徒弟更难.事实上,有不少师传亦自以为是,太有自信,太过满足于自己所长,于是就将所谓秘技收埋收埋,其实不交流下,又怎会前进,怎会有发展.然而,话说回来,做师傅的也要有个人自尊,今天当师傅真的不容易,话鬼佬会更尊重,是表面呢,鬼佬其实好现实,不少鬼头学左野,一样自把自为,到有日要利用师傅之时,就会来认三认四,诸多恭维,其实亦是一丘之貉,只不过教鬼佬收美金学费,实际多一点吧.今天youtube有不少世界级的师传已把各种手法,应用招式通过网上发表,以前我们在馆练功夫亦很难看得到(有师父会闭门教入室弟子),纵然看武术杂志也只是硬照式介绍,不及今天方便,所以今天武术可以更向前一步推广,问题是学习的人有没有心机同耐性练.可惜今天年轻人多是一暴十寒,三分钟热度,又不能捱苦,急于有成,真的好麻烦呢.练武者心态与对师傅的态度很多人练武,为了要[打得],此心为正常.于是会期望自己的师傅亦[打得],此亦人之常情.但[打得]如否,何为[打得],是要结合多方面来理解,简单点说,能将武技好好发挥就是其中一个重点.老实说,人人有弱点,没有绝对的无敌,纵然一天自己胜了师傅一招半式,又如何呢(例如玩黐手漏打掂左,或自由搏击中打中了师傅一野),这代表甚么.学功夫是研究技术及理论,师傅是来[传道,授业,解惑],做徒弟的应尊重他的宝贵心得,不应在于好勇斗狠,有修养的师傅不会常说打斗,不会经常和人试招,以表示自己有料.[拳怕少壮,棍怕老郎]就隐含了这个哲理.若果上馆试了招不想跟人家学野就算,不要到处唱说某某不是,练武是一种人生修练,修养是属于自己的.
洪拳脚法洪家出脚亦妙,先讲虎鹤之[白马献蹄](是出左扫把脚一招,第二招方是出右消脚一踢,我介绍的是左扫把脚,此为献蹄),其法与工字出吊马前之消脚不同(此以脚消脚之法,于工字拆,虎鹤拆中已有训练),出左脚一小步献蹄其实是先锋腿直踩对方标前之小腿,此势甚利害,重者可踏断人胫骨,与螳螂之脚不同,其法则在于用脚争黐地而直铲入敌人马前再踏其脚面不同.再说另一脚法:此为工字,铁线中甚不起眼之动作,看似无招不是招,其实是妙招.此招见于工字,铁线之出左脚一小步而转马向右扇面之动作,有何用?一般人会说是转马啰.其妙是在于敌人面对面入我马并以其右脚向后拉扫我右马,如日本仔之柔道挞人技法,当踫到此势时,试以工字之转马方式对之,一转马可令对方立即弹开.各位看官,信不信由你,可自己找人试一试.洪拳其实蕴含很深拳理,往往一个小动作可以有无穷之妙趣.当然能否在对敌时用得到,就要看个人修维,同时更需要人用时有胆,有力,有功夫(即技巧)!有心研究者,请多细心琢磨,必有所得.勾弹脚法洪拳有勾弹腿法,见于工字及虎鹤,此法由双掌破排开始,一推一拉一扫脚,即是于上文曾述之日本仔挞人方式,查实此脚非如此用,因为向人正面双推掌破排又再入马扫人前锋腿,十分转折,敌人亦会早有防范,好难得手,除非此君不懂武术任你推挞啦.勾弹腿法之真正作用不是由正面扫人脚,而是由偏身入,先讲正面入法:一如工字之右子午马双弓伏虎,再上左子午马双弓千字,转以坐低右马用后之左脚作半圆式由左面扫向前(练工字必定识此招法),与此同时双弓作刁手,右手扣对方右前臂,左手横扫其喉,敌人给你一招三式打来,手,喉,脚同时被攻击,一定会失平衡而跌倒.诚然,最有效的勾弹腿是用身偏之法,即是不用工字面对面出招,而是当敌人出右拳来时(攻我上中路之拳),我用右手一擸其手腕(顺势全身向左面移少许位,其妙见于后),再用左手于其右桥上割去,直取其颈项,此时敌人必会用左手招格(因右手已被扣着),我则与此同时借早已偏身之势,即已微转马向右面之身位,顺势扫出左后脚,将我左脚扫向敌人之前马,此必能跌对方(如是朋友试招,可留着右手不放,以便对方倒下时扶他一下,免受伤害).若是敌人,我可在扫脚同时,放甩扣着对方之右手(如甩后再向其胸口一扬,会更劲),对方必倒跌无疑.诸君有兴趣可以找同门一试,但万勿用劲伤人.谨记.此洪家妙法,今已少有人知晓.(鄙人只是纸上谈兵,见笑见笑)
先讲铁线拳,此拳并无神秘性,它助人强化背肩胸臂等肌肉,故有铁布衫之功效,当然能辅以排打功练一练会更有效.铁线拳每一下都要用气助力,但不必强用死力,谷到面红就会好大件事,应该一下紧一下松,最好分段玩下,出声要尽情发泄,但不要急来,此拳练完条气顺就是得法,最佳验证是开声讲下野,睇下会唔会蓄,因为它不需要走动大,应该不会喘气,与玩五形,十形,虎鹤等不同,其养生养气亦在于此.正常来讲,成套玩完应最少有30分钟,不然就是操之过急.练时要按个人体力而为,有力时则出力,不够力可省力玩,此亦是一门气功,练时应放松精神,不思不想,专注于双手动作为要.由于此拳玩时要出声,要找一处可以无拘束之地玩也不容易.铁线拳的命名及其功法据鄙人所知:铁线拳之命名为铁线可有两解,其一是刚硬如[铁],柔软如[线],即一刚一柔之法.另一是其拳法如[铁线]般,刚柔并济,像一条铁线(即去五金铺要买[一捆铁线]的读法),要柔则有韧性,柔中有刚,要刚则硬如铁线之本质,好难将其折断,亦刚中有柔.故人读成[铁线]拳,如关德兴当中拍[黄飞鸿传]对曹达华教导及讲述铁线拳时,即如此说,我也认识一些洪拳老师傅如此说,现在一般都照字面读[铁线拳],此则合乎上述第一种的理解.两者皆可.第二段铁线的玩法多有一手刚一手柔的架式,即如左手执冲槌(打时可作挂槌),右手作单指引手,前者为刚,后者为柔,一招两手各具刚柔,此其特色也.此法于左或右之[运桥]中常见,全套拳中此式常有重复,可知其受重视程度.首段及尾段则多用回双手同一式的玩法(虎啸龙吟一式则作别论),刚中有柔,柔中有刚,而配合呼气发声,一下松一下紧,此正是其拳法之特色.至于招式,姿势,马步高低,甚至呼气叫法,各水洪拳有各水师承的自己玩法,大同而小异,只要精神具备,当中有所差异,亦无伤大雅.铁线拳并不难练,但一定要放松自我,发声就是一种自我释放,如两手摆动的发声,有人会用hehehehe,有人会用hahahaha,亦有人用yeyeyeye,更有用wahahahaaahaaaa,各自表述,能通过声音将体内浊气呼出,兼且可以让内脏放松就是,没有必然要那种声才是最正确.最重要是玩得舒服.其实每一下要出声的都应该是自然舒畅放得尽就最好.记得好几十年前曾有师兄死谷烂谷玩铁线,结果小便出血,原来伤了肾脏,要搵师婆执几剂药食先掂.洪家先练五形,再玩十形,然后再玩铁线是合理的安排,当然要先学铁线亦可以,问题是自己可否好好配合去学,天份够不够.电台的锺伟明先生曾跟朱愚斋练过,记得有次与他同吃饭,他告诉我其实只练过几招,他说于冬天时练最有益,郁几郁可以马上浑身有力,不冷,铁线是套好拳,练过的会自己体会得到,但用力用劲要自己调节,不能乱用乱打,不然会搞到内伤.诚然此拳是一套内外兼备的功夫,铁三曾叮嘱弟子不可轻易传,更是有言外之意.上馆来学功夫,是每月交学费的,应依馆中课程循序渐进学习.为甚么要这么快师傅教铁线拳?不教是有理由的.换上我,也会因人而论,不会轻易传铁线拳.[铁线拳]的评价铁线是一套古拳,有云出自清中叶时铁桥三梁坤,应有数百年.梁氏凭此拳置身于十虎之首,亦非浪得虚名,此拳绝少花招,下下有用,于实用之余又有健身作用,可通过各类发声运气,调养体内机能,故亦谓此是生拳,于洪家武艺而言是一套内功,以往秘而不易传,亦不易公开练给人看.不过,有些外道者,谓此拳无用,更批评其演练时发声[古灵精怪],看人表演时更发笑戏謯,此实不懂其理亦不懂尊重别人.今人要学铁线比较容易,上网亦多有示范,不过此拳运气使劲乃重大关键,如不依贤师指导,自己乱练,则有损而无益.拳术套路只是一种练习模式,虚拟与敌交手之招法,若有搏斗经验者则知真正打斗在于一瞬之间,三两下已见高下.此练拳者要明白,应知练拳在于其功不在于其型.由林世荣师尊编订之铁线拳谱附有若干篇章讲及此拳之背景与功效,可以参考一看.铁线夹木槌用法与示范功夫铁线之夹木槌与十形之夹木槌不同,铁线之手法较深入,两桥为曲肘双短桥,作用是近身短打,由十字手出手,其作用是斜手打法,即设敌人出右手中路拳打来,我以右手之外桥由左旋向右格打,并乘其势同时以左手之拳心向下拳头,以近距离打向其下颚或面颊.此为一招两式之用法,不是如招式所见,以两拳直打向对方.顺此一提:所谓示范功夫,是一般教头都会的手段,即是向人示范某一招式的用法,如叫人打我这处,或叫人出手打某某拳之类,然后自己用招式化解之类.这不是真正的战斗功夫.因为已预先讲出你出甚么招,在那方位攻来,所以一定拆解得合情合理.再如有人会打木板,打砖,打冰,打皮蛋瓮缸之类,其实都系表演,真正搏斗好难有效.真正用得的功夫系无预设,临场实时发挥,而且系两三下就分到高下,不可能打上十招八招,此要经历过搏斗才会明白,但很多时要付出很大代价.夹木槌本身亦是一种寸劲锻炼,于实战埋身之中,此短距离的劲力会很有用,但不能单靠操套路来锻炼.
广州洪家弟子向LZ师兄问好，请问师兄是洪家那支水，我是林世荣-吴少荃这支水的
曾经的广东第一大拳。不过现在洪家和蔡李佛都不多了，市场上是咏春的天下。
咏春，最多人学。
引用第18楼weidawan于 23:56发表的&&:广州洪家弟子向LZ师兄问好，请问师兄是洪家那支水，我是林世荣-吴少荃这支水的
我不是洪家弟子 :)&& 文章的原作者才是.虽然我练的是东江拳, 但也是南少林传下的拳法, 练法方面如腰马桥可以互相印证呢.
引用第19楼古巴难民于 00:29发表的&&:曾经的广东第一大拳。不过现在洪家和蔡李佛都不多了，市场上是咏春的天下。 也许是当年的黃飞鸿电影造就了广东第一大拳, 如今风水轮流转, [叶问]的兴起让咏春佔领了市场. 不过都只是潮流而已, 代表不了拳种的好坏. 国内学洪家和蔡李佛的也许不多了, 但从全世界学的人来算, 三家学习的人数相差不是太大.记得[叶问 1]上映不久, 帮朋友买八斩刀, 到了平时买兵器的铺头, 发现新来的一批外形讲究了很多, 也美观了不少. 但拿上手仔细一看, 却是大皱眉头: 刀身轻, 钢水差, 刀把和刀身居然不是一条直线........一问价钱, 是之前的2~3倍.&&
是东江周家螳螂那位师兄吗？老洪拳跟其他广东拳法都很像的说
我在佛山第一次看木人桩，最贵的不过800元，现在最便宜的都要1200质量还一般，但我个人觉得武术能让人赚钱怎么都是好事。
现时很多家派都有洪拳的影子, 例如中外周家(洪头蔡尾北少林), 洪佛派(洪拳佛掌), 洪凤派(洪拳+凤凰派)等等.&&这都说明洪拳是个优秀的拳种.武术能让人赚钱说明市场大了, 多人玩, 虽然未必个个都能玩得好, 但传播得广延续下去也容易多了 :)
洪拳实在，我蛮喜欢的。
引用第22楼不丁不八于 13:57发表的&&:也许是当年的黃飞鸿电影造就了广东第一大拳, 如今风水轮流转, [叶问]的兴起让咏春佔领了市场. 不过都只是潮流而已, 代表不了拳种的好坏. 国内学洪家和蔡李佛的也许不多了, 但从全世界学的人来算, 三家学习的人数相差不是太大........ 在还没有电影的时候，洪家就是广东名拳，但后来洪家子弟大都流落香江，以香港为根据地，发展了很多海外势力。咏春则在内地、海外都落地生根。后来洪派子弟拍了很多黄飞鸿的电影，带起了黄飞鸿热潮，有点出口转内销的感觉，在李连杰的电影问世前，大部分佛山人不知道黄飞鸿是谁？即使到了今天，很多人也不知道黄飞鸿练的叫洪拳。早在《叶问》筹拍以前，咏春就是珠三角市场占有率很高的武术，但凡有武术盛会，咏春的表演几乎都占一半左右，其他则是蔡李佛、白眉以及舞龙舞狮等东东。洪拳则是有香港拳师回乡寻根省亲的时候，才比较常见。现在有电影的推波助澜，一种武术佬自然更加乐意。
起初是最多人玩的是五大名拳“洪刘蔡李莫”，之后蔡李佛的兴起，再跟着就是咏春的兴起。白眉派龙形派则保持一定数量。
盘龙棍是三节棍吗？我怎么记得盘龙棍是一根长棍，梢头上带着一根短棍呢话说三节棍的背花确实是非常危险难练的招，不过实战中不知道这种招式有什么用处
转贴:叶问暂借歪　洪拳复明日(1人)浏览人次：5,600FacebookTwitter转寄朋友《叶问 2》上映，今次卖点是咏春斗洪拳，其实两套都是南方拳。南拳五大家有「洪刘蔡李莫」，向来尊洪拳为大哥，相比下从前的咏春名气较低，因这是套秘拳，在叶问设馆李小龙成名前，择人而传，而洪拳则是套「组织拳法」，与帮派/社团关系密切，神秘又强大。七十年代，刘家良把洪拳带入电影之中，其影响更遍及世界。可是如今洪拳武馆都消失得七七八八，香港最应该保育的，也许就在你我眼前！记者：何兆彬摄影：林栢钧、黄子伟鸣谢：宝芝林李灿窝体育学会（ ）■《叶问 2》中，咏春战洪拳。香港洪拳派系主要有几支，最著名的自然是近日因拍电影而获金像奖颁发「终身成就奖」的刘家良。当年黄飞鸿传林世荣，林世荣传刘湛，刘湛传儿子刘家良，家良再传刘家勇及刘家辉等人。刘家勇本为家良师傅外甥， 5岁就跟舅舅习拳，谈吐很似刘家良，「外甥多似舅，人人都说我刘家良上身！」《叶问 2》中洪震南（洪金宝）一角是杜撰的，问刘家勇这是依哪个洪家师傅做蓝本呢？他说：「无谓替别人宣传啦。」再央他说几句，他答：「写他从广东南下的洪拳大师傅，就知想写刘湛啦。」他指戏中写洪震南是鱼档老板，其实当年很多师傅都是一边卖菜卖鱼卖猪肉，一边教拳的，刘湛在上环一带开天台武馆，也到警局教差人学武，防暴队沿用至今的「藤盾+警棍」就是脱胎自洪拳的「盾牌单刀」，后来刘湛参与电影，在关德兴《黄飞鸿》中饰演猪肉荣，那么关德兴的功夫也是他教的？「不，关德兴本身习白鹤，戏中的洪拳是刘家良教他的。」据知刘湛当年在上环一带声望很高，功夫强也乐于助人，「有一次他被几十个潮州咕喱追打，结果他先打爆手上的竹竿头，以其以一敌众，杀出重围，这一幕刘家良跟成龙说了，结果被用上了在《醉拳 2》内。」据说，刘湛过身时，上环万人空巷向他行告别礼。刘家勇正在筹备《刘湛传》电影剧本，望能把这一切都拍出来。铁线拳电影《功夫》把铁线拳称为「拳术之王」，「铁线拳是把气功收入身体内，你袭击我时，我把它收到身体内再发还给你，这一掌比我们平时强五至十倍！」相传当年铁线拳为卖武之技，「有人把铁线捆满全身，然后砰的一声把它逼断。」耍这拳时，师傅会发出一些叫声，因为此乃气功，叫声分喜怒哀乐，即收放谷逼，深奥！虎鹤双形拳洪拳中，一般先练工字伏虎拳、虎鹤双形拳，然后五形拳、十形拳，最后练铁线拳。虎鹤一边为虎一边为鹤，互相变化，不一而定。■市面上有售的洪拳拳谱，左起：《虎鹤双形》、《工字伏虎拳》、《铁线拳》。■谈洪拳必谈黄飞鸿，可真正的无影脚，其实是双手一扬，脚就踢中你了，是为无影也。洪拳功夫有两个要点，「人人都知道，洪拳就是硬桥硬马真功夫。」桥即桥手，前臂也，马即马步。故入门下练扎马，上练桥手。刘家勇的前臂肌肉贲张，令人想起黄玉郎漫画，跟他走在路上，经过路牌，他以桥手一挥打在铁柱上「当当」作响，「洪家着重桥手，我经过不打打总似被蚊咬！」他说练洪拳的人不玩健身，因为健身练的是死力，「我们玩木桩打三星，再打铁线拳的铁环，每天这样练推暗劲就出来了。别说打架，就是在酒吧有人闹事，对方一个酒瓶砸下来你也能挡。」至于扎马，洪拳练的是四平马，「即是扎个低马，上面平放一根棍但不能掉下来。」放大图片■洪拳中有不同长度的棍法，此为五郎八卦棍，即当年杨门功夫！放大图片洪拳中，此掌形称为「一指定中原」，为何叫中原？因为要复明！拇食两指叉开，上为天下为地，中间为良心，两指反转一看是个「人」！■李灿窝师傅数洪拳威水史，二事必谈，一是洪拳多猛人、多传说，二是洪拳在电影界中影响深远。其实因为历代多猛人，所以电影界特别喜欢拍黄飞鸿，拍陆阿采、铁桥三、林世荣、胡惠干、方世玉等，当然还有相传是洪拳之祖的洪熙官。（习洪拳的彭志铭称，据近代有学者考究，洪熙官可能是杜撰的，实无此人。）一如电影中洪震南手足多，洪拳向来是帮派的「组织拳」。相传洪拳由少林传出，已有 300多年的发展历史，一般认为这是清代南方民间秘密结社三合会（洪门）假托少林所传习的一种拳术，在南中国发展组织，练习武术，宣传反清复明思想。洪门即天地会，洪拳中人舞狮必采青，采青本就有「采清」之意。另外，洪拳中人抱拳时，左掌右拳，也暗藏左日右月之意，即「明」。又因为传说这本是少林拳，所以虎鹤双形拳中第一式为「龙虎出现」，左手立指为龙，右拳为虎，传说就是出于当年少林僧人要打出木人巷时，抱起炙热的香炉，炉上因铸有左手青龙右手白虎，就烙在僧人臂上。洪拳古称洪家拳，由于洪门中人称兄道弟，故为家。洪拳武术系统发展完备，有长短不一的兵器、有舞狮、更有医术，当年黄飞鸿有宝芝林医馆，流传下来今天香港唯一的宝芝林位于筲箕湾，主理人为李灿窝师傅，他师从莫桂兰，即黄飞鸿四太太，「莫桂兰在宝芝林被烧后，带着黄飞鸿的儿子来港，当年因为我爸爸开学校，莫在此挂单教功夫， 1936年母亲小产，幸得先师照料才救回性命。」李师傅甚至跟莫桂兰一起生活，七岁始跟她学拳，叫他「阿婆」，但莫去世前对他说：「我一生无儿女，你可否叫我一声『妈』？」李叫了，结果李也成了莫的干儿子。「我本来很怕教拳，但莫桂兰临终几年郁郁寡欢，我就答应我下半生会把黄飞鸿的十套功夫传下去。结果我 60岁退休，一直教到今年 70也教十年了。」近十年李师傅早上在医馆，下午在各处教拳。■李灿窝师傅：「当年洪门中人不便明言，但只要抱起这个拳，就知道是自己人。」谈武术，不得避谈比武打架。说练武只是为了强身健体的人，都是吹牛。李师傅当年助莫桂兰开武馆，有没有人踢馆呢？「五十年代是有人上来搞事的，那个年代我还小，都是师兄们去应付。」据李师傅记述，当年莫桂兰与黄飞鸿相识一段更为有趣，「莫桂兰自小习拳。当年未识黄飞鸿，遇上黄飞鸿出狮后表演，哪知道脚下一松，鞋子竟然飞脱出来，落在莫桂兰头上。莫桂兰生性也很硬朗，就跳到台上与黄飞鸿打了起来！黄飞鸿是因为这事，才对她印象深刻，后来纳她为妾。」嫁时才 19岁，黄飞鸿死后，莫桂兰偶尔提起黄飞鸿都会笑。至于刘家勇，一问他有没有打交他就笑：「刘家良师傅说我最曳，其实我们『打武仔』最怕打架，最怕被人推！」他以铁线拳解释，「你一拳打来我胸口，铁线拳是套硬气功，我左手把你来拳按住，右拳自然挥出，你的锁骨就断了。」 20年前移民到美国，开餐馆，结果第三天就有越南帮来收保护费$3,000美金，「我说刚开张没有钱。结果三天后，一棚人进来把餐馆都坐满了。那个头头坐下问我：『你认为我拔枪快还是你拔刀快呢？』我心想这次死定了，把桌上的餐刀一抄架在他颈上，说：『你别以为我不懂美国法例，你的枪一定在车上尾箱。』这事件后来再用人事关系摆平了，那个越南仔后来跟我说：果然是刀比较快！」这根本是现实版《唐山大兄》！至于最近一次打架，他说是三年前在内地，「一次突然被班死飞仔推撞，差点就跌出马路，我马上回头一望，哪知他们凶神恶煞的来推我『望咩呀』，我哋『打武仔』唔俾得人推嘛，你一推我就自然反应──结果一拳把那人的眼镜打得陷入脸上。公安说：你打还打，但太重手了。结果罚了我￥ 8,000！我就发誓一辈子不再打架了！」
楼主为什么没说过邓芳系呢？
本文转贴,&&原作者为什么没说过邓芳系我也不知道
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